שימוש אמבטיות לעור: איך להשיג את האפקט מקסימאלי?

היתרונות של סאונה או אמבטיה ידועה לכל מזמן.מישהו לא אוהב טיפולים חומים וביקורים במקומות כאלה רק מעת לעת לצורך השיקום.ומישהו פשוט קיטור חם מטורף בכל הזדמנות, מספר צווי בסאונה הקרובה.

אם אתה כבר מזמן מחפש דרך עדינה כדי להצעיר לרדת במשקל בלי כימיקלים וניתוחים מזיקים, אז טיול אחר באמבטיה, אתה יכול לנסות להשתמש בו כדי להשיג את מטרותיהם.תוכן

: איך טיפולי קיטור לעורנו?נהלים קוסמטיים עבור הזוג Skincare אחרי אמבטית האמבטיה מה עדיף?

איך לעשות טיפולי קיטור על העור?עור

- הוא האיבר האנושי הגדול ביותר.היא מבצעת מגוון רחב של פונקציות, לא הגנתית בלבד.ביניהם, - סילוק רעלים, מלחים עודף וחומרים פסולים מזיקים אחרים, ואת ההתאמה של החלפת החום.בנוסף, באמצעות תאי עור מסופק גם עם חמצן וחומרים מזינים.אבל רק אם המצבה נורמלית, וזה מנוקה היטב.

מה קורה כאשר אדם מגיע לחדר האדים?בתוך 5-7 דקות העור מחומם לכ 40 מעלות. עיקרון זה אינו מזיק, ואפילו מועיל:

• פותח נקבוביות;
• מרחיב כלי דם;
• מגרה תא זיעה;המטבוליזם
• הופעל, ניקוז לימפה, מתחילה החלוקה של שומנים.

מעניין! באפידרמיס אדם נורמלי מכיל רק 10% לחות - הוא קטן מאוד, עם העור גורם לוואי שמץ יתחיל להתייבש לקלף.לאחר ביקור האפידרמיס אמבטיה רווי מעלה לחות 70% - וזו הסיבה העור הופך כל כך גמיש וחלק.אבל האפקט הזה הוא, למרבה הצער, קצר מועד.כעבור כמה שעות, המקסימום היומי האפידרמיס יהיה שוב מיובש.לכן, כדי להשיג השפעה מתמשכת, אתה צריך להשתתף באמבטיה לא פחות מפעם בשבוע, במקום מדי שישה חודשים, על כל מקרה לגופו.יתרה מזאת

, כאשר פעולה מהבילה מופעלת מערכת חיסונית.העור הופך רגיש יותר, זה מתחיל לנשום.אין לנצל את הרגע הזה, כדי לא לגרום אמצעי הזנת משקמת הנוסף שלה - חטא.אתה יכול להיות בטוח שזה יהיה לחדור לשכבות העמוקות של העור ואת תת עורית ויעבוד עם יעילות מקסימלית.אבל - יש צורך לבחור את הכלי הנכון ולהכין את העור כדי יישומו.

הליכים קוסמטיים עבור זוג

אמבט וסאונה - זה שיטות מסורתיות של טיהור וריפוי הגוף.לכן טיפוח העור הוא גם עדיף להשתמש במוצרים טבעיים. לקחת בעלות:

• דבש טבעי;
• שמנת, שמנת חמוצה או יוגורט;
• שמרים;
• מלח;
• קפה;
• שמן זית.מסכות

של רכיבים אלה ניתן ליישם על עור נקי ללא איפור או לפני היכנס קיטור, או מיד לאחר היציאה.

יכול להיעשות כדלקמן: לפני צמד לשים על מסכה לניקוי הפנים, לצאת מהחדר קיטור, לשטוף אותו ולהחיל את הבאה, תזונתי או לחות:

1. עבור עור שמנוני כמו בהתקף מסיכת טיהור של דבש ומלח.לקבלת כוח, אתה יכול לחבר את היוגורט שמרים, או חלמון ביצה ושמרים.
2. בכל אמצעי מתאים לעור רגיל.לדוגמה, לשלב חלמון שמנת, דבש ביצה חמוץ ולשים הכל על הפנים והצוואר למשך רבע שעה.
3. ניקוי עור צריך להיות מחובר שמנת חמוצה, שמן זית ודבש או חלמון ביצה.

