Pri kateri starosti lahko začnejo, da dojenčki, zelenjavni in sadni pire

vaba za otroke - to je ključni trenutek za starše, ker morajo vedeti, ne samo tisto, kar je mišljeno z vabo, ampak tudi, kdaj je treba vnesti v otrokovo prehrano.V zadnjem času, pediatri priporočajo začetkom trdne hrane s sadjem in / ali zelenjavnega soka, in daje otroka v višini nekaj kapljic od drugega meseca življenja.

Vsebina: pravila uvajajo zelenjavni pire prehrana grudnichka Pravila kuhanje sadni pire za dojenčke Uvod v prehrani grudnichka čežano pire krompir in korenje v novorojenčka pire prehrani sliv

do danes, so se spremenili priporočila:

• Kodojenje dopolnilno hranjenje po 6 mesecih v umetnega - ne prej kot 4 mesece.(V dogovoru z pediater);
• začeti trdne hrane bolje s pire zelenjavo in / ali sadje, vendar le, če se otrok razvija v normalnem območju, in odlične telesne mase;
• če je otrok podhranjenih, morate najprej vnesti v svoji prehrani kašo, in šele nato sadja / zelenjave pireje;
• mesne jedi so uvedli vsaj - ne prej kot 7 mesecev.

Pomembno! Starši se morajo zavedati, da "zlato" pravilo, da je prvi del dopolnilnih živil ne sme preseči obsega žličko.Če otrok nima negativne reakcije na delu telesa, na neplačani izdelek, lahko poveča znesek enkratne.

pravila uvajajo zelenjavni pire prehrana grudnichka

Pediatri pravijo, da je to zelenjavna juha najboljša možnost dopolnilnih živil kot dojenčki zelo redko razvije alergijo na tem izdelkom, in prebavne težave so skoraj nikoli ne zgodi.Vstop prvi zelenjavne jedi lahko od 6 mesecev, za začetek je vedno z eno komponento pire.Torej, v prihodnosti, ko postane otrok, ki se uporablja za nov izdelek, bo mogoče spreminjati svojo prehrano.

je treba poudariti tudi, da obstajajo vrste zelenjave pire, ki ga omogoča, da otroka od štirih mesecih starosti, ne pa tudi z zmanjšanjem deleža dojenja. Ti vključujejo:

1. korenček otroško hrano.Da bi ga pripravili, boste morali, da zavre korenje, dokler kuhani in naribamo.Nato dobljeno maso dodamo malo mleka in spustimo skozi sito.
2. tekoča masa cvetače.Socvetje cvetače poparjene z vrelo vodo, nato speremo pod tekočo vodo in potopimo v vročo vodo, kuhamo, dokler kuhani.Voda nato oddekantirali, socvetja vlijemo mleko in zdrobiti z mešalnikom v stanje zelo kašo.

Opomba: pediatri dovoljeno dodati na zgoraj omenjeno zelenjavo pretlačimo olja - korenček pire izpopolniti majhno količino masla( le ščepec), ampak za cvetačo bi bila najboljša izbira, nerafinirano rastlinsko( pol čajne žličke).

Ko dojenček navadi na eno vrsto zelenjave pireja lahko uvedemo v prehrani različne vrste zelenjave.Tudi če imajo grudnichka koli meni z nastavitvami, morate narediti je raznolika in navajeni na uporabo različnih vrst izdelkov.

Priporočila:

Pravila kuhanje sadne kaše za dojenčke

sadno kašo iz enega samega izdelka je priporočljivo skleniti novorojenčka prehrane pri starosti 4 mesecev, in če je otrok dojen in dobro pridobiva težo, in v 6 mesecih. osnovno pravilo - sadni pire v nobenem primeru ne sme nadomestiti glavne jedi, morajo delovati kot okusne in zdrave sladice .Edina izjema je ena jed - korenje pire z dodatkom sadja maso.

splošno, lahko sadje, hrana za dojenčke je mogoče kupiti s police in na prodajnih mestih, vendar vedno naravni izdelki so bolje absorbira, tako da je vredno učenje, kako kuhati zmečkan sadežu sami.

Stvari je treba zapomniti:

1. Sadje za pasiranje je treba ne samo temeljito oprati, in prelijemo z vrelo vodo in.
2. Tudi z večino jagodičje lupine je treba čisto off.
3. sadje Celuloza bolje zmeljemo skozi sito, kot pri uporabi mešalnik za doseganje popolnoma enotno doslednost pire nemogoče.
4. Za pripravo sadni pire izbrati sadje s sladko in kislo okus.

Če je otrok dal vabo iz sadne kaše s 4 hmesyachnogo starosti, za 6-7 mesecev, se doda v posodo na vodni kopeli segrejemo smetano, suhe slive celuloze( parjenje) in kuhan riž, kaša.

