Hvad kan forstoppelse være og hvordan man håndterer dem?

I det moderne samfund, afføring lidelser er et fælles problem i at finde løsninger, som folk spørger sig selv, hvorfor der er låse på.

Sværhedsgraden kan skyldes mange almindelige grunde. For at klare dem og for at forhindre den mulige forekomst af forstoppelse, er det nødvendigt at dykke ned i problemet, gennemgå deres vaner, livsstil og kost.

For at løse et problem er det nødvendigt på samme tid ved dets forekomst, ikke at starte processen før forekomsten af ​​komplikationer.

Hvad er forstoppelse?

- er banalt og irriterende problem, at mindst en gang stod over for alle. Forstoppelse

( eller på anden måde forstoppelse) er en dysfunktion af fordøjelseskanalen, kendetegnet ved forsinkelsen og vanskeligheden ved afføring, hvor mavetømning ikke forekommer ved alle eller forekommer delvist.

Definer forstoppelse hos børn og voksne kan være med følgende begrundelse:

• voksne afføring forekomme mindre end 3 gange i løbet af ugen;
• hos spædbørn eller nyfødte på GV-afføring er mindre end 2 gange om dagen;
• hos unge børn på kunstige blandinger - mindre end 1 gang om dagen;
• hos børn fra et år til 3 år, bliver tømning sjældnere 5 gange om ugen;
• et barn ældre end 4 år udfører afføring mindre end 3 gange om ugen;
• afføring er tør og tæt;
• fækale masser har visuelt en tekstur af tætte klumper eller bolde;
• afføring i volumen overstiger ikke 40 gram;
• processen med afføring kræver indsats.

Med forstoppelse person kan subjektivt føle mæthed, selv efter tarm holdt afføring. Patientens mave vil briste, kan blæse fra indersiden.

Defecation ledsages som regel af smertefulde fornemmelser. Undertiden i tarmens lumen ved udgangen fra endetarmen kan der dannes en kork af faste fækalmasser.

Hård afføring beskadiger slim og anal åbning. Ofte er effekten af ​​forstoppelse blødende analfeber eller endda hæmorider.

Langvarig eller tilbagevendende forstoppelse påvirke den generelle tilstand af kroppen, især i fordøjelseskanalen:

• forstyrret intestinal mikroflora;
• nedsatte appetitten
• der er kvalme, lugter fra munden, oppustethed og halsbrand.

Ved alvorlig forstoppelse kan der forekomme symptomer på forgiftning, herunder søvnløshed og svimmelhed.

Forstoppelse er af forskellige typer afhængigt af funktionerne i fordøjelseskanalen. Ved øget tone af organerne forstoppes forstoppelse spastisk, og når den er lavere, kaldes den atonisk.

atoniske forstoppelse præget af træg peristaltikken og svækkelse af musklerne i tarmen, hvilket er grunden til næsten ingen kalorier bevæger sig langs fordøjelseskanalen, zastaivayas der.

Forstoppelse af atonisk type forekommer som regel i dem, der fører en stillesiddende livsstil.

Forstoppelse kan udvikle sig, når en person ofte undertrykker trangen til at tømme tarm og feeder uregelmæssigt.

Ofte forekommer faldet i tone i tarmens muskler med alderen på grund af den generelle svækkelse af kroppens funktioner og sphincter.

Med spastisk forstoppelse på grund af den forøgede spænding af de glatte muskler, der udgør tarmene, kan pigge dannes.

Spasmer, en mærkbar hulrum af organer, skaber overbelastning, som følge af, at fæces ikke kan bevæge sig længere. For spasmer er udseendet af kolik, oppustethed og lige ømhed karakteristisk.

Med spastisk form af forstoppelse forekommer der normalt ikke smerter under afføring.

Årsagen til en spastisk karakter af forstoppelse er som regel forstyrrelser i det endokrine system eller under påvirkning af stress.

årsager til forstoppelse Årsager til forstoppelse kan være mange - fra fordøjelsessystemet sygdomme og karakteristika for kosten til genetisk disposition og stillesiddende livsstil.

Den mest almindelige årsag til, at forstoppelse opstår, er en uovervejet kost. Problemet er manglen på en mands menu med grove fibre og fibre, som dårligt påvirker tarmens tone, hvilket forhindrer rettidig afføring.

Disse næringsstoffer indeholder friske grøntsager og frugter, korn og sortbrød.

Men den menneskelige kost består oftest af enkle produkter, der ikke bidrager til god peristalsis( fra hvidt brød, sukker, bouilloner og masser af enkle kulhydrater).

Især forværres situationen, når manglen på fysisk aktivitet tilføjes den utilstrækkelige kost. Denne situation fremkalder forværring af peristaltik.

