Proč mohou mužské nohy otékat?

Proč u mužů otékají nohy v oblasti chodidla a kotníku

Otoky nohou jsou častější u žen, ale tento problém je pozorován i u mužů (i když mnohem méně často). Výsledkem edému je akumulace tekutiny v tkáních v důsledku porušení odtoku. Existuje mnoho důvodů, proč vaše nohy otékají.

Příznaky edému

V počátečních fázích nemusí být otok nohy patrný, ale lze jej snadno identifikovat podle některých příznaků.

1. Byly zjištěny problémy s nazouváním a vyzouváním, protože noha poněkud zvětšuje svůj objem.
2. Při chůzi se objevily bolesti nohou.
3. Žíly se zdají výraznější než obvykle.
4. K večeru jsou nohy těžké.
5. Na chodidlech zůstávají pruhy ze sňatých bot nebo ponožek, které do 3-5 minut zmizí.
6. Při tlaku na oteklé místo není bolest.
7. Teplota edémové zóny se nezvyšuje.

Pokud včas nezjistíte příčinu tohoto problému a nepodniknete kroky k jeho odstranění, pak zóna otoku se stává mnohem jasnější a všechny výše uvedené příznaky se stávají výraznějšími charakter.

Při stlačení edematózní oblasti se objeví důlek, který přetrvává několik minut

Na oteklé noze jsou patrné stopy po botách.

Proč u mužů otékají nohy (tabulka)

Pokud vezmeme v úvahu důvody vzniku edému, pak je lze podmíněně rozdělit na vnitřní a vnější. K vnitřním faktorům vzniku otoků lze přičíst různá onemocnění. Níže je uvedena tabulka některých z nich a povaha edému v důsledku onemocnění.

Možnosti otoku nohou, kotníků a dolních končetin na fotografii

Vnější příčiny

Otoky nohou u mužů se mohou objevit nejen na pozadí nemocí, ale také při vystavení vnějším faktorům. Tyto zahrnují:

• Sedavý způsob života. U některých profesí jde o dlouhé sezení (úřednice, dispečeři apod.), které vede ke zpomalení průtoku krve a lymfy. Nedostatek pohybu způsobuje otoky dolních končetin, zejména v oblasti kotníků.
• Zneužívání slaných potravin. Jak víte, sůl zadržuje vlhkost v těle. Muži, kteří rádi jedí nasolené ryby nebo okurky, by proto měli myslet na riziko otoků.
• Nadměrná fyzická námaha na nohou. Patří mezi ně intenzivní běh, dlouhodobé stání při profesionální činnosti a tak dále.
• Konzumace tučných a kořeněných jídel vede k hromadění tukové tkáně, která zadržuje vlhkost.
• Špatná výživa. Podvýživa a přísné diety mohou také způsobit otoky, protože to může vést ke snížení hladiny hemoglobinu a bílkovin v těle.
• Pijte hodně tekutin (zejména v noci). Denní příjem tekutin je 2 litry. Při velkých objemech to ledviny nestihnou přefiltrovat. Kapalina se proto nevylučuje z těla, ale podle zákonů gravitace se hromadí v dolních končetinách. Sycené slazené nápoje situaci ještě zhoršují, protože žízeň plně neukojí, ale naopak probouzejí touhu pít více tekutin.
• Alkohol. Výzkumy ukazují, že alkohol rozkládá bílkoviny v lidském těle. Nedostatek bílkovin vede k edému.
• Kousnutí hmyzem a hadem. Jed nebo alergeny se mohou dostat pod kůži člověka spolu se slinami, které způsobují silné otoky končetiny.
• Trauma, pohmoždění. Podvrtnutí vazu, zlomenina kosti, těžká kontuze, dislokace je doprovázena výskytem otoku nohou.
• Těsné boty. Při stlačení nohy je narušen normální krevní oběh a lymfodrenáž. Výsledkem je otok nohou.
• Léčba některými léky (klonidin, minoxidil, hydrolazin, reserpin, betablokátory, antidepresiva, androgeny, estrogeny, thiazolidindion, léky k léčbě mužů potence).

Z čeho dalšího mohou otékat dolní končetiny (foto)

Jak věk ovlivňuje problém

Starší muži se s problémem otoků potýkají mnohem častěji než mladí lidé. Existuje pro to vysvětlení. V průběhu let se výrazně zpomaluje metabolismus, snižuje se funkce žláz s vnitřní sekrecí.

