Jak obnovit střeva po antibiotik

lidské mikroflóry je neustále pod vlivem přebytečných antibiotik. To není jen proto, že jejich použití v léčbě, ale také z důvodu jejich široké použití v pěstování zemědělských rostlin a živočichů.Tak často lidé se potýkají s otázkou, jaké léky mohou obnovit střevo po antibiotik.

jako antibiotika ovlivňují střeva?

Antibiotika nejsou jen špatné bakterie v těle, které způsobují škody na počtu a rozmanitosti prospěšné mikroflóry. To je docela vážný problém, protože zdravá rovnováha střevních bakterií, je pro fungování lidského imunitního systému velmi důležité.

Existuje spousta vědeckých důkazů, že nedostatek různých prospěšných bakterií je spojena s alergickými onemocněními, střevní poruchy, zánětlivá onemocnění, astmatu, obezita, deprese, autoimunitní onemocnění.Nejhorší na tom je, že ani jeden kurz antibiotik může způsobit trvalé poškození střevní mikroflóry a zvyšuje riziko šíření škodlivých bakterií, které způsobují onemocnění.

když antibiotika jsou často jedinou účinnou léčbu některých onemocnění na celém světě pozorovat výskyt rezistentních mikroorganismů.Výsledkem je, že lékaři někdy používají dva, tři nebo dokonce čtyři různé antibakteriální širokospektrální léky. Tyto prostředky zničí nejen patologické mikroorganismy, ale také prospěšné střevní bakterie. Vědecké důkazy ukazují, že oživení střevní mikroflóry po léčbě antibiotiky, může trvat měsíce nebo dokonce roky.

Porušení počtu a rozmanitosti mikroflóry je nebezpečné především zvýšenou náchylnost k střevních infekcí.Navíc dysbióza vznikající po obdržení antibiotik může mít nepříznivý vliv na imunitní systém, což přispívá k rozvoji zánětlivých, alergických a autoimunitních onemocnění.Zvlášť toto sdružení je viděn s používáním antibiotik v raném dětství.

střevní mikroflóra také hraje důležitou roli v regulaci metabolismu člověka. Existují důkazy o dysbiózou v důsledku obezity, metabolického syndromu, diabetes mellitus.

Další nebezpečí široká a neoprávněné použití antibiotik, které je uznáváno všechny, bez výjimky, vědci a lékaři je, že se střevní mikroflóra se stává rezervoár antibiotikům rezistentní mikroorganismy.

úloha střevní mikroflóry v těle

moderního rozvoje medicíny není plně ocenit roli střevní mikroflóry. Trávicí trakt je domovem nepředstavitelně obrovské množství mikroorganismů.Například, v jednom úkonu defekace střevních přiděleno asi 40 trillionov bakterie, zatímco celé lidské tělo se skládá z 30 bilionů buněk.

Most mikroflóra představuje 30-40 druhů bakterií, ale jen gut jejich životy před 1000.

Podle vědeckých poznatků je střevní mikroflóra hraje důležitou roli v trávicím procesu, fungování lidského imunitního systému v regulaci metabolismu v těle.

Střevní bakterie pomáhají tělu :

• stravitelné některé potraviny, které trávicí trakt nemůže strávit na vlastní pěst;
• produkovat některé vitamíny( například vitamíny skupiny B a vitamin K);
• bojové patologické agrese mikroorganismy, zachování integrity střevní sliznici;
• protože hrají důležitou úlohu v imunitě, plní roli bariéry.

zdravá a vyvážená střevní mikroflóra je klíčem ke správnému fungování zažívacího traktu. Vezmeme-li v úvahu jeho obrovskou roli v těle, někteří vědci věří, že mikroflóru jiného orgánu, který nastane po narození a rozvíjí, když zraje.

Jak obnovit střevní mikroflóru po léčbě antibiotiky?

Mnoho pacientů se zajímají o to, jak a co se obnovit mikroflóru a střevní funkce po užívání antibiotik.

Otázka pro obnovu střevní po antibiotik - jedna z nejkontroverznějších v medicíně.Někteří lékaři tvrdohlavě tvrdí, že není žádný dysbióza a obnovení mikroflóra není nutné, a ten tvrdí, že většina problémů trávicího traktu( a to pouze) spojené s užívání antibiotik a ošetření dysbiózou nezbytné.S největší pravděpodobností, a ti, a další - jsou špatné.

Bohužel, vazby mezi mikroflóry lidského těla a byl zkoumán jen velmi málo. Nikdo nemůže s jistotou říci, jak - pozitivně nebo negativně - vliv na žádnou interferenci s tímto jemně vyváženého mechanismu. Ale za to, že pouze antibiotika narušit vztah je špatný.Ve skutečnosti každá droga, sloužící k obnovení střevní flóru, také ovlivnit složení mikroorganismů.

Následující tipy vám pomohou, aby se minimalizovalo poškození antibiotik a obnovení střevní mikroflóry :

1. Omezení spotřeby cukru, které přispívají k rozvoji patologické mikroflóry. Chcete-li to, budete muset vzdát sladkosti v jakékoliv formě.Základem jídelníčku by měla být zelenina, ořechy, semena, maso, vejce, ryby, bylinky. Taková strava pomáhá obnovit střevní mikroflóru po antibiotiku a dodává tělu a jeho imunitní systém se základních živin, vitamínů a minerálů.
2. Probiotika - je léčiva obsahující bakterie, které jsou určeny ke snížení vedlejších účinků a obnovení antibiotika střeva po jejich podání.Probiotika mají největší efektivitu laktobacily, bifidobakterie a Saccharomyces. Mnozí lékaři radí, aby okamžitě začít užívat probiotika se zahájením léčby antibiotiky.
3. kvašené potraviny. Hlavním problémem po léčbě antibiotiky - ne na obnovu počtu bakterií, a obnovení jejich různorodosti. Fermentované potraviny pomáhají obnovit celou řadu prospěšných mikroorganizmů ve střevě.Patří mezi ně zelí, kefír, jogurt, kyselé mléko, Kombucha. Tyto metody mohou být tzv dysbacteriosis lidových prostředků bylo jejich použití pro trávení je znám již dlouho před vynálezem antibiotik.
4. Prebiotika - jsou přípravky, skládající se obvykle z nestravitelná látka, která stimuluje růst a aktivitu prospěšných bakterií, zlepšování zdraví lidského těla. Prebiotika jsou odolné vůči žaludeční šťávě, které nejsou tráveny enzymy ve střevech. Nicméně, střevní bakterie mohou metabolizovat látku, díky čemuž aktivuje jejich růst a reprodukci. Prebiotika patří fruktozoolihosaharidy, galaktooligosacharidy, laktulóza.

důsledky přijímání

antibiotika Antibiotika nebezpečného porušení střevní mikroflóry, což zvyšuje riziko infekčních onemocnění, poškozuje imunitní systém a má negativní vliv na trávení.

Kromě toho zbytečně široký používání antibiotik v lékařství a veterinárního lékařství a zemědělství vedlo ke zvýšení výskytu bakterií odolných vůči antibiotikům, což představuje hrozbu pro lidské zdraví a život.

Antibiotika - jsou léky, které v některých chorob může zachránit život a zdraví pacienta. Nicméně, oni jsou často používány v situacích, kde je to odůvodněno. Stejně jako u všech léků, antibiotika mají negativní vliv na organismus - zejména proto, že vedou k dysbacteriosis.

Autor: Taras Nevelichuk lékař,
speciálně pro Moizhivot.ru

Užitečná videa o tom, jak obnovit střeva po antibiotik