Průjem na počátku těhotenství

Během těhotenství se ženské tělo stává obzvláště citlivým na všechny druhy dráždivých faktorů, a proto se riziko onemocnění něčím během tohoto období výrazně zvyšuje. Proto doporučuje se chránit těhotnou ženu před všemi problémy, které nesou patologické spojení. Koneckonců mluvíme nejen o jejím životě, ale také o životě nenarozeného dítěte. A průjem na počátku těhotenství je jedním z těch nepříjemných problémů, se kterými se musí potýkat téměř všechny nastávající matky.

Poznámka! Při průjmu je také častá bolest, nadýmání, zvracení a zvýšená tvorba plynu. Pokud je příčinou průjmu otrava, přidá se také vysoká teplota. Kvůli tomu všemu těhotné ženy strašně trpí, navíc hrozí ohrožení plodu.

Hlavní příčiny průjmu

Jedním z neustálých společníků těhotné ženy je tzv fyziologický průjem. Vyskytuje se z několika důvodů, z nichž hlavní jsou hormony. Ty jsou v ženském těle potřebné pro vývoj vajíčka a podporu těhotenství. Ochranné funkce, snažící se zbavit těchto prvků (tj. protože pro tělo matky jsou toxiny), působí, což urychluje fungování gastrointestinálního traktu, kterým tyto látky procházejí.

Když se v počátečních fázích objeví podrážděný žaludek, existuje riziko dehydratace v důsledku trvalého zvracení. Těhotná žena navíc trpí toxikózou - nechce pít ani jíst, protože se bojí, že se příznaky budou opakovat. Tento jev je charakteristický pro časnou toxikózu a je často doprovázen silným průjmem.

Na poznámku! Pokud průjem přetrvává, měla by se těhotná žena co nejdříve poradit s kvalifikovaným lékařem.

Stůl. Hlavní příčiny průjmu během těhotenství.

Jméno, foto	Stručný popis
Nesprávná výživa	Chuťové preference během těhotenství, jak víte, jsou zkreslené - ženy začnou jíst to, čeho by se dříve ani nedotkly. A kombinace určitých potravin může vyvolat podrážděný žaludek.
Laxativní produkty	Některá jídla mohou mít projímavý účinek, a proto je lepší je odmítnout použít.
Hormonální poruchy	V těle nastávající matky procházejí různými změnami a zanechávají otisk v práci trávicího systému.
Helmintické invaze	Těhotná žena by se měla vyhýbat kontaktu se zvířaty, dodržovat hygienická pravidla a při manipulaci s rybou / masem používat rukavice. Můžete jíst čistá a dostatečně vařená jídla.
Nervové poruchy	Průjem u těhotných žen se často objevuje před návštěvou gynekologa nebo ultrazvukovým vyšetřením. Důvod je prostý - nadměrné vzrušení. Obecně je těhotenství poměrně rušivým obdobím, protože je doprovázeno trvalými zážitky a stresem.
Chronické gastrointestinální choroby	V raném těhotenství mohou také vést k průjmu.
Nestandardní produkty	Jídlo, které jíte, musí být pečlivě sledováno, jinak se můžete otrávit (kvůli tomu dochází ke zvracení, průjmu, nevolnosti a dalším „příjemným“ příznakům). Pokud k tomu dojde, žena by měla být co nejdříve hospitalizována pro další léčbu.
Infekce	Infekce různých druhů (například úplavice) mohou vyvolat zvracení a zažívací potíže. Během těhotenství je to obzvláště nebezpečné, a proto by se nastávající matka měla okamžitě poradit s lékařem.

První pomoc při průjmu

Žena samozřejmě nemůže dělat vůbec nic, pokud je průjem slabý a není doprovázen konstantní / silnou bolestí. Pokud však neprojdou, ale pouze zesílí, lze provést následující opatření:

• jíst kašovitá nebo pevná jídla, která nemají štiplavý zápach (je lepší odmítnout polévky / vývary);
• vezměte sorbenty („Smecta“, „Aktivní uhlí“, „Polysorb“);
• jíst rýži nebo pít rýžovou vodu;
• pijte co nejvíce tekutin (nejen vodu, ale také čaj, kompoty ze sušeného ovoce atd.);
• snězte doslova pár bobulí malin nebo borůvek (výborně si poradí s průjmem);
• jezte pečené hrušky, jezte sušené nebo si z nich udělejte odvar.

Na poznámku! Pokud je to možné, měli byste odmítnout užívat farmakologické léky úplně!

Rychle se zbavte průjmu. Pokyny krok za krokem

Krok 1. U řídké stolice můžete dodržovat dietu určenou k léčbě průjmu u dětí. Dieta by měla zahrnovat toast, banány, čerstvá jablka a rýži (hnědá). Všechny tyto potraviny pomáhají posílit stolici a zmírnit příznaky průjmu. Denně byste měli sníst 4-6 porcí těchto potravin.

Krok 2. Dalším zdravým produktem je sýr čedar. Obsahuje potraviny, které pomáhají zpevnit stolici v případě průjmu. Tato metoda samozřejmě není vhodná pro osoby s nesnášenlivostí laktózy.

Krok 3. Příliš sladká a tučná jídla je třeba vyřadit.

Krok 4. Je třeba se také vyvarovat potravin, které dráždí trávicí systém. Jde například o nápoje obsahující kofein, kořeněná jídla a mléčné výrobky.

