Hvad skal kosten i kronisk gastritis og forværring?
Kronisk gastritis - en inflammatorisk sygdom i maven, hvor der er en forstyrrelse af fordøjelseskanalen funktioner. Da gastrisk sygdomme findes i stort set alle mennesker, behandling og forebyggelse af gastritis har en stor betydning. Den høje forekomst af sygdommen er forårsaget af uvidenhed af symptomerne på akut gastritis.
kost i kronisk gastritis kan være et middel til at forhindre dens forværring og støtte i eliminering af symptomer.
Mavesmerter forstyrre alle mindst en gang i deres liv. De er forløberne for udviklingen af kronisk sygdom. Hvis tilstrækkelig behandling ikke er tilgængelig, kan du opleve sådanne virkninger af sygdommen: autoimmun gastritis, atrofisk gastritis, mavesår sygdom. I denne artikel vil vi se på menuen til højre forværring af gastrisk og produkter, der kan skade fordøjelsessystemet.
Generelle principper for ernæring i kronisk gastritis
- kost overholdelse. Anbefales ikke at være sulten eller overspisning derfor nødt til at spise små måltider ofte.
- let fordøjelig mad. Produkterne skal have en menneskelig kropstemperatur. Optimal sammenhæng i mad - i et lurvet.
- vigtigt sted tager undtagelse til dårlige vaner. Efter en solid overspisning kombineret med alkoholindtagelse kan kræve døgnbehandling.
- den Anbefalet menuen bør følges konsekvent, da selv en enkelt overtrædelse af kost kan forårsage alvorlig betændelse i maven.
- kategorisk udelukke røget, stegt, salt, krydret fødevarer.
- gunstige virkninger på maveslimhinden tilvejebringer anvendelse af alkalisk mineralvand( Borjomi, Essentuki).I løbet af dagen, du har brug for at drikke omkring 2 liter vand. Væskeindtag afhænger af niveauet af fysisk aktivitet og omgivelsernes temperatur.
- Health Food( tilstrækkelig mængde fibre, mineraler, vitaminer, sporelementer).Alle af dem i store mængder findes i vegetabilske og mejeriprodukter.
- Brug vegetabilske fedtstoffer. Det er kendt, at fedt i kødprodukterne fødevarer, kan føre til udvikling af alvorlige sygdomme ved deres overdreven brug. Højt kolesterol forårsager udviklingen af åreforkalkning og forhøjet blodtryk.
gastritis behandling med brug af ikke kun narkotika, men også en afbalanceret kost forebygger fremkomsten af komplikationer og progression.
Anbefalet og forbudte produkter og retter
Interessant, de produkter, der er inkluderet i den daglige menu er ikke altid nyttigt. Vigtig metode til deres forberedelse og mængden, hvor de kan spises. Da kosten bør ændres, bør det indeholde en lang række næringsstoffer. I kronisk gastritis hovedbind bør være lacto-vegetarisk mad og en lille del - dyr.
Ved akut inflammatorisk proces i menuen kan omfatte: fedtfattig mælk, gårsdagens brød, kogt kød, kogte æg, grøntsagssuppe, kartofler, marmelade, honning, grød på vandet. Her er et eksempel på produkter, der er helt umuligt at bruge i forværring af: stegt og røget, fede bouillon, alkoholholdige drikkevarer, sodavand, bagning, stærk te og kaffe, krydderier og krydderier.
Sample menu
Denne menu indeholder anbefalinger, der skal følges under en forværring af sygdomme i maven. Tidlig behandling og en afbalanceret kost er nøglen til sundhed.
- første morgenmad : risengrød med smør, fedtfattig hytteost, kogte æg, kompot.
- Brunch : hvide kiks og et glas nonfat yoghurt.
- Frokost : suppe mager fisk( aborre, laks, kulmule), roer salat kogt, mosede kartofler, smør, grøn te.
- Snack : gelé og kiks med rosiner.
- Dinner : frikadeller på et par( kylling, kalkun), havregryn, grøn te.
Hvor længe kost?
Desværre ledsager en kronisk sygdom en person hele sit liv. Derfor overholde den anbefalede menu er nødvendig hele livet. Med en forværring af mavesygdommen observeres en streng diæt og medicin ordineres. På remissionstrinnet udvides kosten gradvist.
Afslutningsvis må jeg sige, at kronisk gastritis kan løses i nøje overensstemmelse regime og kostanbefalinger. Husk, at behandlingen af sygdommen skal være omfattende og udvalgt af lægen.
