Doporučení pro zlepšení spermatogeneze

Porušení spermatogeneze

Pojem spermatogeneze je chápán jako proces, během kterého dochází k produkci a zrání mužských zárodečných buněk. Pokud je produkce spermií z nějakého důvodu narušena, trpí jejich kvalita, v důsledku čehož se muž stává neplodným.

Špatná kvalita spermií se nyní vyskytuje i u mladých mužů, a to z mnoha důvodů. Čím dříve pacient přemýšlí o tom, jak zlepšit spermatogenezi, tím větší je šance, že se v budoucnu stane otcem. Zvažte, proč dochází k porušení spermatogeneze a jaké léky je třeba užívat k jejímu zlepšení.

Obsah

• 1 Důvody
• 2 Diagnostika
• 3 Léčba

Příčiny

Různé negativní faktory mohou vyvolat porušení spermatogeneze:

• Nemoci genitourinárního systému, například chlamydie, ureaplasmóza atd.
• Zánětlivá onemocnění pohlavních orgánů: prostatitida, orchitida, epididymitida.
• Vliv záření, záření.
• Použití léků, které ovlivňují spermatogenezi, zejména chemoterapie.
• Mechanické poranění genitálií.
• Přehřátí genitálií.
• Vrozené genetické poruchy.
• Hormonální poruchy a endokrinní patologie.
• Porucha funkce ledvin a jater.
instagram viewer
• Komplikace po příušnicích, tuberkulóze a dalších infekcích.
• Varikokéla, vodnatelnost.
• Onkologická onemocnění varlat.
• Torze varlat.
• Špatná výživa, nedostatek vitamínů a minerálů v těle.

Chcete-li stimulovat produkci vysoce kvalitních spermií, musíte přesně určit příčinu porušení spermatogeneze a odstranit ji. Jinak budou všechny akce nesmyslné.

Diagnostika

Muž zpravidla nemůže odhalit samotnou skutečnost porušení spermatogeneze. Patologie je diagnostikována pomocí spermogramu, kdy pacient vyhledá lékaře s problémem neplodnosti. Podle výsledků analýzy je zřejmé, že existuje jen málo nebo žádné kvalitní spermie, jsou neaktivní a jejich morfologie je narušena.

Dále bude nutné určit příčinu takového porušení. Za tímto účelem je pacient poslán na komplexní vyšetření, které zahrnuje následující postupy:

• obecné analýzy moči a krve;
• hormonální testy;
• testy na infekce;
• analýza sekrece prostaty;
• ultrazvukové vyšetření malé pánve;
• vyšetření urologem-andrologem.

Mohou být předepsány další studie, například testikulární biopsie, ultrazvuk s Dopplerem. Vše závisí na předběžné diagnóze provedené lékařem během počátečního vyšetření.

Léčba

Po stanovení diagnózy lékař předepíše léky, které zvyšují spermatogenezi, a také specifickou léčbu nalezené patologie. Nestačí jen užívat vitamíny pro spermatogenezi k obnovení mužské plodnosti. Je nutné odstranit příčinu porušení.

Jak přesně bude léčba u konkrétního pacienta probíhat, závisí na výsledku testů. Jeden muž může potřebovat antibiotika, jiný chirurgický zákrok k odstranění varikokély a další může potřebovat hormony.

Zlepšení spermatogeneze je dlouhodobý proces, který trvá přibližně tři měsíce. To je způsobeno zvláštností produkce spermií. Po celou tuto dobu musí pacient dodržovat následující doporučení:

• užívat léky ke zlepšení spermatogeneze;
• dodržovat zásady zdravého stravování;
• vzdát se alkoholu, kouření, drog;
• vyhněte se vystavení chemikáliím, radiaci, neberte nelegální drogy;
• věnovat se sportu, vést aktivní životní styl.

Obvykle jsou pacientům předepisovány vitamíny spermií, které pomáhají zlepšit plodnost. Doplňky stravy nasycují tělo potřebnými živinami. Příklady takových léků:

• Spermactin;
• Viardot;
• SpermaPlant;
• Speman a kol.

Je lepší vybrat takové prostředky společně s lékařem. Takové doplňky stravy nejsou léky, neodstraní příčinu zhoršené spermatogeneze, proto nelze opomenout ostatní doporučení lékaře.

Špatná kvalita spermií je vážným problémem, který signalizuje vývoj patologických procesů v těle. Čím dříve začne pacient zlepšovat spermatogenezi, tím větší je šance, že obnoví plodnost a počne zdravé dítě.

Zdroj: https://1ivf.info/ru/infertility/male-factor/narushenie-spermatogeneza

Co udělat pro zlepšení spermogramu

Základní pravidla pro dodávání ejakulátu:

