Bóle mięśni: objawy, przyczyny, leczenie

Bóle mięśni - ból w mięśniach.Ich powodem jest hypertonus z miocytów( komórek mięśniowych) lub w spoczynku napięcie państwowej.Obecnie, bardziej lub mniej dotkliwe bóle większość ludzi doświadczenie od czasu do czasu w mięśniach.Negatywne uczucia mogą być odczuwalne w każdym wieku;często występują nawet u dzieci i młodzieży. Wśród najważniejszych czynników etiologicznych - nadmierny stres fizyczny, stała stres i uraz.

Wśród możliwych skutków zaburzeń przewlekłych mięśni może zawierać tak poważnych chorób układu mięśniowo-szkieletowego, jak przepuklina płyty i dolnej części pleców.Aby pozbyć się bólu i uniknąć poważnych następstw bóle mięśni, odpowiednie środki

trzeba podjąć terminowe Uwaga: ból może wystąpić w prążkowanych( szkieletowych) mięśni oraz mięśni gładkich narządów wewnętrznych( w szczególności - serce).

Zawartość:

Możliwe powoduje bóle mięśniowe

bezpośrednia przyczyna bólu mięśni jest nienormalny wzrost mięśni przed nadmiernym wysiłkiem fizycznym lub naruszenia procesy metaboliczne w organizmie.

czynników prowadzących do rozwoju hiper:

• pracę ciężko fizycznej;
• siedzący tryb pracy;
• siedzący tryb życia( brak ruchu);
• pewne przewlekłe choroby fizycznej;
• ostre choroby zakaźne pochodzenia zapalnego( i jego komplikacji);
• historia uraz( aktualne lub przenoszone przez dłuższy czas);
• nerwowy emocjonalne stres( stres);
• przewlekłe zmęczenie( w Vol. H. Na tle zaburzenia snu i odpoczynku).

Uwaga: jedną z prawdopodobnych przyczyn bólu mięśni w godzinach porannych jest często spać w niewygodnej pozycji.Wartością jest nawet wysokość poduszki.

objawy mięśniowe

Zgodnie z aktualnie przyjętą klasyfikacją jest podzielony na trzy główne rodzaje bóle mięśniowe:

• fibromialgii;
• zapalenie mięśni;
• wielomięśniowe.

Każdy z nich charakteryzuje się specyficzną kombinacją objawów.

fibromialgii

Zdecydowana większość pacjentów kierowanych do specjalisty o bólu mięśni, fibromyalgia zdiagnozowana.Gdy ból mięśni odmiana rozwijające zespół bólowy głównie w więzadeł i ścięgien.Bardzo często cierpi obszar obręczy barkowej, odcinka lędźwiowego, szyi i głowy.

Fibromialgia jest pierwotne i wtórne.Głównymi składnikami pokonał w dużej mierze płeć piękną - szczególnie podatne na stany lękowe i depresja( łącznie z grupą ryzyka obejmuje nastolatki. .).Wśród czynników predysponujących to napięcie fizyczne i psycho-emocjonalne, jak również miejscowe lub ogólne hipotermię i ekspozycji na działanie wilgoci.

charakterystyczny objaw fibromialgii jest intensywny ból ostry charakter palpację( palpacyjnym) do pewnych części ciała.Gdy ta choroba często rozwija się apatia, zaburzenia snu( problemy z zasypianiem w nocy i senność w ciągu dnia).

powoduje wtórnego fibromialgii coraz bardziej znaczącego wysiłku fizycznego.Ten rodzaj choroby w większości przypadków diagnozowanych u mężczyzn wykonujących ciężką pracę lub zawodowych sportowców.

Zapalenie

częstą przyczyną zapalenia mięśni - to nie wystarczy dbałość o własne zdrowie. Patologia często rozwija się w wyniku zapadnięcia „na nogi” grypy i innych ostrych zakażeń układu oddechowego .Ogromne znaczenie w patogenezie choroby są urazy różnym nasileniu i częstych fizycznych mięśni szczepu.Oddzielnie uważane zapalenie mięśni pochodzenia naczyniowego - wynikają z braku przepływu krwi do tkanki mięśniowej, a w konsekwencji, chroniczny brak kluczowych podłoży - tlenu i glukozy.

przypadku zapalenia mięśni charakteryzującej pobolewania, których intensywność wzrasta ze ruchu.Najczęściej ból występuje w mięśniach tułowia( w t. H. brzucha i kończyn).

