Mezi hlavní příčiny zácpy u dospělých
zácpa je onemocnění trávicího systému, ve kterém osoba byla tvrdá židle a utrudnennoe stolice. Ve většině případů je příčinou zácpy vzhledem k tomu, že v tlustém střevě se vstřebává příliš mnoho vody z potravy.
pomalejší potravinové pohybuje trávicím traktem, tím více vody je absorbováno. Vzhledem k této stolice je suchá a tvrdá, což vede k problémům s defekaci. Určení skutečné příčiny zácpy a pomalou pohyblivost je důležitý pro správnou léčbu tohoto problému.
Příčiny zácpy
Abychom pochopili, proč je zácpa a nadýmání, co potřebujete vědět něco o tom, jak ovládat střeva. Tlustého střeva absorbuje vodu z lidské spotřeby potravin. Jak jsme se přestěhovat potravy střevy nestrávené látky postupně tvořil stolice. Je uložen v konečníku až defekaci.
střevní svaly pomáhají tlačit stoličku směrem ke konečníku. Pokud se v zažívacím traktu stravitelné příliš mnoho vody, nebo v případě, že střevní svaly pomalu tlačit jídlo přes střeva, stolice ztvrdne a suché, což způsobuje zácpu.
Nedostatek vlákniny ve stravě
Je dobře známo, že lidé, jejichž strava obsahuje dostatečné množství vlákniny, tím méně pravděpodobné, že trpí zácpou. Typicky, potraviny, které obsahují málo vlákniny, s vysokým obsahem tuku, které mohou narušit střevní peristaltiku. Tyto produkty zahrnují, například, sýr, maso a vejce.
Fiber - není součástí stravitelné jídlo.
Existují dva druhy vlákniny:
- Rozpustná vláknina. Tento typ absorbuje vodu a tvoří gelovitou látku v trávicím systému. Vzhledem k tomu, že změkčuje stolici a usnadňuje vyprazdňování.
- Nerozpustná vláknina. To zvyšuje objem stolice, která pomáhá předcházet zácpě.
Nedostatek rozpustných a nerozpustných vlákniny - hlavní příčinou časté a dlouhodobé zácpě.Jednoduše řečeno, vláknina pomáhá pohyb střev a zabraňuje zácpě, ale účinnost jeho použití v prevenci tohoto problému je mnohem vyšší než u léčby.
Je třeba poznamenat, že prudký nárůst množství vlákniny ve střevě může zahájit dietu bobtnat kvůli zvýšené produkci plynu.
Nedostatečná fyzická aktivita
sedavý způsob života - je další častou příčinou příznaků zácpa, a to zejména u dospělých a starších osob. Fyzická aktivita stimuluje peristaltiku, takže jeho nedostatek může zpomalit a zeslabit kontrakční svalový systém trávicího traktu.
známo, že lidé, kteří byli nuceni ležet v posteli po dobu několika dnů nebo týdnů, riziko zácpy výrazně zvýšil. Vědci nevědí, proč pacienti jsou zácpa v těchto situacích. Někteří z nich se domnívají, že fyzická aktivita udržuje intenzitu metabolismu, čímž se urychluje všechny procesy v těle.
Stárnutí
stárnoucí metabolismus v lidském těle se zpomalí, což vede k oslabení peristaltiky a zácpa. Navíc starší lidé mají tendenci vést méně aktivní životní styl.
Pitná voda v dostatečném množství
Lékaři říkají, že pravidelné užívání dostatečného množství vody snižuje riziko vzniku zácpy. V případě, že pacient trpí častou zácpou, je třeba vážně uvažovat o zvýšení spotřeby tekutiny.
Ale mnoho nápojů obsahují kofein, který způsobuje dehydrataci a může jen zhoršit problém s pohyb střev. Alkohol může také způsobit dehydrataci, takže člověk s těžkou zácpou by se měli vyhnout jeho použití.
Chocolate
Existuje vědecký důkaz, že čokoláda může být příčinou zácpy u některých pacientů.Pokud se člověk si myslí, že jeho problémy jsou spojeny s konzumací čokolády, pak se musí upustit od používání tohoto výrobku.
Mlékárny
dietní, skládající se z velkého počtu sýrů a dalších produktů, které obsahují málo vlákniny může zpomalit proces trávení.Tyto potravinářské výrobky musí být použity spolu se zeleninou, které obsahují velké množství rostlinných vláken.
ignoroval nutkání vyprázdnit
Někdy lidé považují za obtížné provádět vyprazdňování střev v nepohodlných podmínkách nebo daleko od domova. Jiní se potýkají s tím, že jejich rušný životní styl neumožňuje, aby navštívili toaletu při nutkání vyprázdnit.