1. Před provedením analýzy se musíte dva dny zdržet pohlavního styku a masturbace. Pokud ale od vašeho posledního sexuálního kontaktu uplynul více než týden, pak spermogram také nebude odrážet pravdu stav věcí - spermie budou pomalé a neaktivní, množství a kvalita spermogramu nebude stejné jako nutné. Optimální doba pro analýzu je 2–7 dní.
2. Pro zlepšení spermogramu by měla být analýza odložena, pokud muž poslední dva týdny užíval léky. Lékaři radí, aby nebyli testováni, pokud je člověk nachlazený a má horečku.
3. Přehřátí varlat může vést ke zvýšení počtu spermií s abnormální morfologií. Jak v takových případech vylepšit manželovu spermogram? Než si vezmete spermogram, vzdejte se návštěvy koupelí, saun, horkých koupelí, pokud vás zajímají způsoby, jak zlepšit spermogram, můžete si přečíst recenze, takže není pochyb.
4. Alkohol, kontakt s toxickými drogami, kouření zvyšují podíl neživých spermií ve spermatu. Lékaři doporučují vyloučit příjem alkoholu alespoň týden před testem a pokud možno omezit kouření, aby se zlepšila kvalita spermogramu.
5. Před sběrem takového materiálu je nutné dodržovat pravidla osobní hygieny a důkladně si umýt ruce jednoduchá doporučení jednoznačně ukážou vylepšení spermogramu, fórum může pomoci najít další doporučení.
6. Sbírat ejakulát do kondomu je nemožné, protože sperma ztrácí pohyblivost při kontaktu s lubrikantem.
7. Pokud se postup provádí mimo stěny zdravotnického zařízení, musí být ejakulát odebrán do speciálního poháru (podepsaného) a dodán do laboratoře do 20-30 minut. Během přepravy dodržujte teplotní režim (20-37 ° C), v zimě je lepší držet sklo pod paží.
8. Objem spermatu je jedním z nejdůležitějších indikátorů výzkumu. Pokud byla během odběru ztracena část spermatu, musíte o tom informovat laboranta. Jak zlepšit kvalitu spermogramu?

ZÍSKEJTE KONZULTACI ZDARMA

Zaručujeme důvěrnost vašich údajů

Jak zlepšit spermogram

Než budete vědět, zda je možné zlepšit spermogram a co je pro to třeba udělat, musíte tomuto procesu pečlivě porozumět. Spermogram - studie spermatu s cílem identifikovat schopnost muže otcovství (plodnost).

Jak zlepšit pohyblivost spermogramu? Analýza obsahuje mnoho indikátorů a ne všechny jsou zodpovědné za kvalitu spermatu. Spermogram tedy určuje přítomnost (a množství) erytrocytů, leukocytů, hlenu, lecitinových zrn v ejakulátu.

Na základě těchto údajů bude odborník schopen určit, zda je neplodnost pacienta způsobena problémy s prostatou nebo zánětlivým procesem, můžete se ho také okamžitě zeptat, jak zlepšit kvalitu spermogramu pro početí, a odpovědět na otázku: jak zlepšit spermogram doma podmínky? Tyto ukazatele by z pochopitelných důvodů neměly očekávat zlepšení kvality spermogramu, protože jsou markery onemocnění. Ale objem ejakulátu, koncentrace, pohyblivost spermií a dokonce do určité míry morfologické příznaky spermií mohou a měly by být opraveny. Jak tedy můžete zlepšit počet spermatu?

Jídlo

Co je třeba udělat pro vylepšení spermogramu? Jak zlepšit morfologii spermií správnou výživou? Správně vybrané produkty pro kvalitu spermogramu nejen zvýší objem ejakulátu a koncentraci spermií, ale mohou také zlepšit spermogram. Co je třeba udělat pro zlepšení kvality spermogramu, recenze je možné zobrazit, existuje mnoho různých tipů. Jak zlepšit výkon spermií jídlem?

Jak zvýšit kvalitu spermií zdravým jídlem nebo dietou a zlepšit spermogram:

• Chcete -li zlepšit spermogram, musíte konzumovat více bílkovin (hovězí maso, tučné mléčné výrobky, mandle, vlašské ořechy);
• mořské plody (tučné ryby, krevety, kraby, mořské řasy);
• fruktóza (včelí med, sušené ovoce, banány, citrusové plody, hrozny);
• ke zlepšení spermogramu se často používají dýňová semínka, sója, sezamová semínka a také ořechy;
• petržel, celer, kopr;

Vitamíny, léky

Jak zlepšit kvalitu spermogramu pomocí vitamínů a minerálních látek, které je třeba užívat bezchybně (dávka je předepsána lékař), ale to musí být provedeno ve spojení s dalšími doporučeními, je nutné používat produkty, které zvyšují kvalitu spermogramu každý den:

• kyselina listová;
• zinek, selen, hořčík;
• vitamín C;
• L-arginin;
• Navíc: vitamíny skupiny B, A, E.

Mnoho lidí užívá karnitin ke zlepšení počtu spermií a to dává pozitivní výsledek. Z léků je nejčastěji předepisován spermatin.

Tato metoda se nejčastěji používá, pokud se pacient obává, jak zlepšit spermogram pro koncepci? Jeho cena se pohybuje v rozmezí 2 500-3 000 rublů, balíček stačí na dva týdny, minimální průběh léčby je 3 měsíce. Výrobce: USA, Kanada. Hlavními účinnými látkami jsou acetyl L-karnitin a L-karnitin fumarát.

Vysoká cena vede k tomu, že lékaři často předepisují její analog - Speman. Ale tento lék, mimochodem rostlinného původu, spíše pomáhá při zánětlivých onemocněních a porušení aktu močení (bolest, inkontinence).

Aby tělo zvýšilo koncentraci a pohyblivost spermií, potřebuje L-karnitin a L-arginin, jsou také zodpovědné za zlepšení morfologie spermogramu. Proffertil, Elkar, Spermoplant - všechny tyto léky obsahují aminokyseliny, které mohou zlepšit mužský spermogram.

