Užitečné vlastnosti skořice k udržení zdraví pánského

Cinnamon - užitečné vlastnosti a kontraindikace voňavé koření

Jsem si jistý, že všichni znají skořice a používáme jej pouze jako aromatické koření. Věděli jste, že nejen dodává chuť a chuť pokrmu. Prospěšné vlastnosti skořice a kontraindikace známá již od starověku, jeho použití pro zdraví a krásu.

Každý, kdo je obeznámen s řecké bohyně lásky a krásy Afrodité, před kterou nemohl odolat kouzlu úmrtí nebo nebeských.

Jedna z legend popisuje, že Afrodita na sobě pás, a že tam byla síla její lásky. Od pasu šel magickou chuť v něm zaměřil tolik okouzlení, že i velký Hera nejen to vypůjčené, která by byla ještě zachytit Zeus. V tomto pásu je všitá Aphrodite aromatické koření - skořici a šla dolů do ní na Zemi.

Cinnamon - užitnými vlastnostmi a kontraindikace

Skořice koření a je nyní považován za №1 na romantickou večeři, jako nejmocnější agent ženské půvaby. Co by upoutat pozornost a získat po celou dobu vybraných přidanou skořici v pití nebo jídlo. Pravděpodobně ne jen ve viktoriánské éry v jazyce skořice barevných prostředků - „Můj osud je ve vašich rukou.“

Skořice koření byl tak cenný, že spor o vlastnictví na území, kde roste více než jednou tekl k vojenské akci.

Ale já si nemyslím, že by vyhovovala válku jen kvůli romantické rysy tohoto koření. V dávných dobách, že věnoval básně a bylo k dispozici pouze vládců a jejich orientační.

Proč tolik oceňují a ocenil na tento den skořice příchutí. Na to a bude mít rozhovor dnes.

Než začneme mluvit o příznivými účinky skořice a jeho možných kontraindikací, podívejme se, jaký druh koření a skořice, že v průběhu závodu.

Cinnamon - stejně jako roste as shromažďovány

Cinnamon - rostlina, nebo přesněji řečeno, keř z čeledi vavřínu. To je nejvíce obyčejné v jižní části Indie a Srí Lanky. On podlouhle oválné kousky o délce asi 18 cm. Barva nosníky tvoří květenství a mít nazelenalý odstín.

Dalo by se předpokládat, že takové voňavé koření vyrobené z květin. Ale ne, jen Květy této rostliny jsou nepříjemný zápach. K přípravě koření sklizené kůry tohoto keře. Ale věci nejsou tak jednoduché.

Za prvé, to je pěstováno po dobu 2 let, poté uříznout u kořene, růst nové výhonky a už s těmito výhonky se bere kůrku. Ale ne zcela použít pro přípravu koření kůru, a pouze vnitřní tenkou vrstvu, která je řez a vysouší se kroutí do zkumavek.

Nejpopulárnější jsou 4 druhy rostlin, a tedy koření:

• Ceylon - svěžím, mírně sladká chuť s palčivou, další jméno - kinamon nebo ušlechtilý skořice - to nejlepší a nejcennější;
• Malabar - má výraznou hořkou chuť;
• skořice - s pikantní chutí a štiplavý zápach;
• Čínský - nepříliš chutné, pálení a řezání, také volal cassia nebo indický.

Použití skořice pro lidské zdraví

Prospěšné vlastnosti skořice pro lidské zdraví říká, že je cennou součástí, a vy jen uvidíte sami, čtěte dál.

Postačí kalorickou koření - 247 kcal na 100 gramů. produktu. Struktura obsahuje velké množství obsahu sacharidů vyšší než tuky a proteiny.

Skořice je velmi bohatá přítomnost v něm živin:

• Vitamíny - A, skupina vitamínů B, C, E, K, PP.
• Minerální složení - železo, draslík, vápník, sodík, hořčík, mangan, fosfor, zinek a selen.
• Také obsažené v skořice mnoho vláken, třísloviny, pryskyřice, guma, pektin, kumarinu, od 2 do 3,5% esenciálního oleje, kterou tvoří cinnamaldehyd a eugenol.

Působivé, že jo? Tak pojďme zjistit, jaký vliv skořice na lidské zdraví a jaká je jeho používání.

• Jedním z nejužitečnějších a léčivé vlastnosti skořice je, že je schopen stimulovat mozek, zlepšuje pozornost, koncentraci, paměť. Skořice je často používán mudrce, jestli to bylo nezbytně nutné učinit důležité rozhodnutí. To je užitečné v potravinách v těžké psychické zátěži, při stresu a depresi.
• Skořice má antipyretický, oteplování, protizánětlivý, antimikrobiální, zpevnění imunita akce, stejně jako anestetikum a antiseptické, a má antifungální antiparazitární účinek.
• Mírná a pravidelný příjem skořice pomáhá snižovat riziko vzniku rakoviny, zejména rakoviny tlustého střeva. Například, ostrov Srí Lanky, kde se pěstuje pravou Ceylon skořice má jednu z nejnižších měr s rakovinou na světě.
• Má pocení, močopudné účinky. Také toto koření pomáhá vázat žlučové soli, které je účinné v prevenci onemocnění zažívacího ústrojí. Pomáhá se syndromem dráždivého tračníku a nadýmání, stejně jako křeče a poruchy trávení.
• To pomáhá předcházet zubnímu kazu a onemocnění dásní, zlepšit dech svěžesti díky přírodním antibakteriální a dezinfekční vlastnosti skořice.

Cinnamon u diabetu

Lidé s diabetem pomáhá hladinu cukru v krvi nižší, stimuluje tvorbu inzulínu. Pro více informací se podívejte na videu.

skořice hypertenze

Skořice pomáhá prevenci kardiovaskulárních onemocnění, je určen k prevenci mrtvice, srdečního infarktu a dalších poruch krevního oběhu. Je vasodilatační, zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Snižuje hladinu škodlivého cholesterolu v krvi.

Zdraví tlak dostatečně vysoký krevní akceptovat neúplné lžička koření v den, ale ne v jeho čisté formě, ale jako užitečný přísada do jídel a nápojů. Jako rychlou normalizaci tlaku v opatřeních hypertenzí doporučuje vypít nápoj:

špetka skořice smíchané s lžičkou medu zředěného v malém množství teplé vody.

Tento nápoj vyloučí rozvoj cévní mozková příhoda, uklidnit bolesti hlavy.

Užitečné vlastnosti skořice pro ženy

Kromě výše uvedených příznivých účinků na tělo, to je to, co přijde na ženách:

• Skořice pomáhá při PMS a menstruace, snížení bolesti, normalizuje hormony; zlepšuje náladu.
• V prvních 2 týdnů po porodu, skořice podporuje děložní stahy.

Ale je to právě tato vlastnost skořice je to produkt, který nemůže být použit pro těhotné ženy, protože může způsobit potrat.

• Kojící matky čaj se skořicí, mléko může zlepšit kojení.

