Dieta pro onemocnění štítné žlázy

Při diagnostice onemocnění štítné žlázy, doprovázené zvýšením svých lékařů pečlivě vybraných léků pro léčbu a předepsanou dietu.Že korekce výkonu dostane správné množství kalorií, vitaminů a minerálních látek - tím se zajistí, že i při progresi onemocnění se pacient udržovat proaktivní postoj.

Obsah: kalorií zvýšením štítnou žlázu nemůže jíst u onemocnění štítné žlázy generální radu odborníky na výživu

kalorií zvýšením

štítné případě porušení fungování uvažovaného orgán endokrinního systému jsou všechny metabolické procesy v těle, rozkladu a trávení proteinů /sacharidů / tuků obrovsky zrychlila - to vyžaduje hodně energie.V případě, že pacient není jíst správné kalorií, nebude moci vést aktivní život, stane apatický, apatický, ospalý, naštvaný.

Doporučení:

Poznámka: spolu s kalorie pacient by měl jíst potraviny bohaté na vitaminy, minerály a další důležité stopové prvky.

Když mluvíme Obecně platí, že příjem kalorií u onemocnění štítné žlázy by měla být více než 30% obvyklých indikátorů.Nicméně, žádné zvláštní pokyny o konkrétních potravinářských výrobků, odborníci na výživu nedávají, ale musíme mít na paměti: ujistěte se, že vařit maso před konzumací( nebo horký, pečení) - to všechno půjde extraktů.

často na pozadí onemocnění štítné žlázy je označen onemocnění střev - průjem.V tomto případě musí být všechny potraviny vystaveny hlubokého tepelného zpracování.

Chcete-li správně učinit nabídku pro muže s diagnózou onemocnění štítné žlázy, je třeba dodržovat následující pozice:

• tuku denně by měli jíst nejméně 110 gramů;
• proteinů natolik, že 100 g za den;
• sacharidy by měly tvořit většinu z menu - denně ne méně než 450 gramů.

Ale pro ženy, všechny tyto údaje by měly být o 15% nižší - to je vzhledem k různým úrovním fyzické aktivity mezi zástupci slabých a silných podlah.

Se zvyšující se pacientům se štítnou žlázou nejsou omezení týkající se používání kapaliny, ale odborníci doporučují raději nápoje s nízkým obsahem cukru a při teplotě nejvýše 15 stupňů.

Poznámka: představit mořské plody na základě výše uvedených zdravotních problémů, musí být v nabídce - jsou poměrně vysoký obsah kalorií a obsahují jód v jeho struktuře, které aktivně ovlivňuje funkci štítné žlázy.

co nemůžete jíst u onemocnění štítné žlázy

Existuje určitý počet výrobků, které ve svém složení obsahují látky, které mohou vyvolat zvýšení štítné žlázy.Proto se odborníci na výživu tyto sankce přísně zakázaná v této patologii. To znamená, že zákaz také:

sojové produkty
• ;
• brokolice;
• květák;odrůdy maso tuk
• ;
• všechny okurky a nakládané výrobky;
• uzené;
• konzervované potraviny;
• koření.

Poznámka: pokud je příjem specifických drog jako součást terapie proti onemocnění štítné žlázy, káva a čaj mohou být konzumovány v několika málo hodin po užívání drog.

třeba mít na paměti, že vysoce kalorické sladkosti( čokoláda, cukrovinky a cukrářské výrobky, zmrzliny) v onemocnění uvažovaného orgánu endokrinního systému, je vhodné nahradit sušené meruňky, švestky, fíky a rozinky - obsahují velké množství stopových prvků.

generální radu odborníky na výživu

I přes jasné vymezení povoleného a zakázaného potraviny dieta nebude „práce“ v plném rozsahu, v případě, že nejsou v souladu s těmito doporučeními odborníků:

1. Food by měla být přijata v malých porcích, ale často - tohle jídlo se nazývá frakční systém.Optimální počet jídel denně pro onemocnění štítné žlázy - 6x.

1. nemělo být dovoleno přejídání!Po požití potraviny se nedoporučuje vykonávat nebo okamžitě zahrnuty do tvrdé práce, je žádoucí vyhnout se stresu.
2. člověk Menu diagnostikován s onemocněním štítné žlázy by měla být měněna - nepoužívat stejný výrobek po celou dobu, protože to povede k nedostatku vitaminů a minerálních látek v těle.
3. potraviny by měly žvýkat, jídlo by nemělo být provedeno u televize, „na útěku“, nebo čtení knihy / časopisu - to je určitě jíst příliš mnoho jídla, přejídání.
4. Teplota potravin by měla být médium, je důležité najít „střední cestu“, vyhnout se jíst příliš teplé nebo studené potraviny.Poruchy

štítné žlázy, mají tendenci být chronický charakter, takže pacient musí dodržovat určitou dietu na celý život.To přispěje k udržení zdraví, vést normální život.

Tsygankova Yana Alexandrovna, lékařská pozorovatel, terapeut z vyšší kategorie