Hvor ofte og hvor meget tid du kan gøre en prostata massage
patologi Elimination sker ikke kun narkotika. Især ofte brugt fysioterapi og massage. Navnlig kan ikke kun betændelse i prostata fjernes med korrekt afvikling af massage, men også andre sygdomme. Det er kun nødvendigt at finde ud af, hvordan man korrekt udfører manipulation. Værdien er, hvor meget tid proceduren er udført, og hvor ofte gør massage.
anvende proceduren i nærvær af en inflammatorisk proces, i tilfælde af problemer med undfangelse, samt i strid med potens. Det er grunden til, at hver mand skulle være at mestre teknikken. Hvis du korrekt udføre en massage, kan du opnå en bedre blodcirkulation i problemfeltet, aflastning og reducere smerter. Især
ofte administreret massage prostata betændelse eller med tegn på adenom. Ideelt set bør den procedure udføres af en erfaren specialist. Samtidig, for at opnå effekten af proceduren anbefales at gøre hver dag. Selvfølgelig er den kronisk forløb kræver flere sessioner. Derfor, at det er nødvendigt at mestre teknikken og efter fjernelse af den akutte periode med udtalte smerter flytte til selv massage.
Men altid huske på, at startproceduren kan kun efter samråd med din læge, fordi ikke alle former for prostata betændelse får lov til massage.
Typer
procedurer På nuværende tidspunkt er der flere massage teknikker. Alle af dem kan gøres derhjemme eller i lægens kontor. Det er vigtigt at bemærke, at hver teknik er kendetegnet ved sin effekt, så det er nødvendigt at vælge meget omhyggeligt.
Den mest almindelige er den klassiske manuelle massage. I dette område af kræft og masserede hun fingerspids. Denne procedure udføres af en læge eller af dig selv. I nogle bøger er denne teknik, der kaldes en direkte massage, da effekten udføres direkte på hardwaren. Det er især nyttigt i kroniske sygdomme og lidelser i prostata funktion. Hvis de parallelle brug medicin, kan du helt fjerne patologi og normalisere kroppens funktioner.
Massage kan være intern eller ekstern. Sidste udsættes for et punkt på en dybde på 2-3 cm fra indgangen til tarmen. Når en intern handling på det punkt, er lokaliseret i en dybde på fem centimeter. Massere prostata er nødvendig skiftevis på den ene side eller den anden. I betragtning af, at det er nødvendigt at massere i lang tid, anbefales det at skifte fingrene, mens presset på kirtel.
I ethvert fritid en mand kan udføre brystkompressioner. Der er ingen grund til at lægge pres på selve kirtlen. Nok til at reducere anus muskel. Dette resulterer i bevægelsen af tarmvæggen, hvilket har en positiv virkning på blodcirkulationen i problemområde. Hertil kommer, er det helt sikkert og ikke kræver nogen uddannelse, og gør det kan være hvor som helst. Af denne grund, læger anbefaler at udføre Kegel øvelser så ofte som muligt i løbet af dagen. Forbedre dens effektivitet kan skyldes udviklingen af abdominale vejrtrækning teknikker.
Om ønsket massage kan udføres under anvendelse en tumbler prostata. Samtidig undlader fingeren palpering præcist sonde prostata og handle nøjagtigt på det. Også, prostata massage kan gøres, det vil påvirke vandet. For at gøre dette, er tarmen administreres ikke mere end 350 ml vand, som skal holdes ved hjælp af muskelkontraktion.
Separat nødt til at vælge en professionel massage, der udføres af en specialist bougie bestået. Han er meget kompliceret i sin teknik og gøre det kan kun være en erfaren professionel.
Hvor ofte
procedurer i tilfælde af, at når prostata massage er udpeget, er det vigtigt at finde ud af, hvor ofte og hvor meget af det skal gøres til tiden. Typisk er frekvens bestemmes af lægen under hensyntagen til den individuelle karakteristika og sygdomsstadie. I de fleste tilfælde, en massage nødt til at gøre hver dag. I nogle tilfælde, urolog udpeger procedurer om dagen.
