La falta de apetito y náuseas: cómo luchar

No todo el mundo es capaz de presumir un apetito saludable.Lo más lamentable es que sufre de comer en exceso.Y si el apetito desaparece, la persona se vuelve excesivamente delgada, parece doloroso.Pero no es el único problema.pérdida de peso sin control afecta negativamente el estado de todo el organismo.

Contenido: razones

• de la falta de apetito
• síndrome de fatiga crónica
• otras causas de pérdida de apetito y cómo tratar con ellos
• la peligrosa pérdida de apetito

falta de apetito y náuseas a menudo se producen incluso en personas que no se quejan del estado desalud.Estos eventos pueden indicar fatiga, trastornos nerviosos, escoria del cuerpo, cambios hormonales en las mujeres y el embarazo.razones

de la falta de apetito

La falta de apetito pueden ser causadas por: síndrome de fatiga crónica

• ;depresión
• ;
• disfunción de la tiroides;
• osteocondrosis u otros cambios en la columna vertebral;gastritis
• ;conmoción cerebral
• ;migraña
• ;meningitis
• ;
• a alteraciones funcionales de la vesícula biliar;
instagram viewer
• apendicitis;envenenamiento
• ;hipertensión
• ;
• insuficiencia cardíaca;
• hepatitis o cirrosis del hígado;
• inflamación renal;anemia
• ;diabetes
• ;
• consumo excesivo de medicamentos.

Con tal abundancia de razones para elegir uno de ellos, muy probablemente, no va a funcionar, por lo que debe consultar a un médico.El especialista designará a diversos análisis y otros tipos de encuestas, para hacer un diagnóstico preciso.

síndrome de fatiga crónica

Muy a menudo, la pérdida de apetito asociado con el síndrome de fatiga crónica - una enfermedad de los tiempos modernos, debido a cambios en los roles tradicionales de hombres y mujeres.El principal síntoma de la enfermedad - la falta de energía, y no sólo física, sino también espiritual.El papel esencial de un estilo de vida poco saludable, estrés en la familia y en el trabajo.

síndrome de fatiga crónica se caracteriza por la fatiga.Para el tratamiento de esta enfermedad sigue siendo la droga no existe.El tratamiento incluye la transición a una dieta equilibrada( con la excepción de las grasas y los azúcares de menú), la actividad física( caminar y ejercicios simples), un sueño saludable y una mejor salud mental.El objetivo de todas estas actividades - el fortalecimiento del sistema inmunológico, por lo que puede ayudar a las vitaminas B síntomas

del síndrome de fatiga crónica son muy similares a los síntomas de la depresión: la misma pérdida de apetito y constante sensación de fatiga y debilidad.Es importante definir con precisión la enfermedad así como el tratamiento de la depresión es diferente del tratamiento del síndrome de fatiga crónica.

otras causas de pérdida de apetito y cómo tratar con ellos

Si la falta de apetito y náuseas no son causados ​​por algún tipo de enfermedad, a continuación, tratar de deshacerse de ellos cambiando sus hábitos de dieta y estilo de vida:

• permite que el cuerpo descanse lo suficiente, dormir,evitar cargas excesivas;
• tratar de evitar los olores que causan náuseas ya veces vómitos;dieta
• debería redactarse de tal manera que no mezclar alimentos secos y líquidos, alternarlos;
• controla la cantidad de la ingesta de alimentos - comer a menudo, pero en pequeñas cantidades;
• excluir de la dieta de alimentos fritos, grasosos y pesados;
• no beber líquidos en abundancia;
• después de despertarse para comer justo en la cama - sándwich adecuado con queso, galletas, frutos secos;
• rodajas de limón resorción aliviar la sensación de náuseas;
• jengibre es también un buen remedio para las náuseas, por lo que se recomienda añadir el jengibre rallado en los alimentos.

causa anorexia puede ser la falta de la vitamina C o ácido fólico.Tratar de estimular el apetito por el consumo de frutas cítricas, y beber té de hierbas( si es que no causan náuseas) - melissovy, ajenjo, la infusión de frambuesas.

La pérdida peligrosa

de apetito

Alimentos conecta a las personas con el medio ambiente y sirve para muchas funciones:

• da energía al cuerpo;
• fortalece funciones de protección;
• involucrado en la producción de nuevas células;
• forma hormonas y enzimas.

apetito en un estado normal indica que no hay suficientes nutrientes en la sangre.En un hambriento bajado los niveles de glucosa y, si no hay necesidad de comer, la comida es el equilibrio roto, lo que conduce a una falta de sustancias corporales necesarias.

Con una escasez de proteínas, vitaminas y minerales están en función de todos los órganos violó.Si no hay apetito por mucho tiempo, puede indicar una enfermedad grave - la anorexia.Lo más a menudo como resultado de la anorexia aparece trastornos psicopatológicos asociados a la insatisfacción con la propia apariencia.Si la anorexia no es tratada, que dará lugar a la atrofia muscular y violaciónes de las funciones de todos los sistemas del cuerpo.

falta de apetito y náuseas - las señales del cuerpo que ralentiza la absorción de nutrientes.Si esta condición se prolonga durante mucho tiempo, asegúrese de consultar a un médico.

Lo más probable es que lo derivará a un especialista en dietética, endocrinólogo, gastroenterólogo o un terapeuta para establecer un diagnóstico preciso.Restaurar el apetito se puede utilizar sólo si se cura la causa responsable de la pérdida, es decir, la enfermedad subyacente.