Pokud potřebujete po konzultaci s odborníkem rychle vylepšit spermogram, můžete si koupit aminokyseliny karnitin a arginin v obchodě se sportovní výživou. Užívání l-karnitinu zlepšuje spermogram dostatečně rychle.

Bude to stát méně, stačí si promluvit s lékařem o přípustném dávkování a po chvíli uvidíte, zda se spermogram po takové terapii zlepšil nebo ne.

Ačkoli při čtení recenzí je opravdu patrné, že mnoho lidí užívá l karnitin ke zlepšení spermogramu.

Tělesné cvičení

Je možné zlepšit morfologii spermogramu u sportovců? Mnoho sportovců se zajímá o otázku: jak zlepšit spermogram, sportovní nebo lékařské fórum otevře oči jednoduchým věcem a může pomoci při řešení tohoto problému.

Zvedání závaží zvyšuje hladinu testosteronu, která je zodpovědná za rychlost, jakou probíhá spermatogeneze. Ale vysoké koncentrace tohoto hormonu jsou velmi nebezpečné. Mnoho vzpěračů, kteří se snaží dosáhnout rychlých výsledků, užívají léky na bázi syntetizovaného testosteronu, a to je plné impotence a atrofie varlat.

Mimochodem, pro cyklisty bude užitečné vědět, co když utratí za svého dvoukolového přítele více než 2 hodiny týdně, pak je jejich koncentrace spermií o 35% nižší než u těch, kteří například upřednostňují běh nebo plavání. Neustálé tření a tlak na šourek má negativní vliv na vitalitu spermií.

Jak dosáhnout zlepšení ve spermogramu, můžete se podívat na recenze a zjistit spoustu tipů a triků.

Několik slov o faktorech, které zhoršují kvalitu a koncentraci spermií: přehřátí genitálií, těsné spodní prádlo a džíny, stres, nadváha, nepravidelný sexuální život, alkohol, kouření, drogy, vysoká rezistence na inzulín. Proto je možné zlepšit morfologii spermogramu a vyhnout se tak všem negativům.

Zdroj: https://spermogramm.ru/kak-uluchshit-spermogrammu.html

Spermatogeneze je pod útokem. středa

Ve světě se s problémem neplodnosti potýká 8–12% manželských párů v reprodukčním období života. V evropských zemích je podíl takových manželství asi 10%, v USA - téměř 15%, v Rusku - 17,5%, v Bělorusku - asi 14,5%.

Bohužel se neočekává žádné zlepšení. Bylo prokázáno, že v posledních desetiletích se kvalita spermií u mužů výrazně zhoršila. A to v období od roku 1930 do roku 1990.

u plodných mužů se koncentrace spermatu v 1 ml ejakulátu snížila ze 113 milionů na 66 milionů.

Podle definice WHO je manželství považováno za neplodné, pokud z různých důvodů při pravidelné sexuální aktivitě bez používání antikoncepce nedojde k otěhotnění do jednoho roku.

Podle oficiálních statistik jsou důvody, proč nejsou v manželství žádné děti, téměř stejné pro muže i ženy; asi 10% je neplodnost neznámého původu.

Fertilita u mužů se hodnotí analýzou spermatu (viz. tab. 1).

WHO každých 10 let zkoumá parametry spermogramu u mužů schopných počít dítě. Údaje z výzkumu za rok 2010 jsou uvedeny v tabulce 2. Možná se tyto hodnoty brzy stanou normou pro spermogram.

Pravidla pro přípravu na darování spermií a analýzu spermií:

1. Sexuální abstinence od 2 do 7 dnů.

2. Ukončení alkoholu na 1 týden.

3. Před sběrem materiálu - močení.

4. Ejakulát se shromažďuje ve skleněné nádobě nebo speciální nádobě na biomateriál.

5. Studie by měla začít do 1 hodiny po obdržení vzorku, předtím se spermie skladují při teplotě + 20... + 36 ° C.

Je nutné vyhodnotit spermogram za přítomnosti odchylek od normy podle nejméně dvou studií provedených s intervalem nejméně 20 dnů. Je žádoucí, aby to bylo provedeno ve stejné laboratoři (ideálně stejným odborníkem). Pokud existuje několik závěrů, je posouzen nejlepší.

Možná porušení:

• oligozoospermie (koncentrace spermatu nižší než 20 milionů / ml nebo nižší než 40 milionů / ejakulát);
• teratozoospermie (počet morfologicky normálních forem spermií je menší než 30% při hodnocení podle doporučení WHO nebo méně než 15% podle Krugera);
• asthenozoospermie (pohyblivost spermií méně než 25% kategorie a nebo méně než 50% kategorie A + B);
• oligoasthenoteratozoospermie (kombinace všech tří variant patospermie);
• azoospermie (v ejakulátu nejsou žádné spermie);
• aspermie (absence ejakulace).

Muži s adekvátní sexuální a ejakulační funkcí a normálními hodnotami spermogramu by měli být považováni za plodné, jejich stav odpovídá normozoospermii.

Pro zjednodušení porozumění parametrům spermogramu existuje klasifikace plodnosti spermií (viz. tab. 3).

WHO vypracovala doporučení pro hodnocení plodnosti u mužů na základě historie, údajů o spermiogramu a výsledků speciálních studií. Toto je postupná identifikace příčin, které negativně ovlivňují spermatogenezi (viz. diagram 5.)

