16 wochenschwangerschaft
Schwangerschaft. .. Wie viel Freude dieser unvergessliche Zustand bringt und das spannende Gefühl der Annäherung an die Mutterschaft! Ihr Baby wächst schnell und in der 16. Woche der Schwangerschaft ist die Entwicklung des Fötus sehr glücklich Mama. Eine Krümel kann den Kopf gerade halten. Seine Gesichtsmuskeln sind schon voll gebildet, und er kann grimassen, zwinkern, öffnen und schließen den Mund und auch Stirnrunzeln. Das Baby hat genug Kalzium, um Knochen aufzubauen. Wenn ein Mädchen geboren werden soll, werden ihre Eierstöcke vom Bauch in den Hüftteil fallen gelassen. Sehr spürbar in der Arbeit der Nieren, und auch der Fortschritt der Blase. Alle 45 Minuten entbindet ein Kind seinen Urin in saubere Fruchtwasser. Die Beine des Babys verlängerten sich und wurden proportional zum Körper. Beginnen Sie, in den kleinen Nägeln des Kindes zu erscheinen. Die Koordination des Kindes mit seinen Armen und Beinen wächst.
Die Größe des Fötus bei 16 Wochen Schwangerschaft vom Parietal zum Sakralteil erreicht 116 mm. Dein Baby ist schon mit der Größe einer Orange. Und das Gewicht des Babys ist 80 Gramm. In der 16. Schwangerschaftswoche erweitert die Frau den Uterus und gibt damit dem wachsenden Fötus in der Plazenta Raum. Das Volumen der Fruchtwasser in dieser Woche beträgt bis zu 250 ml. In der Woche 16 und drei Follow-up-Mütter, wird empfohlen, Tests und Tests zu machen. Dies ist die AFP, sowie eine solche notwendige Triple entfaltete Test. Diese Tests für Mama tragen keine Gefahr. Mit der Hilfe von ihnen, die Beteiligung der Fötus in
Down-Syndrom und die Möglichkeit der Entwicklung eines Rückenmarks Defekt sind aufgedeckt. Der Triple-Test stellt auch keine Bedrohung für das Baby dar. Die Empfindungen einer Frau in der 16. Schwangerschaftswoche sind sehr widersprüchlich: von schmerzlich bis freudig. Einerseits ist die Milchdrüse in dieser Zeit aktiv. Deshalb wird die Brust frühzeitig anschwellen und wird sehr empfindlich. Und schon wegen der Zunahme des Blutflusses ist und erscheint ein venöses Muster auf der Brust. Hier ist nichts zu sorgen. Und auf der anderen Seite präsentiert 16 Woche eine Überraschung in Form eines Fötusrührens. Es ist spürbarer und fröhlicher, wenn die Frau dünn ist oder eine Wiederholungsschwangerschaft hat. Das Auftreten einer Kinderbewegung hilft bei der Berechnung des Geburtsdatums. Aber es ist noch unmöglich, das Datum mit einer hohen Wahrscheinlichkeit zu berechnen. In der 16. Schwangerschaftswoche ist es absolut notwendig, eine Untersuchung mit einem Gynäkologen durchzuführen und ggf. eine medizinische und genetische Beratung sowie nützliche Empfehlungen zu erhalten. Wir empfehlen Ihnen, Atemübungen für schwangere Frauen zu beherrschen. Im Moment haben sie eine große Bedeutung. Atemübungen werden in zwei Gruppen eingeteilt: in Bewegung und in Ruhe. In der 16. Schwangerschaftswoche solltest du schon Atemübungen anfangen, die während der Arbeit praktisch sein werden und schmerzhafte Kontraktionen erleichtern:1. Lüge auf deinem Rücken und leg deine Kissen unter deine Knie und deinen Kopf. Ausatmen und langsam anfangen, in der Luft mit der Nase zu atmen, bis dein Bauch voll ist. Dann versuchen Sie den Atem für 3 Sekunden und langsam atmen Sie den Mund, bis Ihre Muskeln vollständig entspannen.
2. Setzen Sie sich und willkürlich für mehrere Minuten atmen Sie schnell( Hund-wie).
Dann lernen, wie man diese Übungen zur gleichen Zeit wie die Bewegungen zu tun. Zukünftige Mütter sollten diese einfache Atemgymnastik ständig durchführen. Und dann wird dein Atem eine Gewohnheit, und dann werden die gewünschten Ergebnisse auf die Geburt kommen.
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