De vigtigste årsager til forstoppelse hos voksne

forstoppelse er en lidelse i fordøjelsessystemet, hvor en person har været et hårdt stol og utrudnennoe afføring. I de fleste tilfælde årsagerne til forstoppelse grund af det faktum, at i tyktarmen absorberes for meget vand fra fødevarer.

langsommere fødevarer bevæger sig gennem fordøjelseskanalen, jo mere vand det absorberes. På grund af denne afføring er tør og hård, hvilket fører til problemer med afføring. Bestemmelse af de virkelige årsager til forstoppelse og langsom motilitet er vigtig for en korrekt behandling af dette problem.

Årsager til forstoppelse

For at forstå, hvorfor der er forstoppelse og oppustethed, du har brug for at vide lidt om, hvordan man betjener tarmen. Tyktarmen absorberer vand fra konsum af fødevarer. Som vi bevæger fødevarer gennem tarmene af ufordøjet stoffer efterhånden dannet afføring. Det er gemt i endetarmen, indtil afføring.

tarm muskler hjælpe med at få afføringen mod endetarmen. Hvis i fordøjelseskanalen til at fordøje for meget vand, eller hvis tarm muskler langsomt skubbe maden gennem tarmene, bliver afføring hård og tør, der forårsager forstoppelse.

Mangel på fiber i kosten

Det er velkendt, at mennesker, hvis kost indeholder tilstrækkelige mængder af fiber, langt mindre tilbøjelige til at lide af forstoppelse. Typisk, fødevarer, der indeholder lidt kostfibre, rig på fedt, der kan forringe tarmperistaltikken. Disse produkter indbefatter for eksempel, ost, kød og æg.

Fiber - er ikke en del af fordøjelig mad.

Der er to typer af kostfibre:

• Opløselige fibre. Denne type absorberer vand og danner en gel-lignende stof i fordøjelsessystemet. På grund af dette er det blødere afføring og gør det lettere afføring.
• Uopløselige fibre. Det øger mængden af ​​afføring, som hjælper med at forhindre forstoppelse.

Mangel på opløselige og uopløselige kostfibre - en væsentlig årsag til hyppig og langvarig forstoppelse. Simpelthen sat, fiber hjælper afføring og forhindrer forstoppelse, men effektiviteten af ​​dens anvendelse til forebyggelse af dette problem er meget højere end til behandling.

Det skal bemærkes, at den kraftige stigning i mængden af ​​fiber i tarmen kan starte kost svulme grund af øget produktion gas.

Utilstrækkelig fysisk aktivitet

stillesiddende livsstil - er en anden almindelig årsag til forstoppelse symptomer, især hos voksne og ældre. Fysisk aktivitet stimulerer peristaltikken, så dens mangel kan bremse og svække sammentrækning muskulære system af fordøjelseskanalen.

kendt, at mennesker, der var tvunget til at ligge i sengen i et par dage eller uger, er risikoen for forstoppelse væsentligt forøget. Forskerne ved ikke præcis, hvorfor patienter er forstoppelse i disse situationer. Nogle af dem mener, at fysisk aktivitet holder stofskiftet intensitet, og dermed accelererer alle processer i kroppen.

Aging

den aldrende metabolisme i den menneskelige krop er bremset, hvilket fører til en svækkelse af peristaltik og forstoppelse. Hertil kommer, ældre mennesker har en tendens til at føre mindre aktiv livsstil.

Drikkevand i utilstrækkelige mængder

Læger siger, at regelmæssig anvendelse af en tilstrækkelig mængde vand reducerer risikoen for forstoppelse. Hvis patienten lider af hyppig forstoppelse, er du nødt til seriøst at overveje en stigning i væske forbrug.

Men mange drikkevarer indeholder koffein, som forårsager dehydrering og kan kun forværre problemet med at have afføring. Alkohol kan også forårsage dehydrering, så en person med svær forstoppelse bør undgå brugen.

Chokolade

Der er videnskabelig dokumentation for, at chokolade kan være årsag til forstoppelse hos nogle patienter. Hvis en mand mener hans problemer er forbundet med indtagelse af chokolade, så han har brug for at opgive brugen af ​​dette produkt.

Dairies

kost, der består af et stort antal af oste og andre produkter, der indeholder lidt fiber kan bremse fordøjelsesprocessen. Disse fødevarer skal anvendes sammen med grøntsager, der indeholder en stor mængde af vegetabilske fibre.

Ignorerer trang til at defecate

Sommetider mennesker har svært ved at udføre tømning af tarmen i ubehagelige forhold, eller væk fra hjemmet. Andre er konfronteret med det faktum, at deres travle livsstil ikke tillader dem til at besøge toilettet, når en trang til at defecate.