Skořice Výhody pro muže

Má své blahodárné účinky a skořice na mužském těle:

• pravidelné používání koření je nejen prevence zánětu předstojné žlázy, ale také usnadňuje proces hojení.
• koření podporuje zrychlení metabolismu glukózy, což zvyšuje produkci testosteronu, jak je požadováno pro normální erektilní funkce.
• s věkem u mužů postupně zahušťuje krev, a skořice může ředění krve, čímž se snižuje riziko infarktu a stagnaci v oblasti pánve.
• Skořice je přírodní a silné afrodiziakum, které mohou tón a rozveselit muže zvýšit své libido a sexuální výkonnost.

Výhody skořice na hubnutí

Skořice je známá také jako nástroj na pomoc při hubnutí:

• Tato koření zrychluje metabolismus, včetně metabolismu sacharidů, jejich přeměně na tuk;
• Skořice zpomaluje proces trávení v žaludku - důležitou funkci pro ty, kteří chtějí zhubnout - s podporou koření snadněji doterpet do dalšího jídla bez dalších pochutin;
• zahrnutí skořice v potravě snižuje glykemický index potravin je 18 až 29%, a to je také důležité pro hubnutí;
• skořice může zvýšit metabolismus;
• odborníci na výživu tvrdí, že skořice snižuje cukr chutě a váhový úbytek, který nastane skořicí mnohem jednodušší.

Skořice a poptávka v kosmetice v souvislosti s léčebným účinkem na pleť, tělo, vlasy, působí protizánětlivě účinek, urychluje látkovou výměnu v kožních buňkách, a to vše díky přítomnosti ve složení antioxidantů a tříslovin skořice látky.

Takže rozsah skořice je poměrně rozsáhlá - vaření, lidová medicína, kosmetologie, aromaterapie.

Skořice by bylo vhodné do ovocných salátů, obilnin, teplých nápojů, dobré pečení, může být použit pro domácí konzervování díky své antimikrobiální a antibakteriální vlastnosti.

V aromaterapii skořice se používá ke zvýšení výkonu, zlepšení paměti.

V kosmetice pro změkčení, funkcí světlejší vlasy, zlepšuje stav pokožky.

V lidovém léčitelství při léčbě nachlazení, k posílení imunity, při léčbě zánětů v trávicím traktu a mnoho dalších nemocí.

Single story - je užívání medu a skořice - vědci z různých zemí, zkoumání těchto dvou produktů došli k závěru, že tato kombinace - medem a skořicí - příznivý účinek na celé tělo, zpevňovat to, zpomaluje proces stárnutí, zlepšuje kvalitu života a zvyšuje Doba trvání.

Tam by byl hladký přechod na receptech, ale ukázalo se, natolik, že jsem se rozhodl, aby se jim vyniknout v samostatném článku, takže zůstaňte naladěni pro zpravodajský blog.

Ale téma je ještě neskončila, protože jsme dosud hovořili o nebezpečí skořice a zda je.

skořice ublížení na zdraví člověka

Přes řadu výhod, nevýhod také existují, ale jsou mnohem menší. A to i přes blahodárné vlastnosti, mohou vztahovat i ublížení na zdraví lidí skořice, takže lžičky skořice ne, je to všechno stejné koření a slouží pouze jako doplněk naší stravy.

• Dříve jsem řekl, že to pomáhá se stresem, depresí, ale pokud si to přehánět s kořením, může nastat opačný efekt, apatie a deprese může jen zvýšit.
• Zdravý člověk může spotřebovat skořici bez strachu o jejich blaho, ale jak jsem řekl, v rozumných mezích. Některé jasné doporučení tam - kolik - pravděpodobně předpokládal, že koření je obtížné, aby to přehánět. Ale některé zdroje mají informace - ne více než 1 čajovou lžičku a v jednom kroku.
• Lékaři doporučují opatrnost a nemají často používají skořici pro lidi s vysokým krevním tlakem a lidé s nemocným srdce, ale nestojí za to, aby se vzdal, protože snižuje hladinu cholesterolu, snižuje tvorbu krevních sraženin.
• Těhotné ženy by neměly používat tento koření, protože může způsobit děložní stahy a tím způsobit potrat nebo předčasný porod.
• Děti do 3 let skořice je lepší nedávat, takže je zakázána kojícím matkám. Děti mladší 12 let by měli být opatrní, aby použití skořice.
• Cinnamon vyloučit ze stravy doporučené pro lidi s nízkou srážlivostí krve, stejně jako lidé s individuální nesnášenlivosti.

V každém případě, pokud máte nějaké chronické onemocnění, a není pochyb o tom, můžete použít skořice, nebo ne, to je nejlepší se poradit se svým lékařem.

Je zde jedna nevýhoda, ale to se netýká tohoto Ceylon skořice (Ceylon Cinnamon). Toto se odkazuje na minus kasie (Cassia skořice). No užitečné vlastnosti cassia má také.

Jaký je tedy děje? A je to jen otázka - na kumarin, který je součástí skořicí. užitečná látka kumarin a skořice díky této látky snižuje srážlivost krve, a tedy snižuje riziko vzniku krevních sraženin. Ale nadměrné užívání kumarinu není příliš příznivý vliv na játra a ledviny.

Pro srovnání - v Ceylon obsahu skořice kumarin 0,004%, a to je dost, že by se skořice užitečný produkt. Cassia také obsahuje kumarin mnohem více - 5%.

Závěr je jasný - koupit Ceylon skořice, ale... jestli je tam jeden v našich supermarketech - velká otázka. Říká se, že většina z prodejní skořice - Cassia je, protože je to mnohem levnější a dostupnější.

Pokud nechcete často používají skořici Cassia a potom nepřinášejí škodu, ale pokud je konstantní ve vaší stravě a pokud chcete používat skořici, aby léčit, výběrem koření je třeba trvat déle než opatrně.

Jak rozlišit skutečné od Cassia skořice

S kousky skořice poněkud jednodušší - Ceylon skořice mají tendenci silně zvlněné, protože používá tenkou vnitřní vrstvu z kůry. Existuje jen velmi málo hole cassia kadeře a podívat se na to silnější. Ceylon skořice snadno zlomené ruce a mlít na prášek. To s pokladní je dosti problematické.

Ale s mleté ​​skořice, je mnohem obtížnější, a ve skutečnosti většinou jsme to prodali s kladivem. Pak se podívejte na obal - na vědomí, latinský název - «Cinnamomum zeylonicum» - je Ceylon skořice, «Cinnamomum aromaticum» - takže značka cassia.

Také je potřeba dávat pozor na zemi původu - v případě, Ceylon, Sri Lanka, to je to, co potřebujeme, je-li Čína, Indonésie, Vietnam - je cassia.

To je také nedoporučuje kupovat skořici z Německa, USA, Izraeli, mají to neroste, a zda budou zapojeni do provádění silniční Ceylon skořice - otázka ...

Už koupil skořice lze zkontrolovat pomocí jód - je nutné kapat pár kapek jódu na skořici a když se stane tmavě modrá, to Cassia, Ceylon skořice je téměř nebarvené.

Více než jeden skořice může lišit od sebe navzájem - to je cena Cejlonu bude mnohonásobně dražší.

Jak uchovávat skořici

Keep skořice by měl být ve skleněné nádobě s víkem přiléhavé od světla a vlhkosti. Mletá skořice zachovává své užitečné vlastnosti do šesti měsíců, v hole - rok. Chcete udržet déle, pak je třeba, aby se v chladničce.

S výjimkou těch, kontraindikace, jak je uvedeno výše, výhodné vlastnosti skořice medvěd mnoho výhod pro své zdraví a její neobvyklé aroma vytvoří příjemnou atmosféru, která bude pozvednout náladu.

Elena Kasatova. Uvidíme se u krbu.

Zdroj: https://elena-kasatova.ru/koritsa-polza-i-vred-dlya-zdorovya/

Užitečné vlastnosti, kontraindikace a použití skořice

recepty

29.11.2017

583

391

4 min.

Skořice (skořice) patří do čeledi vavřínu. Tento evergreen strom roste převážně v tropech: Indie, Srí Lanky a Barmy. Pěstuje se v Asii, Africe, Jižní a Střední Ameriky.

V skořicových toku zemního prostředí cca 10 m na výšku. Ale pěstovaná rostlina nepřesahuje 3 m. Skořicová kůra je tenká a světle hnědé barvy.

Listy podlouhlého tvaru a o délce 22 cm a šířce 5 cm, tmavě zelená plísní bílé, lesklé a kožený. Květiny - malé, žluté barvy, se shromažďují v paniculate květenství. Semena - modrozelené barvy a vůně terpentýnu.

Vysušená kůra mladých výhonků skořicí - známé a široce používané koření. To dává pokrmu pěkný pikantní příchuť.

Jako koření používá Sušené skořicové kůry. Přijímat to 2-3 krát do roka, vždy v období dešťů. Kůra se odstraní ze stromu klíčků, potom se suší na slunci. To bylo pak, že koření se stává charakteristickou hnědou barvu.

Během tohoto procesu se kůra pásy válcované z obou stran, které tvoří charakteristické trubky. Ta má několik stupňů kvality. Nejcennější je lehká a tenká kůra, protože pak je to nejvíce voňavé a dává více chuť pokrmů.

Léčivé vlastnosti koření se používají už od starověku. Skořice kůra extrakt se používá při léčbě chronických onemocnění žaludku, nadýmání. Je součástí výrobků, které zlepší chuť k jídlu a trávení. Má antibakteriální vlastnosti. Extrakt skořice se používá pro zlepšení chuti léčiv.

Výhody skořice identifikovány v udržování hladiny glukózy v krvi při cukrovce. Olej s kořením našel své uplatnění při poruchách chuti k jídlu, žaludku a střev. Zabraňuje otravy ve střevním traktu.

Spice napomáhá léčbě kožních infekcí horních cest dýchacích, virové patologie. To má antirevmatické účinky. Máslo a skořice se používá pro masáže, inhalacím a koupelím.

Spice účinně zabraňuje růstu bakterií a plísní, včetně kvasinek Candida albicans. Má probiotické vlastnosti, se používá k dlouhodobé léčbě antibiotiky.

Med mísí se skořicí - užitečný použité směsi po staletí v Indii. To je považováno za přirozené domácí lék. Tato kombinace se používá v tradiční čínské medicíně. Lék na bázi medu a skořice má blahodárné vlastnosti pro zdraví. To může být použit k léčbě mnoha nemocí, aniž by došlo k újmě na těle.

Hlavní aplikace:

1. 1. Podporují tělo při léčbě rakoviny žaludku. V takových případech je nejlepší přidat tea 1 polévková lžíce. l. med, smíchá se stejným množstvím skořice. Využíváme této směsi se doporučuje každý den po dobu tří měsíců.
2. 2. Léčba artritidy. Musíte pravidelně pít jeden šálek horké vody s 2 lžíce. l. medu a 1 hodinu. l. skořice.
3. 3. Akné. Každý večer se musí aplikovat na obličej medu smíchané s skořice ve stejných poměrech. Tato maska ​​se nechá přes noc a umyjte příští ráno.
4. 4. Cítí lépe. Míchá se 1 hodinu. l. skořice s 4 lžíce. l. medu a 3 lžíce. l. voda. Připravená směs by měla vypít malé množství čaje 4x denně.
5. 5. Snižování hladiny cholesterolu. Smíchejte 2 lžíce. l. medu a 3 lžíce. l. skořice. Prostředky přidat čaj chuti.
6. 6. Snižuje riziko srdečního infarktu. K tomu je každý den k snídani k jídlu sendvič s medem a skořicí.
7. 7. Léčba neplodnosti. U mužů se doporučuje denní příjem před ulehnutím do postele několik lžic medu a skořice. Ženy, které se dotýkaly podobný problém měli pravidelně konzumovat tuto směs: špetku skořice a půl lžičky medu.
8. 8. Boj proti nadváze. Každé ráno před snídaní, je třeba vypít směs medu a skořice rozpuštěný ve vodě (podle chuti).
9. 9. Zabraňuje vypadávání vlasů. Smíchejte skořici, med a 1 hodinu. l. olivový olej. Přípravek by měl být aplikován na pokožku hlavy po dobu 15 minut před mytí vlasů.
10. 10. Snížení bolesti po kousnutí hmyzem. Smíchejte s 2 lžícemi horké vody po dobu 2 hodin. l. medu a 1 hodinu. l. skořice. Hotový výrobek by měl být aplikován na postiženou oblast.

Tato sloučenina, která umožňuje zhubnout 3 kg za týden. Nicméně, tyto recepty nejsou vhodné pro lidi, kteří trpí problémy s trávicím ústrojím nebo mají infekce ledvin. Nemohou používat a těhotné ženy.

Recept №1:

• černý čaj (tři pytle);
• přírodní jogurt (50 ml);
• Vody (0,5 L);
• organický med, mletého zázvoru, kari, skořice po dobu 1 hodiny. l. každá ze složek.

Nejprve je potřeba vařit vodu v misce. Potom, dát všechny přísady kromě jogurt (to je po chlazení pití přidáno). Pít po dobu 7 dnů místo večeře.

Recept №2:

• Mléko (170 ml);
• Voda (80 ml);
• drcený zázvor, kari a skořicový prášek po dobu 1 hodiny. l. každé z nich.

V horké vodě, přidáme veškeré koření. Po uvaření se směs smísí s mlékem. Nápoj strava pití každý večer před spaním.

Hlavní Vedlejší účinky skořice - těhotenství jako koření může být potrat efekt. Máslo se skořicí, aplikovány lokálně, způsobuje vážné podráždění a zarudnutí kůže, zvláště u dětí.

Koření je silný alergen, zesiluje atopické změny na kůži, sliznice v dutině ústní a gastrointestinálního traktu. Nadměrné používání výrobku může dojít k poškození jater a ledvin, vzhledem k vysokému obsahu kumarinu. Neměli byste používat ve velkém množství každý den.

