Übelkeit während der Schwangerschaft

Übelkeit( Toxikose) während der Schwangerschaft ist ziemlich häufig. Viele Frauen leiden an einem solchen Unwohlsein während der Schwangerschaft.Überlegen Sie, was sind die Ursachen der Übelkeit und wie man eine Frau so einen unangenehmen Zustand zu entlasten.

Ursachen von Übelkeit während der Schwangerschaft

Die genaue Ursache für das Auftreten von Toxikose ist immer noch umstritten. Viele glauben, dass der Körper auf diese Weise, zuerst, versuchen, loszuwerden überschüssige Toxine;Zweitens, auf diese Weise kann das Kind wissen, was gut für ihn ist und was schädlich ist. Diese Erklärung kann im Falle einer leichten Übelkeit akzeptiert werden. Wenn eine Frau regelmäßig nur noch ein paar Stunden erbrochen wird, kann dies zu einer Austrocknung führen.

Die wahrscheinlichste und häufigste Ursache für das Auftreten von Toxikose ist die Zunahme der weiblichen Körper des Hormonspiegels der Schwangerschaft.Übelkeit während einer interessanten Situation kann eine Folge der Störung der inneren Organe, sowie das Nervensystem sein. Es wurde bewiesen, dass Übelkeit und emotionale Erfahrungen verschärfen.

Wenn eine Frau in der frühen Schwangerschaft in der Zahl der Schwangeren fällt( 70%) von Gestose leidet, dann wird dieser Zustand für etwa 15 Wochen dauern, wonach alles an seinem Platz sein sollte. Die Tatsache, dass in dieser Zeit gibt es eine Registerkarte wichtigsten Organe und Kleinkind-Systeme und im Körper einer Frau den Kampf Aufflammen: das Immunsystem des Körpers versucht, sich aus dem Körper zu schützen, um den Körper eindringen und die Frucht aller Kräfte, die wiederum versucht, in der Gebärmutter zu bleibenChance des Lebens. Natürlich passieren diese Kämpfe nicht ohne Spur für eine schwangere Frau. Experten sagen, dass es am Morgen krank ist, sagen Experten es eine natürliche, sogar nützliche Reaktion des Körpers.

Eine andere Sache, wenn "Morgenkrankheit" von häufigem( bis zu 15 mal täglich) Erbrechen begleitet wird. In dieser Situation verschlechtert sich der allgemeine Zustand, es gibt eine signifikante Abnahme des Gewichts, der Körper einer schwangeren Frau ist dehydriert. Eine Frau braucht einen solchen Fall in der stationären Behandlung.

Das Auftreten von Übelkeit in späteren Stadien der Schwangerschaft kann eine böse Überraschung für eine Frau sein.Übelkeit in den späteren Phasen, wenn es nicht sehr ausgeprägt ist, ist physiologisch: das Baby wächst, es erhöht den Druck auf die inneren Organe. Am Ende beginnt die Leber "zu ärgern" und die Frau ist krank.

Aber wenn eine schwangere Frau andere Krankheiten gegen eine Toxikose spürt, müssen Sie Ihren Arzt über Ihren Zustand informieren. Im dritten trimester gibt es ein Risiko der Entwicklung von Gestose, die Leute nennen es eine späte Toxikose. Im Gegensatz zu der Toxikose der frühen, spät stellt eine Bedrohung für die Schwangerschaft und das Baby, vor allem die Entwicklung der Zustand der Sauerstoff-Mangel.

Wie entlasten Sie den Zustand mit Übelkeit während der Schwangerschaft?

Und doch, Übelkeit liefert Frauen eine Menge Probleme, und manchmal ist es einfach unerträglich. Und weil alle Frauen denken, wie man es loswerden kann. Leider ist es völlig unmöglich, von Übelkeit loszuwerden, aber es gibt Methoden, die Erleichterung bringen können.

Um Übelkeit während der Schwangerschaft zu vermeiden, bereite dich vorher vor.Überprüfen Sie Ihre Speisekarte, versuchen Sie, chronische Krankheiten und Bedingungen zu heilen. So viel wie eine Frau nicht krank ist, ist es wichtig, Vertrauen in sich selbst zu erhalten und in dem, was zu Schwangerschaft und Geburt ist sicher und sicher passieren.

Wenn die Übelkeit einfach unerträglich ist, dann ist die Spezialhilfe unbedingt notwendig, evtl. sogar die Behandlung im Krankenhaus. Aber wenn morgendliche Übelkeit nicht zu stark ist, dann folgen Sie diesen Richtlinien:

sollte nicht stark ansteigen am Morgen aus dem Bett, vor diesem besser etwas zu essen( Zwieback, Keksen galetnoe).Machen Sie für dich selbst eine Diät der gesunden Nahrung, während ein scharfes, würziges, Fett vermeiden, salzig, das Menü von frischem Obst bereichern und Gemüse. Essen Sie oft und allmählich, die Einhaltung einer fraktionalen Ernährung. Vergessen Sie nicht über die nützlichen Snacks( das Aussehen eines Hungergefühls ist nicht erlaubt), es wird nicht empfohlen, süß zu missbrauchen. Versuchen Sie, die koffeinhaltigen, synthetischen und stark kohlensäurehaltigen Getränke zu verlassen, trinken Sie Wasser und gesund( erlaubt in der Schwangerschaft) Kräutertees. Nehmen Sie Vitamine für schwangere Frauen( sie helfen, Übelkeit zu verhindern);nicht überarbeiten;regelmäßig einen Spaziergang an der frischen Luft machen, den Raum belüften, in dem du öfter bist. Es wird empfohlen, schwangere Frauen von schlechten Gewohnheiten abzulehnen.