Formation physique thérapeutique après une fracture du tibia

Au moins un dixième du nombre total de fractures est formé par des fractures au tibia. Cependant, s'il n'y avait pas de traitement approprié, cela peut entraîner des conséquences très graves, au moins: perte de capacité de travail. Un rôle important dans le traitement est joué par la thérapie d'exercice.

Les exercices thérapeutiques pour les fractures du tibia se divisent en trois étapes. Le premier traite des tâches suivantes:

• Élimination de l'œdème.
• Tonification musculaire.
• Récupération accélérée de la circulation lymphatique et sanguine dans la jambe.
• Augmentation du niveau de mobilité des articulations.

Au cours de cette période, en alternance développement général, divers mouvements visant à l'élaboration d'exercices conjoints, la respiration et spéciaux( muscles de la jambe de tension et les hanches, en augmentant progressivement le temps, lorsque les muscles sont tendus, idéomotrice exercices membres tiennent la même position, les mouvements actifs orteils et seJambes dans l'articulation de la hanche, telles que l'extension et la flexion, la réduction et le détournement, divers exercices de rotation).

Pour atteindre les deux premiers objectifs, les patients sont habituellement conseillés d'augmenter et d'abaisser la jambe blessée à intervalles réguliers. Après une période de trois à quatre jours, le patient peut se déplacer avec des béquilles à travers l'hôpital, y compris les escaliers.

Dans la deuxième remise en état de stade des dommages et des blessures des principaux objectifs communs de la cheville de la thérapie physique sont changés à ce qui suit:

• éliminer la jambe blessée d'un œdème.
• Restaurer les compétences de mouvement et toutes les fonctions de l'articulation de la cheville.la prévention et à la prévention
• des complications telles que la courbure des doigts, l'expansion des « éperons »( le plus souvent vu dans la région de l'os du talon), pieds à plat traumatique, déformation du pied, etc.

Dans les premiers jours tous les exercices d'exercices de physiothérapie sont effectuées dans des conditions plus faciles, par exemple à l'aide de chariots roulants, des avions de vol à voile, unités de bloc, etc. Les exercices impliquant une tension musculaire alternent avec des exercices de relaxation, ainsi que des exercices de respiration. A ce stade, à des exercices de développement des voies respiratoires et générales pour le membre blessé est ajouté à une grande variété d'exercices pour le développement et la réhabilitation de l'articulation de la cheville. Ces exercices sont effectués à partir de différents points de départ - sur le ventre, assis à ses côtés, couché sur le dos, posant ses pieds sur le sol, assis avec ses pieds en l'air, assis avec les jambes aider les patients à l'aide d'une bonne santé, à quatre pattes, etc.

Ce qui suit est l'une des variantes possibles d'un exercice thérapeutique spécial complexe fracture des os tibial nommé dans la deuxième phase de la thérapie d'exercice:

Position de départ - couché sur le dos: flexion

• et butée d'extension en bas.
• Alternance de l'introduction et de l'enlèvement de la jambe redressée sur le côté sur le lit.
• Exercice "vélo", réalisé simultanément avec deux jambes.
• Rotation interne et externe de la jambe endommagée. Extension et flexion des orteils.
• Extension et flexion des jambes dans le genou, simultanées et alternées.
• Souche des muscles de la hanche pendant 4 à 5 secondes.
• Rotation interne des pieds.

Position de départ - couché sur le ventre: enlèvement

• rayé et la jambe mises de côté.
• Flexion et extension alternées des deux jambes dans les genoux.
• Mouvement des jambes, imitant celles lors de la natation "brasse".

Position de départ - assis sur une chaise:

• capture de petits objets jambes orteils et les maintenir pendant une courte période.
• Extension et flexion alternées des jambes dans les genoux, simultanées et alternées.
• Exercices sur la ligne médicale.

Tous les exercices sont effectués sans tension excessive dans un rythme calme et mesuré.Chaque exercice est répété 7 à 8 fois. La respiration peut être arbitraire.

Dans la troisième étape, la valeur de la physiothérapie ont les tâches suivantes: Réduction de

• du taux de fonctions du corps.
• Récupération complète de toutes les fonctions du moteur du membre endommagé.

À ce stade, des exercices tels que l'exécution et la marche avec des obstacles, des sauts, des étapes de danse sont assignés. Dans ce cas, vous devez réparer l'articulation avec un bandage élastique.