Hvordan at slippe af cellulite: et effektivt middel og procedurer

Meget få af vores medborgere kender betydningen af ​​udtrykket "gynoid lipodystrofi."Uanset om forretning - cellulite!Men begge disse titler er kendetegnet ved en enkelt stat - tilstedeværelsen af ​​degenerative forandringer i subkutane fedtvæv, hvilket fører til sprængning af mikrocirkulationen og dannelse af små buler, der giver huden appelsinskal udseende.Heldigvis er disse ændringer - er ikke en sygdom, men kun en kosmetisk defekt.Overrasket?Ja, det er nødvendigt at behandle cellulite begyndte at tale kun i 1973.

Indhold: Hjem cellulite kampagne Hvordan er cellulite sorter og stadier af cellulite Årsager til cellulite udvikling Hvordan at slippe af med cellulite Cabin behandlinger for cellulite Cellulite behandling i hjemmet

Hjem

cellulite kampagne en bølge af "anti-cellulite" hysteri Nicole Ronsardoffentliggjort i Vogue tidsskriftsartikel, "Cellulite: disse klumper, stød og klumper, hvorfra du ikke kunne få før."Hovedformålet med udgivelsen var at fremme skønhedssalon, som var ejer og Nicole Ronsard.

Hævet emne fanget målgruppen for et levende, Nicole bragte millioner af dollars, og markerede begyndelsen på en meget indbringende retning kosmetologi.Siden da, det tog kun lidt mere end fyrre år, men i løbet af denne tid blev opfundet og populariseret en masse metoder til at bekæmpe "appelsinskal", fra simple wraps, slutter dyre salon procedurer udført ved hjælp af den nyeste hardware.

Hvordan er cellulite

Før vi begynder at tale om kampen mod cellulite, er du nødt til at have en klar idé om de mekanismer for dannelsen af ​​denne hud problem.Menneskelig aktivitet er relateret til energiforbruget.Desuden er en af ​​opgaverne for kroppen - ophobning af energireserver til uforudsete udgifter.

er bedst til dette formål håndterer fedtvæv, der består af specifikke celler - adipocytter.Deres antal i kroppen af ​​hver person dannes i de første fem år af livet og vil aldrig ændre sig.Men adipocytter, acceptere og derefter dumping et "overskud" kan ganske stige i volumen.

nået en vis størrelse, og fortsætter med at vokse, fedtceller okkluderet blod og lymfekar, hvilket fører til en opbremsning af metaboliske processer i disse zoner og den efterfølgende akkumulering af små fedtdråber og forskellige fødevarekomponenter( farvestoffer, konserveringsmidler, smagsforstærkere, emulgatorer osv).

Her er den interne ophobning af toksiner, toksiner, overskydende vand i det subkutane fedtvæv og giver huden en kuperet-nodulær udseende, som vi ikke kunne lide cellulite.Ugly?Ja!Sundhedsskadelig?Ja!Med dette har vi en eller anden måde at kæmpe?Ja!Men lad alt - i orden.

Sorter og cellulite skridt

Afhængigt af hudtype, placering og sværhedsgraden af ​​cellulite plads kan have en anden struktur.Typisk er det udformet i området ved balder, hofter, skuldre, omkring knæene. I denne udgivelse:

• Soft cellulite - er klart synlig for det blotte øje, påvirker store områder af kroppen, der ikke er forbundet til musklerne, hvilket bidrager til dens sagging med huden.Det kan let rettes.
• Hard( hård cellulite) - meget vanskelige at behandle, udvikler sig i mennesker, der udsættes for fysisk stress og fører en aktiv livsstil.Næsten umærkelig.

cellulite udvikling sker i flere trin:

• Den første fase - cellulite er næsten umærkelig, og huden forbliver glat.Det eneste, der kan blive bemærket en kvinde - en lille stigning i balder og lår, nogle gange - underlivet, samt tab af hudens elasticitet.På dette stadium, kan karakteristiske for cellulite tuberositas ses, når man presser en hudfold med fingrene;
• anden fase - allerede bliver synlige karakteristiske træk - spæk tykkere og hud ruhed synlig uden yderligere manipulation;
• Den tredje fase er karakteriseret ved en udtalt appelsinskal og en krænkelse af følsomheden af ​​huden i området lokaltilpasningsproblemer;
• fjerde etape - den nyeste og lanceret cellulite stadie, hvor huden bliver blåligt skær, bliver det svært og ru.Når følelsen af ​​mange kvinder føler smerte.

