Székrekedés: mi a teendő, hogy megszüntesse ezt a jelenséget

modern életstílus jellemzi hiányafizikai aktivitás és az egészségtelen táplálkozás. Miért olyan sok embert érdekel, hogy mit kell csinálni, állandó székrekedés. A legtöbb embernek ez a tünet a gyakori székletürítés, kemény széklet, törzs ha kiürül a bél, a nem teljes kiürülés érzése, hogy székelés után. Ritkább székletürítés néha székrekedés, - székrekedés, egy másik szó, mi a teendő ebben az esetben az alábbiakban ismertetjük.

Egy orvosi szempontból, székrekedés nevezzük jelenlétében kevesebb, mint három székletürítés heti, súlyos székrekedés, - kevesebb, mint egy székletürítés hetente. Fontos különbséget tenni az akut és a krónikus székrekedés. Az akut székrekedés beteg állapota rosszabbodik hirtelen volt szüksége, sürgős orvosi ellátást. A krónikus probléma fokozatosan alakul ki, de a kezelés nem olyan sürgős.

fellépés taktikát székrekedés

Sokan először szembesül bél székrekedés, nem tudom, mit kell csinálni, és a pánik hiányában is a szék, két-három napig.

A taktika a megjelenése ezt a problémát, van 3 alapelvek :

1. első elv - hogy különbséget kell tenni a krónikus vagy akut székrekedés tudni sürgősen szükséges-e tenni valamit, vagy várhat. Az akut vagy súlyosbodó székrekedés szüksége a lehető leggyorsabban orvoshoz időben felfedezni az okokat és ne hagyjon ki egy súlyos betegség( pl vastagbélrák).
2. második elv - korai kialakulása rendelkező szerekkel, amelyek a legkevésbé káros az egészségre. Ez megakadályozza, hogy a tünetek súlyosbodását és esetleges károsodásának elkerülése a vastagbélbe, amely által okozott gyakori használata a stimuláns hashajtók.
3. harmadik alapelv - kell tudni, hogy mikor és mit kell tenni a hosszú távú székrekedés. Forduljon orvosához, és átvizsgált krónikus székrekedés van szükség, amennyiben a szokásos módszerek nem segítenek kiküszöbölni azt.

Meg kell jegyezni, hogy a cél a székrekedés kezelésére nem érheti el a napi székletürítés, és a jelenléte a székletürítés 2-3 naponként, anélkül, hogy szükség van egy feszültség.

Ha a székrekedés rövidebb ideig tart, mint egy hét

Mi a teendő, ha a székrekedés tart 3-4 nap egy héten?

Először is meg kell próbálni kijavítani a legegyszerűbb módszer:

• nem elnyomják a vágy, hogy látogassa meg a WC-vel. Amikor ez megtörténik -, hogy vizsgálja meg a fürdőszobában.
• kell próbálnia, hogy növeljék a fizikai aktivitás - például, hogy a rövid séták vagy bármely más mérsékelt intenzitású testmozgás minden nap, ami nagyon hasznos a bélmozgást, és megszünteti még súlyos székrekedés és puffadás.
• biztosítani kell a használatát elegendő mennyiségű folyadékot. A legtöbb felnőtt kell inni 8-10 pohár vizet a nap folyamán. Akkor ne igyon alkoholos és koffeintartalmú italok, mivel növelik a kiszáradás.
• szeretne venni a napi étrend több zöldséget, gyümölcsöt és rostokban gazdag élelmiszerek.
• fontos, hogy próbáljuk fejleszteni a szokása székletürítés egy és ugyanazon időben - például a reggeli után.
• ül a WC-vel, lehet elhelyezni a lába a kis bázis( 10-15 cm magas).Ez segít, hogy hajlítsa a csípő és az edényt egy kényelmesebb helyzetbe kiürítésére a bélben.

ha a székrekedés tovább tart, mint egy héttel

Sokan székrekedés, feltéve, hogy a magas rosttartalmú diéta és egyéb ötletek fentiek székletürítés probléma megszűnik 3-5 napon belül. De mi van azokkal, akik a székrekedés tovább tart, mint 7-10 nap?