Moderní klasifikace příčin mužské neplodnosti (podle WHO, 2006):

• psychosexuální poruchy;
• izolovaná patologie semenné plazmy;
• iatrogenní příčiny;
• systémová onemocnění;
• vrozené anomálie;
• získané poranění varlat;
• varikokéla;
• genitální infekce;
• imunologický faktor;
• endokrinní příčiny;
• idiopatická oligozoospermie;
• idiopatická asthenozoospermie;
• idiopatická teratozoospermie;
• obstrukční azoospermie;
• idiopatická azoospermie;
• nebyla identifikována žádná příčina.

V praxi je vyšetření na patospermii zaměřeno na identifikaci výše uvedených faktorů a zahrnuje odebrání anamnézy, zhodnocení účinku reprotoxik na mužský reprodukční systém. a stres, testy k vyloučení infekcí genitálií (minimální množství vyšetření je stěr na flóru, analýza sekrece prostaty, stěr (škrábance, kultury) k identifikaci gonokoky, Trichomonas, gardnerella, candida, mycoplasma, ureaplasma, chlamydia, a pokud je uvedeno, jiná bakteriální a virová agens), hormonální studie (definice v sérové ​​koncentrace testosteronu, luteinizační, folikuly stimulující hormony, prolaktin, estradiol, tyreotropní hormon, protilátky proti tyroperoxidáze), ultrazvuk mužského pohlaví pohlavní orgány. Kromě toho je nutné vyloučit extragenitální patologii. Někdy se pro objasnění diagnózy provádí počítačové nebo magnetické rezonance, karyotypové studie a zátěžové hormonální testy. Před plánováním léčby je v některých případech (přítomnost aglutinace spermií, neexistuje jasná příčina neplodnosti, trvání neplodnosti je více než 2 roky) nutné vyloučit imunologický faktor. Za tímto účelem se u obou manželů provede postkoitální test a krevní testy na protilátky proti spermiím. Doporučuje se vyšetřit muže současně s vyšetřením jeho manželky a podle toho vyvodit závěry o příčinách neplodnosti ve spojení s gynekologem.

Bez ohledu na důvod, který vedl k narušení plodnosti u muže, léčba začíná uspořádáním sexuálního života, omezením vystavení těla škodlivým environmentálním faktorům (repotoxické látky), odmítání špatných návyků, normalizace výživy, spánkový režim a rekreace.

V důsledku pozorování byly identifikovány reprotoxické látky, které mají významný účinek na mužský reprodukční systém (viz. tab. 4).

Pacientům, kteří se přihlásili do Městského centra pro plánování rodiny v porodnici č. 2 v Minsku s mužskou neplodností, doporučujeme:

• omezit konzumaci alkoholu, vyloučit kouření, vdechování barev a par toxických látek, přehřívání (více než + 40 ° C) a ochlazování (méně než + 6 ° C) varlat;
• vyhnout se febrilním stavům;
• v přítomnosti častého stresu změňte svůj životní styl a přemýšlejte o aktivitách pro organizaci rekreace;
• pohlavní styk by měl probíhat s frekvencí 2-4krát týdně;
• jíst více mořských ryb, mořských plodů, ořechů, semen, medu, čerstvé zeleniny a ovoce, olivového a palmového oleje.

Léčba zhoršené plodnosti u mužů je vždy dlouhodobá (od 70 dnů do 2 let). Lékař si navíc musí být vědom toho, že ne všichni pacienti budou schopni dodržovat doporučení, dostavit se ve správný čas na kontrolu a opakované konzultace.

Mezi prognosticky nepříznivé faktory mužské neplodnosti patří: vysoké sérové ​​hladiny folikuly stimulujícího hormonu (2krát nebo vícekrát vyšší než obvykle), malý objem varlat (méně než 10 ml ultrazvukem), trvání neplodnosti více než 5 let, věk manželky je více než 35 let. Za přítomnosti těchto faktorů je nutné pacienta varovat před možným nedostatkem účinku léčby.

Je velmi důležité (pokud je uvedeno) od samého začátku léčby dosáhnout korekce souběžné patologie, eliminovat infekce genitálií a normalizovat pacientovo hormonální pozadí.

Významného zlepšení parametrů spermogramu lze dosáhnout správným ošetřením většiny souběžná patologie (tuková hepatóza, diabetes mellitus, onemocnění štítné žlázy, hyperprolaktinémie atd.

), v důsledku léčby zánětlivých onemocnění mužských pohlavních orgánů, jakož i při léčbě normogonadotropního a hypogonadotropního hypogonadismu. Je obtížné napravit poruchy spermatogeneze spojené s vrozenými abnormalitami (hypoplazie varlat, kryptorchidismus, hypergonadotropní hypogonadismus) a genetickými abnormalitami.

Léčba azoospermie nebyla vyvinuta. U některých onemocnění (varikokéla, cysty spermatické šňůry nebo nadvarlete, kapky varlatních membrán, fimóza) je možná chirurgická léčba.

Podle našich pozorování bohužel ve 46% případů existuje kombinovaný účinek několika faktorů na spermatogenezi; proto není vždy možné jasně předpovědět výsledek léčby. U této kategorie pacientů je nutné provádět léčbu krok za krokem pod kontrolou odhalené patologie a spermogramu.