V důsledku toho se tkáně uvolňují a jsou schopny akumulovat a zadržovat tekutinu. U starších mužů se navíc objevují různé neduhy, které přispívají ke vzniku otoků. Nejčastěji se jedná o kardiovaskulární onemocnění, artritidu atd.

 Většina starších lidí vede sedavý způsob života, který také přispívá k otokům končetin.

Otoky mohou být způsobeny různými důvody.

Jak ukazují lékařská pozorování, příčiny edému u mužů se mohou v průběhu let měnit. Pokud se v mladém věku ve většině případů problém objeví v důsledku nesprávného životního stylu, pak se otoky u starší generace objevují v důsledku kombinace více faktorů.

Na kterého specialistu se obrátit

Chcete-li zjistit přesnou příčinu vzhledu edému, měli byste kontaktovat terapeuta.

Při detekci edému byste neměli zanedbávat vzniklý problém. Je nutné poradit se s lékařem, zjistit příčinu vzniku otoků a okamžitě zahájit léčbu. Přirozeně vyvstává otázka: který lékař může pomoci?

Zpočátku se doporučuje poradit se s terapeutem, který pacienta vyšetří a určí, na kterého specialistu se musíte obrátit. Poměrně často léčbu provádějí následující lékaři.

1. Flebolog, pokud jsou zjištěny problémy s žilami.
2. Kardiolog v diagnostice kardiovaskulárních chorob.
3. Nefrolog, pokud je příčinou edému onemocnění ledvin.
4. Endokrinolog pomůže, pokud stále existují příznaky, jako je zimnice, ztráta síly a inhibice pohybů.

Vzhled edému nohou u mužů je způsoben různými důvody, kterých je mnoho. V průběhu let se tyto důvody mění a množí. Chcete-li odstranit otoky, měli byste určitě kontaktovat kvalifikovaného odborníka a dodržovat všechna doporučení, která mu předepsal.

Zdroj: http://spina-help.ru/otchego-opuhayut-nogi-v-rayone-stopy-i-schikolotki-u-muzhchin/

11 hlavních příčin otoků nohou

Mnoho lidí zná takový nepříjemný jev, jako je otoky nohou. Nejčastěji problém rychle zmizí sám od sebe, stačí dát nohám na pár hodin odpočinek. Mnohem horší je, když se pravidelně objevují otoky doprovázené bolestí, změnou barvy kůže a dalšími alarmujícími příznaky. To by mohlo být příznakem jedné z nemocí, o kterých budeme diskutovat.

Zdroj: depositphotos.com

Srdeční selhání

Edém způsobený srdečním selháním má následující vlastnosti:

• na holeních obou nohou se tvoří otoky;
• nebolí, ale při stlačení se stávají bolestivými;
• kůže na oteklých oblastech namodralého odstínu, studená na dotek;
• otok je nehybný;
• tekutina se hromadí večer nebo ráno (po spánku).

Pacienti se srdečním selháním si často stěžují, že jejich nohy jsou necitlivé a studené. Při dlouhém ležení může otékat obličej, ruce a kříž. Kromě edému se patologie projevuje arytmií, periodickými bolestmi na hrudi a dušností, ke které dochází při nejmenší námaze.

Srdeční selhání je velmi nebezpečné. Ignorování jejích příznaků a odmítnutí léčby může vést k nejsmutnějším následkům. Pokud zaznamenáte otoky nohou doprovázené uvedenými příznaky, je nutné naléhavě konzultovat lékaře.

Zdroj: depositphotos.com

Revmatismus a revmatická onemocnění srdce

Revmatismus je onemocnění neinfekčního charakteru, které se projevuje záněty kloubů, ale i různých částí srdce (myokarditida, endokarditida a perikarditida). Onemocnění bývá provázeno symetrickými otoky nohou, při tlaku nebolestivé. Tekutina se hromadí postupně, večer se otok zvětšuje a přes noc úplně nebo částečně zmizí.

U revmatického onemocnění srdce se také pozoruje horečka, dušnost (i v klidu), nepohodlí v oblasti srdce (objevuje se při ležení na levé straně) a poruchy srdečního rytmu.

K rozvoji revmatismu a revmatického onemocnění srdce nejčastěji dochází na pozadí streptokokové infekce, která postihuje především dýchací cesty. Taková onemocnění vyžadují vážnou léčbu, takže pacient by měl být pod dohledem lékaře.

