For diarré hos et barn: kost, årsager, medicin og ernæring

Diarré er en almindelig barnesygdom. En skrøbelig udviklende organisme reagerer skarpt på forskellige faktorer, hvis indflydelse påvirker fordøjelsessystemet. Inden der træffes afhjælpende foranstaltninger til diarré hos et barn, er det nødvendigt at identificere årsagen til sygdommen og justere kosten. I denne artikel finder du ud af, hvilken diæt der er mere effektiv til diarré hos et barn.

Årsager til diarré hos et barn

I de fleste tilfælde opstår diarré hos børn på grund af en direkte negativ effekt på mave -tarmkanalen, men der er en række andre provokatører.

Årsagerne til barndomsdiarré kan opdeles i grupper.

1. Ændring i ernæring. Forbrug af nyt til kroppen, udløbne og "tunge" (fede, mættede med skadelige tilsætningsstoffer) fødevarer bidrager til fordøjelsesbesvær. Fordøjelsessystemet kan blive hårdt påvirket af det fælles forbrug af dårligt kombinerede fødevarer samt ignorere vask af hænder, frugt, bær og grøntsager før måltider.
2. Alvorlige sygdomme. De fleste sygdomme i mave -tarmkanalen mærker sig med diarré. Symptomet er især udtalt med forstyrrelser i funktionen af ​​bugspytkirtlen, maven og tarmene.
3. Infektioner og parasitter. Rotavirus infektion helminter og lamblia - almindelige barnesygdomme, hvis symptom er diarré.
4. Allergisk reaktion. Stoffer, som kroppen ikke kan tåle, forårsager funktionsfejl i fordøjelsesorganerne.
5. Kemisk virkning på kroppen. Afføringsændringer er mulige efter antibiotikabehandling og anden intensivt virkende medicin.

Vigtig! Ofte opstår diarré hos børn på baggrund af negative følelser (frygt, vrede osv.).

Hvis barnet er mindre end et år gammelt, kan der tilføjes en række andre årsager til listen.

1. Dannelse af fordøjelsessystemet. I perioden med aktiv udvikling af kroppen er funktionsfejl i mave -tarmkanalen mulig, selv i mangel af påvirkning af negative faktorer.
2. Udseendet af de første tænder. Deres udbrud ledsager ofte forværring af maven.
3. Enzymmangel. Det kan også være laktose.
4. Analfabeter som supplerende fødevarer. Grove eller svært fordøjelige fødevarer, der bruges som det første "voksne" måltid, skaber en stressende situation for et svagt fordøjelsessystem.
5. Udskiftning af modermælk med formel. Den samme reaktion er ikke udelukket ved fodring med mælk af animalsk oprindelse.
6. Ændringer i moderens kost. Konsekvensen af ​​manglende overholdelse af kosten til sygepleje er en ændring i mælkens kvalitet til det værre.

Diarré hos spædbørn opstår også, når hygiejneforhold ikke overholdes. Hvis barnet rørte ved beskidte genstande med hænderne og derefter rørte ved munden, er der stor sandsynlighed for, at patogene mikrober trænger ind i kroppen.

Medicin

Det anbefales, at du konsulterer en læge, før du bruger diarémedicin, der er egnet til børn. Specialister ordinerer flere typer medicin:

• enzymer ("Mezim Forte", "Festal");

• smertestillende midler ("Drotaverin", "Spasmomen");

• symptomatisk ("Diarol", "Imodium");

• sorbenter (aktivt kul, "Smecta");

• saltopløsninger ("Oralit", "Regidron").

Bemærk! Hvis diarré blev fremkaldt af sygdomme, eller der er symptomer på komplikationer, er yderligere behandling påkrævet.

Når temperaturen stiger, er det nødvendigt at give en febernedsættende medicin ("Paracetamol") for at eliminere årsagerne til rotavirus infektioner er ordineret antibiotika ("Meronem", "Nergam"), og antihistaminer er egnede til behandling af en allergisk reaktion ("Suprastin").

Lær mere om midler mod diarré hos børn i vores artikel.