V některých případech (při absenci příčiny patospermie, po eliminaci zánětlivého procesu v genitálu orgány, na pozadí korekce souběžné patologie nebo hormonálních poruch atd.) empirické léčba.

Zahrnuje jmenování multivitaminů, adaptogenů, přípravků L-karnitinu (spermaktin, karniton, propertil, proxid), bylinných stimulantů spermatogeneze (speman, verona, tribestan), léky ke zlepšení mikrocirkulace (pentoxifylin, nicergolin, diosmin), clostilbegyt, androgeny (andriol, proviron).

Tyto léky jsou předepisovány v průměrných terapeutických dávkách po dobu 1 až 6 měsíců pod kontrolou spermogramu.

Naše centrum bylo vytvořeno v roce 2008 pro vyšetření, pre-gravidní přípravu, léčbu a asistovanou reprodukci technologie (zatím se provádí pouze inseminace spermatem manžela) u pacientů s poruchou reprodukční funkce a životem neplodnosti V Minsku. Na svém základě v letech 2010–11.

byl proveden průzkum k posouzení plodnosti u 710 mužů, 554 pacientům byla diagnostikována mužská neplodnost, 156 (22%) mužů bylo uznáno za plodné. Jejich průměrný věk byl 35 let (od 19 do 55 let), primární neplodnost byla zjištěna u 457 mužů, sekundární - u 97.

Podle našeho výzkumu jsou nejčastějšími příčinami neplodnosti u mužů žijících v Minsku zánětlivé procesy v oblasti genitálií - 39%, endokrinní patologie - 14%, vrozené anomálie mužského reprodukčního systému - 11%, idiopatické příčiny - 11%, varikokéla - 10%, systémová patologie - 8%, získaná varlata porušení - 4%. Vzácně diagnostikované stavy: imunologický faktor - 1%, psychosexuální poruchy - 1%, obstrukční azoospermie - 1%. Jeden faktor jako příčina neplodnosti u mužů byl identifikován v 54% případů, dva faktory - v 31%, tři faktory - ve 12%, čtyři - ve 3% (viz. Schéma 2).

Po léčbě se při následném vyšetření parametry spermogramu zlepšily u 42%pacientů, zhoršily se u 12%a zůstaly nezměněny u 46%. Za poslední rok a 6 měsíců. 2011 r. manželé mužů, kteří byli pod dohledem nebo byli konzervativně léčeni, měli 224 těhotenství.

Pokud nedojde k žádnému účinku léčby po dobu 2 let a pokud existují náznaky, měl by být manželský pár doporučen k technologii asistované reprodukce (ART).

Dnes se nejčastěji používají následující typy ART:

• inseminace spermatem manžela nebo spermatem dárce;
• in vitro fertilizace (IVF);
• IVF + intracytoplazmatická injekce spermatu (ICSI).

Indikace pro léčbu ART (na straně manžela): neplodnost způsobená mužským faktorem (neplodné spermie, subfertilní sperma v nepřítomnosti účinek léčby), stejně jako neplodnost neznámého původu trvající déle než 2 roky, zjištěná po použití všech moderních metod průzkum.

Podle statistik zůstává navzdory výše uvedeným opatřením asi 5% neplodných párů na celém světě bezdětných.

Mužům, kteří chtějí zlepšit plodnost, doporučujeme 3 měsíce před začátkem a přímo během plánování těhotenství s manželem:

• vyloučit účinek reprotoxik na tělo;
• zkontrolovat a léčit, pokud je to indikováno, genitální infekce;
• opravit souběžnou patologii, dosáhnout stabilní remise v přítomnosti chronických onemocnění;
• posoudit dopad stresu na tělo, dosáhnout jeho adaptace;
• vyhnout se febrilním stavům;
• užívejte multivitaminy po dobu 2-3 měsíců.

Při vyšetřování a léčbě pacientů s mužskou neplodností jsme čelili některým problémům: diagnostika imunologických forem neplodnosti nebyla organizována, existují nepřesnosti laboratorní diagnostika, dochází k přerušení dodávky léků do lékárenské sítě, není vždy možné spolupracovat mezi lékaři různých specializací při léčbě konkrétního manželský pár. A samotní pacienti nejsou dostatečně disciplinovaní, aby dodržovali doporučení ošetřujícího lékaře ohledně životního stylu, vyšetření a léčby.

Zdálo by se, že medicína při vyšetřování a léčbě mužské neplodnosti pokročila daleko vpřed.

Ale ve skutečnosti neexistují žádné spolehlivé léky a metody ART, které by zaručily konkrétnímu manželskému páru nástup těhotenství a narození zdravého dítěte.

Když vezmeme v úvahu zhoršení kvality spermií u mužů ve světě v posledních desetiletích, nelze očekávat včasné slibné řešení problému léčby neplodnosti.

Andrey Bondarev, urolog Městského centra pro plánování rodiny (porodnice č. 2) v Minsku

Zdroj: http://www.medvestnik.by/ru/sovremennii_podxod/view/spermatogenez-pod-udarom.-sredy-9069-2011/

Metody pro zlepšení spermogramu - tradiční a lidové prostředky

Spermogram je analýza, která odráží stav mužského zdraví z hlediska reprodukčního systému. Taková studie ukáže stav spermií, jejich užitečnost a rychlost pohybu.

Závěr dává porozumění možnosti přirozeného hnojení nebo volbě jiných způsobů.

