Léčba prostatitidy u mužů: popis onemocnění, symptomy, diagnostika a hlavní léky a terapie

Zánět prostaty je nejčastějším onemocněním urologické praxe.

Podle různých zdrojů jím trpí až 20% mužů a podle tuzemských odborníků stížnosti na příznaky této patologie jsou prezentovány každým druhým mužem, který konzultoval k doktorovi.

Léčba prostatitidy vyžaduje integrovaný přístup a vážnou diagnózu, protože ne vždy je vyslovována bolest v perineální oblasti a další specifické projevy naznačují přítomnost zánětu prostata.

Naopak onemocnění může být dlouhodobě asymptomatické a může být odhaleno při rutinním vyšetření. Z lékařského hlediska je prostatitida zánět žlázových a pojivových tkání prostaty, probíhá akutně nebo s neustálými relapsy a vznikající pod vlivem bakteriální flóry nebo vystavením neinfekčním faktorům etiologie.

Hlavními důvody vzniku onemocnění jsou:

• patogenní mikroorganismy, nejčastěji se jedná o intracelulární chlamydie, ureaplasma, mykoplazmy, dále enterokoky, Escherichia coli, Klebsiella, Proteus, Pseudomonas aeruginosa, stafylokoky, streptokoky;
• sedavý a sedavý životní styl;
• obezita;
• infekce močového ústrojí;
• překrvení v pánevní oblasti;
• kouření;
• nadměrná konzumace alkoholu;
• přebytek pikantní, tučné a na cholesterol bohaté potraviny, zejména v kombinaci s porušením pitného režimu;
• průjem a zácpa;
• přenesené pohlavně přenosné choroby, včetně herpetické infekce;
• stavy imunodeficience;
• hormonální poruchy;
• podchlazení, zejména v kombinaci s oslabením obranyschopnosti těla;
• poruchy procesů močení;
• umělé prodloužení pohlavního styku, opožděná ejakulace.

V současné době existuje několik klasifikačních systémů pro prostatitidu, které plně odrážejí charakteristiky průběhu onemocnění, etiologii a další klinické aspekty onemocnění. Lékaři v zásadě používají principy rozdělení navržené specialisty z American National Institutes of Health.

V souladu s jejich doporučeními je léčba prostatitidy předepsána na základě následujících forem:

• Akutní prostatitida infekční povahy. Na druhé straně je rozdělena na katarální, postupující s porážkou jednotlivých vylučovacích kanálků prostaty, někdy je komplikována kalkulárním průběhem s tvorbou kamenů. Folikulární forma postihuje laloky prostaty a parenchymální typ je doprovázen zánětem celého orgánu jako celku, včetně obou laloků a okolní pojivové tkáně. Uvedené typy akutní prostatitidy nepostupují izolovaně, lze je spíše považovat za stadia této formy patologie.
• Chronická bakteriální prostatitida. Zpravidla se vyvíjí na pozadí nesprávné léčby akutní formy nebo s poruchou imunity.
• Chronická nebakteriální prostatitida. Může se vyskytovat ve formě zánětlivé a nezánětlivé formy, druhý typ se také nazývá syndrom chronické pánevní bolesti. Etiologické faktory této nemoci nejsou spolehlivě známy, její vývoj je spojen s kombinací několika provokujících důvodů: životní styl, výživa, nedostatek fyzické aktivity. Tato forma patologie je nejběžnější, navíc léčba tohoto typu prostatitidy vyžaduje zvláštní pozornost.
• Asymptomatická zánětlivá prostatitida. Probíhá bez jakýchkoli klinických projevů, je diagnostikována pouze laboratorními prostředky.

Symptomatologie onemocnění je pestrá a především závisí na formě zánětu. Akutní prostatitida začíná zvýšeným nutkáním vyprázdnit močový měchýř. Bolestivé močení, zejména na konci. Moč se vylučuje v malých porcích, muž je neustále pronásledován pocitem, že úplně nevyprázdní močový měchýř. Pokud zánětlivý proces postihne močové cesty, často dochází k hematurii.