Zapalenie wielomięśniowe Zapalenie wielomięśniowe - to poważna patologia, co w niektórych przypadkach prowadzi do dystrofii mięśniowej. Ból jest jednym z pierwszych objawów klinicznych.Inne objawy obejmują postępujące osłabienie mięśni.Typowo, ból powstaje najpierw w obszarze szyjki i barkowej;w miarę postępu choroby, mają zastosowanie do miednicy i nóg.

Pacjenci z zapalenie wielomięśniowe, często skarżą się na nudności i bóle głowy( nawracające cephalgia), umiarkowanym lub dużym nasileniu.Często objawem jest wykrywany hipertermia( gorączka) w poszczególnych połączeniach.

Ważne: ostry ból w mięśniach napadowe, towarzyszy gorączka, dreszcze, nudności i wymioty mogą być oznaką bólu mięśni epidemii.Choroby spowodowane przez wprowadzenie do organizmu zakaźnego agent - wirus Coxsackie.Ciężki stan pacjenta zapisanego w średnio od 3 do 7 dni.

bóle mięśni Jak leczyć?

Kiedy bóle różnego pochodzenia nie jest ważne do samoleczenia.Jest wysoce zalecane, aby odwiedzić neurologa, który zamierza przeprowadzić pełną diagnostykę i badania już wyznaczony odpowiedni zakres terapeutycznych procedur .

jest wymagane, aby wyeliminować wpływ czynników predysponujących;W przeciwnym razie, leczenie może być nieskuteczne.

Leczenie bóle mięśni

leków do zwalczania zapalenie i ból zaleca spożycie następujących leków:

• analgin;
• Pentalgin;
• kwas acetylosalicylowy( aspiryna);
• Ketorol;
• ketoprofen;
• indometacyna;
• Kaffetin;
• naproksen.

Uwaga: NLPZ - jest zarówno leczenie objawowe i patogenetyczne, czyli oddziaływania na przyczyny( zapalenie), a efekt( ból). ..

Do miejscowego stosowania zewnętrznego maści i nalewek zaleca się, ogrzewając, i efekt przeciwzapalny:

• czerwonego pieprzu( alkoholanu);
• Finalgon( maści);Żel
• Fastum;
• Menovazin( roztwór);
• Alezan( krem).

istotnym składnikiem kompleksu bóle mięśni leczenia są procedury fizjoterapii.Pacjenci pokazał masaż ogólną i lokalną.Lekarz pomoże Ci wybrać najlepszy zestaw ćwiczeń, które powinny być regularnie.

Uwaga: pozytywny wpływ, a niektóre suplementy diety.Ale przed zażyciem suplementów diety w celu wzmocnienia mięśni i tkanki kostnej, wskazane jest, aby skonsultować się z lekarzem.

tradycyjnych receptur

najbardziej prosty i skuteczny środek ludowej na bóle mięśni - to suchy upał. Procedury ocieplenia niezbędne, aby pad z lnianej lub bawełnianej tkaniny z piaskiem lub zwykłej soli kuchennej.Powinien on być ogrzewany na patelni lub w piekarniku, i dodać go do obszaru problemowego.Zaleca się dodatkowo związać na szczycie klocki wełnianą chustą lub szalem.Wskazane jest, aby powtórzyć procedurę dwa razy dziennie - rano i wieczorem godziny.Ocieplenie bandaż trzymać aż do ostygnięcia.W następnej fazie leczenia może być stosowane do skóry, w rzucie pacjenta jodu mięśni siatki lub plaster pieprz pasty - będzie to przyczynić się do poprawy krążenia w tkankach.

ból mięśni użyteczne ciepło za pomocą wosku. His ogrzewa się do miękkiej konsystencji, nanoszono w dwóch warstwach, przykryć warstwy gazy( 2-4) i folii polietylenowej.Na górze owinięcia folii owinięty szal i pozostawić na 20-25 minut.wywary, napary

i nalewki dla doustnej

Wewnątrz warto wziąć wywar z liści pokrzywy.Świeże liście z młodych pędów do mielenia i wlać wrzącej wody( na 200 ml, przez 2 godz. L. podłoża roślinnego).Gotowy picia 100 ml bulionu 2-3 razy dziennie.

wlać 200 ml wrzącej wody suche kwiaty( 1 godz. L.) i trawy( 2 godzin. L.) ogórecznika i pozostawić 3-4 godzin.Otrzymany lek jest przyjmowany 5-6 razy dziennie na łyżkę.

wlać kubka wrzącej wody w ciągu 1 godziny. L.Adonis wiosna trawa, heckle 1:00 i odkształcenia.Zaleca się, aby wziąć wlew do 1 st.l.trzy razy dziennie.Mielenia suchego

kory berberysu, wlać roztwór alkoholu medycznego opartego 01:10 mieszaninę wlać do butelki z ciemnego szkła i pozostawić na tydzień.Gojenie nalewki brane 2 razy dziennie 30-40 kropli wody.Dzieci, kobiety w ciąży i osoby cierpiące na chroniczny alkoholizm, narzędzie jest przeciwwskazane.Zewnętrzne środki

Take prawidłowych arkuszy( kapusta), kapusta, i odnoszą się do niej warstwę sodowego i mydła .Druga strona dołączyć do ból części ciała, okład i bezpieczne, aby uzyskać kompres.Taki opatrunek wykonany w nocy, pozbywa się bólu mięśni( w szczególności: - fibromyalgia) w ciągu zaledwie jednej sesji, która jest już w godzinach porannych. ..