Videnskabelige undersøgelser har vist, at mennesker, der undertrykker lyst til at gå i en stor, har en øget risiko for forstoppelse. Vand absorberes fra afføring, bliver det tørt, hvilket er grunden til afføring vanskelig. Derfor patienter med tendens til udseendet af forstoppelse er det bedst at lytte til din krop. Hvis en person føler behov for at besøge toilettet, bør han gøre det så hurtigt som muligt.

Calcium

Brugen af ​​calciumtilskud kan forårsage deceleration af peristaltik af fordøjelseskanalen. På grund af dette, stolen forbliver for længe i tarmen, hvilket hjælper absorption af det store mængder vand. En stol bliver for tør, er det kompliceres af outputtet fra tarmen.

jernpræparater

Drikke for meget jern kan gøre forberedelser stol faststof, som den høje koncentration det forsinker colonmotilitet.

Antidepressiva Medicin til behandling af depression, kan være en årsag til forstoppelse. Dette er på grund af deres anticholinerge egenskaber. Disse midler blokerer bindingen af ​​neurotransmitteren acetylcholin til dets receptorer.

Acetylcholin involveret i muskelsammentrækninger i tarmen, gennem hvilke fødevarer bevæger gennem fordøjelseskanalen. Ved at blokere acetylcholin effekter afføring i tarmen for længe, ​​fordi så bliver det tørt og hårdt.

narkotiske smertestillende

Omkring halvdelen af ​​mennesker tager narkotiske smertestillende, lider af forstoppelse.

Disse lægemidler virker på tarmen på forskellige måder:

1. Opioider forringet fremaddrivende peristaltik, hvilket fremmer fødevarer gennem fordøjelseskanalen mod endetarmen. Dens retardering resultat i absorptionen af ​​en stor mængde vand og afføring.
2. Opioider forhindrer også væske sekretion ind i hulrummet i fordøjelseskanalen.

kombination af langsom motilitet og reducere udslip af væske i tarmlumen - en forklaring på, hvorfor der er svær forstoppelse i mennesker, der tager narkotiske smertestillende midler.

NSAID

Nogle videnskabelige undersøgelser har vist, at den øgede risiko for forstoppelse kan være forårsaget af langvarig brug af aspirin og ibuprofen.

Multivitaminer

Sig selv vitaminer ikke forårsager forstoppelse. Dog multivitamin kan indeholde jern og calcium, som undertiden komplicere afføring.

Antacida er stoffer, der ofte anvendes til behandling af halsbrand. Imidlertid kan nogle af dem forårsage forstoppelse, især de, der indeholder calcium eller aluminium. Antihypertensiva

forstoppelse kan være en bivirkning af visse lægemidler til at sænke blodtrykket, herunder calciumkanalblokkere og diuretika.

Diuretika øger udskillelsen af ​​vand fra kroppen, skyldes som afføring bliver tør og hård. Calciumkanalblokkere reducere myoelektrisk aktivitet i tarmen, hvilket fører til aftagende peristaltik og forstoppelse.

Antihistaminer

midler anvendes til behandling af allergi kan også forårsage forstoppelse.

anticancerlægemidler

Nogle kemoterapi narkotika påvirker nerveplexus af tarmen, bremse peristaltikken og forårsager forstoppelse.

narkotika fra

kvalme

bivirkning betyder fra kvalme og opkastning( fx ondansetron) ofte bliver forstoppelse.

Overdreven brug af afføringsmidler

Visse afføringsmidler virker ved at stimulere peristaltikken. Kronisk administration af stimulerende laksantia kan forårsage afhængighed, fordøjelsessystem simpelthen ikke fungere normalt uden dem. Derfor, når afskaffelsen af ​​visse afføringsmidler forstoppelse kan udvikle sig i patienter.

Graviditet

Ca. 40% af kvinder under graviditet lider af forstoppelse, især i de tidlige stadier. Overtrædelser af afføring udvikles fra det faktum, at den kvindelige legeme under fødedygtige producerer store mængder af hormonet progesteron, der virker som et muskelafslappende middel. Progesteron svækker peristaltik, forårsager forstoppelse. Desuden kan forøgelsen af ​​livmoderen trykker på tarmen ved at nedsætte passagen af ​​fødevarer derpå.

Sommetider forstoppelse hos kvinder forekomme før menstruation, hvis årsag er også hormonelle forandringer.

Barsel Efter fødslen med afføring problemer opstår hos mange kvinder. Dette er muligvis på grund af de slatne muskler i maven, brug af analgetika eller anæstetika under fødslen.

Umiddelbart efter fødslen af ​​et barn kan opleve smerter i mellemkødet, og frygten for sin forstærkning under afføring kan være en vigtig faktor i udviklingen af ​​forstoppelse.