Klinické projevy akutní prostatitidy lze zhruba rozdělit do tří skupin. Jedná se o nejčastější bolest, poruchy fungování močového systému a intoxikaci. V počátečním, katarálním stádiu akutní prostatitidy je bolest lokalizována v perineální oblasti, jsou přítomny příznaky poruch močení. Charakteristickým rysem této fáze onemocnění jsou normální laboratorní parametry krve a moči.

Ve folikulárním stadiu je také výrazný bolestivý syndrom (nepohodlí se zvyšuje s tlakem na prostatu v této oblasti šourku nebo s digitálním vyšetřením prostaty), močení je obtížné kvůli zvětšení velikosti prostata. Muž si také stěžuje na příznaky intoxikace.

Teplota stoupá, doprovázená zimnicí a pocením. V klinické analýze je zaznamenán výskyt hnisu, leukocytů a bakterií v moči. Difúzní (parenchymální) prostatitida je velmi obtížná a postihuje všechny tkáně prostaty a někdy zasahuje do určitých částí močového systému (do hrdla močového měchýře a močová trubice). Bolest je velmi výrazná, vyzařuje do hlavy penisu, varlat, pánevní oblasti, dolní části zad.

Močové příznaky jsou na vzestupu. Někdy v důsledku mechanického stlačení močové trubice zduřenou prostatou dochází k akutní retenci moči. Kvůli poškození tkání prostaty v řitním otvoru působí bolest při vyprazdňování a bolestivé křeče s nutkáním vyprázdnit střeva rušivě. Teplota stoupá do vysokých čísel, což je doprovázeno zimnicí, zhoršením zdravotního stavu.

Chronická prostatitida se někdy vyskytuje jako důsledek akutní formy nebo se vyvíjí nezávisle. Muž si stěžuje na bolesti v perineu a v podbřišku.

Zhoršuje je močení a stolice. Faktem je, že v tkáních prostaty neexistují žádná zakončení nervových receptorů, takže bolestivé impulzy vznikají v důsledku zapojení okolních buněk do zánětlivého procesu.

Charakteristickým příznakem chronické prostatitidy je slizniční výtok z močové trubice při vyprazdňování močového měchýře nebo střev. Teplota periodicky stoupá na subfebrilní čísla. Exacerbace této formy onemocnění je doprovázena zvýšením závažnosti klinických projevů patologie. Prodloužený průběh chronické prostatitidy vede k problémům v sexu v důsledku zhoršené erektilní funkce. Objeví se noční erekce, ale pocity během orgasmu ztrácejí jas, ejakulaci může doprovázet silná bolest, která často způsobuje psychickou impotenci.

Kombinace všech příznaků vede k poruchám spánku, pohlavnímu styku. To se stává příčinou podrážděnosti, nervozity a dalších psycho-emocionálních poruch. Léčba prostatitidy proto musí nutně zahrnovat malé dávky sedativ.

Metody diagnostiky onemocnění a základní principy terapie

Diagnostika a stanovení formy prostatitidy se provádí v souladu s protokoly schválenými asociacemi urologů u nás i v zahraničí.

Podle doporučení specialistů zahrnuje vyšetření pacienta následující fáze:

• dotazování pacienta, během kterého lékař specifikuje intenzitu bolestivého syndromu, závažnost dysurie, rysy sexuálního života, přítomnost souběžných onemocnění a další aspekty, které ovlivňují léčbu prostatitida;
• standardní klinická laboratorní analýza moči a bakteriální kultury na flóru a její citlivost na antibakteriální léčiva;
• vyšetření na sexuálně přenosné infekce, které nutně zahrnuje stanovení mykoplazmy, ureaplasmy, chlamydií a dalších bakterií způsobujících prostatitidu;
• měření rychlosti močení (urofluometrie);
• 4 sklenice vzorek moči, je specifická metoda pro diagnostiku zánětu prostaty, v několika dní před ním je pacientovi předepsán průběh antibiotik, které nemohou proniknout do tkání prostata. To je nezbytné k vyloučení infekcí močových cest. Samotný vzorek se provádí tímto způsobem: shromážděte první část moči (20-30 ml) do jedné sklenice, shromážděte 10-15 ml průměrné části moči do další baňky a poté proveďte masáž prostaty a vezměte k analýze jeho vypuštění, shromážděte poslední část moči ve zbývající baňce;
• bakteriologické vyšetření sekrece prostaty, moč odebraná po masáži prostaty, sperma.

