Forstoppelse hos voksne: årsager, hurtig behandling, hvordan man kan slippe af med det for evigt

Forstoppelse er en vanskelig eller systematisk utilstrækkelig afføring. Det manifesterer sig i form af en forsinkelse i afføring i 48 timer eller mere eller en vanskelig afføring.

Mange mænd og kvinder er ikke klar over konsekvenserne af dette fænomen, og nogle lægger slet ikke mærke til problemet. Afføringsforstyrrelser bliver tydelige, når maven begynder at gøre ondt, og trangen til at tømme er falsk. I tilfælde af regelmæssig forstoppelse er det nødvendigt at fastslå årsagen til forekomsten gennem en grundig diagnose.

Hvad er forstoppelse

Normal afføring hos en voksen bør forekomme en til tre gange om dagen. Forstoppelse er en patologisk tilstand, hvor patienten ikke har afføring i mere end et døgn. Ifølge ICD 10 er koden for denne sygdom K.59.0. Patologi har et andet medicinsk udtryk - forstoppelse. Den mest alvorlige form for patologi kaldes forstoppelse.

Funktionel fiksering kan forekomme hos mennesker, der indtager utilstrækkelige mængder fødevarer, der indeholder fiber.

Kronisk forstoppelse almindelig blandt den voksne befolkning. Fastgørelse kan betragtes som kronisk, hvis overtrædelsen af ​​tømning sker inden for seks måneder. Stolen er ikke mere end tre gange om ugen, har en tæt konsistens. Dette skyldes, at folk er tilbageholdende med at søge hjælp fra en læge til at fjerne fænomenet. Hyppige forsinkelser i afføringshandlingen påvirker menneskers sundhed negativt. Det er vigtigt at opdage problemet i tide og forhindre komplikation af situationen.

Symptomer på patologi

Ofte, bag en række daglige aktiviteter og bekymringer, bemærker en person ikke en funktionsfejl i mave -tarmkanalen. Symptomer på begyndelsen af ​​en patologisk tilstand udtrykkes sjældent i første fase. Du kan tale om forstoppelse, hvis der er tegn:

• Stolen er fraværende i mere end tre dage.
• Afføring under afføring i form af tætte klumper, der minder om et får.
• En lille afføring.
• Afføring er mulig med stærk belastning.

Ud over almindelige tegn er der en række subjektive fornemmelser:

• Oppustethed, udvikling af flatulens.
• Følelse af fylde i tarmene.
• Smerter, når du prøver at tømme.

Ofte er et yderligere symptom på fiksering svaghed, kvalme.

Årsager til afføring tilbageholdelse

Det er let at slippe af med forstoppelse for altid; det er nok at fjerne årsagerne. De fleste mennesker lider af tarmsygdomme på grund af dårlig kost og stillesiddende livsstil, følelsesmæssig stress. Disse faktorer kan tilpasses uden store vanskeligheder.

Der er andre årsager til symptomet:

• Antibiotikabehandling, medicin.
• Kirurgiske indgreb.
• Endokrine system sygdom.
• Graviditet.
• Patologi i organerne i mave -tarmkanalen.
• Intestinale neoplasmer.

Afføring opbevares ofte hos ældre og hos kvinder med overgangsalder. Hos en pige skyldes udseendet af en lås hormonforstyrrelser under drægtigheden. Befæstelseselementer kommer fra overdreven indtagelse af fede og stegte fødevarer.

Sådan slipper du af med forstoppelse

Du kan behandle forstoppelse hos voksne derhjemme ved hjælp af moderne medicin eller ved hjælp af traditionelle metoder. Hvis symptomet forekommer sjældent, og årsagerne er ufarlige, vil hjemmebehandling være effektiv. Med patologiske processer i kroppen er det svært at bekæmpe forstoppelse uden at behandle den underliggende sygdom.

