Comment se débarrasser des brûlures d'estomac pendant la grossesse: les remèdes populaires et de l'alimentation

Les méthodes traditionnelles de traitement des brûlures d'estomac pendant la grossesse pour aider à améliorer l'état de santé des futures mères sans nuire à son bébé.Selon les statistiques de brûlures d'estomac affecte environ 80% des femmes enceintes.Comment choisir la façon la plus efficace et tout en douceur pour lutter contre cette maladie?

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cause de brûlures d'estomac chez les femmes enceintes

est une inflammation Brûlures des muqueuses dans le département de l'oesophage inférieur.

Les médecins sont les raisons suivantes qui peuvent déclencher le développement de la maladie dans les futures mères:

1. Augmentation de la taille de l'utérus, elle conduit à une pression accrue sur les organes voisins.
2. Augmentation des taux de sécrétion d'acidité gastrique.
3. production intensive de la progestérone, ce qui conduit aux muscles affaiblissement des organes internes, y compris le sphincter localisé entre l'œsophage et l'estomac.

Note: Dans la plupart des cas, les problèmes avec les brûlures d'estomac sont eux-mêmes au cours du troisième trimestre en raison de l'omission de l'estomac et une diminution de la production de l'hormone progestérone!

En dépit du fait que, selon la plupart des médecins, des brûlures d'estomac tout en hébergeant l'enfant ne nécessite aucun traitement spécial, cette maladie peut offrir la future mère beaucoup d'inconfort et d'inconfort!Afin d'améliorer leur condition, sans avoir recours à l'assistance médicale, le patient peut bénéficier d'un remèdes populaires extrêmement sûrs et éprouvés!

remèdes populaires pour les brûlures d'estomac pendant la grossesse

utilisent des méthodes non conventionnelles de traitement des brûlures d'estomac chez les femmes enceintes devrait être l'apparition d'une future maman ces symptômes cliniques désagréables:

• éructations;
• attaques des nausées et des vomissements;
• sensation de brûlure dans la gorge;
• d'arrière-goût amer ou aigre désagréable dans la bouche;inconfort
• et de lourdeur dans l'estomac;
• flatulences;ballonnements
• ;troubles de la défécation.

Important! Les symptômes ci-dessus peuvent également se produire dans d'autres maladies du tractus gastro-intestinal.Par conséquent, si vous avez des symptômes inquiétants, la future mère doit demander conseil à un technicien qualifié!

Les recettes populaires de la médecine traditionnelle

L'utilisation de tout médicament pour la femme qui attend l'apparition d'un bébé dans le monde, il n'est pas recommandé. faciliter l'état général et d'éliminer les symptômes douloureux typiques des brûlures d'estomac, peut enceintes avec des remèdes populaires sécuritaires.

présente à votre attention quelques-unes des recettes les plus efficaces et les plus populaires des boîtes de la médecine traditionnelle:

1. Le verre de lait chaud vous devez ajouter quelques gouttes d'huile de fenouil et une pincée d'amandes au sol.Le mélange est bien mélangé et boire à petites gorgées.
2. carottes aide à éliminer la sensation de brûlure et d'inconfort dans l'oesophage.À des fins thérapeutiques, vous devez effacer la carotte de taille moyenne, broyer avec une amende terochki et manger avec l'apparition des symptômes désagréables de brûlures d'estomac inhérente.
3. blindage Kissel a un effet prononcé, et a donc un effet apaisant sur les muqueuses enflammées.Lorsque les symptômes de la future mère des brûlures d'estomac doivent boire un verre de gelée( environ 200 millilitres).De même, l'action et a un jus de pomme de terre fraîche.
   importante ! Utilisez uniquement la maison gelée faite à partir d'ingrédients naturels pour lutter contre les brûlures d'estomac.Stocker les produits donnent non seulement un effet médicinal mais peuvent nuire à l'avenir bébé, car ils contiennent des colorants, arômes artificiels, exhausteurs de goût et d'autres composants chimiques.
4. cuillère à café d'huile de tournesol, adoptée sur un estomac vide( de préférence le matin), a un effet positif sur le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, il aide à soulager l'état du patient et de prévenir d'autres épisodes de brûlures d'estomac.
5. aide racine de gingembre attaques d'arrêt qui doit être soigneusement et lentement, mâcher avec l'apparition des premiers signes typiques des brûlures d'estomac.
6. pour soulager la condition, vous pouvez souffler un verre d'eau minérale( préférable d'utiliser à cet effet Borjomi d'eau de guérison).
7. cuillère à soupe de vinaigre de pomme doit être dilué dans un demi-verre d'eau chaude, puis ajouter 1 h. Miel cuillère.cure potable est recommandé après les repas, une fois pendant la journée.