Je důležité si uvědomit, že první příznaky těchto onemocnění jsou často rozmazané, lze je snadno zaměnit s běžnou únavou nebo následky stresu.

Je velmi nebezpečné tyto příznaky ignorovat, protože při neléčení se nemoc může stát chronickou.

Zdroj: depositphotos.com

Venózní nedostatečnost

Patologie spojené s žilní nedostatečností jsou různé. Trombóza a tromboflebitida cév nohou se projevují neustálým otokem a bolestí.

Kůže nad otokem zčervená a zahřeje, na dotek je otok hustý, neprostrčený prsty. Pacienti uvádějí horečku na dolních končetinách (nohy „pálí“). Nemoci tohoto druhu jsou velmi nebezpečné a vyžadují naléhavou léčbu.

Zpoždění je plné velmi vážných (a dokonce smrtelných) komplikací.

Křečové žíly jsou velmi častým problémem, který postihuje asi třetinu žen nad 30 let a více než polovinu žen v důchodovém věku.

Prvními příznaky jsou pocit tíže a bolesti nohou a také postupný rozvoj otoků na lýtkách a kotnících, které zesílí večer a zmizí po nočním odpočinku. Pokud se nemoc neléčí, stanou se viditelné žíly na nohou.

Připomínají zkroucené, pokroucené šňůry s vypouklými uzly. V těžkých případech kůže na kotnících zhnědne, objeví se krvácení a trofické vředy.

Žilní nedostatečnost dolních končetin je nebezpečný stav. Léčí se dlouhodobě užíváním léků a nošením kompresního prádla, v některých případech i chirurgickým zákrokem.

Zdroj: depositphotos.com

Patologie ledvin

Poruchy ledvin vedou ke stagnaci tekutiny v těle. Otoky nohou spojené s těmito poruchami se obvykle nacházejí na horních částech nohou. Jsou symetrické a jemné na dotek.

Na rozdíl od edému způsobeného kardiovaskulárními patologiemi se problémy s ledvinami objevují častěji ráno.

Pacienti s renální insuficiencí často pociťují rychlé otoky bérců, které jsou vyvolány nadměrným příjmem tekutin.

Diagnostickými příznaky indikujícími přítomnost problémů s ledvinami jsou také otoky pod očima, změny denního množství, barvy a zápachu moči, tahavé bolesti v bederní oblasti.

Zdroj: depositphotos.com

Dysfunkce štítné žlázy

Otoky obou nohou v oblasti kotníku mohou naznačovat nedostatečnou tvorbu hormonů štítné žlázy. Otoky vypadají jako polštářky, při stlačení prsty na nich zůstávají hluboké jamky.

Pokud patologie postupuje, může se vyvinout myxedém - stav projevující se akumulací tekutiny ve všech tkáních těla.

Kůže takových pacientů se zdá nafouklá a bez života, její povrch hrubne, vločky, získává nažloutlý odstín.

Zdroj: depositphotos.com

Alergie

Alergické otoky nohou se mohou vyvinout v reakci na určité léky, kousnutí hmyzem nebo určité potraviny.

Léze vypadá jako hustý, stejnoměrný otok, který po stisknutí nezanechává stopy. Povrch kůže zčervená, pokryje se drobnou načervenalou vyrážkou a hodně svědí.

Pacient si stěžuje na bolest v postižené končetině, ke které dochází při sebemenší námaze nebo delším pobytu v jedné poloze.

K vyřešení problému je nutné urychleně zastavit kontakt s alergenem a užít antihistaminikum.

Zdroj: depositphotos.com

Trauma

Při zlomenině nohy se během krátké doby vytvoří otok tkání umístěných vedle poškozené oblasti kosti. Kůže nad poškozenou oblastí získává namodralý odstín a objevuje se rostoucí bolest. Končetinu lze zaaretovat v nepřirozené poloze.

S modřinou se také vyvíjí edém, který ztěžuje normální pohyb nohy. Po několika dnech se objeví hematom a bolest, zprvu ostrá, postupně ustupuje.

Pokud existuje podezření na zranění nohy, nemůžete čekat. Aby se předešlo vážným problémům, je nutné naléhavě jít na pohotovost nebo do nemocnice a podstoupit rentgen, aby se zjistila povaha poškození.

