Mat ökar hemoglobin under graviditeten: en lista
Graviditet - en viktig och avgörande period i livet för en kvinna.Hennes hälsa, framtiden barnets hälsa beror på många faktorer, en av de viktigaste och välkontrollerade parametrar är innehållet av hemoglobin i blodet.
Innehåll:
- analys av hemoglobin för gravida
- Norma hemoglobin
- Låg hemoglobin under graviditeten
- Ökad hemoglobin
- att öka hemoglobinprodukter
analys av hemoglobin för gravida
Under barn väntetid en kvinna ger ett antalanalys, spårning deras prestanda gör det möjligt för läkaren att bedöma hälsan hos den blivande modern och barnets utveckling i olika skeden av graviditeten.
Fence blodprov genomförs i varje trimestern och strax före leverans.En av de viktiga indikatorer på denna analys anses kvantitativa uppgifter hemoglobin.
Hemoglobin - ett komplext protein bestående av erytrocyter innehållande järnföreningen, som stöder surhetsgraden i blodet och är involverad i utbytet av syre och koldioxid mellan andningsorganen och vävnadsceller.
utbytesprocessen syretillförsel och koldioxid avlägsnande är viktigt för prenatal utveckling av barnet, eftersom ett sådant utbyte sker genom moderkakan.
normalt hemoglobin nivåindikatorer fluktuera i olika stadier av graviditet, men det finns tillstånd eller sjukdomar som påverkar nivån av röda blodkroppar i blodet.
Minskar hemoglobin i blodet:
- nuvarande eller senaste tiden infektionssjukdomar
- inflammatoriska processer i kroppen
- gastrit eller magsår
- Nya betydande blodförlust eller blodgivar
- Biverkningar av läkemedel
- Flera graviditet
- immunsuppression
Ineffektiv effekt, varvid samtidigt med de järninnehållande livsmedel konsumeras livsmedel som innehåller kalcium.
analys av hemoglobin under graviditeten kan du styra processen för utveckling av fostret, förändringar i kvantitativa indikatorer tyder på en möjlig utveckling av sjukdomen.
om att sätta analys på hemoglobin lära av den föreslagna video.
Norma hemoglobin under graviditeten
Blood testresultat ger viktiga diagnostiska indikatorer.Förändringen av indikationer på hemoglobin i blodet är normala i olika skeden av graviditeten.
optimal hemoglobinnivåer hos friska kvinnor varierar från 120-140 g / I.
Under graviditeten normala indikatorer distributionstrimestern inkluderar:
- I - 112-160 g / I
- II - 108-144 g / I
- III och kort före leverans - 100-140 g / I
när man analyserar de synliga mycket stora fluktuationer.De förklarade ur de processer som sker i kroppen hos den blivande mamman:
- första tolv veckor är bildandet av alla vitala organ i fostret, och kroppen är aktivt rekonstrueras enligt den ökade belastningen.
- De kommande tre månaderna åtföljs av en fysiologiskt rimlig sänkning av hemoglobin - den absoluta ökar blodvolymen.Detta är nödvändigt för ämnesomsättningen hos fostret växer.
- de senaste 3 månaderna av graviditeten - kroppen är helt anpassade och utformade för att leverera en systematisk foster nödvändiga näringsämnen för sin tillväxt och utveckling.
övervakning av hemoglobinnivåer strax före födseln krävs för att bekräfta den normala koagulering av blod eller återvinning av dessa indikatorer.
blodprov Systemet är utformat för att styra tillståndet hos modern och det ofödda barnet, där hemoglobinvärdena är viktiga.
Låg hemoglobin under graviditeten
reducerat hemoglobin i blodet under graviditeten helt naturligt och normalt tillstånd när blodvolymen ökar, det finns en viss utspädning av blod till de bästa av dess cirkulation i kroppen och minska belastningen på fartygen.
Brist på hemoglobin i blodet är en tankeställare i de fall:
- hösten hemoglobin innan de första 20 veckorna av graviditeten
- Det dysbios
- hormonell misslyckande
- Järnbrist
- Brist på folsyra
- Brist på vitamin B12
- gravid benägna att nervösa stressen
slump av ovanstående faktorer indikerar anemi utveckling.Anemi, anemi - en sjukdom i vilken det reducerade hemoglobinet indexet på grund av ett otillräckligt antal erytrocyter.
Skilj III graden av anemi:
- Ljus anemi - 110-90 g / I Genomsnittlig
- anemi - 90-80 g / I
- Svår anemi - 70 g / l och under
naturlig minskning i hemoglobin observerasupp till 34 veckor på grund av blodförtunnande medel för bättre cirkulation.