Traditionel medicin

Fiksering kan hurtigt helbredes ved hjælp af moderne medicin. Den hurtigste måde at bekæmpe forstoppelse på er at anvende glycerinlys. Værktøjet bruges, hvis patienten ikke har en inflammatorisk proces i tarmen, der ikke er revner i anus.

Glycerinsuppositorier irriterer let endetarmsslimhinden og stimulerer peristaltikken. Fremme flydende afføring. Suppositorier er sikre for ældre og gravide.

En anden måde at fjerne forstoppelse hurtigt og sikkert på er mikroklyster. Det adskiller sig fra en konventionel lavement i et lille volumen væske. Mikroklisterne indeholder aktive stoffer, der hurtigt virker på tarmene.

Der er medicin, der hurtigt kan løse symptomet. Men de er ikke egnede til behandling af kronisk forstoppelse. Effektive lægemidler mod forstoppelse:

• Bisacodyl er et middel mod overbelastning af tarmene. Det kan tages oralt, da det fås i tabletter og piller. En tablet tages ved sengetid. Hvis det ikke hjælper, øges doseringen til tre tabletter.
• Guttalax er en irriterende afførende medicin. Fås i form af dråber og tabletter.
• Senadexin - effektivt middel mod forstoppelse. Anbefales ikke til behandling af kronisk fiksering, da det er vanedannende og fremmer udvaskning af calcium fra kroppen.
• Slabilen dråber tages for at fjerne symptomet forårsaget af rektale patologier.
• Regulax - afførende dråber for at fjerne afføring tilbageholdelse forårsaget af tarmatoni.
• Dulcolax - tabletter med hurtig afførende virkning. De fremkalder sammentrækninger af tyktarmens vægge.

Medicin hjælper med at klare forstoppelse, men en læge bør behandle permanente fikseringer efter en grundig diagnose.

Ved kronisk forstoppelse kan følgende ordineres:

• Lexigal.
• Picolax.

Skarp fastgørelse hjælper med at fjerne:

• Laxacodyl.
• Svag.

Traditionelle metoder

Nogle mennesker stoler ikke på medicin af frygt for bivirkninger af medicin. I dette tilfælde vil traditionelle medicinske metoder bidrage til at bekæmpe forsinkelsen i afføring. Opskrifterne er bevist og brugt for mange år siden til afføring.

Populære opskrifter:

• Ricinusolie efter oral administration lindrer forstoppelse efter 6 timer. Værktøjet har kontraindikationer. Anbefales ikke til patienter med diabetes mellitus, mennesker, der lider af kronisk forstoppelse og gravide.
• Linolie har en positiv effekt på tarmene. Det anbefales at krydre færdigretter og salater med. Hørfrømel blandet med kefir kan hjælpe med forstoppelse. Et glas kræver en spiseskefulde råvarer.
• En blanding af klid og kefir bør indtages før sengetid. Dette hjælper med at forhindre forstoppelse. Kefir kan erstattes med surmælk.
• Rens kroppen du kan bruge hørfrø. Et afkog tilberedes og infunderes i 2 timer. Bouillonen er fuld på en dag. Du kan male frøene i en kaffekværn og tilføje dem til måltider hele dagen.
• Rabarber vil hjælpe normalisere afføring 10 timer efter påføring. Et afkog tilberedes fra planten, som anbefales at drikke før sengetid.
• Fjerner hurtigt forstoppelse med honning opløst i koldt vand. Du skal drikke drikken i små slurke. Langsigtet reparation eliminerer ikke produktet.
• En olie lavement anses for at være et effektivt middel mod symptomet. For at slippe af med stagnation af afføring til en voksen, har du brug for 100 ml. let opvarmet vegetabilsk olie. Ved hjælp af en sprøjte injiceres olie gennem anus.
• Hvis du er forstoppet, kan du spise tørret frugt. Svisker svækkes godt.
• Plantainfrø hjælper patienten med at klare manglen på afføring. Frøene brygges og infunderes. Medicinen tages en skefuld på tom mave.
• Det enkleste et middel mod forstoppelse drikker væske. Almindeligt rent vand, drukket om morgenen på tom mave, hjælper med at forbedre fordøjelsen.
• Et afkog af frø af anis, karvefrø, dild hjælper med at genoprette normal afføring. Afkog fremstilles af en blanding af frø i lige store mængder.
• Roer normaliserer afføring. Grøntsagen spises rå.
• Grøntsagssaft vil fjerne fænomenet. For afføringens opbevaring anbefales saften af ​​kartofler, gulerødder, selleri. Drikkevarer må blandes.

