Kost i åreforkalkning i de nedre ekstremiteter: vi bliver behandlet effektivt!

Enhver sygdom gør livet svært.Og hvad er en stofskiftesygdom med kolesterol aflejringer i blodkarrene, mange mennesker kender personligt.Desværre, i vores land størstedelen af ​​befolkningen er i fare på grund af livsstil, kostvaner og kvaliteten af ​​pleje.Chancerne for en fuld sundt liv, men er der altid.

Indhold:

• årsag til benet åreforkalkning
• Diagnostics
• åreforkalkning i de nedre ekstremiteter: symptomerne
• Therapies
• Kost for åreforkalkning i de nedre ekstremiteter
• Forebyggende foranstaltninger

årsager til åreforkalkning i de nedre ekstremiteter

Den udseendei blodkarrene i kolesterol plaques bidrager ikke kun til mad, som er almindeligt antaget, men det meste livsstil og dårlige vaner.Dette er værd at overveje, før din læge vil sætte en skuffende diagnose.

Medvirkende faktorer:

• Rygning - den mest provokerende faktor, ikke blot at rygning karvæggene bliver tyndere og bliver uelastisk, så selv denne dårlige vane øger blodtrykket og påvirker udviklingen af ​​diabetes.Og disse sygdomme i sig selv føre til udvikling af åreforkalkning.
instagram viewer
• Overvægt - problem i relation til arvelighed.Ofte det kommer til folk, der ikke kan absorbere jævnt og tilbringe kalorier, der fører gipodinamichny livsstil.Fedme kan forårsage tarmsygdomme, lever og bugspytkirtel, hvilket resulterer i at øge risikoen for aterosklerose.
• højt blodtryk - fremkomsten af ​​en yderligere spænding i skibe bidrager til øget blodtryk( arterietryk).Dårlig, hvis ikke styre ændringer i blodtryk, især når diagnosen af ​​hypertension har læger bestemt.Selv hvis en tilfredsstillende tilstand nødvendigt at måle tryk og tage medicin, for ikke at forårsage hjerte og blodkar arbejde med belastningen.
• Diabetes - en sygdom forbundet med metaboliske forstyrrelser i kroppen, alle dens arter( kulhydrat, protein, fedt), hvilket fører til en stigning i blodsukkerniveauer grund af mangel på hormonet insulin.

årsager, der bidrager til udviklingen af ​​åreforkalkning af de nedre lemmer, er enkel: en arvelig faktor, sammen med den livsform, eller rettere dens forsømmelse, og følelsesmæssig stress.Mænd er mere modtagelige for åreforkalkning, og for kvinder afsæt for manifestation af sygdommen kan være en tilstand af overgangsalderen.

Diagnostics underekstremitet åreforkalkning

Diagnosticering af sygdommen er undertiden ved et uheld under rutinemæssig omfattende undersøgelse.Og så lægen desuden tildelt en række særlige metoder til diagnosticering.

diagnostiske metoder:

• Poll og kortlægning - de første aktioner af lægen, i hvilket detekteres symptomer på sygdommen.
• Listening - ved hjælp af læge Phonendoscopes høre systolisk( når hjertet ventriklerne reducere) støj i arterien.Og for at bestemme udviklingen af ​​aterosklerotiske forandringer i hjerte lyde og toner.Som defineret, og i strid med den femorale arterie.
• Palpering - denne metode bestemmes af tilstedeværelsen eller fraværet af pulseringer i aterosklerotiske fartøjer fra den femorale arterie og slutter stop-fartøjer.
• blod- og urinprøver - skal identificere inflammation og beslægtede sygdomme.
• Angiografi - når det injiceres i blodet farvende materiale er det muligt at bestemme tilstanden af ​​beholderne og til at evaluere deres bevægelse i blodgennemstrømningen.

Ud over disse fremgangsmåder til undersøgelse, kan lægen ordinere nødvendigt ultralyd, røntgen undersøgelse, ultralyd duplex eller triplex scanning og analyse for at bestemme niveauet af kolesterol i blodet.

giver ingen mening at selv lære en masse kilder til at diagnosticere dig selv.

Dette kan føre til forkert behandling er valgt.Selvstændigt kan og bør stoppe med at ryge, denne vane i hvert fald ikke tilføjer sundhed.

om, hvordan diagnosticeret med åreforkalkning, lære af den foreslåede video.