Uvod v prehrani čežano grudnichka

jabolčni sok pediatri Priporočamo, da otrok pri šestih mesecih starosti.Šele po tem, ko otrok razvije v zasvojenost z jabolčnim sokom, lahko damo v prehrani jabolčno čežano.Zakaj z jabolčnimi zdravniki priporočajo začetkom trdne hrane?Vse je razloženo resnično edinstvene lastnosti sadja:

1. Apple razlikuje odličen okus na kakršen koli način.Dojenčki se bolje pripravimo sok in pire s sladko in kislo vrst sadja, saj bo preveč sladka omaka vodijo v prihodnje opustitev nevtralnih živil( na primer, lahko otrok nočejo jesti zelenjavna juha).
2. Sestavek vsebuje pektin jabolka, vitamine, fruktoza, tanine, mineralne soli in organske kisline.
3. pire jabolka, ki jih otrokovo telo hitro in popolnoma absorbira, stimulira prebavni proces.
4. kombinacija koristnih sestavin jabolčni koristna za rast otroka - so ga pospešiti.
5. Posebni encimi v sestavi jabolko spodbujajo apetit, tako da, če je bilo pri dojenčkih v nedavni preteklosti podhranjena, potem je to vaba more preprečiti ponovitev tega problema.

čežano lahko pripravimo iz svežih ali pečenega sadja.Priporočljivo je, da otrok najprej pire z svežih jabolk in gledal reakcije svojega telesa.Na primer, če je opaziti povečano napenjanje, potem ko se naslednjič bolje, da dobimo pire pečen jabolka - to bo delovala kot blago odvajalo, sprostitev otroka zaprtje.Za pripravo omake je bolje izbrati zeleno in kislo-sladka jabolka, saj lahko alergije razvijejo v rdeče.

Opomba: rdeče sadne sorte priporočljivo za otroke, ki imajo povečano krhkost krvnih žil.Vendar pa bi morale te nianse razložiti pediatra!V nasprotnem primeru morajo starši ravnajo v skladu s klasično shemo.

Kako narediti jabolčno omako: morate sadni rešetke in večkrat skozi sito, tako da je končni izdelek ni niti malo kepo.Seveda, preden je treba kuhanje jabolko temeljito oprati, vzlet svojo kožo in se znebite semen.

pire krompir in korenje v novorojenčka

prehrane 15-20 dni po grudnichok navajeni jabolka, lahko začnete vnašati v svoje prehrana krompirja in / ali korenčkov pire.Značilno je, da to obdobje sovpada s starostjo otroka 6, 5 mesecev.Ogledov vrsta drozge bo radikalno drugačen od tistega, kar so odrasli vzeti hrano!

Prvič, boste morali posebno pozornost nameniti izbiri okopavin za pripravo pire krompirja:

• zelenjava mora biti sveža in najboljša možnost bi bila, self-gojenje, brez kemičnih dodatkov;
• je strogo prepovedano uporabiti za pasiranje sadja novorojenčka ohrovt, zelena ali znakov propadanja pod kožo;
• s korenom treba odstraniti zadosti debela plast kože in jo namakate ponoči v hladni vodi.Samo olupljen krompir ne more pripraviti na otroka - vsebuje preveč škroba.

Drugič, bi bila najboljša možnost za dojenčke se pire krompir z zelišči.Kuhanje preprosto: pripravljena gomolj smo razrezali na majhne kocke in kuhano za 10 minut, nato vodo nanje bodisi zelene ali zelja dodamo v količini 2-3 žlici in kuhamo še vse pripravljeno.Bo le odvodnjavanje in nato v pire ali zelenjave z mešalnikom, ali jih mletjem skozi sito.Za izboljšanje okusa in doslednost hrane, je mogoče, da dodamo žlico mleka, vendar ni priporočljivo, sol pire krompir.

Tretjič, pire krompir razlikujejo, vendar pa je treba počakati na trenutek, ko grudnichok navajeni, da prvotni okus.Na primer, pire krompir, lahko dodamo korenje( kuhano dobro) - to ne bo le dodali nov okus za jed, temveč tudi organizem za otroke z uporabnimi vitaminov in hranilnih snovi.

pire slive

pri starosti 7 mesecev( z umetno hranjenje - 5 mesecev), zdravniki priporočajo dodati k prehrani jedi dojenček hrani suhe slive.Kot del tega sadja vsebuje vitamine in hranilne snovi, uživajo svoj okus, tudi najbolj muhasto otroka, in redno uživanje sliv izboljšuje prebavo in preprečuje nastanek zaprtja.

Kako kuhati pire suhih sliv:

1. sadje temeljito operemo, poparjene z vrelo vodo in prelijemo z vrelo vodo.Zadrževalni čas sliv v vodi - približno 8 ur, je bolje, da to storite ponoči.
2. Jagode priti ven iz tekočine( ne izlij!) In zbadanje skozi sito.Če ujeli sadje z debelo kožo, da je najbolje, da ga odstranite.
3. Nastalo obrabne masa potrebno dodati nekaj tekočine, ki ostane iz namakanje suhih sliv, dobro premešamo državno kašo.

Ko postane otrok uporablja za te pire suhih sliv, lahko spremenite malo jed.Priporočljivo je, da ne vpijejo jagode čez noč, nato pa kuhamo in Mešalnikih mešalnik.Končna masa je ponovno treba vreti 5-7 minut, dodamo malo sladkorja v posodo.

Pravilno pripravljeno vabo, pravočasna uvedba novih proizvodov grudnichka prehrana bo zmanjšalo tveganje za prebavne težave.Postopno habituacije otroka v sadju in zelenjavi lahko pomaga preprečiti alergije, beri-beri in dispeptičnimi sindrom.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinski opazovalec, terapevt višje kategorije