Zdroj: https://plantsmed.net/recipes/korica-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Jsme zacházeno skořice: užitných vlastností a kontraindikace voňavé koření, způsoby léčby, pravidel pro mužské a ženské zdraví

Pro zlepšení různých koření používaných chuť kulinářských specialit, včetně skořice. Výhodou tohoto koření je, že nejen dává neobvyklou chuť a nádobí chuť, ale také má léčivé vlastnosti: tak, jeho použití ve vaření užitečné dvakrát.

Málo je známo o všech užitečných funkcí a nebezpečí tohoto produktu. V tomto článku se dozvíte o blahodárné vlastnosti a kontraindikacích užívání populárních koření a pochopit, v jaké formě je výhodné použití, aby bylo dosaženo maximální přínos k tělu.

Vitamíny a chemické složení

Jako součást skořice má mnoho zdravých složek, které umožňují vyrovnat se s velkým množstvím nemocí a brání rozvoji nových chorob. Většina tohoto koření v sacharidy a tuky jsou proteiny, ale v menším počtu. Popel obsahuje koření, mono- a disacharidové prvky, a to je bohaté na mastné kyseliny.

Vitamíny E, PP, B5, B6, askorbinka třeba kostí vápník a fosfor, hořčík je prospěšný pro srdce, pozitivní účinek na nervový systém zinku se podílí na vývoji manganu, železa buněk - vše tam skořice.

Skořice je klasifikován jako nízkokalorické potraviny, je možné jej použít i na dietu. Kalorický obsah 100 gramů. Skořice (s odkazem prášek) obsahuje celkem 260 kcal a v hůl, který váží 4 g. - 10 kcal.

Použít pro tělo a způsoby použití

Chcete-li získat maximální užitek z použití skořice zírání užitečné a škodlivé vlastnosti tohoto koření. Se podíváme na to, jak používat skořice v tradiční a lidové medicíně.

Přátelé! Uvedli jsme na trh on-line klub autorově stejně smýšlející na téma zdraví, kondici a dlouhověkost.

4ampion.club - ekosystém, který z vás udělá roste, bez ohledu na to!

Vstoupit, pokud vám záleží na vaše zdraví!

Použití skořice koření na zdraví tím, že jeho zahrnutí v potravě projeví v následujících případech:

• To normalizuje látkovou výměnu a mají pozitivní vliv na žaludek a střeva. Skořice mohou být konzumovány a ke zvýšení vylučování žluči, v léčbě onemocnění jater;
• Léčivé vlastnosti skořice se projevují pozitivní dopad na výši škod cholesterolu, jeho použití pro prevenci infarktu, krvácení do mozku, a ateroskleróza;
• že skořice je účinným nástrojem v boji proti nachlazení, je známo, že mnoho. Jen je třeba jej kombinovat s medem, teplé mléko, a brzy bude mít lepší - studená začne ustupovat;
• stopové prvky, které jsou ve skořici inhibují procesu stárnutí a urychlují tvorbu nových buněk. Skořice koření má antioxidační vlastnosti;
• skořice je velmi dobré pro houby, zabije škodlivých mikroorganismů. Přidávání koření do menu, můžete dezinfikovat Jez, pojistit se proti požití E. coli a jiných škodlivých bakterií;
• Další léčebné kvalita skořice se projevuje v jeho schopnosti odstranění nádoru. Byla dokonce používá k léčbě rakoviny tlustého střeva;
• přirozená a diuretické účinky. Skořice pomáhá snižovat tělesnou teplotu při horečnatých stavech;
• je nemožné poznamenat účinek použití skořice, což se odráží ve snížení hmotnosti. Při správném použití to pomůže zhubnout a zbavit se kila navíc.

Způsoby používat skořice koření s národním zacházení existuje spousta funkcí, které byste měli vědět před jeho použitím. Vonné přísady zlepšuje náladu a vidění, což eliminuje blues, má pozitivní vliv na mozkovou činnost, a zvyšuje citlivost čichových receptorů.

Máslo a skořice přidán do různých kosmetických prostředků pro zlepšení pokožky a vlasů. Zvyšuje krevní oběh, skořice má pozitivní vliv na kůži, zlepšuje její barvu a dělá to méně viditelné známky celulitidy.

Pokud skořice koření již dlouho ležet ve vaší kuchyni - neotálejte, dostat správné aplikace. Ale nezapomeňte, o možných nebezpečích, která mohou přinést spotřebu skořice, ignoruje kontraindikace.

Vedlejší účinky a kontraindikace

Vzhledem k tomu, skořice koření je vysoce koncentrovaný, je nutné pečlivě kontrolovat dávkování. Spotřeba skořice koření ve velkém množství může mít nepříznivý vliv na zdraví.

Mezi nejčastější nežádoucí účinky patří:

• pocit slabosti;
• potlačovaný stav;
• porucha funkce jater;
• bolesti hlavy;
• nevolnost.

Tento vývoj negativní jsou vysvětleny tím, že se složení skořice koření prvku s názvem „kumarin“.

Nevolnost a jiné nežádoucí stav organismu, může být vyvolána konzumací nesprávně uložené skořice. Pro uskladnění bylin, které chcete používat nádoby vyrobené ze skla, které ve tmě a chladu nutně.

Varování! Tam jsou limity na spotřebu skořice koření během těhotenství. Toto koření obsahuje látky, které způsobují děložní kontrakce, takže dítě v čekací době od příjmu skořice by měla být zrušena úplně.

Existuje možnost, že když skořice ve stravě můžete cítit svědění kůže se může objevit vyrážka a jiné negativní reakce vyvolány alergií.

Vezmeme-li v úvahu tuto možnost, je třeba předem, aby se ujistil, že nejste trpí individuální nesnášenlivost tohoto koření.

Začnou používat produkt s malými dávkami: v tomto případě je možný negativní vliv přípravku na zdraví, je minimální.

Porozumět a kontraindikace: lékaři nedoporučují zahrnout skořice koření ve stravě s těmito zdravotními problémy:

• zvýšený tlak;
• horečnatých stavů (obdržet silné bolesti hlavy);
• vnitřní a vnější krvácení;
• zánět žaludku a žaludeční vřed;
• Nízká hladina krevního srážení.

Výhody pro ženy organismu

Budeme pochopit, jaké výhody přináší produkt na zdraví žen a zda tam může být újma z jejího použití. Zaznamenali jsme výše, že v průběhu těhotenství se spotřeba tohoto koření může být nebezpečná pro těhotné ženy a pro nenarozené dítě. Platí pouze skromné ​​dávky skořice v kombinaci s vaší oblíbené jídlo.

Ale v období kojení užívání skořice bude přínosem k tělu.

Vzhledem k pozitivním účinkům bylinek na trávicí a krvetvorných procesů kojící matka a dítě bude zdravější.

Kromě skořice je účinná antivirová produkt přírodního původu, může být podáván dětem zvýšení imunity, a to i s křehkými systémy imunní.

