Forebyggelse af neglesvamp på fødder og hænder: folkemusik, personlige foranstaltninger

Onykomykose er en almindelig infektion blandt befolkningen. Det giver både håndgribeligt ubehag og ødelægger benets udseende. Forebyggelse af neglesvamp reducerer sandsynligheden for at pådrage sig sygdommen, forhindrer lang og vanskelig behandling.

Hvem er mest tilbøjelige til at blive smittet?

De forårsagende midler til onykomykose er usikre for hver person. Men især forsigtig bør være dem, der er i gruppen af ​​potentiel infektionsrisiko. For sådanne mennesker bør regelmæssig forebyggelse af neglesvamp blive en daglig rutine.

Listen over modtagelige for onykomykose ledes af personer, hvis slægtninge lider af denne sygdom. Ud over de grundlæggende forebyggende foranstaltninger har de deres egne måder at forhindre infektion på, hvad angår kredsen af ​​en separat familie. Denne liste indeholder følgende anbefalinger:

• patienten skal have sine egne sko, som han bærer hjemme og på gaden;
• du kan ikke bære garderobeartikler, en person, der lider af mykose;
• efter at have taget et bad for hvert familiemedlem, er det nødvendigt at behandle overfladen med desinfektionsmidler.

En svampeinfektion i fødderne er også modtagelig for personer, der lider af følgende sygdomme:

• flebeurisme;
• flade fødder og andre deformiteter af fødderne;
• sømskader - kemiske eller fysiske;
• diabetes.

Potentielle risikosteder

Oftest forekommer infektion med onykomykosepatogener under følgende omstændigheder:

• utilstrækkelig overholdelse af fodhygiejne
• besøge offentlige steder - brusere, svømmebassiner og strande;
• brug af andres plejeartikler, tøj og fodtøj;
• besøg i skønhedssaloner til manicure og pedicure sessioner.

På de anførte steder risikerer en person at få en svampeinfektion oftere. Desværre er dette ikke altid indlysende første gang. Ofte går der for lang tid mellem infektionsøjeblikket og udviklingen af ​​den patologiske proces - fra et par måneder til flere år.

Det betyder, at visse udløsende faktorer er nødvendige for at aktivere svampen i kroppen. Disse omfatter:

• iført stramme, ubehagelige sko;
• lav immunitet
• kronisk stress;
• dårlig ernæring;
• traume til neglefolden.

I disse tilfælde begynder den hurtige udvikling af den patologiske proces - neglen ændrer farve og struktur, smuldrer, fremkalder tegn på kløe og forbrænding. Det er ved de første symptomer på onykomykose, at behandlingen skal startes. Men det er selvfølgelig bedre ikke at bringe det til ham, men følge de foranstaltninger, der sigter mod at forhindre infektion i tide. Vi vil tale mere om dem.

Forebyggelse af svamp efter poolen

En person, der besøger en swimmingpool, strand eller offentligt brusebad, bør være opmærksom på at forhindre tåneglinfektioner. Denne regel gælder især for børn på grund af deres hyppige ophold på sådanne steder og et utilstrækkeligt udviklet immunsystem.

I hvert værelse i poolen og brusebadet må du ikke fjerne flip-flops eller hjemmesko beregnet til svømning, hvor dette ikke er foreskrevet i instruktionerne. De skal være fremstillet af materialer, der er lette at rengøre og tørre.

Efter at have besøgt poolen skal fødderne vaskes i brusebadet med sæbe og tørres grundigt med et håndklæde. Desværre er den sidste regel sjældent fulgt af børn, så voksne skal overvåge denne proces.

Forebyggelse af mykose

Det består i at forhindre onykomykosepatogener i at komme ind på overfladen af ​​hud og negle.

Forebyggelse af sygdommen er baseret på anbefalingerne i tabellen.

