Vývoj kolenního kloubu po zlomenině

Důvody zlomeniny ruky jsou často kvůli slabosti vazy a šlach, které se nacházejí kolem kloubu. Pokud jsou šlachy dobře napnuté, pomáhají pohybům loketního kloubu, a také prevenci zranění.Šlachy bez pohybu rychle ztrácejí svou pružnost. Když je rameno po dlouhém zlomení v omítce, klouby ztrácejí funkce flexe-extensor. Proto je velmi důležité zahájit vývoj kloubního kloubu bezprostředně po odstranění sádry.

Jak se loketní kloub vyvine po zlomenině?

Zpravidla se v omítce všechny klouby a šlachy kolenního kloubu atrofovaly v pořádku. Proto je okamžitě po odstranění imobilizace přidělen pacientovi: terapeutická gymnastika( to je nejdůležitější v rehabilitaci po zlomenině), cvičení ve vodě a fyzioterapie. Všechna tato opatření přispívají k obnově všech pohybových funkcí v kolenním kloubu. Podmínky rehabilitace jsou od 2 týdnů do 1,5 měsíce( v závislosti na stupni zlomeniny).

Společný vývoj léčebné fyzické kultury se provádí na tři období.První vývojové období je rozděleno do dvou fází.V prvním stadiu( imobilizaci), druhý den po zlomenině, spolu s celkově vyvíjejícími se dýchacími cviky, začínají pohyby kloubů bez sádrového kloubu a kloubů prstů.K boji proti bolestivému syndromu s edémem končetin se provádí následující cvičení, které zlepšuje oběh v ruce. Ruka je umístěna v poloze olova nebo na polštáři za hlavou. V tomto případě jsou zaslány impulsy do sádrových kloubů, svaly předloktí a ramena jsou napjaté.Bezprostředně po odstranění sádry se druhé koleno ohebně a neomylně, ale velmi opatrně.

Druhé období obnovy po zlomenině zahrnuje následující cvičení zaměřená na rozvoj kolenního kloubu.

Počáteční poloha( IP) sedí, rameno pacientova ramena, umístit na stůl( okraj stolu v podpaží) a prodloužit rameno. Ohebnost a prodloužení spoje jsou prováděny.

Sedící a předloktí se nachází na stole, prsty si musí vzít dětskou hračku - upevňující rameno, pacient "rotuje" předloktí pomocí hračky.

Sedět nebo stát. Je nutné provést nejrůznější cvičení s míčem nebo s hůlkou, aby se vytvořil loketní kloub. Při cvičení by se bolest neměla zažívat.

Sedět nebo stojící se sklonem kufru dopředu - prodloužení a flexi v kloubu, které jsou prováděny současně se zdravou rukou. Prodloužení a ohyb v loktech kloubů: zdvihání hlavy, ruce v "zámku" atd.

Také cvičení v koupelně s teplou vodou po dobu 10-15 minut dvakrát denně.

V třetím období se při omezení pohybu v kloubu doporučují fyzioterapeutické postupy( proudy, parafín, bahno, ozocerit atd.), Po které se doporučuje cvičení.Ve druhém a třetím období rehabilitace po zlomenině se doporučuje cvičení ve vodě: supination a pronace v loktech, flexi a prodloužení.Faktem je, že voda uvolňuje ruku a všechny pohyby jsou mnohem jednodušší, ale nepřekonáte.

Počet opakování každého cvičení v každém rehabilitačním období je 5krát. Cvičení se doporučuje několikrát denně.Při cvičení by se měla věnovat pozornost ruce, že se příliš unavuje. Pokud jste unavení - nechte ji odpočívat.

Masáž kloubního kloubu je poprvé po rehabilitaci kontraindikována. Masáž zraněné končetiny pod nebo nad kloubem, masáž zad. O trochu později se velmi jemná masáž kyčelního kloubu umožní zrychlit zotavení objemu pohybů, resorpci krvácení, zabraňovat atrofii svalů a posílit přístroj vaku-vazu.

Po případné zlomenině během rehabilitačního období jsou kontraindikovány pasivní pohyby, přenos těžké váhy, svalové napětí, opěrky, zuby, cvičení způsobující bolest. To vše může vést ke vzniku edému v kloubu, způsobit bolest v kloubu, kalcifikaci svalů, reflexní srážení svalů, růst kostních deformit( ostruhy, kníry).Se všemi doporučeními specialisty jsou obnoveny všechny předchozí funkce kolenního kloubu.