גם לא לשכוח את העור של הגוף - זה גם צריך להיות מטוהר ונקי.הגיע הזמן לבקר בחדר האדים לאחר לעורר ניקוז לימפטי להיפטר צלוליטיס.עזרה של 'בבתת תוצרת בית זה של קפה טחון, דבש או מלח.זה מוחל לאחר שעזב את הקיטור על האזורים הבעייתיים והוא שפשף בתנועה מעגלית.רבע שעה לקרצף ניתן לשטוף במקלחת, לשים על תערובת גוף של דבש ושמנת חמוצה, וזן בחדר האדים שוב.אתה תראה שרירי, רך וקטיפתי העור שלך הופך.

טיפ! אם אתה מתכנן לבצע מספר מסכות או עלוב מורכבות, טוב להכין אותם מראש בבית ולהביא אותו בצנצנות פלסטיק או זכוכית.וגם באמבטיה ליהנות באופן מלא את החופשה שלכם ולדאוג לפנים ולגוף.

Skincare אחרי אמבטיה

הכלל החשוב ביותר - אחרי ביקור במרחצאות בטוח להתקלח.העובדה היא כי חימום העור מתחיל להפריש מלח פעיל דרך הנקבוביות סיגים.כמו נקבוביות הקירור יכווץ ולמשוך לאחור החומרים המזיקים מופרדים, אם לא יוסר .זו הסיבה במקלחת צריכה.

אם אתה עושה בכל אמבטית טיפול יופי, סקראבס שימוש מסכה יושם, האור יכול להיות אדמומי על העור.זה נורמלי כי אחרי כמה שעות ועד למקסימום של עשרים וארבע שעות, יתקיים בפני עצמו. כל שנדרש מכם עכשיו, לא לקבל מטרד עולמי:

• לא לצאת בשמש במשך כמה שעות;
• לא לבקר סולריום לפחות עשרים וארבע שעות;
• ישתמש סקראבס עם חלקיקים פילינג;
• לא לשפשף במרץ לפנים ולגוף.

קוסמטיקה דקורטיבית השתמש גם רצויה - לתת לעור לנשום קצת ולהתאושש באופן טבעי.

איזה חדר הוא הטוב ביותר?

אם מתרשמים השפעת סאונות ואמבטיות על עור הפנים והגוף, אז אתה צריך לקבל החלטה לאן לפנות כדי לקבל טיפולי בריאות בסוף השבוע הקרוב. בקלות היום כדי למצוא אפשרויות אלה יכולים להיות חדרי אדים : אמבטיה רוסית

• ;
• חמאם טורקי;
• סאונה פינית.

מה ההבדל ביניהם לבין תכונות - שאלה רחבה, אשר אמור להקדיש מאמר נפרד. ובזה אני רוצה רק להגיד איזה סוג של אמבטיות עבור איזה סוג של התאמה טובה יותר בעור: ילדת

1. עם עור יבש ורגיש עדיף לעצור את הבחירות על חמאם טורקי - הוא עדין ביותר השפיע.
2. עבור שילוב עור שמנוני נוטה להאיר סאונה פינית יבשה מושלמת.
3. אבל הסאונה הרוסיה המסורתית שלנו ייהנה כל - חשוב לשמור על כללי ביקור בחדר האדים לא התעללות.

עדיין לא יהיה טיהור מוחלטת יחיד מושב והתחדשות מושגת.אבל אם בסאונה או בחמאם בקביעות, אחרי כמה חודשים יהיה הסובבים אותך עם קנאה לעורר את סוד הנעורים.ובתמורה, אתה תהיה מסוגל בכנות ובנועם מייעץ לכולם ללכת לאמבטיה.