Forebyggelse af svamp på fødderne

Chancerne for at pådrage neglesvamp eller videnskabeligt onykomykose er meget store: hver tiende person er syg af det. Jo ældre du bliver, desto større er sandsynligheden for, at du bliver smittet. Du kan blive smittet både på et offentligt sted og derhjemme, så alle skal kende principperne for forebyggelse af svamp. I denne artikel vil vi overveje forebyggelse af svampesygdomme.

Sygdomme, som svampen kan "slutte sig til"

Svampesygdomme i neglene og hudens fødder er sjældne i varme klimaer og er almindelige i kolde og fugtige områder, da infektionen fremmes ved at bære varme og stramme sko. Benene sveder i det, gnider og hård hud dannes på våde fødder, svampens forårsagende middel får mulighed for at komme ind i kroppen gennem mikrotraumas i huden. Beboere i store industribyer lider oftere af denne sygdom end beboere i landsbyer.

Sygdomme, som svampen aktivt udvikler sig mod:

• skader på fødder eller tånegle
instagram viewer
• diabetes;
• svækket immunitet;
• Åreknuder;
• sygdomme i benhuden (f.eks. psoriasis, ringorm).

For nogle mennesker er neglesvamp en erhvervssygdom. I fare er:

• arbejdere ved brusere, bade, skønhedssaloner;
• massage terapeuter;
• ortopeder;
• atleter;
• militær.

Vær forsigtig!

Oftest bliver folk smittet med denne infektion gennem husholdningsartikler, der tidligere blev brugt af patienter: sko, tæpper, manicureværktøjer. Sygdomsfremkaldende middel kommer først ind i huden og trænger derefter ind i neglepladen. Symptomer på sygdommen vises muligvis ikke umiddelbart efter den første kontakt med infektionen, men efter flere måneder eller endda år.

Svampen lever i lang tid og formerer sig godt, hvor den er fugtig og varm. Steder, hvor infektion ofte forekommer:

• Svømmepøler;
• badeværelser;
• bade;
• fitnesscentre;
• strande.

Få mennesker tror, ​​at stranden kan være en kilde til infektion, men sand og småsten er et behageligt miljø for bevarelse og reproduktion af svampen.

Faktorer, der bidrager til infektion

Hovedårsagen til indførelsen af ​​en svampeinfektion i negleområdet er skader på neglepladerne og hudens fødder. De kan forekomme i følgende tilfælde:

• med hyppig kontakt med vand, rengøringsmidler;
• mens du bærer ubehagelige syntetiske sko;
• med øget svedtendens i benene;
• hvis du sjældent trimmer dine tånegle (neglen bør ikke stikke ud over tåspidsen)
• med en analfabet pedicure;
• hvis foden har deformiteter eller anatomiske træk, for eksempel flade fødder.

Hvordan beskytter du dig selv mod infektion på offentlige steder?

Vær opmærksom på føddernes hygiejne - skal være ren, tør, uden hård hud, revner, flossede områder. Hvis du lider af overdreven sved i benene, skal du finde ud af årsagerne til det med din læge og løse dette problem.

Sørg for at skifte dine sko til en mere behagelig, lavet af naturlige materialer. Det bør ikke klemme benet eller gnide huden på fødderne. Glem ikke at skifte dine strømper dagligt, gå ikke længe i våde sko.

Hvis du besøger offentlige steder med høj luftfugtighed (bade, brusere, svømmebassiner), skal du overholde følgende regler:

• Brug kun dine egne sko;
• tør dine fødder grundigt efter vask, spring ikke mellemrummet mellem tæerne over;
• tag rene og tørre strømper på efter vask;
• brug aftagelige sko.
• udføre det såkaldte medicinsk pedicure - det helbreder huden, er effektivt som profylakse og i kompleks behandling af svampesygdomme.

Vælg neglesaloner omhyggeligt. Kilder til svampeinfektion kan være filer, skubber, fodbad. Sørg for, at salonen er licenseret, og værktøjerne behandles.

Hvis en salon eller en privat mester ikke vækker tillid til dig, skal du tage dit eget sæt værktøjer til manicure- eller pedicureproceduren.

Har du bemærket øget tørhed af dine fødder, sprøde negle? Måske er årsagen den forkerte kost. Spis mad, der indeholder gelatine, rig på sporstoffer og vitaminer, primært vitamin A.

Hvad skal man købe til forebyggelse af svamp?

• skospray (Mikostop, Salton);
• svampedræbende sko tørretumbler (Timson, Lacona);
• antiperspirantprodukter (hygiejnespray, antiperspiranter til føddernes hud, specielle indlægssåler).

Antifungale lægemidler til ekstern brug (dråber, lakker, salver) kan bruges til at forhindre svamp. Påfør dem på dine negle, når du vender tilbage fra offentlige steder, hvor risikoen for infektion er høj.

Korrekt hygiejne er nøglen til sunde fødder!

Svampe i neglene kaldes en familiesygdom, fordi det er let at få det fra mennesker, som du bor under samme tag.

Medlemmer af samme familie vasker i et delt bad eller bruser, kan bruge de samme vaskeklude, tæpper, håndklæder, tøfler. Svampesporer lever af husholdningsartikler i årevis, det er ikke let at slippe af med dem.
Hvis der er mennesker med svamp i din familie, vil forebyggelsesreglerne være som følger for dig:

• vask dine fødder med sæbe og vand hver dag og tør dem grundigt;
• behandle alle overflader, som patientens fødder er i kontakt med, med et svampedræbende middel;
• brug ikke de samme sko med patienten;
• gå ikke barfodet derhjemme, brug sokker eller tøfler;
• fjern tæpper fra gulvet;
• trim dine negle rettidigt, hold dem rene;
• købe et individuelt manicure sæt til hvert familiemedlem;
• Vådrens hver dag ved hjælp af svampedræbende rengøringsmidler, såsom Chemipharm Des New.

Og insister selvfølgelig på, at din slægtning behandler svampen under opsyn af en hudlæge.