Fyzická námaha astma: příčiny, léčba, prevence

Fyzická námaha astma nastává v důsledku vývoje bronchospasmu na pozadí fyzické námahy (běh, aktivní sporty, chůze atd.). K akutnímu záchvatu může dojít přímo během zátěže nebo bezprostředně po jejím skončení.

Tato patologie se může objevit jak u dospělých pacientů, tak u dětí. S touto formou astmatického onemocnění hladké dýchací svaly ostře reagují na změny teploty a reagují prudkým zúžením průdušek. Takové příznaky vyžadují specifickou léčbu.

Příčiny nástupu onemocnění

Je důležité si uvědomit, že bronchiální astma této formy se často vyskytuje u dětí, což se projevuje zvýšenou dušností po fyzické aktivitě. V tomto případě se k objasnění diagnózy provádí bronchografie, protože spirometrie je u malých dětí poměrně obtížná.

Je však třeba mít na paměti, že bronchiální astma u dětí může během puberty částečně nebo úplně zmizet. Do tohoto věku zmizí příznaky onemocnění u 80% dětí. Zbývajících 20% dětí může mít relapsy ve zralejším věku. Predisponujícími faktory pro rozvoj cvičebního astmatu jsou:

• přítomnost virových infekcí;
• fyzický stres;
• genetická predispozice;
• pasivní a aktivní kouření;
• prudké klimatické změny.

Kromě toho, pokud je diagnostikován bronchiální astma, když se příznaky objeví až poté objeví se určitá fyzická aktivita, těžká dušnost, která zpravidla po některých zmizí čas.

Klinické projevy

Příznaků této formy onemocnění je málo. Léčba akutního záchvatu po zjištění příčiny vývoje symptomů vyžaduje použití bronchodilatancií.

Mezi příznaky fyzického astmatu patří nedostatek kyslíku, záchvaty silného kašle a charakteristická dušnost, která obvykle po krátkém odpočinku zmizí. U dětí je bronchiální astma tohoto typu doprovázeno sípáním a sípáním.

Cvičení astma je doprovázeno dušností exspiračního typu (rychlá inhalace a dušnost). Poměrně často je to doprovázeno bolestí na hrudi a výtokem malého množství sputa.

Často jsou pozorovány katarální příznaky (rýma, časté kýchání, kašel atd.). Charakteristickým rysem tohoto typu astmatu je prodloužený kašel, který může sám zmizet do 30 minut. Při těžkém vývoji je možná cyanóza nasolabiálního trojúhelníku, což přímo naznačuje selhání dýchání. V tomto případě je nutná okamžitá léčba.

Taktika léčby

Za prvé, aby se neutralizovaly příznaky onemocnění, je nutné trénovat dýchací systém a v žádném případě se nevyhýbat fyzické námaze. Doporučuje se chodit na plavání, lehkou gymnastiku a další sportovní cvičení, ale bez přetížení těla. Intenzitu fyzické aktivity se doporučuje postupně zvyšovat.

Před zahájením školení byste se měli poradit se svým lékařem a provést nezbytnou léčbu. Před zahájením výuky se doporučuje vdechnout bronchodilatátory (Berotek, Salbutamol, Bricanil atd.). Jedna inhalace léku před cvičením může výrazně snížit zátěž dýchacího systému.

Kromě toho se doporučuje užívat inhalační léky v chladném období, než vyjdete ven. V mrazivém počasí je nutné provádět pouze nazální dýchání, aby se zabránilo respiračním poruchám.

Je však třeba mít na paměti, že léčba bronchodilatačními léky by měla být dávkována. Jinak může být bronchiální astma doprovázeno srdečními komplikacemi (arytmie, tachykardie, infarkt myokardu). Vdechování inhalačních léků není povoleno více než 6krát během dne.

Je důležité si uvědomit, že léčba astmatu vyvolaného cvičením euphyllinem a glukokortikosteroidními hormony (Hydrokortison, Prednisolon atd.), Na rozdíl od jiných forem onemocnění, není dostatečně účinný a nedoporučuje se použít

Prevence cvičením vyvolaného astmatu

Abychom včas zabránili akutnímu záchvatu onemocnění, je nutné provést preventivní opatření činnosti, které v první řadě spočívají v dávkované fyzické aktivitě a kontrole státy.

1. Před jakýmkoli cvičením, které musíte mít vždy u sebe, je důležité použít inhalátor. Je nutné „zahřát“ tělo před aktivními cvičeními a postupně z tohoto stavu vyjít.
2. Je nutné chránit dýchací trakt v chladném počasí a v období květu rostlin, zejména s alergickou predispozicí. Kromě toho je důležité zvolit nejpřijatelnější úroveň zatížení a omezit ji během ARVI.

1. Je třeba mít na paměti, že astma z fyzické námahy není v žádném případě kontraindikací pro aktivní sporty. S včasnou diagnostikou je předepsána preventivní léčba zaměřená na posílení imunitního systému. To vám umožní plně si užít svůj oblíbený sport bez obav, že se příznaky nemoci znovu objeví.
2. Pacientům s cvičením navozeným astmatem se doporučuje soubor diafragmatických cvičení zaměřených na trénink svalů dýchacích svalů. Pozitivní účinek je pozorován při nafukování balónků a plavání. Tento sport vám umožňuje rozvíjet dovednosti správného dýchání během fyzické aktivity.

Cvičení astma je docela běžné. Pokud se objeví první příznaky tohoto onemocnění, je nutné okamžité odvolání k ošetřujícímu lékaři, který provede kompletní diagnostiku a na základě získaných údajů vybere potřebné terapeutikum Události. Tím se odstraní patologické procesy v orgánech dýchacího systému.