Forstoppelse under graviditeten: hvad man skal gøre, og hvordan man spiser?

forstyrrelse af den normale funktion af tarmene i form af forstoppelse forekommer i mange mennesker.De lider de ældre, børn, mennesker, der fører en stillesiddende livsstil.Men meget ofte dette problem opstår hos gravide kvinder.Prøv at forstå, hvorfor forstoppelse er ofte ledsaget af en tilstand af graviditet, og hvad man skal gøre med dem.

Indhold:

• Årsager til forstoppelse under graviditet
• Hvordan at skelne forstoppelse fra den normale funktion af tarmene?
• Forstoppelse under graviditeten: hvad man skal gøre?
• medicin mod forstoppelse under graviditet
• Drevet af forstoppelse under graviditet

Årsager til forstoppelse under graviditet

årsager til forstoppelse, der opstår hos gravide kvinder, meget.Af den måde af liv og ernæring, fremmer forstyrrelser i afføringsvaner, tilføjes forårsager fysiologiske oprindelse.Som et resultat, mange kvinder har et spørgsmål om behandlingen af ​​forstoppelse kommer i forgrunden.

Medvirkende faktorer:

• Forstoppelse forekommer selv i begyndelsen af ​​graviditeten på grund af øget produktion af hormonet progesteron.Det skal forhindre præmature sammentrækninger af livmoderen, kvinden var i stand til at rapportere graviditet til sigt.Men nerverne, der fører til livmoderen og tarmene, kroppens generelle, og muskelfibrene af disse to organer er ens i strukturen.Det viser sig, at den peristaltiske aktivitet også falder, hvilket gør det vanskeligt at fremme afføring mod udgangen.
  instagram viewer
• uterin størrelsesforøgelse det begynder at lægge pres på tarmslynger, hvilket gør det vanskeligt motilitet.Og jo længere graviditeten, det viser tydeligt konsekvenserne af en sådan kompression.Så mange kvinder lider af forstoppelse sent i graviditeten.
• Sommetider drægtighed og fylde manglen på forskellige stoffer i kroppen tager et kvinde læge ordineret medicin( jern, calcium-holdige præparater, for at regulere tonen i livmoderen).Nogle af dem kan fremprovokere forstoppelse eller forbedre dem.
• Mange kvinder før graviditeten havde forskellige problemer i mave-tarmkanalen.Med debut af graviditet, disse lidelser synes lysere, og abnormaliteter i nogen af ​​kæden systemer i kroppen kan være ledsaget af forstoppelse.
• Med udbruddet af en kvindes graviditet reducere bevægelsesaktivitet.Hvem gør det af medicinske årsager, mens andre er bange for at skade barnet unødvendige bevægelser.Motion, træning i motionsrummet udskudt til bedre tider.Mange foretrækker ikke selv udføre et simpelt sæt af øvelser, gå udendørs koges ned til hvile på en bænk i parken.Det er heller ikke den bedste måde påvirker tarmene.Selvfølgelig aktive pludselige bevægelser, hop og bump kan skade udviklingen af ​​graviditeten, men det anbefales af et sæt af øvelser bør ikke overses.

Af fysiologiske årsager, der fører til forstoppelse, vanskelig eller umulig at indflydelse.Men det er deres måde at leve med udseendet af abnormiteter i afføringsvaner kan korrigeres og endda nødvendigt.

Hvordan at skelne forstoppelse fra den normale funktion af tarmene?

Men hvad er forstoppelse?Det menes generelt, at frigivelsen af ​​tarmen skulle opstå en gang hver 24-36 timer.Så hvis processen med afføring sker sjældent, er det allerede muligt at mistanke om en fejl i afføringsvaner.

Men ikke kun de mange afføring er vigtig.Typisk er tilstedeværelsen af ​​forstoppelse involverer manifestation og andre ting.

Blandt dem:

• lille mængde afføring
• afføring proces finder sted med en kraft
• følelse af ufuldstændig tømning tarm efter afføring
• stol faststof, undertiden i form af perler
• proces afføring forekommer smertefuld
• proces afføring forud mavepine

Hver af de tegn, der er anført ovenfor, indikerer allerede forstoppelse, så du bør tænke på, hvilke skridt at tage for at slippe af med denne ubehagelige tilstand.

Forstoppelse under graviditeten: hvad man skal gøre?

Alle mennesker forstoppelse levere en masse ubehag, og i en tilstand af graviditet de er endnu mere skadeligt.Forlænget eksponering af levnedsmiddelforarbejdningsvirksomheder produkter i tarmen fører til det faktum, at giftige stoffer begynder at blive absorberet i blodet, hvilket resulterer i forgiftning.