Použití bylin, aby se zabránilo ranní nevolnost, ale je důležité, aby to přehánět s množstvím koření. Mnohé ženy konzumují skořici s cílem zhubnout. Chcete-li zhubnout pomáhá interní i externí použití tohoto výrobku.

Dalším pozitivním efektem skořice na ženské tělo je snížení bolesti při menstruaci, koření tóny organismus snižuje expresi premenstruační syndrom, snižuje napětí a normalizuje cyklus, zvyšuje sexuální toužit.

Účinky na těle muže

Harm a koření skořicová negativní dopad na mužském těle může být vyprovokován nebo spotřebu Tento produkt ve velkém množství, nebo ignorování lékařských předpisů v přítomnosti určitých chorob. V ostatních případech zahrnutí skořice v potravě ovlivňují zdraví pánského pozitivně. Je nutné používat pouze infuze na základě skořice smíchané s medem, ve lhůtě dvou měsíců, a budete se cítit výrazné zlepšení.

Užitečné kvalitní skořice koření do mužského těla se projevují při odstraňování infekce v zažívacím traktu, reprodukční a močového ústrojí. Například, pokud je zánět, protože nepohodlí, můžete tak učinit, aniž by hygienickým agentur negativní účinky, často se vyskytující při použití syntetických lékařské drogy.

Účinné způsoby aplikace

Vezměme si za příklad, jak používat skořice k léčbě ve prospěch těla. Posilovat zdravotní nápovědy směs obsahující med a skořici, ale vždy mějte na paměti, kontraindikace, aby se zabránilo negativním důsledkům. Doporučuje se přesně dodržovat dávkování.

Směs na bázi medu a skořice může vyléčit kašel a chrchel zlepšovat. Pro přípravu těchto léků na národní recept je třeba smíchat lžíci čerstvého medu s ½ lžičky skořice. Přírodní medicíny směsi by měly být konzumovány v průběhu pěti dnů.

Skořice koření se používá také v kombinaci s jogurtem. Stabilizovat tlak vzít krev po celý den spolu s kysaného mléčného výrobku z ½ nebo úplné malá lžička mleté ​​skořice. Maximální dávka bude tuto směs použít před ulehnutím do postele.

Tento recept je vhodný pro ty, kteří chtějí zhubnout. Ve 200 ml fermentovaných mléčných nápojů rozpustit lžička mleté ​​koření, umístit kus zázvoru a špetkou červené papriky.

Další recept hubnutí navrhuje, aby se směs půl lžíce skořice, 200 ml vroucí vody a lžičku medu. Tento přípravek je třeba užívat dvakrát denně: ráno (nalačno) a večer.

Důležité! Léčivé směsi na bázi skořice koření by měl být použit okamžitě, jinak ztratí své užitečné vlastnosti. Spotřebovat všechny koktejly, čaje a čerstvě připravené kompozice.

Chcete-li zhubnout, nebo jen k posílení imunitního systému, je možné čas od času, aby kávového nápoje se skořicí. Koření se přidává ve stupni vaření kávy v Turku. Stojí za to zkušenost pro sebe prospěšné vlastnosti čaje s skořice, hřebíčku a dalších koření, které dávají čaji výbornou chuť a dělá to více užitečné pro organismus.

Populární a mléčné přípravky se skořicí. Takové terapeutické směsi se snadno připravují. Teplé mléko s skořice se zahřeje a vést k normální metabolismus, odstranění příčiny nachlazení, poskytnout ochranu proti škodlivým mikroorganismům.

Velmi užitečné a nápoj vyrobený z jablek a skořice koření. Řez jablko se slupkou na malé kousky, dát do mísy tyčinky koření a zalijeme litrem filtrované vody. Dát směs do chladu a nechte odstát asi dvě hodiny. Tělo nástroje bude mít za následek tón a bude hubnout.

Aplikovat skořice koření a může být v jiné formě. Mnoho hospodyňky jej přidat do vařených jídel nebo v kosmetice, pozitivně ovlivňuje stav vlasů a pokožky, zlepšuje krevní oběh.

Doporučujeme vyzkoušet skořicový kombinovat s jiným kořením. Například velmi oblíbený recept sloužit skořice smíchat s čekanka. Užitečné a čaj se skořicí a hřebíčkem: oteplování nápoj tonizuje organismus a pomáhá bojovat proti nachlazení.

To má užitečné vlastnosti a esenciální olej skořice, příznivě ovlivňující dýchací, nervový a kardiovaskulární systém. Na základě tohoto oleje činí inhalaci, oteplování masti, koupele, zlepšují stav pokožky a kadeře, balzámy maskovat.

Správně používat skořice, mohou zlepšit zdraví a vzhled. Léčivé vlastnosti skořice a svým jedinečným chemickým složením nalézt nejen folk, ale také tradiční medicíny.

Otázky a odpovědi

Skořice má vliv na hladinu cukru v krvi?

Užitečné koření skořicová účinek na těle takového onemocnění, jako diabetes mellitus (typ 2), onemocnění je normalizovat množství cukru v krvi.

To má tuto vlastnost, a Cassia, jak se tomu říká, „fake“ skořice koření, což je látka obsahující polyfenolů.

Tato komponenta se chová jako inzulín napodobující hormon produkovaný slinivkou břišní, a zlepšení absorpce cukru.

Chcete-li získat pozitivní vliv by mělo být doplněno skořice v jídle každý den. Denní dávka je půl malé lžíce.

Jaký typ skořice je nejužitečnější?

Všechny druhy skořice obsahují velké množství živin, ale i pro terapeutické účely nejpoužívanější kind of Ceylon - tento stupeň je považován za nejlepší.

Jak užitečné skořice vlasy?

Kosmetika obsahující tento výrobek, pomáhají posílit vlasové folikuly, což vlasy méně křehký, snižuje ztráty a je nasycen vitamíny, urychlení růstu a osvěžující přírodní barvu. Při správném používání skořice může dokonce zesvětlit vlasy.

Mohu zahrnout skořice ve stravě dětí?

Živiny, které je bohaté na skořice, budou mít prospěch a tělo dítěte, ale to by mělo kontrolovat dávkování a brát v úvahu věk dítěte. Existuje názor, že dětské stravy toto koření v malých množstvích mohou být zahrnuty s osmi měsíců. Koření se přidá do obvyklé nádobí. Ale odborníci doporučují počkat alespoň dva roky.

Bohaté na vitamíny a léčivé vlastnosti, aby skořice koření oblíbený produkt - koření je k dispozici. Umět aplikovat prášek skořice, můžete posílit imunitní systém a zabránit vzniku různých onemocnění.

video

Pro více informací o léčivý a prospěšné pro lidské zdraví vlastnosti skořice a kontraindikací pro užívání tohoto přípravku, se můžete dozvědět z tohoto videa:

style = »display: block» Data-ad-client = »ca-pub-7072120840808931" Data-ad-slot =» 2660088052"

Data-ad-format = »odkaz»>

Hodnotit tento článek:

Zdroj: http://Bikersky.ru/zdorove/poleznye-svojstva-koricy.html

Skořice výhody a škody na těle

Úvod »Výhody a škody na‚Cinnamon prospěchu a ublížení na těle

Cinnamon - známý po celém světě koření, vytvořené z vysušeny a ošetřeny ve speciálním způsobem, z kůry stromu rodu Cinnamomum rodinného vavřínu.

druhy skořice

Ve většině případů tato složka může být nalezen v podobě kladiva nebo jako trubice sušených listů. Skořice se pěstuje a vyrábí všude, ale nejlepší je považován za koření se Srí Lankou. Čínská a Malabar skořice je také obyčejný, dobře známý a Cinnamon.