Pokud výsledky 4 sklenice vzorky byly naočkovány patogenními mikroorganismy (jejich koncentrace v tajemství prostaty by měla být 10–15krát vyšší než v první část moči), jsou považovány za původce onemocnění a podle toho se provádí léčba prostatitidy antibiotika.

Ultrazvukové vyšetření je volitelné, je velmi důležité a umožňuje vám naučit se následující:

• odlišit prostatitidu od adenomu prostaty;
• identifikovat možná ložiska tvorby pojivové tkáně;
• včas rozpoznat maligní změny v buňkách prostaty;
• stanovit lokalizaci zablokovaných kanálů, která je příčinou syndromu silné bolesti;
• identifikovat poruchy krevního oběhu v pánevních orgánech.

Konzervativní léčba prostatitidy se provádí komplexním způsobem. Téměř všem pacientům je předepsán kurz antibiotické terapie. Způsob aplikace (ve formě tablet nebo injekcí), dávkování a trvání léčby určuje lékař. K odstranění akutního zánětu a bolesti jsou indikována léčiva ze skupiny nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID). Dráždí sliznici trávicího traktu, proto jsou předepisovány ve formě rektálních čípků.

Při křeči hladkých svalů hrdla močového měchýře a močové trubice je použití léků ze skupiny blokátorů α-adrenergních receptorů a antispazmodik odůvodněno.

Zobrazeny jsou také imunostimulační léky, komplex vitamínů, sedativa. Podle klinických studií léčba chronické prostatitidy, která probíhá s mírným průběhem symptomatologie, dobře se hodí k bylinné medicíně, navíc lékař může poradit účinné doplňky stravy (Doplněk stravy).

Pokud medikamentózní léčba zánětu prostaty není dostatečně účinná nebo nefunguje vůbec, je indikován chirurgický zákrok. Dobře funguje kombinace léků a fyzioterapeutických metod. Nedílnou součástí boje proti prostatitidě je transrektální masáž prostaty, zahřívání.

V poslední době jsou populární takové metody léčby, jako je akupunktura, která ovlivňuje hlavní reflexní body, a hirudoterapie (pomocí pijavic). Moderní zařízení pomohou rychle odstranit hlavní klinické projevy zánětlivého procesu, umožňující léčbu prostatitidy laserem, ultrazvukové metody, magnetická vlna terapie.

V období remise se resortní léčba doporučuje ve specializovaném sanatoriu. Pro zvýšení účinnosti terapie je nutné dodržovat vhodnou dietu s omezením alkoholu, kořeněných, kořeněných jídel.

Aby se zabránilo rozvoji exacerbací u chronické prostatitidy a aby se zabránilo vzniku zánětlivých změn, lékaři doporučují speciální gymnastiku. Její hlavní komplex zahrnuje dřepy, zvedání nohou a další cvičení. Zvláštní pozornost si zaslouží léčba prostatitidy pomocí alternativních metod.

Doma si můžete připravit odvary a infuze léčivých bylin, které mají analgetický a protizánětlivý účinek. Prohlášení Dr. I.P. Neumyvakin.

Věří, že všechny nemoci, včetně zánětů prostaty, vznikají narušením acidobazické rovnováhy v těle. Podle jeho názoru lze takové poruchy korigovat peroxidem vodíku a sodou, jejich střídáním v souladu se schématem navrženým profesorem - alternativní léčbou prostatitidy. A ačkoli oficiální medicína takové techniky neuznává, mnoho pacientů je považuje za účinné.

