Tensione cefalea, come una manifestazione di maggiore ansia

La mal di testa della tensione nei bambini e negli adulti è una forma molto comune di dolore. Si verifica in circa l'80% delle persone di età compresa tra i 25 ei 35 anni. Di regola, in persone diverse il dolore può ottenere la sua forma, può essere una forte pressione, o un dolore e un dolore prolungato. Anche se non rappresenta una minaccia per la salute umana, il trattamento è ancora necessario in questo caso.

Chi soffre di dolore di tensione?

La cefalea di tensione influisce sulla capacità della persona di lavorare.È difficile concentrarsi, per cui la sua attività diminuisce. Questo tipo di dolore è molto comune, la causa è una maggiore ansia. A causa di sollecitazioni costanti, difficoltà sul lavoro, difficile situazione di vita, una persona non può dormire correttamente, l'ansia non lascia né giorno né notte.

Importante! Prendendo il farmaco del dolore può togliere il dolore per un po ', ma le mal di testa costanti richiedono il trattamento, altrimenti una forma cronica sorgerà.

Questo tipo di dolore è spesso una malattia professionale, persone che sono costrette a sedersi tutto il giorno in una posizione del computer e fare lavoro monotono in stanze soffocanti o costantemente strappare gli occhi. Questa categoria comprende lavoratori di ufficio e conducenti.

Le cause della cefalea tensione sono le seguenti:

• overstrain emozionale e stress;Ansia e depressione
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• overstrazione dei muscoli del collo, degli occhi e della testa, che possono verificarsi quando si siede in una posizione scomoda;
• uso di farmaci, quali tranquillanti o analgesici;
• disordine respiratoria, quando una persona ha costantemente bisogno di ossigeno, che provoca ansia.

Tutti questi fattori possono provocare una mal di testa. Può essere non periodica e non si verificano più di 20 giorni al mese. O hanno un carattere cronico, e durano più a lungo 20 giorni al mese. La cefalea tensione cronica si verifica in assenza di trattamento in circa il 20% dei pazienti.È caratterizzato dall'intensità delle sue manifestazioni.

Come si manifesta il dolore della tensione?

Ogni paziente ha un dolore diverso, quindi è talvolta difficile per il medico fare una diagnosi accurata. La cefalea di tensione può causare vari sintomi:

1. Si riscontra un frequente dolore di forza moderata nell'area della testa, a cui una persona viene utilizzata e talvolta non attribuisce questo significato serio.
2. Durata del dolore da mezz'ora a diversi giorni. E gli antidolorifici non possono aiutare.
3. C'è una sensazione di pressione da entrambi i lati della testa, così come nella fronte e nell'occipite allo stesso tempo.
4. Il dolore è permanente, non pulsando.
5. C'è stanchezza, irritabilità e nervosismo.
6. C'è la fotofobia e l'intolleranza di suoni forti.
7. L'appetito diminuisce.

Durante la diagnosi di un medico, il medico non dovrebbe girarsi all'età, perché tale mal di testa non è raro nei bambini.

Trattamento di

Come alleviare una cefalea tensione? Va notato che il trattamento viene eseguito a seconda della gravità dei sintomi. I dolori di grado facile e medio vengono eliminati con l'aiuto di metodi non medicinali e il dolore forte, in particolare, forma cronica, richiede solo un trattamento medico.

Come sbarazzarsi di una mal di testa che si verifica intermittente? Esistono diversi modi: il sonno

• non è meno di otto ore al giorno;Camminare nell'aria fresca per almeno mezz'ora;
• alimenti di alta qualità e regolari, esclusione dalla razza del cioccolato e delle bevande alcoliche;Il rilassamento
• aiuterà ad alleviare la tensione nervosa e rilassarsi, per questa visita una piscina, una doccia calda, una vasca conifera, l'ascolto di una musica piacevole;Massaggio alla testa
• ;Esercizi di respirazione
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• ginnastica giornaliera e palestra.

Importante! Con depressioni frequenti, gli aiuti al rilassamento non sono sempre utili, a volte è necessario un neurologo.

Gli esercizi fisici non solo aiutano a alleviare la tensione muscolare, ma anche emotivamente. Ma come trattare le emicranie tesi che non durano a lungo? In questo caso, non si può fare senza prendere farmaci. Di solito, i medici prescrivono farmaci lenitivi a tali pazienti. Non solo alleviare il dolore, ma anche eliminare l'ansia.

Anche in presenza di un disturbo d'ansia, vengono utilizzati farmaci antinfiammatori non steroidei. Gli studi hanno dimostrato che il farmaco più efficace è l'Ibuprofene ei suoi analoghi( MIG).In casi gravi, prescrivere farmaci più forti - antidepressivi.

Maggiori informazioni sul trattamento sul video:

Il dolore di tensione dovrebbe essere il motivo per andare all'ospedale, l'auto-medicazione può portare a inefficacia degli antidolorifici. Tutti i farmaci devono essere prescritti da un medico, in quanto ogni farmaco presenta effetti collaterali.