Výše uvedená látka je široce používán v vaření různé potraviny, cereálie, čokoláda, pekařské výrobky, likéry, masa a konzervování.

Olej z pokrutin skořice listů se používá v parfémech, kosmetice i medicíně - je to studené léky, masti, parfémy a tak dále.

Složení koření pocházejících z mnoha různých prvků, z nichž nejznámější - železa, manganu, fosforu, vápníku a esenciálních olejů.

Svěžest výše uvedeného produktu určuje chuť - než je silnější a silnější, tím lépe. Udržujte Skořice se doporučuje v místě, suchu a temnu ve vzduchotěsných obalech, takže to nenaruší.

Užitečné vlastnosti skořice k tělu

Užitečné vlastnosti skořice již dlouhou dobu potvrzuje řada studií, jako antických učenců a moderních lékařů z celého světa.

Skořice na hubnutí

Předcházející koření široce používány v procesu hubnutí. Konkrétně, kompozice obsahuje skořice vlákna, aktivace střev a pomoci překonat zácpu. Kromě toho, nádherné aroma šťavnaté koření pomáhá zmírnit chuť k jídlu a zklidňuje nervový systém, chrání před stresem a přejídání.

Kromě toho, výše uvedené prostředky normalizuje trávicí trakt, a vyvolává procesy trávení cukrů v těle a jejich transformace na využitelnou glukózu.

Recepty se skořicí na hubnutí

Základní recepty na hubnutí skořice:

• Přidejte šálek jogurtu malou špetku skořice, zamíchat řešení důkladně a pít na lačný žaludek, třikrát denně po dobu jednoho sklenici fondů.
• Přidejte konvice 1 lžička skořice, dobře vařit ji Compre s černým nebo zeleným čajem a nápojů po celý den.
• V šálku silné kávy, přidejte 2 gramy skořice, promíchejte a konzumovat jako normální pití.
• Přidat skořici na své oblíbené pokrmy může být o dost nižší než ¼ lžičky v jedné porci.
• Pokud nemáte žádné kožních lézí, bez dermatitida, nádory a křečové žíly, můžete provést horký medový zábal se skořicí. Vezměte 100 g medu, skořice ½, důkladně promíchejte a naneste tenkou vrstvu na filmu, a pak zabalit problematické místo, po dobu jedné hodiny.

Skořice na nemoci

Nejznámější léčebný přínos skořice je ve třech hlavní aktivní složky koření - tsinnamiletsetate, hnědé aldehydy a alkoholy. Jejich přirozená kombinace umožňuje efektivně řešit problémy s krevními sraženinami a vysoké hladiny cholesterolu v krvi.

Přísada široce používá při léčbě cukrovky a aterosklerózy - v prvním případě účinně dělení přebytečný cukr a snížení citlivosti inzulínových injekcí, a druhý - snížení zásob cholesterol.

Skořice účinný proti onemocnění jater a choleretic systému, neboť má výraznější choleretic účinek a systémové antifungální, antibakteriální a antiparazitární Vlastnosti. Navíc, skořice aktivuje velké množství receptorů, normalizovaným funkce mozku, čich a zlepšuje vizuální vnímání v důsledku přítomnosti v prostředku z hořčíku, vápníku a železa.

Skořice v parfumerii

V parfémech, často používají skořicový olej získaný přímou extrakcí z odpovídajících listy stromů. Pikantní chuť dodává speciální parfém orientální vůně a antibakteriální přísady dobře v masti a krémy.

Harm a kontraindikace skořice

Každý Medaile má dvě strany. Skořice může mít negativní dopad na zdraví, ale pouze v případě určité okolnosti, zejména v předávkování.

Používáte-li více než jednu polévkovou lžíci bylinek denně, všechny potenciální přínosy doslova přeškrtnutého fenomén akumulaci v těle kumarinu.

Při vysokých dávkách kumarinu může způsobit hepatitidy jater vyvolat migrénu, stejně jako pro indukci děložních stahů, což je nebezpečné pro těhotné ženy.

Doporučuje se zvolit Ceylon skořice je výroba - a další čínské protějšky nejsou tak užitečné, přinejmenším prohlásil v chuti kontextu a obsahují desetkrát více než kumarin Cejlonu klasické koření.

Zdroj: http://vam-polezno.ru/polza-i-vred/korica-polza-i-vred-dlya-organizma.html

Cinnamon - popis koření, které jsou užitečné vlastnosti a aplikace

Článek pojednává o skořici. Dozvíte se, jak pěstovat skořice, a kde koupit voňavé koření. Ukážeme vám, jak se dělá koření k léčbě nachlazení, nižší hladiny cukru v krvi a krevního tlaku. Řídit našimi radami, se dozvíte, jak se připravit masku pro kůži a vlasy na základě skořice doma.

Ceylon skořice je Cinnamomum nebo - jehličnatý strom z čeledi vavřínu (lat. Lauraceae). Latinský název - Cinnamomum verum. Skořice skutečné nebo kinamon - jsou sušené část mozkové kůry, která se používá jako koření.

Ceylon skořice je také známý jako strom roste v západní Indii a na ostrově Srí Lanka. Rostlina preferuje vlhké tropické a subtropické podnebí.

Pro výrobu tohoto koření se používá pouze vnitřní vrstva kůry mladých výhonků. Suší se na slunci a svine do trubice. Koření má charakteristickou vůni skořice.

Jak se odlišit od skořici Cassia

Pravda skořice je často zaměňována s Cassia. Tento strom se pěstuje v Indonésii, Číně a ve Vietnamu. Sedm let z kůry stromů získat koření jako je skořice. Pro jeho výrobu pomocí kůru celý, takže výstupní trubky jsou silné.

Světlo na levé straně - skořice tmavý pravé - to je cassia.

To skořice má jemnou vůni a sladkou, lehce štiplavou chuť. Tloušťka sušené kůry je 1-2 mm. Koření má bohatou směs, která obesechivaet vysoký léčebný účinek.

Cassia méně aroma, má ostrou chuť. Tloušťka stěny trubky - od 3 do 10 mm. Charakteristickým rysem čínských bylin je zrnitý na přestávku, a červeno-hnědé barvy, tak se nazývá červená skořice. Když infuze skutečného koření neprodukuje hlenu.

V Fotografie ukazuje, jak různé vzhledu Cassia a Ceylon skořice.