Hypothyroidism er en tilstand, hvor skjoldbruskkirtlen producerer lidt af sine hormoner. Thyreoideahormoner styrer kroppens stofskifte. Når de mangler stofskifte bremser, hvilket kan føre til forringelse og fordøjelsesperistaltik.

Inflammatorisk tarmsygdom indbefatter to kronisk sygdom - Crohns sygdom og ulcerativ colitis. Begge sygdomme kan forårsage mavekramper, vægttab, blod i afføringen, hævede tarmene og andre symptomer. Selv om kronisk diarré er det mest almindelige symptom, og forstoppelse kan forekomme hos nogle patienter.

I ulcerøs colitis, kan forstoppelse være tegn på betændelse i endetarmen, og Crohns sygdom - tegn på tarmobstruktion.

Diabetes

Denne sygdom kan forårsage nerveskade, som forsinker peristaltikken og forårsage forstoppelse.

Neurologiske sygdomme

forstoppelse kan være forårsaget af sygdomme, der forstyrrer tarm innervation.

Disse omfatter:

• multipel sklerose. autoimmun sygdom, der påvirker hjernen og rygmarven, hvor kroppens eget immunforsvar ødelægger det beskyttende lag på nervefibre. På grund af dette forstyrrede transmissionen af ​​nerveimpulser i hele kroppen, herunder fordøjelseskanalen.
• Parkinsons sygdom. progressiv centralnervesystemet, hvor patienten forstyrres koordinering af bevægelser. I Parkinsons sygdom forstoppelse opstår på grund af ukorrekt funktion af det autonome nervesystem er ansvarlig for tarmperistaltikken. Derudover fremme udviklingen af ​​forstoppelse og lægemidler til behandling af denne sygdom.
• Stroke. cerebrale svækkelser på grund af iskæmi eller blødning. Utilstrækkelig væskeindtagelse, tilbagelænethed administration af lægemidler til behandling - hovedårsagerne der er forstoppelse ved slagtilfælde.
• Skader på rygmarven. kan skyldes rygmarvsskader, kræft, rygmarv sygdom, diskusprolaps. Dette forstyrret tarm innervation, fordi, som det forsinker peristaltikken og forstoppelse forekommer.

Systemiske sygdomme

Når systemiske sygdomme lidelser forekommer i bindevæv, der er til stede i alle menneskelige organer, herunder fordøjelseskanalen. Dette fører til en forringelse i udseendet af tarmfunktionen og forstoppelse.

Systemiske sygdomme hører systemisk lupus erythematosus, sklerodermi, amyloidose.

Cancer

tumorer lokaliseret i bughulen, kan tarmen klemme eller indsnævre lumen. På grund af denne vanskelige passage af fødevarer gennem fordøjelseskanalen, og udvikler forstoppelse.

Årsager til forstoppelse i mænd

årsagerne til forsinkelsen af ​​stolen mænd ikke adskiller sig fra dem af kvinder, med undtagelse af graviditet og fødsel. Det menes, at forstoppelse hos kvinder forekomme oftere end i de stærkere køn.

Hvis forstoppelse skiftevis med diarré

Selvom forstoppelse og diarré betragtes helt modsatte symptomer i fordøjelseskanalen, i nogle situationer, de kan sameksistere i én person, én efter én.

Hvis patienten er en konstant vekslen af ​​forstoppelse, så diarré, hvis disse symptomer er ledsaget af opkastning, luft i maven, samt oppustethed og kvalme, grunden oftest er irritabel tyktarm, behandling af som ofte ikke lægger megen vægt.

psykologiske årsager

forstoppelse årsager til forstoppelse kan være et psykologisk problem. Hjernen og tarmene er tæt forbundet, så hvis en person føler stress, bekymre sig om noget, lider af angst eller depression, kan det have en negativ effekt på fordøjelseskanalen. Hvorfor

oplever lange forstoppelse

Langvarig eller kronisk forstoppelse kan være forårsaget af næsten alle de ovennævnte grunde, herunder dårlig kost, manglende fysisk aktivitet, de konstante tager visse lægemidler, tilstedeværelsen af ​​neurologiske, system, kræft eller endokrine sygdomme, patologi af fordøjelseskanalen.

Hvis patienten stadig lider af forstoppelse efter normalisering af ernæring og øget fysisk aktivitet, han har brug for at se en læge, der kan vurdere andre symptomer og identificere årsagen til tarm bevægelsesforstyrrelser.

Forstoppelse - det er et problem, der har en masse grunde, og at behandlingen er nødvendig. Oftest de er forårsaget af forkert kost og en stillesiddende livsstil. Men nogle gange forstoppelse er et tegn på mere alvorlige sygdomme, herunder kræft, neurologiske, endokrine og systemiske sygdomme.

Forfatter: Taras Nevelichuk læge,
specielt til Moizhivot.ru

Nyttig video om årsagerne til og behandling af forstoppelse