Healing egenskaper linfrøolje

Nylig kan du ofte høre om linolje og dets medisinske egenskaper. Hør er en plante med blå blomster og brune frø, hvorfra oljen er oppnådd ved kaldpressing. Denne oljen inneholder omega-3 og omega-6 fettsyrer som er nødvendige for normal kroppsfunksjon. Den unike egenskapen av linfrøolje er dens spesielle lukt. Dette indikerer at det ikke var blandet med vegetabilske oljer.

linolje-fettsyrer, bortsett innlemmer sink, protein, fiber, magnesium, lecitin, kalium-, vitaminer fra gruppe B. linfrø - 46% av vitamin F. Sammensetningen av linfrøolje inneholder en stor mengde av vitamin A og E. Linolje er detanvendbare i matvareproduktet etter multivitaminer, som dens bruk er også reflektert i arbeidet av den nervøse, kretsløp, immun, det kardiovaskulære system. Linolje ble inkludert i gruppen av mineraloljer for en person på grunn av flerumettede fettsyrer - Omega-3, Omega-6, de er nødvendig av kroppen til å opprettholde helse i mange år.

helbredende egenskaper

med omega-3 og omega-6 linolje har medisinske egenskaper, anvendes i terapeutiske og profylaktiske formål:

instagram viewer
  • som forebygging av myokardialt infarkt, slag, hjerteanfall;
  • for å redusere blodviskositet;
  • for senking av kolesterol;
  • for behandling av forstoppelse og kolitt;
  • for pasienter som lider av sykdommer i mage og tarmen;
  • normaliserer blodtrykket;
  • for behandling av astma;
  • for synforbedring;
  • for nyrefunksjon i ødem;
  • for å redusere risikoen for å utvikle kolorektal kreft og brystkreft;
  • for å forbedre ytelsen til perifert og sentralnervesystemet;
  • for å forbedre tilstanden til hår og hud;
  • for å lette strømmen av premenopause og premenstruelt syndrom;
  • for enkel flyt av diabetes mellitus. Indikasjoner

  • linolje er anbefalt for den integrerte og profylaktisk behandling av kardiovaskulær sykdom;
  • for øyesykdommer;
  • for gastritt og forstoppelse;
  • for personer med kreft;
  • for metabolske sykdommer.

For terapeutisk og profylaktisk bruk, daglig bruk av 1 ss.l.av linolje. Det kan være full, eller om natten tilsatt et glass yoghurt.

Healing egenskaper av lin olje

  • bidrar til å se bra ut;
  • normaliserer lipidmetabolisme, som igjen bidrar til vekttap;
  • Hvis olje tas ut og innvendig, forbedrer det huden. Når blåmerker, eksem, som er sammen med sprekker, olje brukes på huden, som er rammet. Linfrøolje legges til masken. For eksempel, for den aldrende huden i nakken, blander ansiktet og dekollete sonen med honning og olje. For tørre hender kan du ta ½ ts smør og bland med eggeplomme og vitamin Aevit kapsel. Påfør blandingen på de allerede dampede hendene og hold i 30 minutter.

Bruk av linolje er ubestridelig, og resultatet vil ikke vare lenge i kommer. Når du bestemmer deg for å prøve dette produktet, vær oppmerksom på slike øyeblikk:

  • bruker kun høyverdig olje;
  • bør ikke fryses og oppvarmes olje;
  • lagrer linolje i kjøleskapet, tett lukker beholderen med olje.