Léčba prostatitidy u mužů: léky, užívání hormonů a antibiotik, imunokorekce, fyto- a fyzioterapie

Antibakteriální činidla jsou hlavními léky pro léčbu zánětlivého procesu prostaty. V souladu s doporučeními evropských urologů je doba jejich používání od 4 až 6 týdnů a američtí a kanadští specialisté trvají na délce léčby v 8. – 12 týdny. Konečný režim přijetí však stanoví lékař na základě závažnosti průběhu onemocnění a účinnosti terapie.

Při léčbě prostatitidy u mužů jsou antibiotika předepisována v následujících skupinách:

• Fluorochinolony. Jsou to léky první fáze vzhledem k jejich širokému spektru účinku na hlavní původce akutního a chronického bakteriálního zánětu tkání prostaty. Mezi jejich pozitivní vlastnosti patří vysoká biologická dostupnost, rychlá distribuce přímo v ohnisku léze.
• Tetracykliny. Léky této třídy jsou vysoce účinné proti chlamydiím a mykoplazmám, ale při infekci Escherichia coli a Pseudomonas aeruginosa nemají požadovaný účinek.
• Makrolidy. Navzdory skutečnosti, že tyto léky dobře pronikají do tkání prostaty, v současné době chybí klinické údaje o jejich účinnosti. Navíc nejsou dostatečně aktivní proti gramnegativní patogenní flóře.
• Sulfonamidy. Některé léky této třídy mají nejen bakteriostatické vlastnosti, ale mají také antifungální účinky.

Hormonální léčba prostatitidy u mužů prakticky není předepisována léky na bázi testosteronu. Faktem je, že tato patologie se často vyvíjí v relativně mladém věku, takže léky na bázi testosteronu mohou významně ovlivnit fungování gonád. V zánětlivých tkáních žlázy však dochází k procesům, které vedou k akumulaci aktivní formy testosteronu (dihydrotestosteronu), což přispívá ke zhoršení průběhu prostatitidy. K odstranění těchto změn jsou předepsána léčiva ze skupiny inhibitorů 5-α-reduktázy typu II.

Ve fázi remise se léčba prostatitidy u mužů používá s léky na přírodní rostlinné bázi. Lékaři předepisují doplňky stravy a léky, které obsahují složky, které mají protizánětlivé, analgetické, antispazmodické, dezinfekční a antimikrobiální účinky.

Pokud konzervativní léčba prostatitidy u mužů a léky nefungují, je terapie doprovázena masáží prostaty. Navzdory skutečnosti, že s tímto postupem je spojena spousta nepodložených fám, a proto se za něj mnozí muži jednoduše stydí, není nic, co by takovou manipulaci nahradilo.

Správně provedená masáž funguje následovně:

• aktivuje se průtok krve v tkáních prostaty;
• zlepšuje se dodávka aktivních složek léčiv do buněk prostaty;
• společně s tajemstvím se vylučují toxické produkty zánětlivé reakce;
• zlepšená drenáž prostatických kanálků;
• závažnost příznaků zánětu klesá;
• spermatogeneze je normalizována;
• otoky jsou odstraněny, normální močení je obnoveno.

Na první pohled je tento postup docela jednoduchý, ale nedoporučuje se to dělat sami, protože pro Chcete -li získat optimální výsledek, musíte zvolit správný tlak, intenzitu a frekvenci sezení masáž. V současné době jsou na trhu masáže prostaty. Jejich použití by však mělo být také dohodnuto s urologem.

U chronické prostatitidy je nutná konzultace s imunologem. Mnoho odborníků spojuje opakující se průběh onemocnění s poruchami ve fungování imunitního systému.

Pokud byly po provedení příslušných testů zjištěny odchylky od normy, jsou předepsány určité léky s imunomodulačními vlastnostmi.

Podle lékařů je velmi účinný Galavit, který je k dispozici ve formě sublingválních tablet, injekčního roztoku a čípků.

Přesné dávkování léčiva a léčebný režim stanoví lékař na základě údajů z klinického krevního testu. Někdy jsou souběžně s přípravkem Galavit předepisovány intramuskulární injekce přípravku Immunomax. Fyzioterapeutická léčba prostatitidy se provádí buď v kombinaci s léky, nebo v oddělených kurzech ve fázi remise onemocnění.