Zdroj: depositphotos.com

Nemoc jater

Při těžkém poškození jater (cirhóza, zhoubné novotvary) vzniká stav zvaný portální hypertenze. Je spojena se zastavením tvorby albuminu, jehož nedostatek vede k poruchám metabolismu a stagnaci krve v systémovém oběhu.

Výsledkem jsou husté otoky nohou v oblasti kotníků. Dalšími příznaky portální hypertenze jsou změny tonusu kůže (zežloutnutí), zarudnutí dlaní, hromadění tekutiny v přední břišní stěně (ascites) a potíže s dýcháním.

U mužů se rozvine gynekomastie (zvětšení prsou).

Zdroj: depositphotos.com

Dna

Dna je metabolická porucha, při které se v těle hromadí soli kyseliny močové (uráty). Usazují se ve vnitřních dutinách kloubů, včetně kloubů nohou. V postižených oblastech se rozvíjejí zánětlivé procesy, které se projevují silnou záchvatovitou bolestí, zarudnutím kůže a otoky.

Zdroj: depositphotos.com

Poruchy odtoku lymfy

Porušení odtoku lymfy (lymfostáza) může být způsobeno genetickou predispozicí. Problém vzniká na pozadí metabolických poruch, činností spojených s nadměrným zatížením nohou nebo v důsledku závažných onemocnění.

Patologie obvykle postihuje jednu z končetin a tekutina se hromadí pod kůží po celém povrchu nohy. Jak nemoc postupuje, k otokům, které se objevují každý večer, se přidávají křeče a zvýšená únava nohou.

Pokud pacient problém ignoruje, končetina může otéct tak, že nebude fungovat. Kromě elefantiázy jedné z nohou je lymfostáza charakterizována takovými příznaky, jako je celková slabost, časté bolesti hlavy a poruchy pozornosti.

Často je pozorována artralgie (bolest kloubů bez známek zánětu) a bílý povlak na jazyku.

Zdroj: depositphotos.com

Hladovění

Proces odstraňování vody z těla úzce souvisí s metabolismem bílkovin.

Vášeň pro vegetariánství, mono-diety bez bílkovin, dny půstu nebo půst mohou vést ke stagnaci tekutin a vzniku otoků nohou.

Pokud k tomu dojde, měli byste opustit nezávislou tvorbu stravy a kontaktovat odborníka na výživu, který sestaví dietu s ohledem na vlastnosti těla pacienta.

Zdroj: depositphotos.com

Otoky nohou nejsou vždy známkou přítomnosti patologie. U zdravého člověka se může objevit v důsledku:

• jednorázové porušení režimu příjmu tekutin;
• nadměrné nadšení pro chůzi nebo běh;
• přibývání na váze;
• nosit špatné boty;
• dlouhodobé zachování nepohodlného držení těla.

Nohy často otékají během menstruace nebo před ní. U těhotných žen mohou potíže tohoto druhu nastat v důsledku kolísání hormonálních hladin.

Pokud se však otoky objevují pravidelně, doprovází je bolest nohou či hrudníku, zarudnutí kůže, zvýšení teploty celého těla nebo postižené oblasti, potíže s dýcháním nebo poruchy srdečního rytmu, je nebezpečné čekat - musíte se naléhavě poradit s lékařem.

Video na YouTube související s článkem:

Zdroj: https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/16399-11-osnovnyh-prichin-otechnosti-nog.php

Příčiny edému nohou u mužů

Edém na nohou je běžná porucha, která se vyskytuje u mužů a žen po celý život. Navíc se to týká nejen majitelů závažných chronických patologií, ale i zdravých lidí. Postiženy jsou zejména těhotné ženy, které se nedokážou tohoto nešvaru zbavit před porodem. Nikdo není imunní vůči otokům - porážka se může objevit i u mladých lidí.

Hromadění tekutiny, stagnace na nesprávném místě těla jsou příznaky otoku končetin.

Nejmenší kapiláry neplní svou přirozenou funkci - odstranění přebytečné tekutiny z mezibuněčného prostoru, voda pokračuje v pohybu po lůžku žil.

Výkon malých cév je ovlivněn mnoha faktory - od propustnosti stěny až po obsah sodíku - pokud jediný z mnoha neodpovídá normě, tvoří se otoky.