Jak odlišit padělek

Rysy tohoto skořice:

• Vzhled - skořice hole prezentovat jsou těsné, vzhledově podobají papyrus;
• Struktura - skořice tenčími a křehčími rozdíl Cassia;
• Barva - pravda, skořice, je světle hnědá, cassia - temnější, až červenohnědou;
• cena - Ceylon skořice je mnohem dražší padělky;
• značení - Natural Cinnamon: Cinnamomum zeylonicum, cassia: Cinnamomum aromaticum.

Skořice užitečných vlastností a kontraindikace

Od dávných dob, skořice se používá v lékařství jako lék na nachlazení, vysoký krevní tlak a cukrovka. To je široce používán ve vaření a parfémy pro neobvyklou vůni. Podívejme se, co užitečné skořice.

Tento známý koření má charakteristickou chuť, která povzbuzující a má antidepresivní vlastnosti. Skořice stimuluje radost hormon a mozkovou činnost.

Okořenit užitečné při cukrovce. Pravidelná konzumace koření snižuje hladinu cukru v krvi a podporuje obnovu buněk. Skořice stále více využívány u diabetu 2. typu.

Koření používá při hypertenzi. To normalizuje krevní oběh, snižuje krevní tlak, čistí cévy. Skořice pomáhá obnovit po mrtvici eliminuje třes v končetinách.

Koření je dobré pro žaludek a játra. To normalizuje trávení, povzbuzuje chuť k jídlu a přináší cholesterolu.

Recepty se skořicí se používá ke snížení tělesné hmotnosti. Koření zlepšuje metabolismus, normalizovat játrech a žlučníku, odštěpuje tuku a zabraňuje jeho usazování.

Skořice a med účinně pomáhá při nachlazení a chřipce. Agent má antibakteriální účinky, odstraňuje příznaky onemocnění, ale to se nedoporučuje používat vysokou tělesnou teplotu.

Koření je stejně prospěšná pro muže a ženy. Příjemná vůně se používá jako afrodiziakum. To zvyšuje přitažlivost, povznášející a sepne.

I přes rozsáhlý seznam užitečných vlastností, skořice má řadu omezení na použití. Koření není bezpečné pro ženy v prvním trimestru těhotenství. To způsobuje stahy dělohy, které mohou způsobit potrat.

Přečtěte si více o příznivými účinky skořice, naleznete v následujícím videu:

Kontraindikace užívání skořice:

• vysoká horečka;
• nízkou srážlivosti krve;
• renální a jaterní nedostatečnost;
• překyselení žaludku;
• výstřednost.

Cinnamon výhod a škod

Výhody a škody na zdraví spočívá ve složení skořice. Obsahuje kumarin, který předávkování způsobuje vážné bolesti hlavy, závratě a játra závadu. Nedodržení mírou spotřeby skořice existuje silná nervózní vzrušení. Lékaři doporučují konzumovat více než ½ lžičky denně.

Jak vyrobit skořice

Jak jsme již uvedli, je třeba sledovat míru spotřeby skořice. Například pro předškolní 4 skořice cukroví může vyvolat nežádoucí účinky, jako jsou závratě a bolesti břicha. Pro dítě školního věku, dávka je 6 kusů a pro dospělé - 8.

při cukrovce

Skořice je zvláště užitečné pro pacienty s diabetem typu 2, kdy není potřeba doplnění inzulínu. Podle výzkumu amerických vědců, koření snižuje hladinu cukru v krvi o 25-30%.

Konkrétní návod na koření použití. Je pouze potřeba, aby neměla překročit denní sazba. Spice se přidává do hlavních jídel, omáček a dezertů. Často skořice v kombinaci s kávou, čajem a dalších nápojů.

tlak

Skořice se používá k normalizaci kardiovaskulárního systému. Snižuje krevní tlak a posiluje krevní cévy. Použití koření v kombinaci s jogurtem, čaje, med a v čisté formě, to vaří vodu. Pít nápoj 2-3 krát denně, s přihlédnutím k denní míru spotřeby koření. Léčba Kurz trvá až 2 týdny.

z nachlazení

Nachlazení pomáhá skořice s medem.

Složení:

1. Med - 1 polévková lžíce
2. Cinnamon - ½ lžičky

Jak se připravit: Smíchat ingredience.

Jak používat: Výsledná směs se vzít na lačno.

výsledky: Znamená, zmírňuje bolesti v krku, má antimikrobiální účinek, a posiluje imunitní systém. Recept používá pro bolest v krku, bronchitida, akutní respirační virové infekce.

Skořice na hubnutí

Skořice se používá pro snížení hmotnosti. Přidává se k nízkokalorické potraviny a nápoje, které zlepšují metabolismus, tuk se digeruje po dlouhou dobu a poskytují pocit sytosti.

Koření se používá zevně. Oleje skořice přidány do anticelulitidní krémy, vanou a prostředky pro balení.

Jogurt se skořicí na hubnutí

Skořice s jogurtem - účinný způsob, jak zhubnout bez hladovění. Tento koktejl zlepšuje metabolismus, zabraňuje ukládání tuků, a pocit hladu.

Výživný nápoj může částečně nahradit jídla. Recenze lékaři a odborníky na výživu říkají, že co nejefektivněji zhubnout lidé, kteří nahradil večeří nebo použil jednu hodinu po jídle.

Složení:

1. skořice - 1 lžička.
2. Kefír - 250 ml.
3. Mletého zázvoru - ⅓ lžičky.
4. Paprika - na špičku nože.

Jak se připravit: Rozšleháme jogurt do mixéru a přidáme smíšené suché přísady.

Jak používat: Pít 1 sklo koktejl po dobu 20-30 minut před jídlem. Porce jídla zároveň by měla být snížena. Recept není vhodný pro osoby s chorobami trávicího traktu.

výsledky: Pít dlouhými listy pocit sytosti, že podporuje hubnutí. První výsledky jsou po týdnu používání viditelné. Měsíc projde kolem 4 kg nadváhy.

Skořice a medu na hubnutí

Med posiluje prospěšné vlastnosti skořice, a tak jsou často spojeny dohromady. Tyto produkty byly purifikovány a trávení normalizovat tělo. Směs medu z koření výstupy toxiny, odstraňuje hub a parazitů. Soudě podle názorů, viditelné výsledky hubnutí se objeví po 1-2 týdnech používání finančních prostředků.

Infuze skořicí a medem

Složení:

1. Cinnamon - 3 gr.
2. Lemon - ½ jednotky.
3. Ginger - ½ lžičky.
4. Med - 1 lžička.
5. Voda - 100 ml.

Jak se připravit: Ochladit převařenou vodou na 50 stupňů, přidáme zázvor a skořice a promícháme. Kryt s víkem, ohřát se ručníku, nechte vyluhovat po dobu půl hodiny. Zastříkneme citronovou šťávu smícháme s medem a přidejte do infuze.

Jak používat: Vezměte na lačný žaludek prostředky ½ šálku.

výsledky: Recenze zhubl říci, že infuze dlouho udrží pocit sytosti. První výsledky jsou viditelné během jednoho týdne aplikace.