Tehát az embereknek szükségük van:

• elkezdi szál formájában étrend-kiegészítők.
• kipróbálhatják gyógyszerek, puhító széklet.
• engedélyezni kell a végbélkúpok glicerinnel.

Ha 5-7 napon belül a székrekedés kezelésére nem telt el, meg kell, hogy forduljon orvoshoz, aki megmondja, hogy mit kell csinálni.

Ha a székrekedés több mint 2 hétig

Mi történik, ha egy felnőtt hossza székrekedés, mint 2 hét? A eredménytelensége változások táplálkozás, fizikai aktivitás konzultálnia kell az orvos tanácsát. Ez segít meghatározni az oka a zavarok és felírni a megfelelő kezelést, amelynek célja annak eltávolítását és a tünetek enyhítésére.

Ha a székrekedés állandó

Tehát mit kell tenni a krónikus székrekedés bél felnőttek?

Először is meg kell, hogy a lehetséges okok feltárására a fejlesztési, amelyek a következők:

• Elégtelen rosttartalma az étrendben.
• mozgásszegény életmód és a fizikai aktivitás hiánya.
• Ivóvíz nem elegendő mennyiségben.
• alkoholfogyasztás és a koffeintartalmú italok.
• fogadása bizonyos gyógyszerek( például, antacidumok, antidepresszánsok, antiepileptikumok, kábító fájdalomcsillapítók).
• belek alkalmazkodni az intézkedés hashajtók.
• stressz.
• elhízás.
• terhesség.
• cukorbetegség.
• irritábilis bél szindróma.
• hypothyreosis.
• gerincvelő-sérülések.
• sclerosis multiplex.
• Gyulladásos bélbetegség.
• vastagbélrák.
• Parkinson-kór.

Ezekben az esetekben az orvos ajánlást székrekedés kezelésére különböznek. Azonban szinte minden betegnek kell, hogy kövesse egy diéta rostban és fenntartása a fizikai aktivitás.

Mi van, ha a székrekedés erős?

súlyos székrekedés a jelenléte egy székletürítés 7-10 nap. Ilyen esetekben meg kell, hogy forduljon orvoshoz, hogy ne hagyja ki a súlyos betegség - mint például a vastagbélrák.

legtöbb esetben, orvosok felírni hashajtók, egyikéhez tartoznak az alábbi csoportok:

• hashajtók, széklet ömlesztési ( metilcellulóz, Sterculia, psyllium).Késések a bélrendszerben a víz, hogy enyhítik a széklet és előmozdítása ürítése. Ezt fel lehet használni hosszabb székrekedés kezelésére.
• hashajtók, széklet lágyítók ( dokuzát).Késleltetett folyadék és zsír a széklettel, puhító, és így könnyebben ürít. A rövid távú kezelésére székrekedés.
• Ozmotikus hashajtók( laktulóz, szorbit, polietilénglikol).Megnövelheti a csatornában lévő folyadék az emésztőrendszer. Hozzá vannak szokva a hosszú távú székrekedés kezelésére olyan betegeknél, akiknél a hashajtók nem segít, növeli a hangerőt a széklet.
• stimuláns hashajtók ( Senna, biszakodil).Közvetlenül befolyásolja a bél nyálkahártyáján, és idegrostok, ami megnövekedett perisztaltika. A hosszan tartó használata ezen gyógyszerek alkalmazását kerülni kell, mert fennáll a veszélye a bél szoktatás, hogy az intézkedés a hashajtók.

néhány betegnél széklet impaktáció, amelyben felhalmozódik a végbélben kemény és száraz széklet, megakadályozva a lumen és bonyolítja székletürítés. Ilyen esetekben az orvosok először írnak ozmotikus hashajtók, és amikor ezek hatástalanok 7-10 nap - stimuláló.

Ha ez nem működik, kell alkalmazni:

• kúpokat a biszakodil.
• Mini beöntés dokuzát.
• beöntés.