Folkemedicin

Folkemedicin er en passende terapi til behandling af diarré. Disse opskrifter er velegnede til børn:

• stivelsesopløsning. Opløs en lille skefuld stivelse i et ufuldstændigt glas kogt vand og tilsæt lidt sukker. Brugsfrekvensen er en gang om dagen;
• afkog af granatæbleskal. Tag sværen af ​​en granatæble og kog den i en halv liter vand. Del bouillonen i to dele og giv barnet om morgenen og om aftenen;
• te med mynte og kamille. Hæld et glas med en halv skefuld grøn te, den samme mængde tør kamille, og tilsæt et par mynteblade. denne te kan indtages flere gange om dagen.

Vigtig! Undgå at bruge et folkemiddel, hvis barnet ikke tåler nogen af ​​dets ingredienser. Hvis barnets krop er ekstremt følsom og tilbøjelig til allergiske reaktioner, er en specialistkonsultation påkrævet inden brug af afkog af infusioner og urter som medicin.

Kost til diarré hos et barn

Fødevarer forbudt til diarré hos børn

Nogle produkter er strengt forbudt mod diarré, da komponenterne i deres sammensætning vil forværre situationen, hvis de kommer ind i maven.

Med diarré kan du ikke bruge:

• svampe;
• bælgfrugter (ærter, bønner);
• fede mejeriprodukter (fløde, fedmælk);
• fedtkød (svinekød, lam);
• slagteaffald (lever, hjerter);
• fed fisk (helleflynder, makrel);
• produkter fremstillet af premiummel (rundstykker, blødt brød, søde kager);
• produkter fremstillet af kulinariske fedtstoffer (kager, kiks);
• kaffe;
• fastfood (hamburgere, cheeseburgere, nuggets);
• salte snacks (chips, croutoner);
• sure frugter og bær;
• grøntsager, der forårsager luft i maven (kål, radise)
• pickles (syltede agurker, tomater);
• pickles (vegetabilske snacks, gryderetter, let saltede og saltede grøntsager);
• dåsemad (fisk, kød, grøntsager og frugt);
• røget kød;
• krydret mad og tilsætningsstoffer (sennep, peber);
• nødder;
• naturlige juicer (friske og emballerede);
• kulsyreholdige drikkevarer.

Vigtig! Når du behandler diarré, må du ikke fodre dit barn med mad med forskellige krydderier.

Svisker og tørrede abrikoser frarådes stærkt. Disse tørrede frugter hjælper med at accelerere stofskiftet og virker afførende.

Udvalgte produktliste

Faste fødevarer uden tilsætningsstoffer, der er skadelige for fordøjelsessystemet, er en passende fødevare til forskellige fordøjelsesbesvær.

Fødevarer som:

• grød (du skal lave mad i vand);
• gærede mælkeprodukter (hytteost, fedtfattig kefir);
• pasta;
• hård ost uden krydderier;
• kogte grøntsager;
• ikke-eksotiske ikke-sure faste frugter (bananer og æbler);
• magert kød (oksekød, kylling, kalkun);
• magert fisk (hav og flod);
• gele;
• grøntsagssupper;
• fuldkornsbrød;
• kiks uden tilsætningsstoffer.

Vigtig! Produkterne koges bedst eller dampes.

At drikke rigeligt med væske er den bedste måde at normalisere vand-saltbalancen på. Det anbefales at bruge disse væsker som drikkevarer:

• te uden tilsætningsstoffer (sort og grøn);
• afkog af kamille;
• stadig mineralvand;
• hyben bouillon;
• kogt gulerodssaft;
• et afkog af rosiner.

Opmærksomhed! Almindeligt vand kan kun gives til et barn efter kogning.

Prøve menu

Prøvemenuen i 3 dage viser de anbefalede måltider til forbrug. Kosten kan justeres, men under hensyntagen til ovenstående anbefalinger.

Tabel 1. Prøve menu til diarré hos et barn

1 dag	2. dag	Dag 3
Første morgenmad	Boghvede	Havregryn	Hirse grød
Frokost	Banan	Æble	Brunt brød sandwich med hård ost
Aftensmad	Bygsuppe	Grøntsagssuppe	Øre
Eftermiddagssnack	Kogte gulerødder	Kissel	Banan
Aftensmad	Kartoffelmos	Ris og kogt kyllingebryst	Dampet oksekød med bagte grøntsager

Måltider skal være fem gange om dagen. Dette regime fremmer god assimilering af fødevarer.