Lékařské ošetření v případě edému nohou není vždy vyžadováno: porucha má stupně závažnosti - od jemných až po znatelné, což způsobuje nepohodlí. První situace je způsobena zcela běžnou reakcí adaptace organismu na prostředí, léčba lékařem není nutná. Druhý často signalizuje počáteční fázi vývoje onemocnění a stává se integrálním příznakem.

Léčba otoků není obtížná. Neměli byste však začít bez předchozí konzultace se zkušeným lékařem. Za prvé, rozhodnutí je plné komplikací závažných onemocnění, jejichž příznaky jsou otoky. Za druhé, nevhodně zvolené metody mohou zkomplikovat, zpomalit léčbu a poškodit zdraví.

Příčiny otoků

U zdravého člověka nohy otékají v důsledku fyziologických procesů:

1. Používání nadměrného množství soli a současně značného množství tekutin přispívá ke stagnaci vody v těle, je to extrémně patrné po 40 letech;
2. Pobyt v extrémních vedrech vede k podobnému výsledku, vysoké teploty způsobují vazodilataci, dochází k poklesu tlaku, který zpomaluje mikrocirkulaci;
3. V závěrečných fázích těhotenství nohy často otékají - důvod spočívá v vazodilataci, zadržování přebytečného sodíku v krvi, což usnadňuje určitý hormon v placentě;
4. Otoky se tvoří v důsledku dlouhodobého pobytu v nepřirozené, nepohodlné poloze - např. sezení v poloze "zkříženýma nohama" - poloha stimuluje zvýšení žilního tlaku, začnou fungovat cévy horší;
5. Hlavním důvodem je dlouhodobé nošení nepohodlných bot, bot na vysokém podpatku, což vede ke zvýšení zátěže nohou a znesnadňuje cirkulaci látek v tkáních.

Nemoci a patologie těla, které způsobují otoky

1. Srdeční selhání: edém různé hustoty, v časných stádiích - mírný, výhradně v dolních částech končetiny, v pozdějších stádiích - zhutněný, stoupající do kolenních kloubů. Otoky pravé a levé nohy současně. V první polovině dne dochází ke zlepšení pohody.
2. Renální selhání: večer a v noci narůstají otoky, lokalizované častěji na obličeji než na končetinách. Při nefritickém syndromu častěji otékají chodidla a nohy.
3. Křečové žíly: otok bývá jednostranný, tvrdý a pevný, horší ve stoje, zmírňuje se polohami vleže.
4. Onemocnění lymfatického systému: otéká především jedna noha, otoky nejsou oboustranné. Nepříjemné pocity se změnou polohy nezmenšují. Příznaky a hlavní rozlišovací znak: vzhled otoku, který má podobu polštáře, na zadní straně nohy.
5. Patologie kostí nebo kloubů: otéká pouze jedna končetina, šíření je jednostranné. Otoky mohou způsobit částečné narušení muskuloskeletálního systému a způsobit vážné nepohodlí při chůzi.
6. Hnisavá kožní onemocnění, poranění: ve druhém případě je lokalizována kolem poškozené oblasti, s abscesy výrazně otéká. V případě zlomeniny se nachází v oblasti poškození lokálně, v případě ruptury vazu se šíří a získává vzhled připomínající hematom.

Příznaky edému

• Nežádoucí stagnace tekutiny v nohách, bez ohledu na příčinu, je výmluvně označena prvním znakem - tvorba zřetelných znamének od tlaku na kůži prstem, znatelné prohlubně od ponožek v oblasti kotníky.
• Druhou fází projevu je lokální otok. Na rozdíl od prvního je zřetelnější. Pokud jsou nohy oteklé, v této fázi začíná být člověk rušen nepříjemnými pocity, které nutí pozornost k možné zdravotní poruše. Otoky se nacházejí v oblasti lýtka.
• Třetí fáze - edém se stává rozsáhlým. Kvůli nárůstu stoupá nahoru, někdy dosahuje úrovně kolenních kloubů. Časté jsou případy překonání otoku a kolenního prahu, pokračovalo další šíření otoku, následkem čehož noha zcela otekla. Odborné ošetření v takové situaci se stává povinným.
• Poslední fáze je kritická. Dochází k nadměrnému natahování kůže v oblasti nohou, což vyvolává tvorbu slz, dermatitidu, velké trhliny, trofické vředy. Pokud během tohoto období nevyhledáte lékařskou pomoc, léčba se nevyhnutelně ztíží a prodlouží.