Næste vil beskæftige sig med, hvor meget tid du kan massere prostata-området. Som regel betyder effekten ikke vare mere end to minutter. På samme tid, kan eksperten ved hjælp af forskellige teknikker til manipulation ikke tage mere end tredive sekunder. Hvis kirtlen masserer mere end to minutter, er det muligt at forøge sværhedsgraden af inflammation og forværre krop tilstand.
Med hensyn til varigheden af forløbet, er det også bestemt af lægen baseret på den fase af sygdommen og dens natur. I de fleste tilfælde er udpeget ti sessioner. I nogle tilfælde vil lægen ordinere et større antal procedurer. Først når det er fundet, hvor mange procedurer er påkrævet, og hvor ofte de udfører, kan du gå videre til at mestre kunsten at massage.
Sådan massere
For at opnå angivelse af resultater, er det vigtigt at udføre proceduren korrekt. Før massagen anbefales at drikke flere glas vand til at fylde blæren. Eftersom jern presset mod væggen af tarmen og massere det vil blive lettere. Proceduren er udført i forskellige positioner. De er defineret på en praktisk måde.
I stående stilling, indtaste en finger ind i anus, således at puden var rettet mod maven. For at gøre dette, skal du starte en bedre hånd foran mellem benene. Finger indsat dybt ind i tarmene til det øjeblik, hvor under det ikke vil kunne mærkes bump på størrelse med 4-5 centimeter. Dernæst skal du til at massere prostata per aktie på 30-60 sekunder.
også praktisk at massere i liggende stilling. For at gøre dette, ligge på din side og bøje knæ.I denne stilling er fingeren også indført i anus og masseres jern at opnå et ønsket resultat.
særligt praktisk selv-massage i en siddende stilling på skødet. Det anbefales at skifte hænder, da fingeren ret hurtigt træt og mindre effektiv. Hvis nogle dråber urethral sekreter bør stoppe massage, fordi effekten anses for at være opnået. Så har du brug for at tømme blæren og fjerne resterne af hemmeligheden.
Hvis du gør den procedure hver dag i 2-3 dage, vil du mærke en forbedring. Ved samme procedure vil blive opnået, hver gang bedre og mere effektivt.
På samme tid, kan du ikke overdrive det og stærkt lægge pres på den betændte kirtel. Dette kan forværre tilstanden. Husk, at massage ikke burde være smertefuldt.
Effekter af massage
For at forstå, om ikke at massere korrekt, er det vigtigt at fastslå, hvad fornemmelser nødt til at være under proceduren og bagefter. Som regel meget lidt smertefuld massage. Dette skyldes, at prostata er betændt og pres på det forårsager ubehag. I dette tilfælde bør den akutte smerte ikke være.
Efter proceduren let smerte kan vare i flere minutter. Efter dette, går det automatisk. Det anbefales umiddelbart efter massage at tømme blæren. Dette sker for at sikre, at hemmeligheden er afsat under proceduren, kom ud med urinen. Samtidig er opmærksomme på i urinen ikke var spor af blod eller pus. Førstnævnte kan indikere tilstedeværelsen af sten. I dette tilfælde selve proceduren er meget smertefuldt. I nærvær af pus i urinen anbefales det at udsætte massage og behandle prostatitis antibakterielle midler til behandling af akutte symptomer.
fornemmelser På baggrund af ovenstående anbefales det at udføre et par behandlinger i lægens kontor. I dette tilfælde er urolog vurderer patientens tilstand under og efter meningsmålingerne, og det justerer taktik behandling, hvis det er nødvendigt. I fremtiden kan du gøre massage derhjemme ved dig selv. Således med en simpel procedure er det muligt ikke blot at eliminere kronisk proces, men også signifikant forbedre tilstanden af organet.
Det er vigtigt ikke at selvmedicinering, da det er fyldt med konsekvenser, som ikke altid kan elimineres.
fra video angivet nedenfor, du kan lære om teknikken med prostata massage:
