Hogyan lehet megszabadulni a gyomorégés a terhesség alatt: népi jogorvoslati és diéta

hagyományos kezelési módszerek Gyomorégés terhesség, hogy segítsen javítani az egészségi állapotot a leendő édesanyák veszélytelen kisbabáját.A statisztikák szerint a gyomorégés érinti mintegy 80% -a terhes nők.Hogyan válasszuk ki a leghatékonyabb, mégis kíméletes módon, hogy ez ellen a betegség?

Tartalom:

oka gyomorégés terhes

gyomorégés egy gyulladás a nyálkahártya az alsó nyelőcső-osztály.

Az orvosok a következő okok miatt, amelyek hatására a fejlesztés a betegség jövőbeni anyák:

1. méretének növekedése a méhet, hogy megnöveli a nyomást a közeli szervekben.
2. Fokozott kiválasztás mértéke a gyomor savassága.
3. intenzív progeszteron termelését, ami a gyengülő izmokat a belső szervekben, beleértve a záróizom lokalizált a nyelőcső és a gyomor.

Megjegyzés: A legtöbb esetben problémák gyomorégés maguk a harmadik trimeszterben, mivel elmarad a gyomor és a csökkent termelés a hormon progesterone-!

Annak ellenére, hogy a szerint a legtöbb orvos, gyomorégés, míg rejtegetése a gyerek nem igényel különleges kezelést, ez a betegség nem lehet megvalósítani, hogy a várandós anya a sok kellemetlenséget és kényelmetlenséget!Annak érdekében, hogy enyhítse az állapotuk, anélkül, hogy orvosi segítség, a beteg számára előnyös lehet egy rendkívül biztonságos és jól bevált népi jogorvoslati!

népi gyógyászati ​​gyomorégés a terhesség alatt

használni hagyományos módszerek kezelésére gyomorégés terhes nők megjelenése várandós anya a kellemetlen a klinikai tünetek:

• böfögés;
• hányinger és hányás támadásokat;
• égő érzés a torokban;
• kellemetlen keserű vagy savanyú utóízt a szájban;
• kényelmetlenséget és nehéznek a gyomorban;
• felfúvódás;
• puffadás;
• székelési zavarok.

Fontos! A fenti tünetek is előfordulhat más betegségek a gyomor-bél traktus.Ezért ha bármilyen aggasztó tünet, hogy a várandós anya szakvéleményt kell kérni egy szakképzett technikus!

népszerű receptek a hagyományos orvoslás

használata semmilyen drogot az asszony várta a megjelenését a baba a világra, nem ajánlott. megkönnyítése általános állapotát, megszünteti a fájdalmas tüneteket jellemző gyomorégés, lehet terhes biztonságos népi jogorvoslat.

jelen a figyelmet néhány, a leginkább hatékony és népszerű receptek a hagyományos orvoslás dobozok:

1. A pohár meleg tejet meg kell adni néhány csepp édeskömény olaj és egy csipet őrölt mandulát.A keveréket alaposan összekeverjük, és italt kis kortyokban.
2. Sárgarépa segít kiküszöbölni az égő érzést és kellemetlen érzés a nyelőcsőben.Terápiás célokra van szükség, hogy törölje a sárgarépa a közepes méretű, darál finom terochki és enni a megjelenése kellemetlen tüneteket járó gyomorégés.
3. Kissel árnyékolás kifejezett hatást, és ezért a nyugtató hatása gyulladt nyálkahártya.Ha a tünetek a gyomorégés jövendőbeli anya kell inni egy pohár zselé( 200 ml).Hasonlóképpen, a művelet és egy friss burgonya leve.
   fontos ! Csak otthon zselé természetes alapanyagokból készült leküzdésére gyomorégés.Store termékek nem csak ad semmilyen gyógyhatása, de károsíthatja a baba jövőben, mert bennük festékeket, mesterséges aromák, ízfokozók, és más kémiai komponensek.
4. teáskanál napraforgóolaj, elfogadott éhgyomorra( lehetőleg reggel), pozitív hatással van a működésére a gyomor-bél traktus, segít, hogy enyhítse a beteg állapotát, és megakadályozza a további rohamok gyomorégés.
5. segíti a támadásokat ginger root, amelyet meg kell óvatosan és lassan, rágja a megjelenése az első jelei jellemző gyomorégés.
6. enyhíthető, akkor szopni egy pohár ásványvizet( a legjobb erre a célra Borjomi gyógyító víz).
7. evőkanál almaecetet kell hígítani egy fél pohár meleg vízzel, majd adjunk hozzá 1 h. Spoon méz.Ivókúra ajánlott étkezés után, miután a nap folyamán.

Emergency hagyományos gyógyszerek

Abban az esetben, ha a legtöbb jóindulatú módszerek elleni gyomorégés otthon nem a kívánt hatást, akkor próbáljon hatékonyabb módszereket. rendszeresen használja őket a terhesség alatt nem szükséges, de az akut roham akkor jöhet a kismama.

akut megnyilvánulásai kell helyezni a nyelv alá egy csipet sót.Lenyeléskor nyál sózott elkülönített speciális enzimatikus anyagok képesek semlegesíteni a sósavat, amely kiküszöböli a gyomorégés.

Megjegyzés: ellenjavallt terhes nők fogyasztanak só nagy mennyiségben, ezért használja ezt a módszert csak kivételes esetben!

Soda oldat - hatékony és erőteljes eszköz a gyomorégés, segít megállítani a támadást a lehető leghamarabb.Ilyen célokra szükséges, hogy feloldódjon 1 óra. L.szóda meleg vízzel, és inni a kapott oldatot.Ezzel az eszközzel rendkívül óvatosan, mert szóda válthatnak megjelenése duzzanatokat, valamint zavara sav-bázis egyensúly, a gyomor-bél traktusban.

fontos !Használat előtt minden, még a legártatlanabb első pillantásra, népszerű recept, hogy a várandós anya erősen ajánljuk, hogy konzultáljon orvosával!

Burgonya kezelés gyomorégés

burgonya keményítő, amelynek különálló burkoló tulajdonságokkal, és mivel a burgonya már régóta használják, mint egy vezérlő eszközt gyomorégés.Cook burgonya gyógyszer rendkívül egyszerű.Meg kell tisztítani a nagy burgonya, vágja egy durva reszelő, majd nyomja össze a levet a cheesecloth.A gyógyszer szedését kell 2 evőkanál, körülbelül fél órával étkezés előtt.

Megjegyzés: Gyógyászati ​​tulajdonságait csak friss burgonya leve!

elérése érdekében rendkívül kedvező, stabil eredményeket, jövőben anyukák, a hagyományos orvoslás ajánlja, hogy a következő kezelést burgonya :

• 10 napig minden reggel indul egy csésze frissen facsart burgonya leve, amelyek figyelembe fél órával a reggeli.
• Pihenjen 10 napig, majd ismételjük meg a kúrát.

Az optimális kezelés időtartama ellen gyomorégés burgonya leve várva a baba körülbelül 2 hónap alatt!

Juniper gyomorégés

Juniper népi gyógyászatban tekinthető hatékony és népszerű módja annak, hogy kezelni gyomorégés. segítenek megállítani támadások inhalációs boróka illóolaj adunk az aromás izzó.

A krónikus formája a betegség megvásárolja a magokat a boróka.Kezdés terápiás során három rágás napraforgómag a nap folyamán.Napról napra növeli a dózist egy magot.Egy héttel később indul, hogy csökkentse a boróka mag, csak egy mag naponta.Ha szükséges, a terápiás természetesen meg lehet ismételni.

diéta ellen gyomorégés kismamák

Annak érdekében, hogy elleni küzdelem megnyilvánulásai gyomorégés sikeres, a terhes nők kell kombinálni a hagyományos módszerekkel a következő elvek az étrend:

1. felső határ a tartalom a napi étrend a zsíros, fűszeres, savanyú éssült ételek.
2. Kerülje édességek, cukrászati ​​és sütőipari termékek.
3. napi inni két pohár svezheotzhatyh gyümölcs- vagy zöldséglevek.
4. Stick frakcionált energiagazdálkodási séma: enni 5-6 alkalommal a nap folyamán kis adagokban.
5. kerülni a késedelmes vacsorát.Az utolsó étkezés nem lehet később, mint 2-3 órával lefekvés előtt.
6. tartózkodjanak iszik kólát, tea, kávé italok.