Následující postupy mají dobrý výsledek:

• galvanizace, ve které se stimulace průtoku krve a metabolických procesů v tkáních prostaty provádí pomocí proudových výbojů nízké intenzity;
• elektroforéza, předepsaná v kombinaci s externími protizánětlivými léky, tento postup zlepšuje jejich penetraci do prostaty;
• elektrostimulace, podle principu působení je podobná metoda fyzioterapie podobná galvanizaci, provádí se perkutánně, transrektálně a transuretrální, nejpopulárnější je však transkutánní elektrická stimulace, během níž se do oblasti aplikují elektrody perineum;
• mikrovlnná terapie, také navržená ke stimulaci práce buněk prostaty, tento způsob léčby prostatitidy se nazývá mikrovlnná terapie;
• ultrazvuk, prováděný pomocí vysokofrekvenčních vibrací;
• všeobecné nebo sedavé léčivé koupele s odvarem léčivých bylin;
• klystýr;
• aplikace bahna na kůži perinea.

Ale navzdory širokému výběru léků, fyzioterapie a lidových metod, léčby prostatitida u mužů (léky a další postupy) ve většině případů přinášejí pouze dočasné úleva. Mnoho lékařů souhlasí s tím, že zánět prostaty vyžaduje neustálé sledování a pravidelné užívání vhodných léků a provádění určitých předepsaných lékařem postupy.

Léky k léčbě prostatitidy: přehled nejpopulárnějších a nejúčinnějších léků používaných k léčbě zánětu

Léky první linie používané k odstranění zánětlivého procesu v prostatě jsou antibiotika. Antibakteriální léčiva jsou zpravidla předepisována až po výsledku bakteriální kultury sekrecí prostaty na patogenní flóru a citlivost na antibiotika.

To je způsobeno skutečností, že v chronickém infekčním procesu si bakterie rychle vytvoří odolnost vůči působení antimikrobiálních látek léky a léky předepsané bez příslušných testů pro léčbu prostatitidy mohou být nejen neúčinné, ale také nebezpečný.

Podle lékařské literatury je v drtivé většině případů předepsáno jedno z následujících antibiotik:

• Levofloxacin (Tavanik, Remedia, Levolet). Tento lék je ze skupiny fluorochinolonů, předepsaných v dávce 250-500 mg denně v jedné nebo dvou dávkách. Obvykle je lék dobře snášen, ale někdy je možné poškození šlach a pojivové tkáně, takže ano opatrnost je předepsána mužům, jejichž životní styl nebo pracovní aktivita je spojena s intenzivní fyzickou aktivitou zatížení.
• Ofloxacin (Tarivid, Zanocin). Další antibiotikum patřící do třídy fluorochinolonů. Lékař stanoví režim individuálně. Denní množství léčiva je obvykle od 200 do 800 mg ve dvou dávkách v intervalech 12 hodin. Kromě negativního účinku na šlachy charakteristické pro všechny fluorochinolony může Ofloxacin způsobit fotodermatóza a nežádoucí reakce z centrálního nervového systému (nespavost, závratě, Deprese).
• Doxycyklin (Unidox). Jedná se o lék ze skupiny tetracyklinů, který se používá, když jsou fluorochinolony neúčinné. Dávka je 100-200 mg denně. Lék užívají dlouhodobě, až 2–3 týdny.
• Josamycin (Wilprafen). Antibiotikum třídy makrolidů má široké spektrum účinnosti. Vezměte 0,5-1 g dvakrát denně. Trvání léčby určuje lékař.
• Azithromycin (Azitral, Zetamax, Sumamed) Z hlediska spektra účinnosti je podobný josamycinu. Aplikováno s nesnášenlivostí na to druhé. Dávka je 0,25-1 g jednou denně.
• Trimethoprim (Bactrim, Biseptol, Co-Trimoxazol). Přesně řečeno, tento lék není antibiotikum, ale má antimikrobiální účinek a patří do skupiny sulfonamidů. Pijte 40-60 mg jednou denně.
• Nitroxolin (5-NOC). Navíc má antifungální účinek. Patří také do skupiny sulfonamidů a je předepisován častěji než Trimethoprim a jeho analogy pod jinými obchodními názvy. Předepsáno 200 mg 3-4krát denně po dlouhou dobu.