Vylepšení spermogramu je nezbytné pro zdraví člověka jako celku a pro obnovu reprodukční funkce.

Doporučení pro správnou výživu

Statistiky subjektů hovoří o pozitivním účinku správné výživy, konkrétně produktů, které mohou zlepšit spermogram. Hlavními regulátory spermatogeneze jsou produkty s vysokým obsahem bílkovin.

• Maso. Vysoký obsah živočišných bílkovin ve výrobku ovlivňuje aktivitu mužských zárodečných buněk.
• Plody moře. Pro zlepšení spermogramu budou užitečné proteiny, mastné kyseliny a lipoproteiny, které jsou obsaženy v: tuňákovi, halibutu, lososovi, okounovi a tresce.
• Ořechy. Raw foodists a vegetariáni mohou bezpečně nahradit maso ořechy, které jsou také bohaté na bílkoviny, vitamíny a stopové prvky.
• Termíny. Díky prospěšným látkám, které jsou v nich obsaženy, je tento produkt jedinečný a účinný při obnově zdraví mužů.
• Mléčné výrobky. Použití bude mít příznivý vliv na dynamiku v procesu udržování a obnovy potřebných mužských funkcí.
• Luštěniny. Vysoký obsah rostlinných bílkovin u všech členů druhu.
• Ovoce a zelenina. Měli by být ve stravě jakékoli osoby, protože hrají důležitou roli v metabolických procesech v těle a také je obohacují o vitamíny, stopové prvky a dokonce i bílkoviny.

NA užitečný produkty zahrnují med a produkty bohaté na stopové prvky a jedinečné svými vlastnostmi včelařství, dýňová semínka, rozinky, sušené švestky, sušené meruňky, celozrnné pečivo, knäckebrot, otruby pšenice.

Změna životního stylu

Před testováním dalšího léku je dobré zkusit změnit svůj životní styl tím, že se vzdáte škodlivého návyky a sportování a po krátké době, obvykle 2–3 měsíce, se analýza změní k lepšímu strana. Stejný potřeba navštívit bazén, více odpočinku, vyvážená a zdravá výživa.

Sportovní zátěž musí být ve vašich silách, jinak se cvičení může obrátit. Muž potřebuje sledovat svoji váhu, s hmotností roste i růst ženských hormonů, které muže přibližují k neplodnosti.

Jaké vitamíny pomohou zlepšit kvalitu

• Vitamín C. Zvyšuje imunitu, hraje preventivní roli při výskytu zánětlivých procesů v mužských pohlavních orgánech.
• Vitamín A.. Podílí se na syntéze pohlavních hormonů, ovlivňuje zrychlení spermatogeneze.
• Vitamíny skupiny B.. Účinek vitamínů B na produkci testosteronu je spojen s aktivitou spermií a vitalitou.
• Vitamín E. Poskytuje rovnováhu pohlavních hormonů v těle muže.
• Kyselina listová. Reguluje proces zrání spermií.
• Vitamín D
• Zinek
• Selen
• Hořčík
• L-karnitin
• Arginin

Léky

• Spermaktin. Účinné látky léčiva vám umožňují aktivovat energetické a metabolické procesy za účelem zlepšení kvality spermií.
• Speman. Ovlivňuje metabolické procesy v prostatě, aktivuje krevní oběh v kapilárách, snižuje viskozitu sekretů, zvyšuje aktivitu mužských buněk.
• Proffertil. Navrženo pro obnovení reprodukční funkce.
• Omnadren. Lék je určen k intramuskulární injekci, která je určena k obnovení hormonální rovnováhy testosteronu.
• Spermie. Složení přípravku závisí na množství a kvalitě spermií. Souběžně se jedná o multivitaminový lék.
• Ekotimulin, Profazi. Působí na hormonální úrovni na produkci testosteronu a spermií.
• Tribestan. Je aktivní při léčbě azoospermie, normalizuje mužské hormonální hladiny a aktivuje spermie.

Významný zlepšení spermogramy ukázaly účinek následujících léků - Gerimax, Tentex -Forte, Verona, Vitaprost, Wobenzym atd.

Tradiční metody léčby

Kromě patentovaných technik a léků je stále žádaná léčba lidovými prostředky.

• Nasekejte kořeny elecampane (1 polévková lžíce), zalijte 200 ml vroucí vody, vařte 15 minut, nechte vařit. Vezměte 1 polévkovou lžíci studené každé 2 hodiny.
• 500 gramů brusinky - rozemlet na kaši, 2 jablka - nakrájíme na kostky, připravíme si skleničku ořechy oloupané. Vše promíchejte, přidejte 100 ml vody a 500 gramů cukru, vařte. Recepce: 1 lžíce ráno a večer.
• semínko jitrocel 1 polévková lžíce, 200 ml vody, vařte 5 minut. Užívejte 3-4krát denně po 2 lžíce. lžíce. Průběh léčby je od 1 měsíce.

Jakákoli zvolená léčba by měla být projednána s lékařem.

Co ovlivňuje kvalitu spermogramu

Vyšetřování mužů v Rusku není věnována náležitá pozornost a počet neplodných párů se každoročně zvyšuje o několik procent.

Za prvé, ženy hledají radu a pomoc a velmi často to nedává žádné výsledky. Takové průzkumy jsou obvykle velmi časově náročné a nákladné.

Doba léčby a vyšetření ženy je ztraceným časem pro léčbu muže, pokud se přesto stane příčinou neplodnosti páru.

