Hvordan fjerne pust og eliminere årsaken til
Problemet med halitosis eller vitenskapelig halitosis møtt av mange.Selv om det ikke er vanlig å snakke høyt om dette, spørsmålet om hvordan å fjerne dårlig ånde, er fortsatt relevant.En slik sykdom fører ofte til psykiske problemer og vanskeligheter i kommunikasjon, men enda viktigere, kan det være en indikasjon på alvorlige sykdommer i munnhulen og indre organer.
Løse pusten må begynne med å etablere de nøyaktige årsakene til det. vurdere hvilke faktorer som gir opphav til dårlig ånde, og hvordan vi kan takle det.
Hvorfor det er en ubehagelig lukt fra munnen
Dårlig ånde er ofte et resultat av multiplikasjon av muntlige patogene mikroflora.De bakterier som er tilstede i munnen av hver frisk person, men under påvirkning av visse faktorer er aktivert og forårsake forskjellige sykdommer.
årsaken til halitosis
Disse faktorene omfatter:
- feil eller utilstrekkelig munnhygiene.Hvis tennene er dekket med bakteriell plakk eller stein, bidrar det til utvikling av sykdommer, forekomsten av dårlig lukt.Lukt mellom tennene kan opprettholdes selv etter rensing, da det i de interdentale områder forblir matpartikler;
- sykdommer og gingival mukosa( stomatitt, periodontitt, gingivitt);
- utilstrekkelig spyttsekresjon;
- dårlige vaner, spesielt røyking,
- patologi av indre organer, spesielt mage-tarmkanalen, lever, lunger;
- sykdommer i nesehulen og svelget.
Hvordan fjerne dårlig ånde
Før du bekjempe dårlig ånde, må du bli vist.Ved identifisering av sykdommer i indre organer etter behandlingen, noe som gjør det mulig å eliminere årsaken til problemet.
Undersøkelsen er utført av en lege tannlege
også lurt å gå til tannlegen kontor og ha profesjonell rengjøring av tenner, kurere tannråte og andre sykdommer som finnes.
Siden i de fleste tilfeller kilden til dårlig ånde blir en bakterieflora, er det nødvendig å rette innsatsen mot det.Hvis du vil vite hvordan du fjerner lukt fra munnen raskt og i lang tid, ta hensyn til følgende anbefalinger:
- overholdelse av en diett lav på protein.Kostholdet bør være begrenset til kjøttprodukter, konsumert så mye frukt og grønnsaker som mulig;
- munnhygiene bør utføres regelmessig.I tillegg til en tannbørste og tannpasta ønskelig å bruke tanntråd( tanntråd) irrigator, spesielle skyllinger.Under hygiene rutiner ikke glem om rensing av tungen;
- anbefales å regelmessig besøke en tannlege kontor for profesjonell tann rengjøring kvalitativ fjerning av tannstein og plakk;
- du kan også stimulere spyttsekresjonen ved å spise rikelig med væske hver dag, og mat som påvirker spyttsekresjon( sur frukt, surkål, tyggegummi, etc.).
Hvis disse tiltakene ikke er tilstrekkelige, er det mulig å søke ytterligere medisinske og populære metoder for hvordan å eliminere dårlig ånde og hindre ny forekomst.
av medikamenter mot lukt fra munnhulen
Hvis vi snakker om hvordan å eliminere halitose og fjerne årsaken til dens forekomst, og forskjellige farmakologiske midler kan være effektive.
skylling med vond lukt fra munnhulen
kan kjøpe dem i apotek marengs oppskrift.Slike legemidler er:
- klorofyll løsning anvendes for skylling;
- 3% hydrogenperoksid, fortynnet i vann;
- Kamille skjær, eik bark og Artemisia( bland sammen razvezti ss glass vann).
Folk rettsmidler
Tradisjonell medisin vet også mye penger, hvordan man skal håndtere dårlig ånde.En av de mest effektive metoder mot dårlig ånde er ansett for å være bruk av saltvann.For å gjøre dette, ble 300 ml vann oppløses halv teskje salt ble oppløst drikk på tom mage.Deretter ønskelig melkesyre frokostblanding eller suppe.Behandlingen er anbefalt daglig i en uke.
eliminere ubehagelig lukt og hjelper tygge mynteblader, persille, sorrel, drikke en kopp kokt naturlig kaffe.
Chewing mynteblader vil eliminere ubehagelig lukt
Hvis problemet med dårlig ånde er assosiert med sykdommer i fordøyelsessystemet, må du komme inn i vanen hver morgen til frokost for å spise en tallerken med havregryn uten sukker.God effekt gir skylling muntlige buljonger kamille, mynte, johannesurt, salvie eller eukalyptus.