Přestože seznam širokospektrálních antibiotik není omezen na tento seznam, v drtivé většině případů se tyto léky používají. Od ostatních se odlišují schopností rychle se hromadit v tkáních prostaty.

Souběžně s antibakteriálními látkami jsou předepsány léky ze skupiny α-blokátorů. Princip jejich působení je založen na účinku na receptory umístěné v tkáních hladkého svalstva hrdla močového měchýře. Výsledkem je usnadnění odtoku moči, snížení rizika infekcí močových cest a normalizace procesů močení. Přiřadit:

• Tamsulosin (Giperprost, Omnik, Fokusin) Dávejte 400 mg jednou denně. Na rozdíl od jiných léků ze skupiny α-blokátorů toto činidlo nemá prakticky žádný vliv na krevní tlak.
• Alfuzosin (Alfuprost, Dalfaz). Předepisujte 3,5 mg třikrát denně (pacienti do 65 let - 2,5 mg). Nežádoucí účinky při použití tohoto léku jsou extrémně vzácné.

"Čisté" léky proti bolesti pro léčbu prostatitidy obvykle nejsou předepsány.

Lékaři upřednostňují moderní nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), které kromě analgetický účinek eliminuje hlavní příznaky zánětu: otok, zvýšená propustnost kapiláry.

Doporučuje se užívat Nimesulid (Nise, Nimesil) v dávce 100-200 mg dvakrát denně a Meloxicam (Amelotex, Movalis) v dávce 7,5-15 mg jednou denně. Tato léčiva jsou selektivními inhibitory hlavního mediátoru zánětu druhého typu cyklooxygenázy (COX 2), proto jsou nežádoucí reakce během jejich použití extrémně vzácné. Pokud nejsou blokátory α-adrenergních receptorů dostatečně účinné, je indikováno použití myorelaxancií.

V důsledku relaxace tkání hladkého svalstva se rozšiřují kanály močové trubice a prostaty a usnadňují se procesy močení. Doporučuje se užívat No-Shpu 1-2 tablety až 3krát denně a Baclofen 1 kapsli třikrát denně. Zvláštní místo v terapii zánětu prostaty zaujímají léky pro léčbu prostatitidy, které urychlují tok krve a lymfy v tkáních orgánu.

Obvykle jsou předepisovány léky na bázi živočišných produktů obsahujících extrakt z hovězí prostaty. Kromě toho mají tyto léky protizánětlivou aktivitu a zlepšují fungování tkání hladkého svalstva močového měchýře a močové trubice.

Vhodné pro dlouhodobé použití:

• Vitaprost, podávejte jednu tabletu dvakrát denně, doba podávání je nejméně 10-14 dní;
• Prostatilen se také vyrábí ve formě rektálních čípků, jejichž použití zlepšuje dodávku účinné látky do buněk prostaty;
• Samprost, vyráběný ve formě lyofilizátu pro přípravu injekčního roztoku, je předepisován během exacerbace chronické prostatitidy a pro prevenci pooperačních komplikací. Jedna intramuskulární injekce se podává jednou denně po dobu 10-15 dnů;
• Uroprost je ruský analog Prostatilenu. Aplikuje se stejným způsobem: jeden čípek 1-2krát denně.

Rostlinné léky mohou nahradit léčiva pro léčbu prostatitidy obsahující živočišné produkty, kterými jsou:

• Prostagut Forte (Německo), obsahuje kořeny kopřivy a plazivé plody seborrhea. Přiřaďte jednu kapsli dvakrát denně po dobu jednoho měsíce.
• Prostanorm (Rusko), obsahuje bylinku třezalku a kanadský zlatobýl, oddenky lékořice a Echinacea purpurea. Přiřaďte orálně 1-2 kapsle třikrát denně nebo 40 kapek extraktu zředěného v 50 ml vody, třikrát denně. Průběh léčby je až 2 měsíce.
• Cernilton (Rusko), homeopatický lék, který se používá k léčbě akutní (4 tablety třikrát denně) a chronické (1 tableta 3krát denně) prostatitidy. Délka léčby je obvykle 12 týdnů, ale podle uvážení lékaře může být prodloužena až na šest měsíců.