termékek elleni gyomorégés

képzett táplálkozási osztja számos élelmiszer-termékek, amelyek megakadályozzák a kialakulását savak.

kismamák szenved gyomorégés, biztos, hogy tartalmazza a napi étrendben az ilyen élelmiszerek:

• zöldek;
• friss zöldségek;
• tej és tejtermékek;
• dió;
• sárgabarack;
• gabonafélék;
• méz;
• burgonya;
• aszalt szilva;
• hajdina;
• rizs;
• durum tészta.

De evés birka, paradicsom, csokoládé, kemény sajt, hagyma, fokhagyma, mustár, füstölt és citrusfélék kell ideiglenesen tartózkodnak, mert provokálni gyomorégés!

Megjegyzés: beállítani a diétát, és kitart a táplálkozási irányelveket, akkor nem csak megszabadulni a gyomorégés, hanem javítja az általános egészségi, ami rendkívül hasznos a jövőben baba!

Fitoretsepty

Amikor megnyilvánulásai gyomorégés várandós anya is jól használja az alábbi receptek, amelyek alapján a gyógynövények:

1. gyökere kálmos( egy evőkanálnyi) őrölni és öntsünk forró vizet.Tegyük félre, hogy átjárja 7-10 percig, majd szűrjük és inni torok, minden étkezés előtt.
2. Heather( evőkanálnyi) kell öntsünk egy pohár forró vízzel, és néhány percig főzzük.húsleves szüksége lesz majd a törzs és inni 1 evőkanál.kanál háromszor a nap folyamán.
3. 1/2 h. Evőkanál tárkony öntsünk fél pohár vízzel, és hagyjuk, hogy átjárja a meleg helyen.Két nap múlva a levest kell a vizet és inni, két adagra osztva.
4. két evőkanál szárított menta kell önteni forró vizet, és forraljuk fel, mint egy közönséges tea.Adjunk hozzá egy pár ribizli és levelek Kalinov.Ez a gyógyszer ital ajánlott inni 3 csésze a nap folyamán.

Megjegyzés: jó terápiás hatása elleni küzdelem gyomorégés ad gyógynövények, mint például az édeskömény, orbáncfű, útifű és grechavka.Főzetek ilyen növények lehet inni minden nap, hanem a szokásos tea!

figyelmet, hogy nem minden gyógynövények ajánlott a népi gyógyászatban a gyomorégés, az is biztos a nők gyermeket vár, ezért kívánatos, hogy állapodjanak meg persze gyógynövény orvosával!

További ajánlások

A terhesség alatt a népi gyógymódokkal, hogy megszabaduljon a savas reflux volt a leghatékonyabb és legeredményesebb, kismamák kell, hogy kövesse ezeket az egyszerű ajánlásokat :

1. viseljen laza ruházatot, hogy ne húzza túl a hasi régióban.
2. Sleep egy emelt párnán.
3. nem hajlik, és ne feküdjön le rögtön evés után, annak érdekében, hogy elkerüljék az esetleges szennyeződés az élelmiszerek területén a nyelőcsőben.
4. Kerülje a stresszes helyzetek és a pszicho-emocionális zavarok, mint idegrendszeri betegségek okozhatnak támadás a gyomorégés.
5. Kerüljük a túlzott evés és a súlygyarapodás.
6. Egyen lassan, rágás étel alaposan.
7. fenntartása az aktív életmód, ezzel a napi fizikai aktivitás megvalósítható.

hagyományos kezelési módszerek gyomorégést terhesség használatán alapul az infúziók és főzetek a gyógynövények, valamint tiszteletben tartva az egészséges táplálkozás.A tevékeny életmód, normális alvás, a káros szokások és gazdag étel segít megszabadulni a megnyilvánulásai jellemző gyomorégés, javítja az általános jólét jövőbeli anyukák, és számára is előnyös a gyermekét!

Sovinskaya Elena, dietetikus