Vlastnosti stravy pro zácpu u dětí

Aby dítě pomohlo znovu získat pravidelné stolice, je potřeba zvláštní výživa pro zácpu u dětí.

Dieta - to je jeden z nejlepších léků pro boj proti zácpě, jako u velmi malých dětí a dětí předškolního a mladšího školního věku.

Přísné dodržování nabídce dieta vám pomůže řešit problémy s židlí na dítě a eliminují potřebu dát lék.

Zácpa u dětí do tří let

zpoždění stolice dětí se stává poměrně často z různých důvodů.Nezralé trávicího ústrojí reaguje na sebemenší změny v okolí dítěte, a proto je důležité věnovat pozornost tomu, jak často dítě kálí.jsou považovány za

nejčastější příčinou zácpy u dětí mladších 3 let:

• pomalý střevní peristaltiku;
• nedostatek vylučovacích výkalů ve střevě;Dysbióza
• ;Nesprávné napájení
• ;
• změna scenérie( pohyb, první výlet do zahrady);
• zavedení doplňkových potravin, nové, neobvyklé jídlo;Helminthiosis
• ;
• dehydratace.

pomoci svému dítěti jít na záchod na vlastní pěst, musí být ze stravy ty potraviny, které zpomalují pokrok stolice přes střeva vyloučen.

Mezi tyto produkty patří: tučné a těžké maso( jehněčí, vepřové maso, kachna), pečivo vyrobené s bílou mouku, těstoviny, rýže, pudink.

zabránilo puchýře by měly být vyloučeny z menu dítě a potravin, které způsobují nadýmání.

Ty zahrnují semena, čerstvá jablka a hrušky, zelí( zejména kyselé zelí), mléčné výrobky s vysokým procentem tuku.

do 2 let věku dítěte by neměl být podáván smažené, mastné, uzené, nakládané, slané, kořeněné pokrmy. V dětském jídelním lístku je třeba je nahradit zapečenou, dušenou nebo dušenou zeleninou a nízkotučnou rybou.

Maso by měly být interpretovány s opatrností, a ne více než 2 krát týdně, zbytek času by měly být upřednostňovány vařená vejce a ryby.

Video:

dítě již dobře vědomi toho, co jídlo se mu líbí, a které za 2 roky - no. Proto při vytváření menu by měli rodiče brát v úvahu přání dítěte a ne krmit ho potravinami, které se mu nelíbí, násilně.

Je důležité si uvědomit, že psychická pohoda také hraje důležitou roli při léčbě dítěte před zácpou.

Existuje mnoho produktů, ze kterých můžete vytvořit dietní stůl pro dítě se zácpou.

Z nich objeví, to je nejlepší zvolit ty, které oslovují svým dítětem, a připravit je na rendlíky, bramborová kaše, saláty, koktejly a ovocné nápoje.

Zde je seznam vzorek potraviny, které mají laxativní účinek:

• meruněk, švestek a fíků( čerstvé nebo jako sušené ovoce);Med
• ( pokud není alergický);Karfiol
• a brokolice;
• různé druhy ovoce;
• rajčata, mrkev, dýně, cuketa;
• Lean fish;
• džem z rybízu, maliny, meruňky nebo švestky;
• otruby a žitný chléb s otrubami;
• domácí mléčné nápoje: jogurt, kefír, jogurt.

Ve věku 3 let může přinést dítě na přípravu zdravých potravin: potraviny, vyrobený vlastníma rukama, že dítě bude mít více než ten, který nabízí jen rodiče.

Zácpa u dětí starších než tři roky

po 3 letech dítě postupně zřízena funkce trávení a zácpa může být příznakem některých chorob.

Za prvé, pokud se dítě cítí bolest během stolice vzhledem k vysoké hustotě stoličku, pak se začne bát jít na záchod, tedy zácpy.

Za druhé, většina mladších žáků existuje obava z návštěvy veřejné toalety ve škole - zažívají útlak, strach, nepohodlí v neznámém prostředí, proti které se vyvíjejí těžkou zácpu.

Video:

Další příčinou zácpy u dětí od 3 let může být střevní onemocnění( polypy nebo vředy), v takových případech, léčba předepsaná pediatr.

V každém případě by se dieta se zácpou u dětí měla stát nedílnou součástí léčby psychologického nebo fyziologického problému. Optimální frekvence defekace u dětí ve věku od 3 do 10 let - jednou až třikrát denně.