Vědecké studie prokázaly, že lidé, kteří potlačují touhu jít ve velkém, mají zvýšené riziko vzniku zácpy. Voda je absorbována ze stoličky, to se stane suché, což je důvod, proč defekace obtížné.Proto je u pacientů s tendencí k výskytu zácpy Nejlepší je poslouchat své tělo. Pokud se člověk cítí potřebu navštívit toaletu, měl by to udělat co nejdříve.
Calcium
Použití doplňků vápníku může způsobit zpomalení peristaltiky zažívacího traktu. Z tohoto důvodu, židle zůstává příliš dlouho ve střevě, což napomáhá vstřebávání z ní velké množství vody.Židle se stává příliš suché, je komplikováno tím, že výstup ze střeva.
přípravky železa
Pitná příliš mnoho železa může přípravky židle pevná, protože vysoká koncentrace zpomaluje motility tlustého střeva.
Antidepresiva léky používané k léčbě deprese, může být příčinou zácpy. To je vzhledem k jejich anticholinergními vlastnostmi. Tyto látky blokují vazbu neurotransmiteru acetylcholinu na jeho receptory.
Acetylcholin se podílí na svalové kontrakce ve střevech, jimiž jídlo se pohybuje přes trávící ústrojí.Při blokování acetylcholin účinky stolice ve střevě po příliš dlouhou dobu, protože pak se to stane suché a tvrdé.
narkotické léky proti bolesti
Přibližně polovina pacientů užívajících narkotické léky proti bolesti, trpí zácpou.
Tyto léky působí na střeva různými způsoby:
- Opiáty narušena hnací peristaltiku, který podporuje potravy zažívacím traktem ke konečníku. Jeho retardace následek absorpci velkého množství vody a stolice.
- Opioidy také zabránit vylučování tekutiny do lumen trávicího traktu.
kombinace pomalého pohyblivosti a snížení úniku kapaliny do lumen - vysvětlení, proč existují závažné zácpy u lidí užívajících narkotické léky proti bolesti.
NSAID
Některé vědecké studie ukázaly, že zvýšené riziko zácpy může být způsobeno delším užívání aspirinu a ibuprofen.
Multivitamíny
Sebe vitamíny nezpůsobují zácpa.multivitamin však mohou obsahovat železo a vápník, které jsou někdy komplikují stolice.
Antacida jsou léky, které jsou často používány k léčbě pálení žáhy. Nicméně, některé z nich mohou způsobit zácpu, a to zejména ty, které obsahují vápník nebo hliník. Antihypertenziva
Zácpa může být vedlejší účinek některých léků na snížení krevního tlaku, včetně blokátorů kalciového kanálu a diuretika.
Diuretika zvyšují vylučování vody z těla, díky čemuž stolice staly suché a tvrdé.Blokátory vápníkových kanálů snižují myoelectric činnost střev, což vede k zpomalení peristaltiky a zácpa.
Antihistaminika
prostředků používaných k léčbě alergií může také způsobit zácpu.
protinádorových léčiv
Některé chemoterapeutické léky ovlivňují nervový plexus střeva, zpomaluje peristaltiku a způsobuje zácpy.
drogy z
nevolnostvedlejší efekt znamená, nevolnost a zvracení( např. Ondansetron) často stává zácpa.
Nadměrné používání laxativ
Některé laxativa aktu stimulací peristaltiky. Chronické podávání stimulační laxativa může vyvolat závislost, trávicí systém jednoduše nefunguje normálně bez nich. Proto, když se zrušení některých projímadel zácpy se může vyvinout u pacientů.
Těhotenství
Asi 40% žen během těhotenství trpí zácpou, a to zejména v počátečních fázích. Porušení stolice vyvinout ze skutečnosti, že ženské tělo během porodu produkuje velké množství hormonu progesteronu, který působí jako svalového relaxans. Progesteron oslabuje peristaltiku, což způsobuje zácpu. Kromě toho, zvýšení dělohy může tlačit na střevě zpomaluje průchod potravy na něm.
Někdy zácpy u žen dojít před menstruací, jejíž příčina je také hormonální změny.
porodu Po porodu s problémy defekačními se vyskytují v mnoha žen. Toto je možná kvůli ochablé svaly břicha, užívání analgetik nebo anestetik při porodu.
