Vegetabilsk olie til forstoppelse: hvordan man vælger og tage
Sandsynligvis alle mindst en gang i sit liv står med sådan et problem, som forstoppelse. Dette forårsager mange mennesker til at gå på apoteket, købe alle mulige medicin for at slippe af med en forsinkelse stol. Dog kan lægemidler være skadelig for kroppen, mens den almindelige vegetabilsk olie til forstoppelse er blevet anvendt med succes af mange patienter.
vigtigt at vide, at forsinkelsen af afføring i tarmen skader kroppen. Fordi forstoppelse( forstoppelse) forværrede generelle tilstand, vises abdominalt ubehag, nedsat immunforsvar.
Hvis forstoppelse opstår hærdning af afføring forsinkelser i tarmen. Hvis problemet ikke er løst, er de skadelige stoffer gradvist begynder at blive absorberet i blodet, der forårsager symptomer på forgiftning.
også øger risikoen for anal revner, hæmorider, og endda rektal prolaps. Derfor bør den manglende afføring i mere end 48 timer advare manden og få ham til at skride til handling.
Action vegetabilske olier på organismen
Once i mavetarmkanalen, letter olie binding og efterfølgende fjernelse af skadelige stoffer. Det betyder gode stimulerer metabolisme og øger modstanden af immunsystemet. Vegetabilske olier arbejde aktiverede celler, dog sådan bestanddel skal være til stede i den menneskelige kost.
patienter, der lider patologier i fordøjelseskanalen, cardiovaskulære system, lunger og nyrer, væsentligt forbedret velvære efter olieforbrug. Positivt påvirker vegetabilsk olie og om, hvordan de endokrine kirtler. Fortalere for alternativ medicin hævder, at det betyder meget mere nyttigt end narkotika.
Hvorfor vegetabilsk olie bruges til forstoppelse?
vegetabilsk olie bidrager til blødgøring af faste afføring fulgt enswathing der letter dens fjernelse fra tarmen. Det har en afslappende virkning på glatte muskler, fjerne kramper. Man til stoppe bekymrende smerte og følelse af tyngde i underlivet, og afføringen nemt forfremmet og udvist fra kroppen.
Hvilken olie til at vælge?
forstoppelse hjælper enhver spiseolie. Hvad der præcist at vælge for de bedste resultater?
Eliminer forsinkelse følgende midler stol:
- olivenolie. effektivt at forebygge og behandle forstoppelse, men bruge det med forsigtighed nødvendigt for mennesker, der lider af sygdomme i galdeblæren, da det stimulerer hans arbejde.
- Solsikkeolie .Denne ingrediens er til stede i kosten hver person med forstoppelse vid udstrækning anvendes til forebyggelse heraf.
- Linolie .Den har de mest gunstige virkninger på tarmen og hele kroppen er sammensat af vitaminer. Olie viser ikke kun afføring, men også stimulerer stofskiftet og styrker immunforsvaret.
påføringsmetoder
anbefaler forstoppelse tage en spiseskefuld af vegetabilsk olie per dag, der tidligere tilsætte et glas kulsyreholdigt vand eller yoghurt. Dette kan gøres om morgenen, 40-60 minutter før måltider eller ved sengetid.kan opløse olie i 10-12 minutter uden at synke for at fjerne skadelige stoffer fra kroppen.
anden effektiv metode til bekæmpelse af forsinkelsen af afføring er anvendelsen af lavement. De har brug for at gøre, før de går i seng, skrive i en pæreformet ballon er 50-55 ml vegetabilsk olie. Det er meget vigtigt, at det er ikke koldt: temperaturer kan forårsage spasmer. I løbet af natten, olie frakker afføring, og den person, som regel afføring om morgenen.
fordele og ulemper ved denne metode til behandling af forstoppelse
vælge end at helbrede forstoppelse - medicin eller folkemusik retsmidler, bør overvejes nøje begge metoder, konsultere en læge.
Medications sammen med en gavnlig virkning og har alvorlige bivirkninger. Vegetabilsk olie i at komme af forstoppelse har også sine plusser og minusser.
| Fordele | Ulemper |
|---|---|
| gavnlig effekt på hele kroppen. kuvertering og blødgørende afføring med deres hurtige udskillelse. mindste antal bivirkninger ved korrekt anvendt | allergi overfølsomhed. Diarré i overskydende doser. risiko for forværring af kroniske sygdomme |
Bivirkninger
Vegetabilske olier er nyttige for forstoppelse, så glem ikke om de mulige bivirkninger.
Disse omfatter:
- diarré, kvalme og undertiden opkastninger;
- forværring af kroniske sygdomme i fordøjelseskanalen;
- hos patienter med galdesten sygdom kan være et angreb af biliær kolik.
Endvidere kan kontinuerlig brug af olien forårsage udvikling af intestinal blødning.
Kontraindikationer
Vegetabilske olier til behandling af forstoppelse anbefales ikke til personer med diabetes.kontraindikation er også galdeblæresygdom, fedme, allergi over for planter, hvorfra olien er fremstillet.
Kan jeg bruge olie til gravide kvinder og børn?
Under fødedygtige brug olie er underlagt doseringen, men efter 34-36 uger er det nødvendigt at stoppe med at tage på grund af muligheden for at stimulere tidlig fødsel.
Brugen af denne metode til forstoppelse hos børn er også tilladt, men for at forebygge komplikationer bør konsultere en børnelæge.
Kan jeg bruge en vegetabilsk olie som forebyggelse af forstoppelse?
vigtigt at huske, at den konstante brug af store doser af vegetabilske olier kan skade kroppen. Derfor, hvis en person ikke lider af kronisk forstoppelse, revet med af det betyder uønsket. For at forhindre forsinkelse af en stol læger anbefaler normaliseret ration til at omfatte fødevarer rige på fibre, salater med vegetabilske olier, og arrangere energibesparende tilstand.
Det er værd at bemærke, at brugen af vegetabilske olier til forstoppelse er en af de bedste metoder til behandling. Når det bruges korrekt, denne metode en person kan slippe af med problemet, beskytte din krop mod skadelige stoffer.
Forfatter: Natalya Korol, MD,
specielt til Moizhivot.ru