Pro děti starší 3 let je vhodné stejné stravovací strava jako u dospělých. Děti mohou jíst zeleninovou guláš s přidaným libovým masem, pečenými z ryb a zeleniny, štíhlou polévku, zeleninové saláty.

jak léčí může nabídnout vaše dítě ovoce nebo ovocný salát s jogurtem nebo jogurtem, ovocné nápoje a sladké ovocné nápoje, čerstvé džusy z mrkve, dýně nebo oranžové.Dobrý způsob, jak se stravovat s obalečkami na zácpu z zeleniny a nízkotučných částí vepřového masa.

Každý den by mělo být zahrnuto do dětského nabídky celulózy( vařené nebo pečené zeleniny a čerstvého ovoce), živočišná bílkovina( vejce nebo ryby), rostlinné oleje a rybí oleje, mléčné výrobky.

Kromě toho alespoň jednou denně musí dítě jíst část kaše - pohánka, pšenice, ovesné vločky. Kaše by měla být vařená na vodě, bez mléka a s malým množstvím soli.

Kromě toho je třeba dítě dát otruby. Doporučujeme koupit otruby bez přísad a příchutí - je lepší po varení přidat čerstvé nebo sušené ovoce nebo džem. Bran může být přidán do muffinů nebo domácího chleba bez kvasnicového podkladu.

V případě zácpy je důležité dítě často napouštět. Co můžete dát na dítě od pití: čerstvé šťávy s řízky, ovocné nápoje, ovocné nápoje, čistá voda, jogurt a jogurt( lze jej osladit, pokud dítě nemá rád kyselou chuť), bylinné čaje.

Nedělejte dětem sýtené nápoje a nápoje s příchutí a barvivy.

Nezapomeňte, že jídlo pro zácpy u dětí by měly nasytit tělo vitamíny, minerály a ty látky, které stimulují střevní peristaltiku a pomáhá produkovat enzymy odpovědné za tvorbu výkalů.

Proto by měla být strava spousta čerstvého ovoce a zeleniny, které dítě nemá alergie.

Přírodní Laxativa Má-li

vyrovnané nabídce žádný vliv, a dítě stále trpí zácpou, a to i po zavedení dietního příjmu, je třeba dát dítěti silnější prostředky.

Léky se samozřejmě používají při léčbě na posledním místě, stojí za to začít s přírodními léky, které si můžete připravit sami.

Takže, co krmit dítě se zácpou, když dieta nepomůže? Existuje nádherné přirozené laxativum, které si dítě dovolí pro sladkou a neobvyklou chuť.

Ve stejném poměru se sušené meruňky, sušené švestky a fíky mísí a rozdrtí.

Jsou trochu mletého ořechu( . 200 g drogy - 2 lžíce ořechů lžíce) přidán, vše se smísí a vlije se malé množství medu.

Tento výrobek můžete uložit do nádoby v ledničce a dát dítěti 2-4krát denně za 1 polévkovou lžíci. Lžíce.

, že děti byly zábavné k jídlu lék může být po částech do fólie zmrazit směsi v mrazáku, aby se druh cukroví.Budou sloužit nejen jako lék, ale jako léčba, zejména pokud je vaše dítě sladkým zubem.

Aloe šťávy smíchané s medem pomáhají hodně při zácpě.Mělo by být podáno 1 čajovou lžičku 3krát denně.Pokud dítě nemá ráda chuť, pak můžete nalít šťávu z aloe v čaji nebo kompotu.

Co je možné dávat dítěmu, aby jí zácpa prošla co nejdříve? Po konzultaci s lékařem je možná léčba lidovými léky.

Například bylinný čaj s fenyklem a rybízu listy dobře stimuluje peristaltiku.

rakytník má docela silný projímavý účinek - může být použita v případě vážné zácpy a věku dítěte není menší než 5 let.

Pokud žádný z uvedených produktů, včetně stravy, nepomůže, musíte se obrátit na lékaře. Pediatr předepíše testy( krev, moč, výkaly), provede vyšetření a upraví dietu, pokud to situace vyžaduje.

Kromě toho může lékař v extrémních případech doporučit klystýr nebo předepisovat léky. Je velmi odhodlané rozhodovat o lécích nezávisle.