Odstranění otoků

Při zahájení samoléčby se vyplatí zjistit příčiny vady. Je indikováno konzultovat s lékařem, je lepší podstoupit komplexní lékařské vyšetření. Abyste se zbavili rušivých pocitů v oblasti nohou, musíte odstranit příčiny vzhledu, a ne jen vyhladit a zničit příznaky.

Abychom se zbavili otoků způsobených přepracováním, byla vyvinuta řada účinných doporučení:

1. Vyplatí se omezit fyzickou aktivitu na nohou, dokud zcela nezmizí viditelné známky otoků – zejména u mužů;
2. Je užitečné provádět pravidelné krátké zahřátí lýtkového svalu: je možné to provést masáží, gymnastikou nebo jednoduše tím, že končetiny dáte do zvýšené polohy;
3. Doporučuje se nosit kompresní prádlo v závislosti na umístění otoku - vlevo, vpravo nebo na obou nohách současně;
4. Jednoduchý způsob - léčba léky, krémy a mastmi, lze nalézt v každé lékárně ve městě bez lékařského předpisu;
5. Je užitečné dělat terapeutické koupele nohou: rozpusťte několik lžiček mořské vitamínové soli v dostatečném množství středně teplé vody;
6. Alternativní medicína po stovky let preferuje odstranění příznaků otoku pomocí diuretických odvarů z břízy ledvinky, lněná semínka, bez nebo petržel, nápoj z medu a ředkve - prostředky jsou přírodní a bezpečné, na rozdíl od některých lékáren léky.

Prevence edému

Aby se zabránilo edému a další nepříjemné léčbě, stojí za to dodržovat jednoduchá pravidla:

1. Pokud je to možné, dělejte si přestávky v práci, odpočívejte nohy, noste pohodlnou vhodnou velikost boty: boty s malým, stabilním podpatkem jsou to, co ženám chybí, aby se zabránilo otok. Většina dam různého věku preferuje boty buď s vysokými podpatky, nebo s absolutně plochými podrážkami;
2. Kontrolujte množství soli v denní stravě, věnujte zvláštní pozornost položce s nástupem zralých let, metabolismus se s věkem zpomaluje;
3. Dobrý efekt má krátké zahřívací cvičení pro nohy během přestávky mezi prací: protažení kotníků, svaly levé a pravé nohy mohou na krátkou dobu chodit, překračovat od paty k patě a poté provést podobnou akci opačně dobře;
4. Převážná většina se domnívá, že aby se zabránilo otokům, mělo by se snížit množství spotřebované tekutiny - názor je zásadně špatný. Toto chování vede k opačnému efektu: voda se začne hromadit v těle ve větším objemu - Zdá se, že tělo uchovává vlhkost pro další kritickou situaci nedostatku tekutin, což zhoršuje situaci s edémem nohy.

Vzhled edému u silnějšího pohlaví

Příčiny edému nohou u mužů by měly být zvažovány odděleně, anatomická struktura mužů a žen je odlišná. To platí i pro stavbu tělesných tkání. U mužů převažuje svalová tkáň nad tukovou tkání. Dochází k rychlému oběhu krve a lymfy než u něžného pohlaví. Proč, navzdory faktům o rozdílech, mají muži oteklé nohy?

Za prvé, porušení je spojeno s vysokým stupněm zranění. Bez ohledu na věk muže je riziko lehkého tělesného poranění (které stačí ke vzniku otoků) mnohonásobně vyšší než u žen.

Muži zažívají výraznou fyzickou aktivitu, z níž velká část připadá na nohy.

S věkem se oběh látek v těle zpomaluje, po 40 letech klesá odolnost muže vůči tvorbě otoků.

Zástupci silnějšího pohlaví často nevěnují náležitou pozornost již vytvořenému edému, léčba je odložena až do konce. Muži považují otoky za bezvýznamnou maličkost. Často první známky otoku, projevující se především v podobě hlubokých otisků ponožek u kotníků, najde u manžela žena. Je nezbytně nutné donutit svého manžela, aby pravidelně navštěvoval lékaře.

Taková fakta se stanou hlavní odpovědí, proč jsou muži náchylní k otokům. Aby se předešlo takovým případům, doporučuje se dávat pozor na své vlastní zdraví. Pokud jsou nohy oteklé, měli byste okamžitě, bez odkládání léčby, vyhledat lékařskou pomoc.

