Solrosolja för förstoppning: hur man tar och om det är möjligt att dricka under graviditeten

fördröjnings stol - ett problem av vuxna står inför,och barn. Ett effektivt sätt att bekämpa den är användningen av oljor. I detta fall var och en av dem har sina egna unika egenskaper. Solrosolja för förstoppning är mycket bra. Det är skonsamt mot kroppen och snabbt bort obehagliga symptom.

på tarmslemhinnan under påverkan av en tunn film av olja, varigenom det är effekten av vätskeretention och fekal Liquefy.Även personer som leder en hälsosam livsstil och hålla sig till rätt kost, med jämna mellanrum inför svårigheter att avföring. Det finns metoder för att hjälpa till att hantera problemet, även utan medicinsk behandling. Som

solrosolja påverkar den mänskliga kroppen

Råolja används som choleretic och laxermedel. Det är bra för hjärnan, saktar ner åldrandet och effektivt minskar risken för åderförkalkning. Den förekommer på bekostnad reningskärlen, normaliserar ämnesomsättningen. Olje positiva effekter på det endokrina och reproduktiva körtlar. Det stimulerar aptiten, aktiverar utsöndringen av digestionsvätska.

produkt är en kost värde. Vegetabiliska fetter inte tenderar att ackumuleras i kroppen. Tvärtom är fettet viktad balans, kolesterol härledas. Fleromättade oljor aktiverar processen för upplösning av fettsyror, och det är viktigt för att förlora vikt.

att veta att oraffinerad olja på grund av värmeformnings giftiga ämnen som är skadliga för organismen. Det är bättre att använda den i rå form - som en salladsdressing, för att göra såser. Men raffinerad olja kan användas i processen för stekning.

Kan jag använda solrosolja för förstoppning?

Liksom alla andra vegetabiliska oljor, har solros en positiv effekt på kroppen, om det är korrekt att använda den. Effekten av dessa produkter - indirekt: olja provocera sammandragning av gallblåsan. Detta ökar kvaliteten och kvantiteten av galla, som har en laxerande effekt. I vissa finns en fråga - om det är möjligt att dricka vegetabilisk olja för förstoppning, om det finns problem med levern eller gallblåsan? I detta fall bör det inte användas.

Normalt, om dryck solrosolja förstoppning inträffar en laxerande effekt inom 1-1,5 timmar. Men det är viktigt att ta hänsyn till i receptionen. I de fall där mottagningen faller på kvällen före sänggåendet, kommer effekten att komma på morgonen. Och om dryck solrosolja med förstoppning på morgonen på fastande mage, inträffar effekten efter en halvtimme. Det är viktigt att utnämningen kommer vid en tidpunkt en timme före måltid.

Kontra

Om patienten kommer att börja vypivatpodsolnechnoe olja mot förstoppning, bör han vara medveten om några av de nyanser i sin ansökan.

produkten är förbjuden om en person har följande sjukdomar :

• gallstenssjukdom.
• Irritable Bowel Syndrome.
• duodenalsår.
• inflammation i gallblåsan.
• Blödning från ändtarmen.
• fetma.
• diabetes.
• postoperativ tillstånd.

antagningsreglerna

På frågan hur man gör förstoppning solrosolja, experter svarar - 1 msk på fastande mage, rör i vattnet. I detta fall bör vätskan under dagen dricka minst 2 liter. En sådan mängd som är nödvändig för att undvika problem med en stol. Oljan ska helst tas en timme innan du äter mat, men inte nödvändigtvis.

För en bättre effekt på mag-tarmkanalen, kan det blandas med yoghurt eller dricka långsamt. Du kan också lägga till oljan i spannmål som inte innehåller mycket salt. Det blandas med frukt, grönsaker, sallader. Speciellt solrosolja hjälper till med förstoppning i samband med rödbetor och katrinplommon.

I vissa fall är det lämpligt att upplösa en matsked naturläkemedel i 15 minuter, sedan spotta ut det. Sålunda härledda skadliga ämnen( urinsyra, toxiner, mikrober), förbättrad utbyte gas och förstoppning retreats.

verkningsmekanism av olja i spastisk förstoppning - avslappning av glatta muskler i tarmen och avlägsnandet av obehagliga kramper. I fallet med atonic förstoppning ökar peristaltiken, som hjälper till att flytta avföring.

Action solrosolja som olivolja och sesam. De har alla en laxerande effekt och smärtfri utgångs inaktuella avföring.

Användningen av solrosolja, som antogs av fasta under graviditet och barn

en sked av raffinerad olja, lindrar förstoppning och ger näring åt en kvinna med alla nödvändiga vitaminer. Gravida kvinnor kan ta det i kombination med saften av morötter och rödbetor. Oljan bör vara närvarande i kosten. Men lavemang med detta betyder för kvinnor i stånd att sätta oönskade, kommer det att utlösa uteruskontraktioner.

olja i små mängder kan användas även för behandling av barn. När de administreras matning matsmältningssystemet betonas. För att hjälpa ditt barn, bara lägga till en tesked solrosolja i en smoothie eller juice. Den tid efter vilken blir effekten beror på individen. Men efter 2 timmar exakt peristaltiken ökar och problemet blir löst förstoppning.

använda för profylax

Solrosolja kan användas som en åtgärd för att förhindra förstoppning i framtiden. Förebyggande åtgärder är att lägga olja till dina favoriträtter - sallader och spannmål. Bättre att välja hirs, bovete, havre.

viktigt att komma ihåg att utöver det normala dos( 3 msk. L.) hotar smärta, spasmer i tarmarna, diarré.Dessutom ökar olja risken för att sänka blodsockret. Bör användas med försiktighet i närvaron av autoimmuna sjukdomar och immunomodulatorer under mottagning.

Efficiency

Den största fördelen med detta verktyg - det har inte biverkningar. Solrosolja innehåller en stor mängd vitaminer, fördelaktigt påverkar kroppen som helhet. Ett stort utbud av fettsyra gör det ett oumbärligt verktyg i förstoppning.

laxerande effekt uppnås på grund av det faktum att det smörjer tarmväggen. Under påverkan av oljan mjukar upp avföringen, och deras efterföljande borttagning sker utan problem. Mjuknat tarminnehållet som om glider över den smorda spåret.

En annan faktor som garanterar effektiviteten - reflex stimulering av galla flöde. Det är i sig en mekanism köra intestinal motilitet. Detta löser problemet med fördröjningen av en stol.

Solrosolja för förstoppning har använts sedan urminnes tider. Det är helt säkert att använda och kan användas som första hjälp. Man bör dock komma ihåg att den bästa behandlingen endast kan ges av en läkare. Har solrosolja för förstoppning i 100% av fallen? Tyvärr, effektiviteten i firas inte alls.

Solrosolja nödvändigtvis förvaras i en flaska av mörkt glas. Så det kommer att behålla alla sina användbara egenskaper. Den bästa olja - oraffinerad, är det möjligt att hela tiden äta och få en hel del viktiga ämnen.

Författare: Irina Levchenko, en läkare,
speciellt för Moizhivot.ru

Användbar video om fördelarna med solrosolja