åreforkalkning i de nedre ekstremiteter:

symptomerHvis åreforkalkning

lavet følte sig smertefulde symptomer, så sygdommen optrådte i lang tid, og er nu skrider.Især den vedrører ældre mænd på grund af kraftig fysisk anstrengelse, erfarne stress og dårlige vaner( alkohol og tobak).

Symptomer:

• smerte - en af ​​de tydelige tegn på åreforkalkning i de nedre ekstremiteter.Klager på det kan være at gå og selv uden belastning.Hvis musklerne er ikke længere nok ilt cirkulation vil levere pine, kan forekomme claudicatio syndrom.
• Følelsesløshed - en ubehagelig følelse, der ikke passerer ved at ændre kropsholdning eller slibning.
• Feeling koldt - forbliver uændret, selv i varmt vejr, og pakket ind i benene på grund af forringet cirkulation.
• Kramper - begyndere i patienter med lemmer muskelkramper, ofte ske om natten.
• temperaturafvigelser - hvis åreforkalkning slog den ene fod, er det særligt mærkbar.En sund mund er varmere at røre ved end patienten.
• Kløe - fra dårlig blodcirkulation i de ramte led vises ubehag.Udover kløe kan føle prikken og brændende Run spil.
• Skift hud - ømme fødder er bleg marmor i udseende, forsnævring af arterierne ikke giver mulighed for normal blodgennemstrømning.

Som smertefulde fornemmelser bestemmes af sygdommens stadie:

• 1 fase - smerten af ​​materielle belastninger og gå lange afstande.
• 2 fase - og ved små afstande smerten stiger.
• 3 trin - selv i hvile smerte.
• trin 4 - synes trofiske forstyrrelser( mavesår).

aterosklerose i underekstremiteterne kan påvises ikke en, men flere symptomer.Alle af dem kan efterhånden føre til ikke-helende sår på benene op til nekrose.Mørkere på fingre eller fødder peger på denne mulighed.Alle disse ubehagelige indikatorer for åreforkalkning levere en masse besvær for patienten, fordi de har øget angst og søvnforstyrrelser.

åreforkalkning i de nedre ekstremiteter: behandlingen

behandling i alderdommen - er ikke let.Men hvis en person er at vise respekt til din krop og tage sig af fødderne, kan bremses for åreforkalkning.Det vil være et skridt til at forhindre blokering af blodkarrene for at undgå koldbrand.

medicin behandling - det er umuligt at behandle åreforkalkning i de nedre ekstremiteter, ikke opmærksom på komorbiditet.

Sammen med behandlingen af ​​underliggende sygdom udføres sædvanligvis forebyggelse af myokardieinfarkt og slagtilfælde.

terapier:

• Farmakoterapi

antiblodplademidler - pentoxifyllin, clopidogrel, cilostazol og aspirin( i øjeblikket er der et billede af nogle forskere, at anvendelsen af ​​dette stof kan forårsage maveblødning).Alle lægemidler af denne serie forebygge dannelsen af ​​blodpropper og forbedre blodcirkulationen, reducere dens viskositet i det sygdomsramte led.

antikoagulanter - heparin, nadroparin, warfarin, streptokinase udpeget til at forhindre størkning og thrombedannelse.

Lipid betyder - cholestyramin, lovastatin( Mevacor), Kvantalan indflydelse på at sænke kolesterol.Desuden gælde vitamin B og Niacin til forbedring af vævstrofisme.

behandling udføres i et kompleks med brug af multivitaminer og midler til at regulere blod davlenie.Nelzya bruge stoffer uden en læges recept, men han har ret til at udpege dem til at øge effekten i forbindelse med co-morbiditet.

• Fysioterapi - indebærer anvendelse barotherapy, balneoterapi, laser og mikro.
• massage - til at lindre smerter og forbedre blodforsyningen kan gøres i de tidlige stadier af åreforkalkning.Det er ønskeligt at kombinere med et særligt sæt af øvelser.
• Korrekt ernæring - en afbalanceret og sund.
• Traditionel medicin - anvendelse af afkog, infusioner og saft af urter.Under tilsyn af en læge.
• Kirurgi - vist i vedvarende tilfælde af svære smerter, vaskulær trombose, klare tegn og progression af atherosklerose koldbrand 4 etaper.