Hjemmemetoder er effektive, de eliminerer problemet godt uden piller, hvis symptomet skyldes overspisning, spise junkfood.

Det er umuligt at slippe af med permanente fikseringer ved hjælp af folkelige opskrifter. Metoderne giver midlertidig lindring, men symptomet vender hurtigt tilbage, hvis årsagen ikke elimineres.

Mad

For at fjerne fiksering er det nødvendigt at organisere mad, eliminere provokerende fødevarer og indføre retter, der svækkes i kosten.

Fødevarer, der indeholder fiber, kan hjælpe med at fjerne eller forhindre symptomet. Disse fødevarer omfatter:

• Rå grøntsager.
• Frugt- og bærafgrøder.
• Tang.
• Tørrede frugter.
• Nødder.

Også for mennesker med vanskeligheder med at afføring anbefales produkter, der indeholder organiske syrer. Et særligt sted indtages af kefir og acidophilus. Det er vigtigt at indtage gærede mælkeprodukter på den første madlavningsdag. Det er sådan et produkt, der vil hjælpe normalisere afføring.

Det er bedre at vælge rent vand fra drikkevarer. Det er bedre at drikke vand umiddelbart efter at have vågnet, og i løbet af dagen for at forbruge mindst 1,5 liter væske. Vand med kuldioxid er nyttigt for tarmene, som skal drikkes i kurser.

Kampen mod et ubehageligt fænomen kan udføres ved hjælp af produkter, der virker afførende. Ved at indtage havregryn, klid og svesker dagligt kan du forhindre forsinket afføring.

Du skal begrænse indtagelsen af ​​fedt og kulhydrater. Det er bedre at udelukke animalsk fedt fra kosten helt. Vi bliver nødt til helt at fjerne chokolade og andre slik fra menuen.

Måltider skal være hyppige og fraktionerede. Mad skal indtages i små portioner.

Korrekt ernæring er hovedpunktet på vejen til bedring. Medicin hjælper ikke, hvis kosten ikke justeres.

Hvis alt andet fejler, og fraværet af en stol bekymrer sig mere og mere, skal du søge hjælp fra en læge. Lægen vil ordinere en omfattende behandling baseret på resultaterne af diagnostiske procedurer.

Forebyggelse

Afføring tilbageholdelse er bedre forhindret end helbredt, da fiksering er farlig for hele organismen. Først og fremmest skal du justere strømforsyningen. Næg mad før sengetid. Fysisk aktivitet er afgørende for at bevare tonen i mavemusklerne. Lette øvelser om morgenen vil forstærke og hjælpe med at undgå fordøjelsesproblemer. Du kan lave specielle øvelser rettet mod spændinger og afslapning af mavemusklerne.

Stress påvirker kroppen. Hvis du ikke kan undgå stressende situationer, nervøs overbelastning, skal du lære at håndtere problemer med minimale tab. Du har muligvis brug for hjælp fra en psykolog.

Afføring fastholdelse forårsager alvorlige konsekvenser og ændringer i kroppen. Forsøm ikke symptomet, selvom det ikke generer meget og ikke forekommer ofte. Nogle gange kan årsagerne til patologi være så farlige, at læger kan føre til døden ved utidig indgriben. Ved den mindste mistanke om sygdomme i mave -tarmkanalen bør du konsultere en læge.