Årsager til

cellulite Cellulite behandling er umuligt uden viden om årsagerne, der førte til en sådan tilstand af huden.Der er mange faktorer, der bidrager til udseendet af cellulite. De vigtigste er:

• hormonelle forstyrrelser i kroppen, som følge af skjoldbruskkirtlen sygdomme, kønsorganer, samt på grund af fysiologiske årsager, såsom graviditet, etc;.
• overtrædelser af protein metabolisme;
• fejl i kosten;
• dårlige vaner;
• stillesiddende livsstil.

skal også bemærkes, at udviklingen af ​​cellulite kan indirekte forbundet med en arvelig disposition, tager medicin, der reducerer vægten, mangel på vand i kroppen.Konstant stress og streng diæt og fældning af faktorer for cellulite udvikling.

Bemærk! modsætning til populær tro, cellulite er ikke en masse kun fuldgyldige medlemmer af en mere retfærdig køn, er det konstateret i magre kvinder, i det mindste.Også, cellulite er ikke en almindelig fedt, hvorfra det er let at slippe af med kun gennem kost eller motion .

Hvordan at slippe af med cellulite

Desværre er der ingen magiske løsninger for cellulite, der kunne slippe af med det én gang for alle.Smuk, glat og elastisk hud - det er resultatet af konstant arbejde på sig selv.Så hvor skal begynde kampen mod cellulite?For det første bør hver af messen køn være meget opmærksomme på deres livsstil.

Et af de centrale elementer i sundhed og skønhed er korrekt ernæring. kost skal være konstrueret på en sådan måde, at forbruget af fødevarer rige på fibre, vitaminer og sporstoffer, men fra halvfabrikata, søde kager og søde drikke, er det ønskeligt at give op.Fødevarer anbefales at tage tre gange om dagen uden mellemmåltider, observere drikker regime( ikke mindre end en og en halv liter væske om dagen).

Vi bør også bemærke vigtigheden af ​​tilstrækkelig motion.Det faktum, at cellulite føles perfekt i fuldstændig hvile, men motion vil fremskynde blodcirkulationen, skabe gunstige betingelser for en effektiv bekæmpelse af den "appelsinskal".Selvfølgelig kan en sund livsstil ikke kombineres med dårlige vaner, ikke for ingenting, at cellulite er adskillige gange mere almindelig hos kvinder rygere.

Vigtigt! Den vigtigste ting, du skal opnå i behandlingen af ​​cellulite - for at aktivere blodcirkulationen i problemområder.På det cellulære niveau, cellulite - er simpelthen det område, bevarelsen af ​​den menneskelige krop affald.Blodet bærer ikke kun næringsstoffer, men også tager væk fra problemområder alle mulige giftstoffer og affald .

Generelt er der et par grundlæggende mål for cellulite behandlinger:

• fremskynde lipolyse proces, dvs. sammenbruddet af fedtceller;
• eliminering af ødem;
• styrke karvæggene;
• øge muskelaktivitet;
• normalisering tilstand af huden generelt.

Revision egen levevis - det er kun det første skridt på vejen til en perfekt krop.Uvurderlig hjælp i kampen mod cellulite vil have hardware og hjem behandlinger.

Cabin behandlinger for cellulite

Moderne kosmetiske klinikker og saloner tilbyder en temmelig bred vifte af hardware teknikker, gør det muligt, hvis ikke slippe af med cellulite, reducere antallet af dens manifestationer.Og en af ​​disse teknikker er massage udført af særlige teknikker.Med hjælp varme op musklen selv spæk problemområder, der aktiverer metaboliske processer og lymfe flow og forbedrer hudens tilstand.

Hardwaren kosmetologi bruges aktivt af flere typer af anti-cellulite massage, for eksempel, vakuum cupping massage og massage LPG, der bidrager til forbedrede lipolyse processer og forbedre tilstanden af ​​huden generelt.

godt gennemprøvet og sådanne behandlinger af cellulite som:

• mesotherapy - indsprøjte mesotherapeutic cocktails i problemområder at forbedre mikrocirkulationen og lipolyse;
• carboxytherapy - injektion af kuldioxid, der opstår som følge af vasodilatation og øget iltforsyning til vævene;
• Ultrasonic Kavitation - hardware blødgørende subkutane fedtlag til at øge lymfedrænage;
• ozonbehandling - medicinske og pleje procedurer, den anslåede effekt af ozonnedbrydende stoffer i de områder af ramt af cellulite hud;
• electromyostimulation - stimulering af muskelaktivitet ved hjælp af elektriske impulser;
• chokbølge terapi - en moderne metode til bekæmpelse af cellulite er baseret på acupressure akustiske bølger, der ødelægger båndene mellem fedtvæv sites;
• elektrolipoliz - destruktion af fedtceller under påvirkning af elektrisk strøm, ledsaget af stimulering processer toksin udskillelse og slagge gennem urinvejene;
• tryk terapi - en procedure med en udtalt virkning af lymfatisk dræning, hjælper med at fjerne stillestående væske fra kroppen sammen med de skadelige stoffer.