Voda se skořicí a medem

Pro přípravu nápoje s skořicí a medem vody se používá, teplota ne vyšší, než 50 stupňů. Pod vlivem vyšší teploty včelího produktu ztrácí užitečných vlastností. Recenze Dieta říci, že nápoj pomůže zhubnout rychle.

Složení:

1. Voda - 250 ml.
2. Cinnamon - 7 t.
3. Med - 20 gr.

Jak se připravit: Vařit vodu, nechat ji trochu vychladnout a přidáme skořici. Víko a nechte stát po dobu půl hodiny. Teplá tekutina, umístěte med a zamícháme.

Jak používat: Vezměte ½ šálku 2 krát denně, ráno na lačný žaludek a večer, půl hodiny před spaním. hodnot míry přijatého - od 2 do 8 týdnů.

výsledky: Pít normalizuje trávení, odstraňuje z těla toxiny, zabraňuje ukládáním tuku.

skořice Face

Skořice se často používá v kosmetice - je přidána do obličejové masky. Koření stimuluje krevní oběh, zlepšuje buněčnou výživu, vštípí je s vitamíny. Po ošetření kůže může být trochu červenat. Reakce rychle.

Skořice omlazuje, zpevňuje a čistí pokožku. Nasycený kompozice zlepšuje celkový stav pokožky, což je pružnější a zářivější. Spice má antibakteriální účinek, takže se vychází z masky používané pro problematickou pleť.

Maska na akné

Složení:

1. citronové šťávy - ½ lžičky.
2. Med - 1 polévková lžíce.
3. Cinnamon - ½ lžičky.

Jak se připravit: Rub med a skořici dohladka, přidáme citronovou šťávu a míchejte.

Jak používat: Masku aplikujte na čistou tvář po dobu 15-20 minut. Po zákroku, umýt teplou vodou. Tento nástroj lze použít 1-2 krát týdně.

výsledky: účinně maska ​​odstraňuje pupínky a akné. Dezinfikuje kůži, což je měkký a pružný.

tělo Cinnamon

Skořice je užitečná nejen pro pleť, ale i těla. To dezinfikuje, léčí, vyživuje, hydratuje a zpevňuje pokožku. Spice se přidává do masky, křoviny, zábaly a míchejte celulitidě.

Křoviny se skořicí

Složení:

1. Mléko - 4 lžíce.
2. Ovesné vločky - 3 lžíce.
3. Cinnamon - 5 gr.
4. Mandlový olej - 5 ml.

Jak se připravit: Nalít horké mléko ovesné vločky, přikryjeme a necháme po dobu 7-10 minut. Přidejte ostatní suroviny a promícháme.

Jak používat: Naneste peeling na pokožku a masážní pohyby rozšířil po celém těle. Věnovat zvláštní pozornost problémových oblastí.

výsledky: Křoviny eliminuje tělesného tuku, zlepšuje krevní oběh a čistí pokožku od mrtvých buněk.

skořice Hair

Skořice se používá nejen pro pleť, ale i vlasy. Přidává se do hotového kosmetického nebo domácí maska ​​pro péči o kadeře. Koření posiluje a obnovuje vlasy struktury, zabraňuje vypadávání vlasů.

Vlasy maska ​​se skořicí

Vzhledem k nasycené masky kompozice na bázi skořice vhodný pro všechny typy vlasů. V kombinaci s aloe koření snižuje olejnatost pokožky hlavy. Skořice směs se rostlinných olejů vhodných pro daný typ suché.

Maska pro růst vlasů

Složení:

1. Cibule - 1 ks.
2. Česnek - 4 stroužky.
3. Med - 1 lžička.
4. Cinnamon - 10 gr.

Jak se připravit: Rub cibuli a česnek na struhadle, nebo použijte mixér, spojit se s ostatními složkami a promíchejte.

Jak používat: Vetřete masku do vlasových kořínků, zahřát ručník a podržení po dobu půl hodiny. Po zákroku, mýt si vlasy dvakrát šamponem.

výsledky: Maska zlepšuje skalp oběhu růst stimuluje vlasů.

Oprava maska

Složení:

1. Cinnamon - 3 lžíce.
2. Macadamia olej - 5 ml.
3. Kokosový olej - 5 ml.
4. Honey - 3 lžíce.

Jak se připravit: Rozpustíme kokosový olej, přidáme med, skořici a Macadamia olej, dobře promíchejte.

Jak používat: Masku aplikujte na suché vlasy, krycí fólie, do teplého ručníku. Po půl hodině byla směs mytí teplou vodou a šampon.

výsledky: Maska hydratuje a vyhlazuje vlasy, dodává lesk.

Lightening vlasy skořice

Skořice se používá k zesvětlení zámky, k tomuto účelu, je přidán do šampóny, kondicionéry a masky. Prostředky jsou rozděleny po celé délce, aby se zabránilo pokožku hlavy a kořenový prostor. Pravidelné používání skořice činí vlasy 1-2 odstíny světlejší. Níže jsou recenze využití skořice zesvětlit vlasy.

Elena, 25 let

Celý život jsem byl vlastníkem tmavých vlasů. Chtěl jsem změnit obrázek, ale se uchýlit k chemické nátěry ne. Přečíst na internetu, že skořice a med zesvětlení vlasů. Dvakrát týdně, udělám masku založenou na nich, a výsledek nebude trvat dlouho! Na fotografii z mých vlasů před a po vyjasnění postupu pomocí skořice.

Maria, 39 let

S věkem, barvy na vlasy začaly slábnout, přítel poradil masky recept založený na skořice doma. Po jeho použití stalo se více pružné zámky získala zdravý lesk a stal lehčí pár tónů.

Can I těhotná skořice

Skořice je užitečný pro tělo budoucí matky, pokud žádné abnormality v průběhu těhotenství. Koření posiluje imunitu, má antiseptický účinek a normalizuje trávicí trakt. Navzdory tomu, že by neměl být používán během prvního trimestru, jako koření může způsobit děložní stahy.

V průběhu kojení by mělo jíst skořice 4 měsíce po porodu. Vstoupit koření ve stravě u GW by měl být velmi opatrní, aby vyvolat alergickou reakci dítěte.

Kde koupit skořici

Pravda Ceylon skořice se prodává v obchodě s potravinami a většině supermarketů. Spice lze objednat v internetovém obchodě. Na obalu přírodní skořice Cinnamomum zeylonicum musí být označování a zemi původu - Sri Lanka.

Cena 100 gramů. Ceylon skořice hole je asi 600 rublů. V přízemí koření stojí za 1000 rublů za stejné hmotnosti.

Většina lékáren mohou koupit esenciální olej ze skořice. Náklady na 10 ml produktu je 100 rublů.

si uvědomit, že

1. Skořice je široce používán v lidovém léčitelství, vaření a parfémy.
2. Spice posiluje imunitní systém, snižuje hladinu cukru v krvi, odstraňuje cholesterol, toxiny.
3. Koření se používá pro péči o pleť a péči o vlasy.

Zdroj: http://anukapohudei.ru/pripravy/korica