Med den rette tilgang til behandling vil være nok til at passere ambulant kursus korrektion af samtidig sygdom og etablere en ordentlig kost, og at genoverveje holdningen til dårlige vaner.

Jo tidligere besøg med en læge om ubehag i benene, jo større er chancen for at undgå komplikationer og at være i stand til at klare en sygdom.

Kost til åreforkalkning i de nedre ekstremiteter

Måltider på eventuelle sygdomme er en af ​​de stadier af behandlingen.Åreforkalkning indebærer udelukkelse af nogle produkter og brugen af ​​andre, så skibene blev renset.Det er vigtigt, at kosten i åreforkalkning fartøjer fra de nedre ekstremiteter, er strengt overholdt.

• Godkendt produkter - magert fjerkræ( kylling, vildt, kalkun), kalvekød og kanin.Hvis du fisk, marine( laks, tun, sardiner), fede fisk er godt for åreforkalkning påvirker blodkarrene på grund af tilstedeværelsen i sammensætningen af ​​flerumættede syrer.Generelt skal du spise grød hver.Pasta lidt brød alene, måltid - et par skiver.Te uden sukker, temmelig svag.Hvis æggene, blommen uden.
• Fødevarer, der bør udelukkes - alle fedt: kød, bacon, pølse, hotdogs.Tærter, indmad( lever, nyre, hjerne).Fat mejeriprodukter, herunder smør, ost og hytteost, og is.Fat bouillon samt supper.Mayonnaise, ketchup, chips( og ristede hjem fries), bagning.
• produkter med begrænset brug - vegetabilsk olie( olivenolie) i små mængder bare at drys salaten.Af egnede sojasovse, en lille dosis.I stedet for sukker, en skefuld honning til te eller marmelade.Lean oksekød.Ost med lav procentdel fedt.Ikke mere end to æg om ugen.Af alkohol - rødvin.
• for ikke at spise for meget, er det nødvendigt at opdele hele den daglige ration i mange små portioner og spise oftere.Og tage behørigt hensyn til kål.Desuden er det en guldgrube af C-vitamin, så det har også den egenskab af fjernelse af kolesterol.Du kan spise 100 gram kål en dag uden frygt.

Når diagnosen af ​​åreforkalkning i de nedre ekstremiteter er foretaget, bør du ikke tror, ​​at hvis en periode med kost og behandles, over tid vil det være muligt at gå tilbage til hvordan det var.Denne udtalelse giver ikke mening, da problemet med åreforkalkning og dukkede op i en vis grad på grund af forkert forhold til mad.Nu er vi nødt til at forsøge at ændre det er en livsstil.Med tiden kommer erkendelsen af, at fordi spise er ikke kun nyttig, men også lækker.

Forebyggelse af benet åreforkalkning

For dem, der læser artiklen til orientering - er den vigtigste del.Det er ikke nødvendigt at bringe situationen med sundhed til et kritisk punkt, når du har brug for at tage medicin, tage en smertefuld diagnose, og vigtigst af alt, mister evnen til at gå og leve et fuldt liv.

meget lettere at være for tidligt at bekymre sig om deres helbred.Eliminer risikofaktorer.Er tvivlsomme fornøjelse af rygning og alkohol kan erstatte evnen til at bevæge sig uden smerter?

forebyggelsesmetoder:

• ikke udsætter behandling af erhvervede sygdomme.Og undergå periodiske lægeundersøgelser alderen.
• overvåge niveauet af blodtryk og blodsukker.
• Må ikke læne sig op ad fedt og sødt.Meget pænere at spise en sund kost, har de, der gør det, været i stand til at vurdere alle de professionelle.
• Og ikke få sig selv til stress.Vi bliver nødt til at lære at slappe af og finde behagelige øjeblikke i denne vanskelige liv.

opmærksom på problemet, vil det være meget lettere at undgå det.Men hvis de risikofaktorer har ført til sygdommen og diagnosen af ​​åreforkalkning af de nedre lemmer har i livet bagage, stadig ikke fortvivle.Vi skal fortsætte med at kæmpe, lytte til henstilling fra den behandlende læge, og livet stadig funkle med nye farver.