Téměř každý muž trpící poruchou prostaty čelí erektilní dysfunkci. Proto léky k léčbě prostatitidy a ke zvýšení potence nejsou povinnou součástí terapie, ale jsou pro většinu pacientů žádoucí. Obvykle se doporučuje pít léky na bázi sildenafilu (Viagra, Maxigra, Tornetis), tadalafilu (Cialis, Tedallis), vardenafilu (Levitra).

K normalizaci fungování prostaty jsou k léčbě zapotřebí multivitaminové přípravky prostatitida, která nutně obsahuje tokoferol acetát, retinol, kyselinu askorbovou, pyridoxin, kalciferol.

Jak léčit prostatitidu: cvičení, lidové prostředky, preventivní opatření

V případě akutních příznaků zánětu prostaty je přirozeně nadměrná fyzická aktivita kontraindikována. Po odeznění příznaků intoxikace a bolesti však může být schéma léčby prostatitidy doplněno speciální gymnastikou.

Minimální komplex se skládá z následujících pohybů:

• Kegelovo cvičení, které spočívá v rychlé kontrakci a uvolnění svalů perinea, jejich výhodou je schopnost provádět kdekoli: doma, v kanceláři a dokonce i v dopravní zácpě nebo na zastávce veřejné dopravy začínají gymnastiku s 10 kontrakcemi třikrát denně a postupně zvyšují počet opakování až 50krát najednou přístup;
• „Nůžky“, provádějí se vleže na zádech nebo ve stoupání na loktech, přičemž nohy by měly být drženy co nejníže k podlaze a roztaženy co nejširší do stran, 5 opakování, 2 sady;
• zvedání nohou z polohy na zádech, pokud je to možné, měly by být ohnuty v kolenou, přitahovány k hrudníku a zvednuty pánev, proveďte dvě sady po 5 opakováních;
• „Bříza“, toto cvičení, známé z hodin tělesné výchovy, musí být provedeno 5krát, pouze dva přístupy, fyzicky netrénovaní muži musí být opatrní a v případě bolesti přestat s gymnastikou bederní oblast;
• zvedání pánve z polohy na zádech se současným zvedáním kolen do stran, 3 sady 5-8 opakování;
• zvedání nohou z polohy na břiše, končetiny musí být v nejvyšším bodě na několik sekund zpožděny, 2-3 sady po 5 opakováních.

Počet opakování pohybů v jednom přístupu by měl být postupně zvyšován, přidávat 2-3 každý týden. Je možné rozhodnout, jak léčit prostatitidu pomocí metod tradiční medicíny.

Lékaři doporučují používat následující recepty:

• Rozemlete kůru zralého kaštanu, vezměte 25 g prášku, nalijte sklenici alkoholu a vezměte 25-30 kapek třikrát denně.
• Vezměte 30 g čerstvých hruškových květů, zalijte litrem horké vody a nechte 10 minut. Vývar je vhodný pro akutní prostatitidu. Vypijí 5 sklenic denně.
• Aby se zabránilo rozvoji exacerbace a zvýšení erekce, doporučuje se žvýkat jeden list Kalanchoe denně.
• Vezměte jalovcové bobule, počínaje jednou denně a postupně snižte jejich počet na 15 a poté odečtěte jednu po druhé.

Navzdory skutečnosti, že zánět prostaty je nejčastějším onemocněním, můžete se vyhnout problému, jak léčit prostatitidu, dodržováním jednoduchých preventivních opatření.

V první řadě potřebujete pravidelné školení. Aktivní životní styl zlepší průtok krve do tkáně prostaty, zabrání přetížení a udrží váhu pod kontrolou. Měli byste se také vyhnout podchlazení, promiskuitnímu sexu se ženami, ale zároveň by měl být sexuální život pravidelný.