Ihned po narození dítěte se může cítit bolest hráze, a strach z jejího zesílení při pohybu střev může být důležitým faktorem v rozvoji zácpy.
hypotyreóza je stav, ve kterém štítná žláza produkuje málo jejích hormonů.Hormony štítné žlázy řídí metabolismus těla. Když chybí metabolismus se zpomaluje, což může vést ke zhoršení a trávicího peristaltiku.
zánětlivé onemocnění střev zahrnuje dvě chronické onemocnění - Crohnova choroba a ulcerózní kolitida. Obě onemocnění mohou způsobit břišní křeče, úbytek na váze, krev ve stolici, otok střeva a další příznaky. Přestože chronický průjem je nejčastějším příznakem, a zácpa může dojít u některých pacientů.
V ulcerózní kolitidy, zácpa může být příznakem zánětu v konečníku a Crohnova choroba - známkou střevní obstrukce.
Diabetes
Toto onemocnění může způsobit poškození nervů, což zpomaluje peristaltiku a způsobit zácpu.
neurologická onemocnění
Zácpa může být způsobena nemocemi, které narušují střevní inervace.
Patří mezi ně:
- roztroušenou sklerózou. autoimunitní onemocnění, které postihuje mozek a míchu, ve kterém tělu vlastní imunitní systém ničí ochrannou vrstvu na nervových vláken. Z tohoto důvodu narušen přenos nervových vzruchů v celém těle, včetně zažívacího traktu.
- Parkinsonova choroba. progresivní centrálního nervového systému, při kterém je pacientovi poruchy koordinace pohybů.V zácpě Parkinsonovy nemoci dochází v důsledku nesprávného fungování autonomního nervového systému je zodpovědný za peristaltiky střev. Kromě toho, podporovat rozvoj zácpy a léků používaných k léčbě tohoto onemocnění.
- Stroke. mozkové poruchy v důsledku ischemie nebo krvácení.Nedostatečný příjem tekutin, poloha vleže, podávání léků pro léčbu - z hlavních důvodů, proč je zácpa v tahu.
- poškození míchy. může být způsobeno poraněním míchy, rakoviny, spinální onemocnění míchy, herniated disk. Tato narušená střevní inervace, kvůli které se zpomaluje peristaltiku a dochází k zácpa.
systémová onemocnění
Dojde-li k systémové onemocnění poruchy v pojivové tkáně, která je přítomna ve všech lidských orgánů, včetně zažívacího traktu. To vede ke zhoršení vzhledu funkci střev a zácpa.
systémová onemocnění patří systémový lupus erythematodes, sklerodermie, amyloidózy.
Cancer
nádory lokalizované v dutině břišní, střeva může zmáčknout nebo zúžit lumen. Kvůli této obtížné pasáže potravy trávicím traktem, a vyvíjí zácpy.
Příčiny zácpy u mužů
důvodech zpoždění sedačkové mužů neliší od těch žen, s výjimkou těhotenství a porodu. Předpokládá se, že zácpa u žen vyskytují častěji než u silnějšího pohlaví.
-li zácpu střídající se s průjmem
Přestože zácpa a průjem jsou považovány za zcela opačné příznaky zažívacího traktu, v některých situacích, které mohou existovat vedle sebe v jedné osobě, jeden po druhém.
Jestliže pacient je konstantní střídání zácpy, pak průjem, pokud jsou tyto příznaky doprovázeny zvracením, nadýmání, stejně jako nadýmání a nevolnost, důvodem nejčastěji je syndrom dráždivého tračníku, léčba, která často nepřikládají velký význam.
psychologických důvodů
zácpa Příčiny zácpy mohou být psychologický problém. Mozek a střeva jsou úzce spojeny, takže pokud se člověk cítí stres, starosti o něčem, trpí úzkostí či depresí, může to mít negativní vliv na trávicí trakt. Proč
zažívají dlouhá zácpa
Delší nebo chronická zácpa může být způsoben téměř všech výše uvedených důvodů, včetně špatné stravovací návyky, nedostatek fyzické aktivity, neustálé užívají některé léky, přítomnost neurologické, systémových, rakovinou a endokrinními chorobami, patologie trávicího traktu.
Pokud pacient stále trpí zácpou po normalizaci výživy a zvýšenou fyzickou aktivitou, on potřebuje navštívit lékaře, který může zhodnotit jiné příznaky a určit příčinu poruchy hybnosti střev.
Zácpa - jedná se o problém, který má mnoho důvodů, a je nutné, aby léčba. Nejčastěji jsou způsobeny nesprávnou stravou a sedavý způsob života. Ale někdy zácpa je znakem vážnějších onemocnění, včetně rakoviny, neurologických, endokrinních a systémová onemocnění.
Autor: Taras Nevelichuk lékař,
speciálně pro Moizhivot.ru