Og selv om det ikke kan sammenlignes med den forgiftning noget, er det stadig påvirker negativt på mødres og børns.

giftstoffer fra akkumuleret affald overtræder sunde tarm mikroflora, hvilket vil svække de beskyttende kræfter i den kommende mors krop, er det kendt, at et stærkt immunsystem begynder med en sund tarm.

belastende kan føre til hæmorider og for tidlig debut af arbejdskraft, øge tonen i livmoderen.

Derfor forstoppelse under graviditet, er det nødvendigt at kæmpe.Etostol så vigtig som alt andet, der gør den vordende moder for hendes helbred og sundhed fremtidens baby.

medicin mod forstoppelse under graviditet

Forstoppelse er så ofte ledsager graviditet, at udnævnelsen om deres behandling og kan gøre en fødselslæge-gynækolog, som hun observeret.Det er vigtigt at udføre alle de råd af en læge, fordi selv negativt kan påvirke forløbet af graviditeten.

For gravide kvinder, der er en streng grænse for indtagelse af næsten enhver brug af afføringsmidler og lavementer.Som allerede nævnt, tarm og uterin innervation af den samlede, og afføringsmidler er ligeligt påvirke aktiviteten af ​​deres muskler, hvilket kan føre til for tidlig fødsel eller abort i de tidlige stadier.

strengt kontraindiceret under graviditet brugt stoffer:

• hjul og mineralsk olie
• Regulaks Senna, Senado Kafeol
• folkemusik retsmidler, der indeholder i sin sammensætning urt Senna, havtorn bark, rabarber blade, frugter zhostera

Menmen der er lægemidler, hvis anvendelse er tilladt under graviditet og effektivt bekæmper problemet.Virkningen af ​​disse stoffer er ikke et afføringsmiddel, og baseret på de andre mekanismer indflydelse på tarmene.Blandt dem

:

• Formuleringer fjerne forstoppelse ved at øge fækal masse( Mukofalk, Fayberlaks).For den effektive virkning af disse stoffer er nødvendigt at anvende en stor mængde væske.Derfor, hvis graviditeten er ledsaget af hævelse, at midlerne til en kvinde ikke passer.
• Formuleringer fastlæggelse af afføring blødgøring indsats i tarmen( Dufalac, Forlaks, Tanzipeg).Disse stoffer er ikke optages i kroppen, så ingen indflydelse på arbejdet i andre agenturer ikke har.

Trods det faktum, at disse lægemidler er godkendt til behandling af gravide kvinder og er meget brugt til det formål, forstoppelse, kan du ikke anvende dem selvstændigt.

dosering, doseringshyppighed, varighed af forløbet samt nødvendigheden af ​​udpegelse af lægemidlet, som er bestemt af den behandlende læge.

Drevet af forstoppelse under graviditet

forhindre udviklingen af ​​forstoppelse gravid kvinde kan være ved at justere deres kost.En gavnlig virkning på intestinal motilitet har fødevarer rige på fibre.Denne naturlægemidler produkter, der ikke har været underkastet varmebehandling - friske grøntsager og frugter.Men vi skal undgå fødevarer, der øger flatulens.

anden populær måde at rette tarmen aktivitet er brugen af ​​mælkeprodukter - yoghurt, yoghurt, fermenterede mælkedrikke.

bedst, er dem, der er udarbejdet uafhængigt, de såkaldte "levende" fødevarer.Mælkesyrebakterier har en gavnlig virkning på tarmfunktionen, bringe en kvinde føle sig godt.

Glem ikke tilstrækkeligt væskeindtag, hvis lægen af ​​medicinske grunde ikke er begrænset til kvinden til at drikke.Med mangel på flydende afføring bliver hårde, hvilket resulterer i forstoppelse opstår.

voksen bør drikke mindst to liter væske om dagen.En gravid kvinde er ingen undtagelse.I henhold væsken i denne forstand baseret på det rene vand, som bør drikkes mellem måltiderne.Ikke nødvendigvis på et tidspunkt til at drikke en masse vand, nogle svært at mestre selv et glas.Du kan lave et par slurke, men regelmæssigt.

mere information om forstoppelse under graviditeten, kan du lære af den foreslåede video.

udvikling af forstoppelse i graviditeten er meget lettere at forebygge end at helbrede, i virkeligheden et sæt af terapeutiske midler i denne periode af livet er meget begrænset.Derfor genoverveje din kost, holde drikke regime og glem ikke om fysisk aktivitet til ingenting forplumret den smukkeste tid af dit liv - forventning om fødslen af ​​barnet.