Doporučená strava - co můžete jíst s průjmem?

během střeva léčby poruch je třeba přesně vědět, co k jídlu průjem, protože některé produkty mají vliv na stanovení, zatímco jiní naopak, může zhoršit situaci.

průjem( průjem) - gastrointestinální porucha charakterizovaná časté řídké stolice.

k oživení byl rychlejší, pacienti by měli dodržovat speciální dietní stolu a jíst jen kvalitní výrobky.

Průjem: obecná charakteristika

Jako vývoj a trvání průjmu nemoci rozdělených do akutní a chronické formy, Akutní střevní porucha může trvat až čtyři týdny. Tato forma

průjem se vyvíjí rychle a najednou jako výsledek infekce, otravy jídlem, nervové napětí nebo po požití nebezpečných látek( mastných), smažené pokrmy.

Často akutní forma nemoci je spojen příznaky: nevolnost, zvracení, křeče, horečku a křeče do břicha oblasti.

Průjem Chronická forma vydrží mnohem déle - od jednoho měsíce do několika let. Toto trávení je nebezpečné pro celkový zdravotní stav pacienta.

hlavní faktory způsobující vývoj chronickým průjmem, jsou onemocnění trávicího traktu: chronická pankreatitida, syndrom dráždivého tračníku, a tak dále.

Průjem je doprovázen nadýmáním, silnými bolestmi břicha, ztrátou tekutin a elektrolytů potřebných pro organismus. Výkaly pacientů

kašovitý, obsahujícího částice o nestrávené.Vzhledem k tomu, že živiny jsou špatně absorbována, nemocný člověk ztrácí váhu rychle.

hlavní příčiny průjmu:

• infekce - průjem je příznakem úplavice, salmonelózou, cholerou a vliv dalších patogenů;
• viry - rotavirus, chřipka, zarděnkám, bolest v krku, spála, etc;
• zánětlivé onemocnění trávicího traktu - gastritida, kolitida, vředové choroby;
• enzymatické jaterní nedostatečnost, slinivka a střeva;
• léčiva, která mají vedlejší účinky;
• alergie;
• toxické látky;
• nedostatek vitaminu;
• prodloužena stres.

Průjem - to není vždy nezávislý onemocnění, nejčastěji se jedná o příznak jiné závažné gastrointestinální patologii.

okolnosti vedoucí k rozvoji střevních poruch jsou obvykle detekovány dostatečně rychle. Ve většině případů je průjem doprovázen křečemi a bolesti břicha, slabost a nevolnost.

Existují i ​​další možné příznaky. U dospělých pacientů, průjem nastane snadněji a bezpečněji než u dětí a starších osob, u nichž dehydratace a ztráty živin je zvláště důležité.

Video:

Základní požadavky na dietní tabulce na

poruchy střeva ke stravě průjmu u dospělých zvláštních požadavků na nemoc rychle ustoupil. Když tekuté objemné stolice, musí pacient dodržovat dietní tabulce № 4.

Dieta na průjem u dospělých musí splňovat následující požadavky:

• by měl být omezen a je lepší vyloučit potraviny, které mají chemický nebo mechanický účinek na sliznici trávicího traktu - příliš studené a teplé potraviny, koření, alkohol, kyseliny a tvrdé potraviny;
• by měl být podán každé tři hodiny v malých dávkách, aby se snížilo zatížení trávicího systému;
• jsou produkty, které způsobují proces fermentace ve střevě, vyloučeny. Například zelí, fazole a jiné fazole, žitný chléb, kvas, pivo a čerstvé pečení;
• s dietní výživou nemůže snížit množství konzumovaných bílkovin. Celkový příjem kalorií by měl být snížen, což by omezilo obsah sacharidů a tuků;
• s průjem, aby nedošlo k dehydrataci těla, musíte vypít dostatečné množství tekutiny - 2 litry čisté vody;Výrobky
• s choleretickým účinkem jsou vyloučeny, protože jaterní enzymy dráždí střevní sliznici a posilují průjem. Nepoužívejte růžové boky, mastné potraviny, vývar z kukuřičných škrobů a podobně.

Dieta pro akutní průjmy by měla obsahovat normální množství kalorií.Jezte co nejrůznější.

Dospělý samec potřebuje 2700 kcal denně, žena potřebuje 2200. Pro kulinární zpracování produktů je nutné použít varu, v páře, pečení v troubě nebo hašení.Objem části, která může být konzumována najednou, by neměla překročit 250-300 ml.

Je nutné nejen vědět, co můžete jíst během průjmu a po něm, ale také vzít v úvahu poměr bílkovin, sacharidů a tuků.