Betingelser	Krav
I BADET	Det er forbudt at stå med bare fødder på gulvet i offentlige bade, saunaer og svømmebassiner - det er vigtigt altid at have gummitøfler på.
I BRUSEBADET	Efter at have taget et brusebad derhjemme eller under andre forhold, bør du ikke blive bare fødder på gulvet - når du forlader badet, er det bedre at lægge et rent håndklæde på det på forhånd.
I EN SKØNHEDSSALON	Inden pedicure- eller manicureproceduren skal mesteren bestemt desinficere hele instrumentet. Det er vigtigt personligt at verificere dette.
I SKOBUTIKEN	Du skal prøve sko i nylon golf eller sokker, men under ingen omstændigheder på bare fødder.
I HUSET	Sko, sandaler og andet fodtøj skal være rene og behagelige. Hvis de ikke bliver ventileret og vasket indefra, øges risikoen for onykomykose og candidiasis i fødderne betydeligt.
MED STÆRKT BEVIS	Det er også nødvendigt at behandle sko med antiseptiske midler - pulvere og deodoranter.

Nødforebyggelse af svamp med lægemidler

Overholdelse af foreløbig og personlig forebyggelse giver ikke altid 100% garanti mod infektion. Nogle gange, i tilfælde af en øget risiko, er det nødvendigt at bruge medicin, der reducerer sandsynligheden for infektion med onykomykose til næsten nul.

På hylderne på apoteker kan du finde spray, cremer, salver, lakker og pulvere med svampedræbende virkning. Lad os overveje, hvad du kan kigge efter for at løse dette problem.

FODKRÆDE "TANGO". Antiinflammatorisk lægemiddel, der effektivt beskytter hud og negle mod introduktion af svampesporer. Dens aktive ingredienser er laurbærekstrakt og æteriske olier. Produktet beskytter mod onykomykose, giver friskhed og bekæmper overskydende sved.

SPRØJ MYCOSTOP. Et profylaktisk middel, som eksperter anbefaler at bruge konstant, når det er i kontakt med potentielle infektionskilder. Desuden kan sprayen bruges til systematisk desinfektion af sko på grund af dens desinficerende virkning.

MYCOSORAL. Fås i form af tabletter, creme, spray og salve. Lægemidlet har et bredt spektrum af virkninger, derfor kan det bruges både til profylaktiske og terapeutiske formål til onykomykose i benene. Pimafucin creme har samme effekt.

LAK LOCERIL. Fremragende forebyggelse af svampe negleinfektion. Lægemidlet beskytter ikke kun mod onykomykose, men behandler også denne sygdom.

Forebyggelse af fodsvamp med folkemedicin

I alternativ medicin er der mange måder at forhindre mykotiske infektioner på. De har praktisk talt ingen bivirkninger og tolereres generelt godt af kroppen. Af hensyn til forebyggelse er det derfor bedre at foretrække dem.

Overvej hvad traditionel medicin tilbyder os:

• SODA. Agent nummer et til forebyggelse og kontrol af onykomykose i traditionel medicin. 1 spsk. en skefuld natriumbicarbonat tilsættes til en liter vand opvarmet til 45 grader, og neglene på hænder og fødder opbevares i den tilberedte opløsning.
• HAVSALT. Naturligt antiseptisk middel, på grundlag af hvilket terapeutiske og profylaktiske bade er lavet. For en liter varmt vand skal du bruge 1 spsk. en skefuld salt. Proceduren varer mindst 15 minutter, hvorefter fødderne tørres grundigt med et håndklæde.

• JOD. Fremragende fungicid middel. Hvis du har mistanke om en svampeinfektion, anbefales det at behandle neglepladerne og huden omkring dem med en opløsning af dette antiseptiske middel. Fodbad laves også med tilsætning af 10 dråber jod pr. Liter vand.
• MANGANTSOVKA. Virker analogt med jod. På grundlag forberedes fodbad, sømplader behandles med en stærk opløsning af kaliumpermanganat.

