Tension des ligaments de l'articulation du genou

L'étirement de l'entorse est un traumatisme qui s'accompagne d'un trouble de l'appareil ligamentaire et provient de l'action d'une charge importante sur l'articulation. L'étirement du genou survient lorsque l'articulation fait un tel volume de mouvements qui dépasse l'amplitude normale.

étirement du genou, selon le type d'impact traumatique exercée sur l'articulation, les blessés seront de retour ou d'une partie avant de l'appareil ligamentaire. L'étirement des ligaments dans l'articulation du genou se produit lorsque les ligaments sont soumis à un chargement excessif ou à prendre une position non naturelle. Cette étirement se produit quand une personne est engagée dans des sports tels que des sautés, des squats avec des charges, du hockey, du football, de l'athlétisme et bien d'autres. Et vous pouvez obtenir des ligaments tendus lorsque vous frappez un genou, faites des arts martiaux ou lorsque vous tombez à genoux.

Il suffit de penser qu'il y avait un étirement des ligaments du genou. Les symptômes de l'étirement sont: crunching ou en cliquant sur la marche, la douleur. Enflure et les ecchymoses un genou, un sentiment de desserrement, genou « méchant », l'essoufflement du mouvement, la douleur dans l'extension et la flexion du genou.

Traitement de l'articulation du genou avec des entorses

Dépend de la cause de la blessure. Selon le degré et le type d'étirement, le traitement prendra longtemps. Si, après la suspicion d'un traumatisme, la première aide sera le repos. La victime doit être posée, la jambe doit être maintenue sur la colline, le genou doit être au-dessus du niveau du cœur. Cette position du genou réduit l'enflure et contribue à l'écoulement du sang.

Si possible, un froid doit être appliqué sur le point endolori. Périodiquement, au début du traitement de l'articulation du genou, appliquer un froid 4 fois par jour pendant 20 minutes. Le refroidissement conduit au rétrécissement des vaisseaux sanguins et aux ecchymoses et au gonflement rapides.

L'application de pansements fixatifs aidera à traiter les étirements. Bandage approprié de bandage élastique. La pansement doit être serré, mais ne pas serrer les vaisseaux sanguins. En cas de blessures graves, la victime reçoit un pansement.

Vous pouvez utiliser des agents anti-inflammatoires non stéroïdiens et utiliser des onguents contenant ces ingrédients. Mais tout cela devrait être fait après les recommandations du médecin, même si ces médicaments sans ordonnance peuvent être achetés chez une pharmacie.

Quelques jours après la blessure, la thérapie thermique peut être appliquée. Une chaleur sèche appropriée - il peut s'agir de compresses thermiques à sec, d'une bouteille d'eau chaude, d'une bouteille d'eau chaude et ainsi de suite. La victime peut faire des compresses humides et humides, pour cela, le tissu doit être trempé dans de l'eau tiède, ajouter un bouillon de camomille ou d'autres herbes médicinales et appliquer pendant quelques minutes au genou. Ces procédures doivent être répétées 4 fois par jour, chaque procédure ne doit pas dépasser 10 minutes.

Si la jambe malade n'est pas soumise au stress, les blessures légères passeront de manière indépendante. La personne ne voit pas ce qui se passe à l'intérieur de l'articulation et une blessure mineure peut conduire au fait que la condition pourrait empirer. Au cours du sport, pour éviter les graminées, vous devriez toujours écouter un entraîneur ou un instructeur pour expliquer comment se réchauffer avant les cours, comment effectuer correctement les exercices. Tout en s'engageant dans des sports actifs( basket-ball, course à pied, soccer, etc.) pendant l'entraînement, vous devez porter un accolade, porter un pansement, appliquer un bandage de bandage élastique.

Le traitement de la rupture du ligament nécessite un traitement radical. Si le ligament croisé de l'articulation du genou s'est rompu, la chirurgie, la ligature du ligament et une immobilité prolongée jusqu'à 2 mois seront nécessaires. De telles blessures portent sur des joueurs de hockey, un tel trauma frappe un athlète depuis très longtemps.

Pour restaurer les fonctions dans le membre blessé, vous devrez renforcer les ligaments dans l'articulation du genou et restaurer les fonctions des ischio-jambiers affaiblis.

Lors de l'étirement des ligaments sur l'articulation du genou, vous devez vous adresser d'urgence au médecin, et il vous dira simplement quel traitement vous avez besoin lors de l'étirement.