Při léčbě střevní poruchy nemůžete hladovět, zvláště po dlouhou dobu, protože výživové nedostatky jsou nebezpečné pro zdraví.Výživa pro průjem by měla obsahovat pouze kvalitní a čerstvé produkty.

Schválené produkty průjem

menu s průjmem by měl být tak rozmanité, ale ne všechny výrobky je povoleno používat při léčbě a zotavení z nemoci.

Co je konzumováno k obnovení trávení v co nejkratším čase? Dobrý výrobek musí mít adstringentní vlastnost.

Chcete-li například zastavit průjem, je třeba vypít nápoje z dřeně, sušeného ovoce, granátového jablka, horského popela, borůvek, třešní nebo silného černého čaje.

Pro předčasné oživení musíte konzumovat sliznici. Můžete jíst s průjmy vyrobenými z rýže, ovesné vločky nebo pohanky.

Měli by se vařit s dostatečným množstvím vody, aby se zrna co nejvíce vařily a poskytovaly potřebné slizy pro ošetření.

Pro doplnění mikroelementů ztracených tělem během průjmu používají dospělí a děti rostlinné a ovocné pyré.

Video:

Slané nádobí by mělo být mořská sůl, protože obsahuje optimální poměr elektrolytů pro člověka.

Aby se obnovila normální střevní peristaltika, pacient, který se zajímá o to, co jíst během léčby průjmu, by měl obsahovat potraviny bohaté na pektin na tabulce stravy.

Například pečené jablka nebo čerstvé a vařené banány.

Povoleno během a po průjmu: polévky

• založené na nízkotučných masných nebo rybích výkonech;
• zeleninové odvarky;
• nízkotučné ryby a maso;
• vařené nebo pečené brambory;
• vařená vejce nebo mosazná omeleta;
• sušenky a krekry pšeničné;
• želé a marmeláda, vařené na bázi pektinu nebo agarového agaru;
• párou nebo vařenou v troubě a vařenou zeleninou nebo ovocem.

Pro obnovení přirozené mikroflóry gastrointestinálního traktu během léčby průjmu je povoleno používat fermentované mléčné výrobky - kefír, tvaroh, ryazhenka a tak dále.

Měli by být vařené z pasterizovaného mléka a obsahovaly snížené množství tuků.

Během dne by měl pacient jíst 5-6 krát v malých porcích. Mezi jídly by měl vypít 1-2 sklenice pitné vody.

Zakázáno během onemocnění střev

Co se nedá jednat s průjmem u dospělých a dětí?Existuje velká skupina pokrmů, které mohou zhoršit pacient s průjmem.

Dieta pro dospělé průjmy nezahrnuje následující pokrmy:

• smažené a mastné maso a ryby;Vedlejší produkty
• - játra, ledviny a tak dále;
• zpracované maso a rybí konzervy, salámy, uzené výrobky;
• mastné a bohaté pokrmy z ryb, masa nebo hub;
• některé druhy ovoce a bobule v čerstvé formě - jablka, kiwi, citrusy, angrešt a tak dále. Kyseliny obsažené v nich mají dráždivý účinek na střevní sliznici;
• solené ryby a maso;
• čerstvý chléb a pečivo, zejména žitná mouka;Plnotučné mléko a smetana
• ;
• sýtené nápoje;
• zelenina, která způsobuje kvašení - zelí a luštěniny.

Pro zajištění rychlejšího průjmu je možné do stravy pacientů vložit dětskou výživu.

Při přípravě konzervovaných potravin pro malé děti, konzervační látky, škodlivé tuky, látky zvyšující chuť se nepoužívají av některých - dokonce i cukr.

Dieta po průjmu a během léčby by měla být rozumná.Nemůžete tolerovat prodloužené hladování.

Potraviny by měly být konzumovány v malých množstvích, čímž by se odstranily smažené, kořenité, mastné potraviny.

Stravovací tabulka podporuje nejrychlejší zotavení střevní mikroflóry. Abyste tělu pomohli, měli byste užívat léky obsahující užitečné bakterie - Lactofiltrum, Linex a jejich analogy.

Video:

-li nemocný člověk trpět Chronická onemocnění zažívacího traktu nebo onemocněl po požití drogy či pochybné produkty, s trváním průjem, měl by se poradit s lékařem.

Porucha střev může být příznakem nebezpečného stavu pro zdraví a život pacienta - zánětlivé a infekční procesy.

Pokud průjem způsobuje horečku, krvácení a silnou bolest v břiše, měli byste zavolat sanitku.

bez lékařského předpisu nemůže jíst samy o sobě k léčbě průjmových antibiotika jako samostatné může být nebezpečné.