Personlige foranstaltninger til forebyggelse af svamp

De overholdte regler for personlig hygiejne giver dig mulighed for at undgå at blive smittet med en obsessiv infektion. Vi inviterer dig til at lære mere om dem:

• sørg for, at dine fødder altid er tørre;
• regelmæssigt lave en pedicure med instrumenter, der tidligere var desinficeret med antiseptiske midler;
• vask dine fødder hver dag med sæbevand, og efter rensning skal du tørre fingrene grundigt fra bunden til spidsen;
• bekæmpe overdreven sved i fødderne
• brug om nødvendigt profylaktiske lægemidler, f.eks. Lotseril lak eller Mikostop spray;
• gå ikke barfodet på offentlige steder - i saunaer, bade, pools;
• tag ikke andres hygiejneprodukter - vaskeklude, håndklæder og tøfler (selvom de tilhører familiemedlemmer);

• hvis du er inficeret med onykomykose, skal du bruge engangs- eller separate håndklæder til denne del af kroppen;
• bære behagelige sko, der passer i størrelsen og udelukkende består af naturlige åndbare materialer;
• skift regelmæssigt strømper, strømper og strømpebukser, især når det kommer til overdreven svedtendens;
• strømpebukser er bedre at vælge mellem hygroskopiske stoffer (naturlige fibre) og vaske dem kun i varmt vand ved hjælp af vaskepulver;
• vaske regelmæssigt overfladen af ​​badeværelset, brusekabinen, håndvaske og håndvaske, der bruges af familiemedlemmer med antiseptika;
• lad dig ikke rive med af selvmedicinering - en sen henvendelse til en specialist er behæftet med forværring af den patologiske proces og risikoen for infektion af andre.

Notat til hvert familiemedlem

Dernæst vil vi præsentere en række regler, som alle skal følge hele livet. Det er vigtigt for babyer at indpode disse grundlæggende ting fra en tidlig alder.

Så alle familiemedlemmer bør følge anbefalingerne fra notatet:

• Overhold moderat fysisk aktivitet - dyrk sport, hærd og drik regelmæssigt vitaminer.
• Hvert familiemedlem bør have fire håndklæder: til fødder, hænder, krop og ansigt og et individuelt hygiejnesæt, der indeholder: kam, tandbørste, vaskeklud og manicureartikler. Disse genstande skal opbevares separat i en personlig skuffe eller på en hylde.
• Brug antibakteriel sæbe til vask to gange om ugen, hvilket ødelægger patogen flora på kroppen og skaber en beskyttende barriere på huden.
• Overvåg skoens tilstand - vask, ventiler, fjern fugt rettidigt med specielle tørretumblere med ultraviolet bestråling. Brug aldrig fugtige støvler eller støvler.
• Daglig vådrensning i stuen ved hjælp af desinfektionsmidler.

Overholdelse af disse enkle regler vil beskytte en person mod svampeinfektion i sin lejlighed.

Funktioner af sekundær forebyggelse

Hvis infektion med onykomykose ikke kunne undgås, og behandlingen var vellykket, er det ikke nødvendigt at slappe af. Det er bydende nødvendigt at være opmærksom på betingelserne for at forhindre gentagelse af svampen, da risikoen, selv efter fuldstændig genopretning, fortsat er øget.

Sekundær forebyggelse er som følger:

• efter afslutning af onykomisk behandling skal du udskifte husholdningssko eller vaske dem med et vaskemiddel ved en høj temperatur;
• behandl udendørs sko med svampedræbende spray såsom Mikostop eller bordeddike, og læg dem derefter i en pose i flere timer for at udelukke kontakt med luft;
• en gang om ugen skal du behandle fødder og negleplader med antimykotiske midler;
• overhold reglerne for personlig hygiejne.

Forebyggelse af svampen er nødvendig for at reducere risikoen for at pådrage sig onykomykose hos raske mennesker. Det er ikke svært at blive bærer og sprede infektionen - det er nok ikke at følge de grundlæggende regler for hygiejne. Det er vigtigt at beskytte dig selv mod indtrængning af patogener, regelmæssigt udføre dets forebyggelse og ved første mistanke konsultere en læge.