• ← Příčiny edému nohou u žen
• Příčiny edému prstů na nohou →

Zdroj: https://legs.propto.ru/article/prichiny-otyokov-nog-u-muzhchin

Proč mužům otékají nohy

U mužů otékají nohy méně často než u žen, což je vysvětleno specifickými vlastnostmi mužského těla, konkrétně lepší cirkulací lymfy a převahou svalové tkáně nad tukovou tkání.

Edém se zpravidla objevuje v důsledku akumulace tekutiny v tkáních dolních končetin v důsledku porušení jejího odtoku.

Rytmus života moderních mužů vedl k tomu, že stále častěji trpí chronickými otoky nohou.

Ve většině případů dochází k těžkým otokům nohou v důsledku poruch a poruch způsobených nemocemi a zraněními. Stav tkání a obsah vody v nich negativně ovlivňují i ​​některé vnější podmínky.

Muži si nemusí po dlouhou dobu všimnout známek otoku, protože oblast a stupeň otoku je nevýznamný, ale časem se otok stává závažnějším, což způsobuje mnoho nepohodlí.

Pokud jsou nohy často oteklé, mělo by být provedeno lékařské vyšetření, protože příčiny tohoto problému mohou spočívat ve vážných patologiích.

Příčiny otoků nohou u mužů

Při pádu nebo poranění dolní končetiny může dojít k silnému otoku. Pokud muž současně pociťuje silnou bolest při mírném pohybu s oteklou nohou, neměl by být přepravován samostatně.

Musíte okamžitě zavolat sanitku a počkat na příjezd specialistů. Pokud i přes edém může člověk aktivně pohybovat končetinou a pohybovat se samostatně, pak v tomto případě pomůže speciální krém nebo mast.

Nezapomeňte si přečíst pokyny pro takové moderní dekongestanty, uvádějí denní dávkování a možné vedlejší účinky.

Nohy mohou otékat kvůli nevyvážené stravě a konzumaci nezdravých jídel. Příliš slané jídlo negativně ovlivňuje mnoho vnitřních orgánů a systémů a brání dostatečnému zásobování těla vodou.

Právě porušení rovnováhy voda-sůl je hlavním důvodem vzniku otoků na nohou. Proto byste měli přehodnotit svůj jídelníček, je vhodné jíst lehce osolená jídla a kontrolovat množství tekutin, které pijete.

Kromě toho musíte vyloučit rychlé a lehké sacharidy, protože zadržují v těle dvojnásobek soli.

U lidí, kteří často pijí alkohol, se objevují otoky jak na obličeji, tak na horních a dolních končetinách. Faktem je, že alkohol negativně ovlivňuje vnitřní orgány: játra, ledviny, pankreas, v důsledku toho se nemohou vyrovnat s toxiny obsaženými v alkoholických nápojích. To je důvod, proč se tekutina začíná zdržovat v těle a způsobuje tento otok.

Také příčinou výskytu otoků nohou u mužů může být příjem určitých léků. Jsou zadržovány v těle, což zabraňuje vylučování tekutin.

Edém je často pozorován u lidí, kteří se připravují na operaci nebo ji již podstoupili.

Faktem je, že takoví pacienti musí každý den aplikovat velké množství léků léky, v důsledku toho ledviny nezvládají tolik tekutin a objevují se silné otoky. V tomto případě může lékař předepsat diuretika.

Jakýkoli stupeň obezity může být doprovázen výskytem otoků na nohou. Při cvičení začnou lidem s nadváhou otékat nohy, zejména při běhu nebo dlouhé chůzi. V tomto případě nohy prostě nevydrží tak velkou zátěž a začnou bobtnat.

Také lidé s nadváhou mají často problémy s endokrinním systémem. Zvláště nebezpečný je diabetes mellitus, který je obvykle doprovázen otoky.

S progresí onemocnění u mužů prudce stoupá hladina cukru v krvi, což způsobuje otoky dolních končetin.

Některá onemocnění také způsobují otoky nohou. Tento problém je například často pozorován u srdečního selhání. Pacientům musí být předepsány diuretické léky. Při sběru anamnézy onemocnění lze zaznamenat přítomnost symetrického edému na obou nohách.

