Hälsporre: symptom, orsaker, diagnos och effektiv behandling och förebyggande av sjukdomar

Plantar fasciit - en sjukdom som kännetecknas av akut smärta och inflammation i foten, i hälområdet, enligt den internationella klassificeringen av sjukdomar relaterade till bindväv. Sjukdomen uppstår på grund av ständiga mikro avbrott i plantar fascia. Med fortskridandet av sjukdomen förekommer plantar ligament ersättning för bindväv, och vidare bildas traumatisk mjuk vävnad osteophyte ben som har en tapp eller kil form, på grund av vilka sjukdomen kallas ofta hälbenet sporre.

Orsaker och symptom

Framväxten av hälsporre kan utlösa:

• övervikt;
• Långvarig eller överdriven belastning på foten;
• Ledsjukdomar och ryggrad;
• Cirkulationsrubbningar i de nedre extremiteterna;
• Skador i foten;
• Alla typer av flatfoot.

Hos unga människor, är sjukdomen sällsynt, dock med åldern ökar sannolikheten för dess förekomst. Calcaneal sporre är vanligare hos kvinnor än hos män, på grund av kärlek är inte alltid en bekväm högklackade skor.

Pain patienten upplever vanligtvis tiden. Livligt smärta yttrar sig i på morgonen och efter en paus under dagen dess intensitet kan variera.

behandlingar

Om du upplever smärta i hälen bör omedelbart uppsöka läkare och påbörja behandling omedelbart. Typ av terapi beror på graden av försummelse av sjukdomen och kan pågå i flera månader. Någon fysisk aktivitet under en viss period bör uteslutas.

Inledningsvis läkare ordinera konservativ behandling. Behandling med salvor, krämer, komprimerar möjligt hemma. Positiva resultat erhölls med en kombination läkemedelsbehandlingsfysioterapeut förfaranden:

• Stötvåg, röntgen och magnetisk;
• laserbehandling och sonikering.

När kirurger sjukdoms rekommenderar kör i form av blockad - injektioner i den inflammatoriska fokus. Om ovanstående metoder inte ger resultat, med hjälp av en radikal lösning på problemet - kirurgiskt ingrepp.

förebyggande

Prevention av sjukdomen reduceras till följande enkla riktlinjer:

• Håll din vikt är normal;
• Undvik tunga laster på ryggraden och lederna;
• Utför regelbunden hälsofrämjande motion för att förebygga platta fötter och bevara elasticitet ledband.

Eftersom patologi kan uppstå och utvecklas i någon, måste du ständigt uppmärksamma tillståndet i sina fötter, omgående besvara nya smärta och eventuellt minska de risker som bidrar till uppkomsten och utvecklingen plantar fasciit.