Scrubs Sauna: hjemmelavede opskrifter og brugsregler

Besøg

sauna - det er ikke kun behageligt, men nyttig procedure.Under indflydelse af overhedet damp åbne porer, er blodcirkulationen forbedret, stimuleret metabolisme, og hele kroppen rengjort og forynget naturligt.Det ville være forkert ikke at drage fordel af denne effekt for kosmetiske procedurer - for eksempel gøre en scrub til ansigt og krop.Dampet hud vil være mere modtagelig over for de aktive ingredienser i forskellige midler, vil deres virkning stige med flere gange - du straks mærke effekten og føle resultatet.

Brug scrubs kan både hjemmelavet og gemme købt.Det vigtigste - der passer til din hudtype.

Indhold:

Opskrifter scrubs sauna derhjemme

Hvis en kvinde ser efter ham selv, har det efterladt nogle enkle hjem opskrift i tilfældet, hvis købt kosmetik utilgængelig eller ud, og gå til butikken én gang.Mange foretrækker at gøre kun bruge hjemmelavede scrubs - de er naturlige, normalt ikke fremkalde allergi, og også meget billigere.Gør huden mere ren, ung og sund, tonet og fløjlsagtig hjælpe disse opskrifter.

Honning og kanel

Normalt i saunaen, disse to produkter er tjent med te.Men vi kan tage lidt mere og forkæle din krop er meget delikat og aromatisk eksfolierende scrub. forberedt scrub er meget simpelt: bare blande to spiseskefulde honning med en teskefuld kanel pulver.

Den resulterende blanding blev påført i en cirkulær bevægelse på hele kroppen, en lille gnidning.Særlig omhu anbefales at massere albuer, knæ, fødder - med andre ord de steder, hvor huden er særlig stærk coarsens.Efter 10 minutter, skyllet med varmt vand krat, blottet og påføres på huden nærende creme eller gelé.

kaffe med fløde

Forbered sauna forhånd, indsamle kaffegrums i en krukke og tage en.Saunaen fortynde tyk varm fløde og også i en cirkulær bevægelse, anvendelse på kroppen.

Kaffe toner frem fartøjer og fremmer nedbrydningen af ​​fedt, det er en fantastisk måde at bekæmpe cellulite.Så være særlig opmærksom på problemområder - mave, balder, lår.Scrub afvaskes efter ti minutter, kan du udfylde denne procedure kontrast bruser.

Blå ler

Denne universelle middel til at rense huden af ​​enhver type.Den eneste forskel er, at til fedtet hud ler fortyndet med varmt vand til en pastaagtig tilstand, og i stedet for vand til den tørre bedre tage fløde.

ler kan anvendes til ansigt og krop, at holde en maske til at tørre krat, derefter forsigtigt vasket væk med varmt vand.Huden bliver frisk og elastisk, blød og fløjlsagtig at røre ved.

appelsinskal

Hvis du kan lide citrus, ikke smide skræl, tørre dem naturligt og derefter male i en kaffemølle.Hæld den resulterende pulver i en krukke og tage en sauna.Bland det med den bedste olivenolie.Men kan simpelthen fortyndes med vand.

Denne duftende appelsin krat stor bekæmper den samme "appelsinskal" på hofter og balder, og selv exfoliate øvre forhornede hudlag.Iblødsætning det, efter at ansøgningen skal bruge mindst en fjerdedel af en time at få en god effekt.

Salt

bedre at bruge naturlige havsalt uden farvestoffer.Men hvis dette ikke var ved hånden, pasform og de sædvanlige køkken.Havsalt skal først være lidt grind i en kaffemølle.

For at lette anvendelse anbefales det at forbinde saltet med barberskum - det er et middel til blødgøring af huden og lad den tørre under indflydelse af salt.Salt krat i en cirkulær bevægelse påføres hele kroppen og henstår i ti minutter, og derefter fjerne resterne af varmt vand i bruser.

Vigtigt! Stort set alle disse opskrifter er også velegnet til ansigt og krop.Men hvis du beslutter at gøre i sauna facial scrub, massage huden meget forsigtigt og hold ikke krat mere end fem minutter.Forvarm huden er meget følsom, hårdhændet behandling, kan du ridse det og få en stærk irritation.

Alternative kæledyr scrubs

Generelt er kosmetologer forudindtaget imod brugen af ​​sauna købt aktiver for kroppen og ansigtet.Og det er sandt: når huden er renset naturligt, så er du nødt til at hjælpe hende også naturressourcer uden syntetiske komponenter.

Desuden kan ingen forudsige reaktionen af ​​et kommercielt tilgængeligt præparat for høje temperaturer og damp. Men hvis du beslutter at bruge et professionelt værktøj, så være opmærksom på sådanne produkter:

1. Økologisk Shop Body Scrub Økologisk Kaffe &Sukker - naturlig kaffe krat med sukker.
2. Salon Professional SPA samling SCRAB - eksfolierende og nærende sukker krat.
3. Natura siberica - en naturlig udrensning krat med havtorn og honning.
4. Energi Vitaminer Body Scrub Salt - salt scrub udrensning skum.
5. Planeta Organica 100% Natural Body Scrub Jamaica - scrub med kokos og papaya.

Købte scrubs Sauna anvendes på samme måde som indenlandske, regler for anvendelse angivet på emballagen.

Hvordan proceduren i saunaen?

Til optimalt renset hud og forynge før du går ind i dampbadet, du har brug for at gnide hendes stramme vante eller en pensel, og derefter tage et brusebad.Alle forurening skyllet væk, og huden vil være bedre at tage eventuelle procedurer.

Husk en jern regel af saunaen: indtaste dampbadet med våde krop kan ikke anbefales, kan du få en hud brænde.Og håret er forpligtet til at dække en særlig hætte eller i det mindste omviklet med et håndklæde.

Efter saunaen skal være en dukkert i poolen eller skyl under bruseren for at vaske sved.Og først derefter anvendt krat eller masker.Eksperter anbefaler at starte kosmetiske behandlinger i saunaen efter den anden eller tredje indtræden i dampbadet - hvis porerne optimalt udvidet, og det bedste resultat opnås.Men hvis du ikke er meget godt tolereret af dampbad, behøver du ikke at torturere dig selv: det vil være nok, og en enkelt session, hvorefter du kan gå videre til krat.

Og et andet tip til sidst.Hvis du ønsker at få et konkret resultat, saunaen en gang om ugen i mindst en måned.Gå her til sundhedsformål hvert halve år ikke giver mening - det vil ikke fungere helt godt, medmindre du slappe af og tilbringe tid sammen med venner.