médicaments traditionnels d'urgence

Dans le cas où les méthodes les plus bénignes pour lutter contre les brûlures d'estomac à la maison n'a pas eu l'effet désiré, vous pouvez essayer des méthodes plus efficaces. les utiliser systématiquement pendant la grossesse n'est pas nécessaire, mais une crise aiguë, ils viendront dans la future mère à portée de main.

Dans les manifestations aiguës doit être mis sous la langue une pincée de sel.Au cours de la déglutition de la salive salés alloué substances enzymatiques spécifiques capables de neutraliser l'acide chlorhydrique qui élimine les brûlures d'estomac.

Note: contre-indiqué pour les femmes enceintes de consommer du sel en grande quantité, donc à utiliser cette méthode est possible que dans des cas exceptionnels!solution

Soda - un outil efficace et puissant pour les brûlures d'estomac, il aide à arrêter une attaque le plus tôt possible.À cette fin, il est nécessaire de dissoudre 1 heure. L.soude dans l'eau tiède et boire la solution résultante.Utilisez cet outil avec une extrême prudence, car la soude peut provoquer l'apparition de gonflements, ainsi que les perturbations de l'équilibre acido-basique dans le tractus gastro-intestinal.

importante !Avant d'utiliser tout, même au premier coup d'œil les plus anodins, des recettes populaires, la future mère est fortement recommandé de consulter votre médecin!

brûlures d'estomac pomme de thérapie

amidon de pommes de terre, caractérisé par ayant des propriétés enveloppantes distinctes, et parce que les pommes de terre a longtemps été utilisé comme un moyen pour contrôler les brûlures d'estomac.les pommes de terre cuire la drogue est extrêmement simple.Vous devez nettoyer grosses pommes de terre, coupez-le sur une râpe à gros trous, puis presser le jus à travers une étamine.La prise du médicament devrait être de 2 cuillères à soupe, environ une demi-heure avant un repas.

Note: les propriétés médicinales ont que du jus de pommes de terre fraîches!

Pour obtenir des résultats extrêmement favorables, stables, futures mamans, la médecine traditionnelle recommande de prendre le prochain cours de de pommes de terre de thérapie:

• Pendant 10 jours, tous les matins commencer avec une tasse de jus de pommes de terre fraîchement pressé, qui prend une demi-heure avant le petit déjeuner.
• Prenez une pause de 10 jours, puis répétez le cours de traitement.

La durée optimale du traitement contre le jus de pommes de terre de brûlures d'estomac en attendant le bébé est d'environ 2 mois!

brûlures d'estomac Juniper

médecine populaire Juniper est considéré comme moyen efficace et populaire pour traiter les brûlures d'estomac. aide les attaques d'arrêt inhalation huile essentielle de genévrier ajouté à l'ampoule aromatique.

Dans la forme chronique de la maladie d'acheter les graines de genièvre.Commencez un cours thérapeutique avec trois graines de tournesol à mâcher pendant la journée.Chaque jour augmente la dose d'une graine.Une semaine plus tard pour commencer à réduire la quantité de graines de genièvre, juste une graine par jour.Si nécessaire, on peut répéter le cours thérapeutique.

alimentation

contre les brûlures d'estomac pour les femmes enceintes

Afin de lutter contre les manifestations de brûlures d'estomac avec succès, les femmes enceintes ont besoin de combiner les méthodes traditionnelles avec les principes suivants du régime:

1. limite maximale du contenu de l'alimentation quotidienne de gras, épicé, aigre etles aliments frits.
2. Évitez de manger des bonbons, confiseries et produits de boulangerie.
3. boire tous les jours fruits de deux verres ou les jus de légumes.
4. bâton régime de puissance fractionnaire: manger 5-6 fois par jour en petites portions.Évitez
5. dîner tardif.Le dernier repas doit être au plus tard 2-3 heures avant le coucher.
6. Abstention de la soude potable, thé, boissons café.produits

contre les nutritionnistes qualifiés brûlures d'estomac

affectent un certain nombre de produits alimentaires qui empêchent la formation d'acides.les mères

souffrant de brûlures d'estomac enceintes, assurez-vous d'inclure dans votre alimentation quotidienne de ces aliments:

verts
• ;légumes verts frais
• ;lait
• et produits laitiers;noix
• ;abricots
• ;céréales
• ;miel
• ;pommes de terre;
• pruneaux
• ;sarrasin
• ;riz
• ;
• de pâtes de blé dur.

Mais de manger du mouton, tomates, chocolat, fromage à pâte dure, les oignons, l'ail, la moutarde, les fruits fumés et agrumes doivent éviter temporairement, car ils peuvent provoquer des brûlures d'estomac!

Note: ajuster votre alimentation et coller aux directives alimentaires, vous non seulement se débarrasser des brûlures d'estomac, mais aussi d'améliorer votre santé globale, ce qui est extrêmement utile pour le futur bébé!

Fitoretsepty

Lorsque les manifestations de brûlures d'estomac future mère peut bien utiliser les recettes suivantes, qui sont basées sur les herbes:

1. racine de acore( une cuillère à soupe) pour broyer et verser de l'eau bouillante.Mettre de côté pour laisser infuser pendant 7-10 minutes, puis filtrer et boire la gorge, avant chaque repas.
2. Heather( cuillère à soupe) devrait être verser un verre d'eau bouillante et laisser mijoter quelques minutes.bouillon devra ensuite filtrer et boire 1 cuillère à soupe.cuillère trois fois au cours de la journée.
3. 1/2 h. À soupe estragon verser un demi-verre d'eau et laisser infuser dans un endroit chaud.Au bout de deux jours, le bouillon doit égoutter et boire, divisé en deux doses.quelques
4. cuillères à soupe de menthe séchée doit verser de l'eau bouillante et faire bouillir comme un thé ordinaire.Ajouter quelques groseilles et laisse Kalinov.Cette boisson médicinale est recommandé de boire 3 tasses pendant la journée.

Note: bon effet thérapeutique dans la lutte contre les brûlures d'estomac donnent des herbes comme le fenouil, le millepertuis, la banane plantain et grechavka.Décoctions de ces plantes peuvent être bu tous les jours, au lieu du thé ordinaire!

Notez que toutes les herbes recommandées dans la médecine traditionnelle pour les brûlures d'estomac, il est également sans danger pour les femmes qui attendent un bébé, il est donc souhaitable de se mettre d'accord sur un cours de médecine à base de plantes avec votre médecin!

Recommandations supplémentaires

durant la grossesse méthodes de guérison populaire pour se débarrasser de reflux acide ont été les, les femmes enceintes plus efficace et efficiente doivent suivre ces recommandations simples :

1. Portez des vêtements amples afin de ne pas trop serrer la région abdominale.
2. Dormir sur un oreiller élevé.
3. pas plier et ne se couche pas immédiatement après avoir mangé, afin d'éviter une éventuelle contamination de la nourriture dans la région de l'oesophage.
4. éviter les situations stressantes et les troubles psycho-émotionnel que les troubles nerveux peuvent provoquer une crise des brûlures d'estomac.
5. Évitez de trop manger et le gain de poids.
6. Mangez lentement, la mastication des aliments à fond.
7. Maintenir un mode de vie actif, faire de l'activité physique quotidienne possible.

Les méthodes traditionnelles de traitement des brûlures d'estomac pendant la grossesse est basée sur l'utilisation des infusions et décoctions d'herbes, ainsi que le respect des principes d'une alimentation saine.Le maintien d'un mode de vie actif, le sommeil normal, en évitant les mauvaises habitudes et des aliments riches aidera à se débarrasser des manifestations caractéristiques des brûlures d'estomac, d'améliorer le bien-être des futures mamans, et aussi profiter de son enfant!

Sovinskaya Elena, diététicienne