Székrekedés után

műveletek

Bármilyen műtét megterhelő a szervezet.Éppen ezért sok beteg a műtét után azonnal székrekedés miatt érezhető, és ők vajon mi a teendő, hogy normalizálják a bélműködés. Hozzájárul a fejlődés a székrekedés hatása a kábítószerek és érzéstelenítők, étkezési rendellenességek, csökkent fizikai aktivitás és közvetlen hatást gyakorolnak a gasztrointesztinális traktusban.

megelőzésére és kezelésére székrekedés, miután a működés a következő:

• korai aktivációs beteg.
• korlátozása narkotikus fájdalomcsillapítót.
• hashajtók, széklet lágyítók( dokuzát).
• Elegendő vízbevitel műtét előtt és után( ha az orvos megengedi).
• Súlyos esetekben, használja a stimuláns hashajtók, rektális kúpok vagy beöntések.

Emellett a kezelés jellegét attól függ, milyen műtéti beavatkozást nem végeztünk. Például egy kérdésre válaszolva, hogy mi köze van a székrekedés eltávolítása után az epehólyag, tanácsos lehet követni a diéta fokozatos növekedése a rost mennyisége az étrendben, és csökkentett tartalmú zsíros ételeket.

Hosszadalmas normalizálása műveletek emésztés után az orvosok azt javasolják a kiegyensúlyozott táplálkozás, a fizikai aktivitás és élelmi rost-kiegészítők.

Székrekedés terhesség Székrekedés

dolgozzon terhes nőknél nagyon gyakori, így kell tudni, hogy mit kell tenni róla. A tény az, hogy annak meghatározásakor, az emésztőrendszer kell dolgozni anélkül, hogy kárt okoz a gyermeknek.

Ezért az orvosok kezdetben javasoljuk kismamák diéta, növeli a folyadékbevitelt és vezetése fizikailag aktív.ozmotikus hashajtók beadhatók az intézkedések eredménytelensége.

Székrekedés csecsemők

Sok szülő szembesül székrekedés, hogy a csecsemők. Meg kell jegyezni, hogy azonnal szoptatott csecsemők, ez a probléma nagyon ritkán fordul elő, mert az anyatej ideális a gyerek összetételét. Ha üvegből táplált csecsemők gyakrabban székrekedés.

Mi köze székrekedés a keverék?mesterséges táplálás piac elég gazdag, így amikor ez a probléma fokozatosan a többi keverék.

További tippek leküzdésére székrekedés gyermekeknél ajánljuk:

• Óvatosan és finoman masszírozza a hasa.
• próbálja ki egy kis szilvalé a keverékhez.
• konzultáljon orvosával a hashajtók.

Székrekedés alkalmazása után gyógyszerek

Sok esetben gyomorkiürülés után alakulhat ki más betegségek kezelésére. Például az orvosok gyakran hivatkoznak a betegek arra a kérdésre, hogy mi a teendő a székrekedés eredő bevétele után Imodium és antibiotikumok 7-10 nap. Mivel a székrekedés is előfordulhat ember vesz gyakran írnak fel gyomorhurut savkötők.

orvosok ezekben az esetekben javasoljuk a kiegyensúlyozott étrend növekedésével a rost, a fizikai aktivitás. Ezen kívül néhány beteg segít probiotikumok és prebiotikumok hatása amelynek célja a helyreállítás a bélflóra.

székrekedés betegségek, az emésztőrendszer

néha székrekedés egyik tünete a különböző betegségek, az emésztőrendszer - pl gyomorhurut. Tanácsot, hogy mit kell tennie otthon székrekedés által okozott gasztritisz, irritábilis bél szindróma, gyulladásos bélbetegség, való megfelelést étrend bő rost, fizikai aktivitás, a fogyasztás a megfelelő mennyiségű folyadékot, és a kezelés az alapbetegség.

kell arra, hogy megnő a rost fogyasztása fokozatosan kell csökkenteni, mivel megugrott az emberi gyomorban megduzzad és fejlesztése puffadás.

Székrekedés - egy nagyon gyakori betegség az emésztőrendszer. Ezek leggyakrabban okozza a sajátosságait a modern élet - a termékek használatát, romlanak a szál, a koffein és az alkohol, mozgásszegény életmód, a stressz, az elhízás. Elleni küzdelemre székrekedés, akkor először ezen tényezők kiküszöbölése, azaz a betegeknek szükségük van, hogy a változások a diéta, fizikailag aktív, normalizálja súlya.

Szerző: Taras Nevelichuk orvos,
kifejezetten Moizhivot.ru

Hasznos videó arról, hogy mi köze van a székrekedés