Healing maści do miejscowego stosowania zewnętrznego mogą być wykonane w domu przez zmieszanie zgnieciony peretoplennym skrzyp z niesolonego słoniny około 1: 4.Zastosuj kompozycja powinna być 1-2 razy dziennie.

mogą również masło( 2 łyżki. L.) i wymieszać z posiekaną skrzyp trawy( 1 godz. L.).Z tej mieszanki trzeba zrobić okłady.Kilka sesji okazją przez długi czas zapomnieć o bólu mięśni( w tym -. . I zapalenie mięśni).

Uwaga: rozluźnienie mięśni pomaga olejek lawendowy, cynamon i łagodzi skurcze.Aby stymulować lokalny przepływ krwi najlepiej olej cedrowy, rozmaryn ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne obrzęków.

Aby przygotować kompresy, tradycyjnej medycyny zaleca marshmallow.Musimy wziąć 3 godziny. L.posiekane korzeń i wlać do szklanki wody zimnej i odstawić na 6-7 godziny.Otrzymaną ciecz sączy.Z tego wlewu opakowania wykonane 3 razy dziennie.

celu zwalczania uzdrowiciele bóle mięśni sugerują użycie najczęściej ziemniaki, gotowane w łupinach.Świeżo 4-5 średnie ziemniaki, zacier owinięty w ręcznik.Jest on dociskany obszarze zagrożonym i przytrzymaj, aż ziemniaki są chłodne.Wtedy skóra jest wskazane, aby szlifować z alkoholem, wódki lub wody kolońskiej.Procedura jest najlepiej wykonać przed snem do mięśni nie jest chłodzony.

z intensywnym bólem mięśni będzie maść domu mielone liście( 3 łyżki. L.) i olej słonecznikowy( 1 szklanka).Składniki miesza się dokładnie i inkubowano w tygodniu i pół.Maść nakłada się na chorobowo obszarach trzy razy dziennie przez 2-3 tygodni.

sprostać ból mięśniowy pomocy kompresu na bazie żółci i czerwonym pieprzem.Musimy wziąć 1 łyżka.l.pieprz, 250 ml kwasu żółciowego medyczne( sprzedawane w aptekach) i 160 ml alkoholu kamfory.Składniki miesza się dokładnie, wylano do naczyń i nieprzezroczyste butelki z ciemnego szkła i utrzymywano w temperaturze pokojowej przez 1 tydzień.Problematyczny część jest smarowane olejem pokrytych czystego / B tkaniny jest nakładany na otrzymanego preparatu.Kompresji stałe, nałożoną warstwę waty owinięte ciepły szal i przechowywanie przez 2 godziny.Skórę przemyto ciepłą wodą z mydłem.Zabieg zaleca się zrobić w nocy.

Poświęć kilka świeżych liści łopianu i parzyć je wrzątkiem.Następnie zrobić okład z nich, owinięty w szalik.Zalecany czas trwania leczenia - i pół do dwóch godzin.

Take ¼ h. L.badyagi proszek miesza się z 1 godzinę. l.zmiękczona masło.Problem ten obszar wcierać maść w nocy, a następnie owinięty w szalik.Procedura nie jest konieczne, aby powtórzyć więcej niż raz w tygodniu, tak aby nie powodować poważne podrażnienie skóry.Badyaga stymuluje lokalne krążenie krwi, więc doskonale pomaga przy bólu mięśni w zapalenie mięśni na tle przeziębienia i traumy.Podobnie

wytwarzania środka zewnętrznego w stosunku do suchej rozdrobnionej nerek wierzby.
suszonych kwiatów rumianku muszą funta i wymieszać z miękkiego mas 1: 4.Powstały maść wcierać ból mięśni 3-4 razy dziennie.Lek zaleca się przechowywanie w chłodziarce, ale bezpośrednio przed użyciem lekko ciepły, pozostawiając opakowanie w ciągu pół godziny w temperaturze pokojowej.

Plisov Vladimir, felietonistą medycznych