OBS! Enhver hardware og injicerbare behandlinger af cellulite har en række kontraindikationer, så anbefales deres anvendelse skal tyet til kun efter samråd med din læge.

cellulite behandling i hjemmet

Ikke alle kvinder har nok tid og penge til behandling i skønhedsklinikker, og smukt og sundt, du ønsker at være omkring.Hvis kroppen er angrebet cellulitis, kan behandling i hjemmet være mindre effektive end salon behandling.

våben i kampen mod cellulite kan blive:

• cellulite massage;
• sauna og kontrasterende procedurer;
• husstand wraps;kan udføres
• brug af særlige kosmetik

Cellulite massage

Massage mod cellulite ikke kun i saloner, men også på egen hånd derhjemme.Meget effektiv er honning massage, som gøres bedst efter et bad.På dampende hud, anvende honning og gned sine hænder i en cirkulær bevægelse.Honning vil være meget smidig når varmet lidt op.

Bemærk! Honning massage er godt, at han er i stand til at levere den rigtige lymfe cirkulation.Jo mere intens massage bevægelser er, jo mere effektiv vil procedure.

ikke mindre egnede til behandling af cellulite massage med en blå eller gul ler.For at udføre denne test, skal du først rense huden og tage et varmt bad.Det påføres derefter på problemområder af en ler pulver, der tritureres børstelegeme i ti minutter.Ønskeligt at anvende en børste med naturlige børster.

kontrasterende behandlinger og en sauna cellulite

temperaturforskelle øge blodgennemstrømningen til vævet, hvilket er til gavn for huden tilstand ved gynoid lipodystrofi.Kontrast procedurer vil være særlig effektiv, hvis det gøres i en sauna eller et bad.Godt Efter badning, kan du fordybe sig i den kolde pool, men det er nødvendigt at gentage proceduren med jævne mellemrum for at opnå synlige resultater.Hvis du ikke kan besøge badet, kan du tage en kontrast brusebad.Ud over behandling af cellulite, det bidrager til at styrke immunsystemet.

Indenlandske anti-cellulite organ wrap

Wraps hjælp kompleks påvirker kroppen, de er særligt effektive i overensstemmelse med ordentlig kost og motion.

Til hjemmet wraps brugt honning, brun alger i kombination med scrubs, cremer og massage.I dag på apoteket kan du købe specielle kompositioner til wraps.De anvendes på problemområderne i huden, omviklet med folie, isoleret, for eksempel et tæppe, og efterladt i nogen tid for at påvirke.Det er muligt at fremstille sammensætningen til kropsindpakninger og uafhængigt, under anvendelse af ler, honning, vegetabilske og æteriske olier og andre bestanddele.

Anti-cellulite kosmetik

moderne skønhed marked er klar til at tilbyde messen køn et kæmpe udvalg af alle former for anti-cellulite kosmetik.Dette er en anden cremer, geler, sera og scrubs bruges til at være klart i overensstemmelse med producentens anvisninger.Kosmetik påføres huden massere hænder, nogle af dem forlade indtil helt absorberet, mens andre bruges til wraps og vask, og andre anbefales at bruge før eller efter sport mv

Cellulite behandling med de passende kosmetiske produkter vil reducere de synlige manifestationer af gynoid lipodystrofi, stramme huden, genoprette elasticitet og fasthed.Som regel, kosmetik effektive i de tidlige stadier af cellulite, kombineret med en sund livsstil i almindelighed.

Vigtigt! Ikke alle anti-cellulite kosmetik er lige så effektive.Inden de køber nøje undersøge dens struktur, med ekstreme forsigtighed Treat sammensætninger omfattende hormoner og lægemidler.Deres anvendelse er kun mulig efter samråd med din læge.

Udtrykt virkning har anti-cellulite ingredienser som ekstrakter af kaffe og kakao, guarana, yerba mate, tang, menthol, kamfer olie, citrusolie, nicotinsyre, rosmarinekstrakt, neroli og andre komponenter.

Så vi kiggede på en masse af behandlinger for cellulite, at den korrekte fremgangsmåde vil give gode resultater på noget tidspunkt.Det vigtigste, vi bør ikke glemme - at komme af med den forhadte appelsinskal, for at forhindre dens genopståen vil hjælpe kun en sund livsstil og konstant opmærksom på din krop og sundhed.

For mere information om de metoder til behandling af cellulite, du får ved at se på video anmeldelse:

Chumachenko Olga, en medicinsk klummeskribent