Selvkompilering af menuen er tilladt underlagt flere regler.

1. Morgenmad er påkrævet. Det tilrådes at give barnet solide fødevarer om morgenen (korn, pasta, sorte brødsmørbrød).
2. Tilladte drikkevarer kan indtastes i menuen i ubegrænsede mængder. Jo mere barnet indtager sunde væsker, jo bedre.
3. Kog i en dobbelt kedel, ovn og gryde. Det anbefales ikke at stege mad i en gryde.
4. Diversificer dit barns kost. For det første fremmer diarré eliminering af vitaminer og mineraler fra kroppen, og denne forsyning skal genopfyldes. For det andet reducerer forskellige fødevarer, der passer til dit barns smag, risikoen for tab af appetit.

Opmærksomhed! Medtag ikke fødevarer fra kosten "forbudt" i kosten, selv i små mængder. I perioden med rehabilitering af fordøjelsessystemet efter diarré er det vigtigt kategorisk at afvise fødevarer, der vil forværre situationen, når de indtages af en svækket krop.

Funktioner i kosten til børn i forskellige aldersgrupper

For hver aldersgruppe af børn er der en række særlige diætanbefalinger.

Babyer

Babyer skal justere deres ernæring til fordel for fraktioneret ernæring. Moderen skal amme sin baby dobbelt så ofte som normalt, men maksimalt i 5 minutter. Det er nødvendigt midlertidigt at stoppe fodring kun med kraftig opkastning. I andre tilfælde er det fordelagtigt at låse til brystet, da modermælk indeholder mange stoffer, der normaliserer fordøjelsessystemets funktion. Når du fodrer med blandinger, bør du gøre det samme - giv ofte, men i små portioner. Med en udtalt trussel mod babyens helbred anbefaler lægen specialiseret hydrolysat eller andre tilpassede blandinger. Hvis der allerede er indført supplerende fødevarer, bør kun formel eller modermælk foretrækkes under behandling med diarré.

1-3 år gammel

Flydende, halvflydende og pureret mad er alle gode muligheder. Giv dit barn puré af kød, fisk og frugt, korn og grøntsagssupper. I stedet for pasta er det bedre at tilberede bløde nudler. Overholdelse af det termiske regime er bydende nødvendigt - du kan ikke give barnet varm og kold mad. Retterne skal kun være varme.

Fra 3 år

Fordøjelsessystemet i denne alder er allerede tilpasset forskellige typer mad, så du trygt kan fodre dit barn med fast mad, som er meget nyttig til diarré. Indfør tilbehør (pasta, ris, boghvede) med kød eller fisk, tørret brød og produkter fra den anbefalede liste i kosten.

Opmærksomhed! Børn fra 1 til 3 år kan overføres til en almindelig kost 1,5 uger efter kostens start, og børn fra 3 år - efter en uge.

Hvornår er det nødvendigt at se en læge?

Normalt er ophør af diarré efter 2 dages kost og korrekt behandling. Hvis diarré fortsat generer barnet, kræves kvalificeret lægehjælp.

En række samtidige symptomer indikerer behovet for akut lægehjælp:

• en kraftig stigning i kropstemperaturen
• kraftig opkastning;
• smerter på ethvert sted
• misfarvning af afføring (blodige blodpropper, sortning);
• en kraftig forringelse af trivsel på grund af dehydrering af kroppen (besvimelse, nedsat koordination af bevægelser, bleghed i huden).

Bemærk! Jo hurtigere der ydes hjælp, jo større er sandsynligheden for et gunstigt resultat af situationen.

Lad os opsummere

At undgå fødevarer, der forårsager mavebesvær til fordel for neutrale fødevarer beriget med vitaminer og mineraler, er et vigtigt skridt i retning af genopretning. Justering af kosten hjælper med at fremskynde eliminering af toksiner samt aktivere kroppens naturlige kræfter og genoprettelsesprocesser.

Video - Nyttig information om forbudte og tilladte fødevarer til diarré