Symtom på anemi som hotar hälsan hos den blivande modern och fostret:
- allmän svaghet, tillsammans med tinnitus
- Yrsel
- Svimning
- snabb puls
- Pale hud, ringar under ögonen
- Torr hud
- sprött hår ochspik
- Migrän sömnstörningar
- problem med vanlig stol
lätta och medel anemi kan korrigeras genom diet, är föremål för obligatorisk en allvarlig form av sjukdomenth behandling för att förhindra dessa komplikationer:
toxicosis i den sista trimestern av graviditeten
- fetal hypoxi
- För tidig indragning av fostervatten
- Prematuritet
- Reducerande generiska aktivitet
- komplexa spontan andning hos nyfödda
- Brist på nyfödda vikt
kritisk hemoglobinnivå är farligt för den framtida hälsan hos mor, men det utgör en stor fara för liv, hälsa och utveckling hos barnet.
Ökad hemoglobin under graviditeten
Förhöjda hemoglobin indikatorer är inte heller ett gott tecken.Den normala hemoglobin fysiologiskt ökat under följande villkor:
- boende höglandet
- Långvarig systemisk exponering för frisk luft
- Professionell idrott
- System ökad fysisk belastning
Om ökade under första trimestern hastigheter orsakar inte rädsla, ytterligarehöga hemoglobinnivåer kan utlösa uppkomsten av dessa komplikationer vid graviditet:
- trombbildning
- Development waikoznogo vener
- uppkomsten av erytrocytos
- IUFD
- döda förlossning
dataanalys med hög hemoglobin i blodet tyder på förekomst av följande patologier:
- Medfödda hjärtfel
- Cardiac och pulmonell insufficiens
- Burn skada
- blodpropp
- diabetes
- Tarmobstruktion obstruktion~~POS=HEADCOMP
antal patologerI vilken under graviditet det finns en ökad hemoglobin i blod är avsevärt mindre än antalet fall där nivån sänks.
Vid en uppföljning av hemoglobin hög nivå före graviditeten bör övervakas för dessa indikator hela livet före födseln.
att öka hemoglobin
produkter Anemi under graviditeten är oftast förknippas med järnbrist i kroppen.Vid svår behandling indikeras med röda blodcelltransfusioner och järn-reducerande mottagningsvitaminkomplex.
att förhindra allvarliga patologi nödvändiga justeringar i framtiden mor dieten och den obligatoriska närvaron i det av följande produkter:
- Kokt och rostade köttprodukter - oxhjärta, tunga
- Fish i bakade eller kokt - fet havsfisk
- svart kaviar
- Bird, bakad eller kokt - vitt kött kyckling eller kalkon
- Äggula
- Kashi -bovete, havregryn,
- grönsaker fullkornsråg - pumpa, potatis, rödbetor, tomater, morötter, kål
- Baljväxter - linser, bönor, ärtor
- valnötter
- Frukt - äpplen, päron, plommon, Persimoner, persikor, bananer,aprikoser
- bär- svarta vinbär, jordgubbar, tranbär, blåbär, jordgubbar
- Torkad frukt - aprikoser, russin, torkade äpplen och päron
- greener - persilja, vattenkrasse, spenat
- juice - rödbeta, morot, granatäpple
produkter som ökar hemoglobinunder graviditeten, bör användas i enlighet med bestämmelserna i måltiden:
- Ta mat i små portioner, med en paus mellan måltiderna är inte mer än 4 timmar.
- Produkter som innehåller kalcium och förhindra fulla upptaget av järn.Mejeriprodukter måste ta i livsmedel med en två timmars paus med de produkter som innehåller järn.
- Förbättrar absorption av C t.e.priem grönsaker järn Vitamin perfekt med spannmål eller köttprodukter.
- Granatäpple juice konsumeras med måtta, inte mer än 50 gram per dag, det hindrar passagen av föda genom tarmen
- begränsa konsumtionen av svart te.
- Dispensera vätskeintag under måltider.
Tankeväckande kost och efterlevnad av regler för födointag kan styra den normala mängden hemoglobin i kroppen under graviditeten.
Indikatorer hemoglobinnivåer är viktiga för kontroll av den normala utvecklingen av fostret och den gravida kvinnans tillstånd.Produkterna bidrar till att öka nivån av hemoglobin, kommer eftertänksamma kost förhindra eventuella komplikationer för den gravida kvinnan och barnet.