Včas analýza spermií a další testy, umožňují chirurgickou léčbu, ovlivňují klinický obraz, identifikují faktory, které mohou nepřímo nebo přímo ovlivnit reprodukční funkci muže, jako např lze přičíst:

• Špatné návyky - nadměrná konzumace alkoholu, tabáku a drogové závislosti - během 3-4 měsíců po vzdání se všech škodlivých spermogramů se zlepší;
• Stresové situace může ovlivnit jak morfologii, tak hormonální hladiny, metabolické procesy a v důsledku toho vést ke špatnému spermogramu;
• Nadváha a obezita, kvůli patologii dochází k hormonální nerovnováze a klesá plodnost;
• Vysoké teploty - návštěva lázní, saun, nošení syntetického spodního prádla a neoprenů může způsobit přehřátí a negativně ovlivnit produkci spermií;
• Recepce léky, mezi které patří antibiotika, antidepresiva a antihistaminika drogy mohou mít negativní účinek;
• Hormonální problémy - nízké hladiny testosteronu, onemocnění štítné žlázy, nádory hypofýzy.
• Sexuální frekvence - časté kontakty nebo jejich absence mohou negativně ovlivnit kvalitu spermogramu.
• Infekce - ureaplasmóza, mykoplazmóza, chlamydie a další infekce často způsobují mužskou neplodnost.
• Zásah do životního prostředí - poškození může být způsobeno používáním produktů obsahujících látky zvýrazňující chuť a konzervační látky, jakož i prací v nebezpečných průmyslových odvětvích, interakce s chemickými skupinami (malířské materiály, chemikálie pro domácnost - jeho nadměrné používání), vystavení rentgenovému záření, zvýšené vibrace.
• Patologie genitourinární systém (prostatitida, hepatitida, příušnice);
• Autoimunitní procesy;
• Patologie vas deferens;
• Trauma.

Co říkají lidé - recenze metod

Margarita

Nemohli dlouho otěhotnět, dlouho mě vyšetřovali a ošetřovali, když to vše nedávalo vůbec žádné výsledky a už se rozhodli mého muže vyšetřit.

Bál jsem se všech testů, šmouh, výsledek nebyl moc vtipný - snížila se rychlost spermií a jejich nízký obsah, hustota na gram látky. Šli jsme na kliniku, předepsali spoustu věcí.

A způsob myšlení, systém hodnot a způsob života se změnily, už jsme dítě tolik chtěli. Pokud si dobře pamatuji, poslední lék byl předepsán Fortezh, po kterém se všechno stalo. Jsme rádi.

Anton

S manželkou nebylo možné počít dítě. Předal jsem spermogram - řekli, že je nutná léčba. A nějak nejsem v přátelském vztahu s prášky. Co neudělali. A do moří a na jih a do kostela a k babičkám léčitelům.

Nic. Přítel navrhl, že byl na konzultaci se stejným problémem a lékař doporučil jít do bazénu nebo na houpací křeslo, zhubnout, relaxovat a správně jíst. Udělal všechno a opustil situaci.

Olga

Pouze od androloga řekli, že můj manžel má spoustu neaktivních spermií, počítá s léčbou až 3 měsíce, i když podle recenzí je to velmi dlouhá doba. Jsem opravdu naštvaný.

Zdroj: http://4bro.club/potenciya/besplodie/kak-uluchshit-spermogrammu.html

Špatný spermogram: co dělat, jak se zlepšit

Úspěšné početí závisí z poloviny na kvalitě mužských spermií. Zhoršující se podmínky prostředí, nesprávný životní styl - všechny tyto a další faktory vedou k tomu, že počet případů mužské neplodnosti postupně narůstá.

Schopnost muže otěhotnět můžete ověřit darováním spermatu na speciální studii. Výsledky této studie jsou bohužel pro manžele často zklamáním. Poté se obrátí na odborníka s otázkou, jak zlepšit spermogram.

Analyzujeme všechny způsoby, jak zlepšit výsledky této analýzy od manžela, a zjistíme, co ovlivňuje kvalitu spermií.

„Škodlivé“ teplo

Je známou skutečností, že pro normální spermatogenezi je důležitá správná teplota varlat, a to 1–2 stupně pod normální teplotou lidského těla. Moderní, pohodlná vyhřívaná autosedačka, pravidelné používání sauny a další stálé působení tepla může mít škodlivý vliv na pohyblivost spermií.

Když vezmeme v úvahu tyto faktory, měl by se muž pokusit trochu změnit svůj životní styl před početím:

• několik týdnů odmítání návštěvy lázní a saun;
• přestaňte používat vyhřívaná sedadla;
• odmítnout nosit nadměrně teplé spodní prádlo;
• před milováním si dejte letní sprchu místo obvyklé koupele.

Neměli byste tyto rady brát příliš úzkostlivě a zmrazovat reprodukční orgány svého manžela. Silný chlad může poškodit spermatogenezi stejně jako přebytečné teplo.

Normalizace krevního zásobení

Nošení módního, těsného spodního prádla místo vašich obvyklých bavlněných kalhotek může narušit normální přísun krve do varlat. Proto při plánování těhotenství stojí za to se na chvíli vzdát svého oblíbeného zvyku, pokud chce muž zvýšit šance na početí.