Defecation er kun en semi-vilkårlig handling, som delvist styres af personen selv og dels af reflekser.

Video:

En persons vaner og livsstil kan ændre selv de mekanismer, der er forbundet med naturen. En ubetinget refleks er, at en person burde føle trang til at svigte om morgenen sammen med et ønske om at tømme blæren.

Hvis du vil begrænse dette ønske, som et resultat, at have trangen næste gang, skal tyndningen fylde mere tæt. Så undertrykkelse af afføring refleks fører til en tendens til forstoppelse.

Hvis en person ikke drikker for lidt væske om dagen, bliver afføringen sværere og sværere. Tæt afføring er værre og mere smertefuldt bevæger sig langs organernes hulrum og forårsager problemer med afføring.

Hormonale forandringer i kroppen - det er også en god grund til, at der er forstoppelse hos gravide kvinder.

Forstoppelse af hormonal natur forekommer oftest allerede i slutningen af ​​graviditeten og selv efter det.

I nogle tilfælde er årsagen til forstoppelse at tage medicin. Han kan udpeges som en læge, men oftest opstår der en lignende bivirkning, når lægemidler er misplaceret og analfabeter.

forstoppelse kan forårsage antidepressiva, muskelafslappende midler, non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler natur, antiulcuslægemidler, antibiotika, antifungale midler, og stærke, mærkeligt nok, efter lægemidler med en afførende virkning.

For at undgå dette, skal du først læse brugsanvisningen og konsultere specialister inden du tager stofferne.

Video:

Arbejdet i mave-tarmkanalen påvirkes endda af en persons psyko-følelsesmæssige tilstand. Kroppen reagerer på stress eller søvnløshed, for at frygte eller hyppige forstyrrelser i søvn og arbejdsmønstre, der ofte forårsager en række forstyrrelser.

På forskellige mennesker har stress en anden effekt, hvilket resulterer i, at kroppen begynder at "tage svage steder".Forstoppelse kan forekomme hos mennesker med en udsat for gastrointestinale forstyrrelser.

Forebyggelse og behandling af forstoppelse

Behandling af forstoppelse, som enhver anden sygdom, bør være af kompleks karakter.

Først og fremmest er det værd at forsøge at minimere muligheden for problemer med afføring og ty til forebyggende foranstaltninger. Nogle gange er problemet lettere at forhindre end at behandle.

Forebyggelse er at regulere kosten. Det er værd at berige det med cellulose og grove plantefibre, der foretrækker retter rig på næringsstoffer og stimulerer tarmperistaltik.

Så i kosten skal du se grøntsager og frugter, brød, hvede, klid, vegetabilske olier.

Så snart de første tegn på forstoppelse kommer frem, kan du rette op på situationen ved at benytte anbefalinger fra ernæringseksperter. For at behandle forstoppelse kan du bruge specielle tinkturer på klanen.

For at gøre dem skal du hælde 2 spiseskefulde skaller med et glas kogende vand, og lad dem brygge i 40 minutter.

Når vandet slås sammen, skal du tage den resulterende grød fra klanen. Det bliver mere effektivt, når det indtages i en tom mave, en halv time før hovedmåltidet.

En person skal nødvendigvis forbruge en tilstrækkelig mængde vand( fra 1,5 til 2 liter om dagen).

Video:

Om morgenen til afføringsvirkning på tom mave kan du drikke et glas vand med en skje solsikkeolie tilsat den. Denne metode hjælper, når de første tegn på forstoppelse allerede er optrådt.

En fading virkning opstår normalt efter ca. 1,5 til 2 timer. Afhængig af egenskaberne hos en bestemt organisme kan solsikkeolie virke med forskellige effektiviteter.

I nogle situationer er det værd at ansøge om lægehjælp. Spasmolytika lindre unødig stress i den spastiske form af forstoppelse.

Nogle gange skal du tværtimod aktivere peristaltiske stoffer. Slabyaschie agenter og lavementer bør kun anvendes i tilfælde, hvor der er tillid til, at problemet er virkelig i forstoppelse.

eksempel, når ileus brug af afføringsmidler uden at konsultere en læge strengt kontraindiceret, da det kan føre til alvorlige komplikationer.

Video:

Hyppig brug af stoffer, der irriterer tarmslimhinden og fremprovokere afføring refleks kan svække tarmperistaltikken, således at uden anvendelse af særlige midler til afføring vil være vanskeligt.

i bekæmpelsen af ​​forstoppelse bør tage sig af mere eller mindre betydelig fysisk indsats for at holde den glatte muskulatur i tarmene i god form.

Ved hjælp af simple anbefalinger, kan du reducere risikoen for forstoppelse og beskæftige sig med det på egen hånd ved det første tegn på problemer.