Kinesio teip
Kinesiotherapy היא שיטה חדשנית.פותח ביפן בשנות ה -70 של המאה הקודמת.Teip - סרט באורך שלוש שכבה מיוחד, עשוי כותנת 100% ומצופי דבק היפואלרגני גלי שכבה מיוחדת על בסיס אקרילי, מייד לאחר יישום מפעיל teip על הבעיה.בנוסף, הספגה פוליאסטר מוחלים על זה מקסימום מתיחה אפשרית של הקלטת וכוח.
גמישות הטיפ היא קרוב ככל האפשר לגמישות העור של האנשים.המאפיינים שלו הם כאלה כי האדם טאיפ כמעט לא מרגיש, ואת חופש התנועה הוא בלתי מוגבל לחלוטין.זה יכול לשמש מסביב לשבוע במשך שבוע.
teips המשמש לשיכוך כאבים עבור חבורות, נקעים, בצקת, נקעים, כמו גם לטיפול בדלקות פרקים osteochondrosis.שיטת kinezioteypinga קיבל הכרה ברפואת ספורט, traumatology, תרפיה מנואלית, ראומטולוגיה, רפואת ילדים לקוסמטיקה.
סוגי טיז
- טאיפ אינלסטי. זוהי אופציה קלאסית.בדרך כלל צבע לבן או שמנת.עוצב עבור פרקי ידיים וקרסוליים.
- טייפ גמיש.גמישות , אשר ניחן תיקון, מאפשר להגדיל את שטח הפנים ואת מידת הקיבוע.
- Kinesiot עצה. הוא ניחן בצורה מיוחדת ומיועד לחלקים מסוימים של הגוף.
הסוג הכי יעיל וחדשני של הדבקת הדבקה הוא קלטת קלטת קלטת.זוהי הגרסה הפופולרית ביותר של הטייפס.יתרונות
-נִיעוּת teip מסוגל
:
- להפחית כאב;
- לשפר את זרימת הלימפה והדם;
- להתאים את התנועה;
- לפרוק את השרירים;
- לבצע עיסוי בעור תוך כדי תנועה.
בעת שימוש בשרירי טאיפ לא נשארים במצב של מתח, הם להירגע בזמן הנכון.השרירים אינם עומדים על מקומם, מסתובבים בדרך כלל.הם נשמרים תמיד בסדר העבודה.
כיצד פועל הצינור?משכך כאבי
ואפקטים טיפוליים מושגות כתוצאה לשיפור התנועה של לימפה ועל זרימת דם באזור פציעה.הקלטת מעלה את העור, מקלה על זרימת הדם ומפחיתה את לחץ הדם.כתוצאה מכך, השרירים להירגע בקלות.
בנוסף, teip מותח את העור בשילוב עם התנועות הטבעיות של הגוף וזה עיסויים.זה משפר את זרימת הלימפה, אשר מפחית באופן משמעותי את כאבי השרירים.
כללים עבור שכבת טאי
אתה צריך להכין את העור עבור יישום teip.זה חייב להיות נקי ויבש.קלטת מוחלת על אזור הבעיה.השרירים צריכים להיות במצב מתוח.
הוראות שימוש:
- חותכים את הטייפ באורך ובצורה הנדרשים.
- הסר את הסרט המגן.
- קצוות הטיפ צריכים להיות מעוגלים( עבור קיבוע טוב יותר).
- מעט מתיחה את העור, להחיל תיקון לאורך כל הדרך.
- הראשון 5 ס"מ של teip ולהפיץ האחרון על העור ללא מתיחה.
- לאחר החלת טפ, משטחו צריך להיות grinded ביד להפעיל את שכבת דבק.
כללים להסרת TIP
לפני הסרת, תיקון לא צריך להיות רטוב.זה יוביל redhening של העור, וגם על העור יישארו חלקיקים של שכבת דבק.
יש צורך לספוג את פני השטח טאיפ על כל אורכו עם תרסיס או נוזל מיוחד להסרת טיפס.המתן כמה דקות בעדינות להסיר את הטיפ ללא תנועות פתאומיות.מוצרים אלה לבטל לחלוטין את שכבת דבק, למנוע גירוי לחות העור.אם
אומר להסרת teip לא, אז יש צורך להסיר אותו בכיוון צמיחת השיער בזווית קלה.לאחר הסרת הטיפ, העור חייב להיות רטוב.
אינדיקציות לשימוש
קלטות יש די מגוון רחב של יישומים:
- מתיחה וחבורות;
- דמעות ונקעים;דלקת
- של מפרקים, שרירים וגידים;
- נפיחות וחבורות;
- כאבי מפרקים ושרירים;פציעה
- , הפרת יציבה, עקמת;שדרה של עמוד השדרה, טורטיקולי ילדים;osteochondrosis
- , arthrosis;
- שינוי הצלקת של העור;
- וסת וכאבי ראש;
- בטיפול המורכב של מערכת השלד והשרירים.
התוויות התוויות נגד לשימוש teip הם: אורגניזם אלרגית
- כדי אקריליק;
- אי סבילות אישית;
- כל מחלות עור כולל.אונקולוגית;
- כיבים trophic ופצעים פתוחים;הריון
- בטרימסטר הראשון;
- זקן, עור חלש ורגיש;
- פקקת ורידים עמוקים של הרגליים;הנטייה
- לפצוע, microtraumas, שלפוחיות, חבורות.
כיצד לקבוע את איכות-teip נִיעוּת?כאשר
teip רכישה צריך לשים לב לדרישות הבאות: גליל
- יש התיר מי מנוחות עד הסוף.המתחים והמטומטמים אינם זקוקים.
- חלק מהקלטת צריך להיות קרוע את הגליל.
- העור מודבק בבת אחת ובקלות רבה.כאשר נעים, קמטים באוויר אינם נוצרים.
- במקרה של לחות, זה לא יורד.שגיאות
כאשר מיושמים teip
במקרה של זרימת דם מאוד חזק גבי teip, מחליש רגישות עצבים, אשר מובילות תחושות לא נעימות.הרוטב מגיע למצב של עזובה ויש להחליפו, אם מגזרים מסוימים מוטלים חלשים חזקים אחרים.אם החלת שרירי התיקון מתוחים, מתח החגורה יהיה חלש.
טיפים לשימוש teip
- נִיעוּת-teip עמיד למים.זה לא יהיה exfoliate בעת שחייה או מקלחת.אבל למי לעסוק בספורט מים והמון אימונים אינטנסיביים, רצוי להשתמש נִיעוּת-teips עם שכבת דבק מחוזק.
- לאחר אימוני מים והנשמה teip צריך להיות בד רטוב מעט, יבש, אבל לא לשפשף.אם
- התחיל לקלף את הקצוות, הם צריכים להיות לחתוך או להטיל יישומים אחרים.
- לפני האימון teip להטיל לא פחות מ 30 דקות.אם
נִיעוּת-teip מיושם לראשונה, רצוי להביא מומחה זה.