Krok 5. Abyste předešli dehydrataci, musíte vypít co nejvíce tekutin (při průjmu se tekutina vylučuje z těla). V průměru byste měli vypít asi 1 litr za hodinu nebo dvě.

Krok 6. K doplnění ztrát sodíku můžete sníst malé množství slaných sušenek. Měli by se jíst v malých porcích, ale často (každých několik hodin).

Krok 7. Orální rehydratační roztok a sportovní nápoje (např. Gatorade, Powerade) zabraňují ztrátě elektrolytu. Asi 0,5-1 litru denně.

Krok 8. Pokud se řídká stolice vyskytuje více než třikrát denně, je vhodné navštívit lékaře. Nelze ignorovat možnost dehydratace - zejména v raném těhotenství. Také byste se měli poradit s lékařem, pokud pozorujete:

• mdloby;
• černá / krvavá stolice;
• zákal, slabost;
• vysoká teplota (více než 37,5 stupňů);
• prodloužená (více než 12 hodin) absence močení;
• suché oči, ústa;
• závrať.

Tradiční metody léčby průjmu u těhotných žen

Při používání lidových prostředků je velmi důležité sledovat lékaře, protože některé bylinky mohou vyvolat potrat. Níže jsou uvedeny nejbezpečnější recepty pro nastávající matku i plod.

# 1. Brusinkové želé

Na vaření si vezměte:

• čistá voda (4 sklenice);
• škrob (0,3 šálků);
• brusinky (1 sklenice);
• cukr (0,75 šálků).

Z bobulí vymačkejte šťávu. Poté rozpusťte škrob ve vodě, vzniklou tekutinu promíchejte se šťávou. Přidejte cukr a na mírném ohni duste. Připraveno!

# 2. Čaj z granátového jablka

Kůru granátového jablka důkladně opláchněte a poté pomocí mlýnku na kávu pomelte. Vařte ve správném poměru (1 lžička. lžíce na 200 ml vroucí vody). Čaj je důležité louhovat 5 minut.

Na poznámku! Nepijte tento čaj současně s projímadly!

# 3. Kalinový odvar

Chcete -li připravit tento vývar, postupujte takto:

• nalijte 200 ml vroucí vody se stejným množstvím bobulí;
• přiveďte k varu a poté vařte asi 12 minut;
• sceďte a poté přidejte 1 lžičku. lžíci medu.

Vezměte výsledný produkt třikrát denně, 1/3 šálku. Dobře se vyrovnává s průjmem, který je způsoben všemi druhy nervových poruch.

# 4. Odvar z ovesných vloček

Budete potřebovat:

• vločky (50 g);
• studená voda (0,5 l).

Smíchejte přísady a nechte tři až čtyři hodiny, poté vařte, dokud směs nezhoustne. Užívejte 6krát denně po 2 lžíce. lžíce.

# 5. Ječný vývar

Na přípravu tohoto slizkého odvaru:

• nalijte sklenici vody 40 g ječmene;
• trvat 5 hodin;
• vaříme dalších 12 minut, poté scedíme.

Užívejte 6krát denně po dobu 1 polévkové lžíce. lžíce.

A co léky?

Ze všech stávajících léků na průjem na počátku těhotenství můžete užívat:

• Enterosgel;
• "Aktivní uhlí";
• "Smecta";
• Pancreotin;
• „Mezim“.

Důležité! Všechny tyto léky jsou dobré, protože nejsou vyrobeny z chemikálií, ale z přírodních složek. Ale vzít je - s výjimkou "Smekta" - může předepsat pouze lékař.

Nebezpečí průjmu během těhotenství

Průjem je během těhotenství velmi nebezpečný. Faktem je, že s častým průjmem se tělo dehydratuje, zbavuje živin, a proto budoucí dítě také hladoví. Kvůli tomu všemu se v budoucnu u dítěte mohou vyvinout závažné vady. Kromě, zvyšuje se tonus dělohy, což zase zvyšuje riziko potratu. Stručně řečeno, průjem je dost dobrý důvod k návštěvě ordinace.

Chcete -li se vyhnout průjmu, zkuste dodržovat tato doporučení:

• minimalizovat používání mléčných výrobků, o kterých jsme hovořili dříve;
• vzdát se všeho smaženého a slaného alespoň na pár dní;
• jíst více rýžové kaše, protože je velmi užitečná pro trávicí trakt; svůj jídelníček můžete také obohatit vejci, známým posilujícím výrobkem;
• pokud máte průjem, nejíst hrozny vůbec;
• nakonec se budou hodit i krekry se silným čajem.

Udělejme si hned rezervaci: to neznamená, že různá oblíbená jídla (například okurky - oblíbená pochoutka všech těhotných žen) by měla být zcela opuštěna. To vše je pouze dočasná výjimka, alespoň po dobu pěti dnů, dokud se stolice nevrátí do normálu. Nezapomeňte také pít hodně tekutin. Mimochodem, zda vypijete dostatek tekutin, poznáte podle barvy moči - čím je tmavší, tím méně (tekutiny) je v těle.

A pamatujte si, že průjmu se dá snadněji předcházet než léčit. Dodržujte hygienu a jezte dobře, abyste předešli vážným následkům!

Video - Příčiny podrážděného žaludku během těhotenství

Video - Časté chyby raného těhotenství