To může být způsobeno takovými faktory: dlouhodobý pobyt ve vzpřímené poloze, užívání léků, stejně jako jakákoli fyzická aktivita. Při diagnostice srdečních onemocnění věnují specialisté zvláštní pozornost edému, kontrolují jejich hustotu, frekvenci atd.

Pokud máte otoky dolních končetin, které jsou doprovázeny dušností a bušením srdce, musíte se naléhavě poradit s kardiologem.

Pacienti urologického oddělení často čelí otokům nohou, protože ledviny nezvládají objem spotřebované tekutiny. Problém v tomto případě je pozorován nejen večer, ale také ráno. Kromě dolních končetin se přebytečná tekutina hromadí také ve váčcích pod očima.

Otoky dolních končetin v některých případech svědčí o různých onemocněních cév a kloubů.

U mnoha onemocnění se kloubní tkáň velmi mění, v důsledku čehož se hromadí velké množství tekutiny.

Pokud zjistíte otok nohy, měli byste se okamžitě poradit s lékařem, aby se vyloučil vývoj nežádoucích účinků, které mohou ovlivnit další funkčnost pohybového aparátu.

Jak se vypořádat s otoky nohou u mužů

Léčba edému by měla být pod dohledem lékaře. Existují však některé lidové prostředky, které vám umožňují rychle odstranit přebytečnou vodu z tkání a výrazně zlepšit celkové zdraví člověka. Odvar z černé ředkve je velmi účinný proti otokům.

K jeho přípravě je potřeba nakrájet 400 g kořenové zeleniny na malé kousky a zalít 1 litrem vroucí vody, poté 10 minut vařit. Pokud otok není způsoben nadbytkem soli, můžete pro zlepšení chuti přidat do vývaru 1 lžičku soli. Poté by měl být vyluhován po dobu 2-3 hodin na teplém místě.

Vývar lze pít i místo vody, ale vždy teplý.

Odvary z lněných semínek jsou také nápomocné proti otokům. K přípravě takového léku budete potřebovat asi 4-5 polévkových lžic semínek na 1 litr vody.

Semínka zalijte vodou, poté přiveďte k varu a vařte 10 minut. Do vychladlého vývaru můžete přidat citronovou šťávu nebo pár lžic medu.

Náprava se musí užívat každých 6 hodin a průběh léčby je 3 týdny.

Pleťové vody vyrobené z březových listů jsou velmi účinné, ale tato metoda je pracnější, i když poskytuje dobré výsledky v krátké době. Je tedy potřeba ušít speciální ponožky podle velikosti nohou, aby látka přilnula k noze až po koleno, ale taška se snadno nazouvala.

Na nohy si musíte dát sáčky a volné místo pak vyplnit březovými listy tak, aby vrstva listů dosáhla šířky 1 cm. Pro dosažení maximálního účinku se doporučuje držet nohy v pytlích, dokud se dobře nezpotí.

Nohy můžete navíc zabalit do teplé vlněné deky. Procedura trvá asi 2-3 hodiny a poté je třeba velmi vlhké listy vyměnit za nové. Chcete-li se úplně zbavit otoku, stačí provést pouze 2-3 procedury.

Březové listy nejen odstraňují přebytečnou vlhkost z tkání nohou, ale také pomáhají odstraňovat toxiny a sůl.

K odstranění otoků je vhodné jíst melouny. Působí mírně močopudně a obsahují látky, které pomáhají čistit cévy od cholesterolových plaků a také odstraňují přebytečnou tekutinu a soli z těla.

Kromě léků a lidových léků na odstranění otoků nohou můžete stále používat některé metody fyzioterapie. V první řadě musíte zhubnout.

Každé ráno by mělo začít zahřátím, které pomáhá urychlit průtok krve v hlubokých žilách, což pomůže předejít otokům v budoucnu. Doporučuje se také provádět lymfomasáž každý den.

Pamatujte, že v tomto případě by měl být tlak na kůži výrazný a pohyby by měly směřovat shora dolů, jako by vytlačovaly vodu z podkoží. Masážní pohyby provádějte alespoň 15 minut.

Tuto masáž se doporučuje provádět alespoň 2-3x denně pro nastolení normální cirkulace lymfy a snížení rizika otoků u mužů. Tato metoda je zvláště účinná, pokud se vnější faktory, včetně sedavého životního stylu, staly příčinou otoku nohou.

Zdroj: https://menportal.info/story/pochemu-otekayut-nogi-u-muzhchin