Volba širokých kalhot místo trendových skinny džínů a kalhot také zlepšuje prokrvení genitálií. Někomu se tyto maličkosti zdají hloupé, což nemůžete udělat, ale není nic důležitějšího než normální spermatogeneze ve varlatech pro početí dítěte. Někdy je špatné spermie jen shluk maličkostí, kterým muž ani nevěnuje pozornost.

Špatné návyky

Nikdo není překvapen každodenní lahví piva po večerech v rukou manžela. A kouření přestalo být vůbec považováno za něco zvláštního. Tyto špatné návyky však mají přímý negativní dopad na kvalitu mužských spermií.

Protože se spermie obnovují každé tři měsíce, před plánováním dítěte budete muset přestat kouřit alespoň na 4-5 měsíců. Ještě lépe, pokud je to možné, pokračujte v tom po celý svůj život. A také co nejvíce omezit používání alkoholických nápojů, o drogách nemluvě.

Špatné pracovní a životní podmínky

Špatná ekologie nepříznivě ovlivňuje mužskou plodnost. Ovzduší megalopolis je znečištěno výfukovými plyny z automobilů a jiným toxickým průmyslovým odpadem. Samozřejmě, že nikdo nenabídne páru, aby změnil své bydliště a přestěhoval se do vesnice, ale vzít si krátkou dovolenou pro sebe, než se pokusíte počít dítě, žádnému muži neuškodí.

Nebezpečné pracovní podmínky by měly být uvedeny samostatně. Pracovníci v barvách a lacích, polygrafickém, farmaceutickém a dalším průmyslu spojeném s kontaktem s toxickými produkty mohou snížit mužskou plodnost.

Za jeden ze škodlivých faktorů je považováno záření z mobilních telefonů, které muži rádi nosí v blízkosti genitálií (v kapsách kalhot nebo v pase). Přesně za těchto podmínek je někdy špatný spermogram.

Při plánování dítěte se musíte pokusit minimalizovat dopad těchto faktorů na vašeho manžela po dobu alespoň 2-3 měsíců.

Výživa ke zlepšení kvality spermií

Jak zlepšit kvalitu analýzy spermatu pomocí produktů. Musíte pochopit, že pokud existuje vážný problém, pak to samotná výživa nevyřeší. Některé potraviny však mohou pomoci zvýšit mužskou plodnost a zlepšit kvalitu spermií:

• Ořechy. Jsou bohaté na zinek, který ovlivňuje hladinu mužských hormonů a zlepšuje kvalitu spermií. Kromě nich se zinek nachází v ústřicích a dalších mořských plodech, stejně jako v dýni;
• Avokádo. Má bohaté zásoby vitamínu E, kyseliny listové a vitamínu A. Snížení množství těchto vitamínů snižuje libido a negativně ovlivňuje koncepci;
• Chřest a brokolice. Tato zelenina je bohatá na vlákninu a vitamín C, které jsou nezbytné pro normální spermatogenezi u mužů.

Není tak důležité jíst určitá jídla, aby byla zajištěna vyvážená a racionální strava. Mužská strava by měla obsahovat všechny vitamíny a minerály nezbytné pro tělo. Pouze tak bude tělo schopno plně plnit svůj reprodukční úkol a správně zvolené produkty mu s tím pomohou.

Zbavit se stresu a deprese

Mírná fyzická aktivita a zbavení se přepětí a chronické únavy pomůže zlepšit spermogram. Stresové situace negativně ovlivňují koncepci. Tělo nedokáže v tak napjatém rytmu „dělat děti“.

Pokud je pár v pořádku se zdravím muže, ale není možné počít dítě, musíte se pokusit odvrátit pozornost od problému a soustředit se na něco jiného. Párové tance, společné hodiny jógy nejen sbližují rodinu, ale také pomáhají partnerům relaxovat a pustit se ze situace.

Léky a homeopatie

Žádný z homeopatických léčiv na trhu nemůže zaručit, že se špatný spermogram promění v dobrý. Jeho indikátory závisí na mnoha parametrech a není možné ovlivnit každý z nich. Zjistíme, jaké jsou některé léky navrženy ke zlepšení indikátorů spermogramu:

• Speman. Tablety na bázi léčivých rostlin (orchis, salát, parmelia atd.). Má protizánětlivé vlastnosti, zlepšuje krevní oběh v prostatě a stimuluje zrání spermií u mužů. Používá se šest měsíců;
• Viardot. Obsahuje olej z pšeničných klíčků, zinek a selen. Mírně ovlivňuje hladinu testosteronu a zvyšuje mužské libido, zlepšuje počet spermií;
• Spermaplant. Doplněk obsahující karnitin, kopřivu, arginin, fruktózu a kyselinu citrónovou. Zlepšuje ukazatele kvality spermií a zvyšuje její schopnost hnojení;
• Profertil. Obsahuje karnitin, arginin, selen, zinek a další složky. Používá se jako doplněk stravy ke zlepšení spermatogeneze u mužů.

V přítomnosti infekční patologie nebo jiných reprodukčních zdravotních problémů u muže nemůže žádný z těchto prostředků poskytnout pozitivní výsledek. Všechny jsou biologicky aktivními přísadami, které v těle doplňují chybějící zásoby určitých látek, které ovlivňují normální spermatogenezi.

Zdroj: http://ProZachatie.ru/zabolevaniya/chto-mozhet-uluchshit-muzhskuyu-spermogrammu.html