Terapeutisk massage til skoliose

Skoliose er en krumning, hvor en hvilken som helst grad effektivt behandles af en massage. Men den fulde succes kan opnås, samtidig kombineres med andre behandlingsmetoder: . såsom fysisk terapi, fysioterapi, boksning, svømning, etc. Dette skyldes det faktum, at manuel terapi forbedrer position af rygsøjlen, reducerer bue af forskellige krumninger, lindrer muskelspænding. Imidlertid opnår kun en massage i skoliose en styrkelse i det muskulære korset. Til dette formål anvendes ovennævnte teknikker.

Formålet med massage er at slappe af spændingen i musklerne og tone de svækkede. Men hvilken af ​​musklerne anses for anstrengte, og hvilke er afslappet? Der er to varianter her: musklerne i den konkave dorsale del er anstrengende, musklerne i den konvekse del er afslappet og omvendt omvendt.

Muskler på begge sider kan være i disse tilstande, men der opnås stadig mere spænding ved musklerne fra bulgen. Når du laver massage, skal du være opmærksom på hver af musklerne, for at studere sin tilstand i øjeblikket og at lave en massage, der svarer til et specifikt problem.

Massage din ryg, følg nøje dine følelser og trivsel. Er interesseret i massage terapeut - i hvilken retning vil afslapning af muskler, og i hvad toning. Det er selvfølgelig godt, hvis svaret er det første, skal du diagnosticere for at identificere anstrengte muskler. Men hvis du ikke kan lide noget og forårsage ubehagelig smerte, tænk over det - måske skal du ændre massage terapeut?

Kære forældre, hvis dit barn lider af denne sygdom, så prøv at lære at gøre terapeutisk massage selv. Lyt altid på barnets klager, for kun du kan hjælpe ham. Måske lyder det selvfølgelig uhøfligt, men lægen taber ikke noget, selvom han gør noget forkert. En betalt læge, på en eller anden måde, har en interesse i patienten til at ansøge om ham i fremtiden.

grundlæggende massage teknikker med sygdommen skoliose

masserer til behandling bør starte med benmusklerne, derefter lår og mave, og først derefter gå videre til bagsiden. Med scoliosis massage teknik er generelt forståelig - styrkelse af svage muskler og afslappende tid. Forskellige typer af skoliose kræver en passende massage.

I det første tilfælde med en C-formet thoracic cramble: begynde at massere ryggen med strygning. Først skal du massere den konkave side og derefter den konvekse side. Videre ælt de lange muskler, så de bredeste( bevægelserne skal være cirkulære), musklerne i de mellemliggende rum skal være retlinede. Yderligere massage halsen og trapezius muskel - dynamikken her og varigheden af ​​proceduren over hele overfladen bør ikke afvige. Massage teknikker skal skifte - strøg og ryster. Formålet med de indledende sessioner er at maksimere afspændingen af ​​musklerne i den modsatte dorsale del. Du skal også gøre og massere pectorale muskler, fordi de føler behovet for afslapning. Abdominale muskler kræver styrkelse.

I det andet tilfælde - med en C-formet scleo i lændehvirvelsøjlen - her skal du anvende en massage på samme måde som i det første tilfælde, dvs. Start med strækning, og hold derefter klemmen. Massage i samme rækkefølge som i den første version - start med den konkave side, og gå derefter til den konvekse. Den første er at gøre opvarmning af de lange dorsale muskler, og så de bredeste - bevægelserne er cirkulære og cirkulære. Så fortsæt med at massere det interkostale rum - de masseres retlinet. Efter dette skal du gå til lænderegionen - massage med retlinede og cirkulære bevægelser. Den næste fase vil være massagen af ​​bækkenregionen i en sådan rækkefølge: første slag, klem, knæ sakrum og iliacbenet( dets kamme).Derefter lægge pres på den konvekse dorsale del, prøv at sætte rygsøjlen på plads.

Det sidste stadium vil være massage i benmusklerne. Specielt forsigtigt skal du nærme benens massage fra den konvekse side. Det skal udføres i en sådan rækkefølge - den forreste overflade: start fra hofteren og bevæg så smidigt til knæleddet, shin;Bagsiden begynder fra hofteren med overgangen til knæleddet, afslutter med gastrocnemius muskelen.

I tredje tilfælde - med S-formet scleo - her skal du massere lændehvirvelsøjlen og brysthvirvelsøjlen i overensstemmelse med den metode, der er beskrevet i artiklen ovenfor.

Kursets varighed - 10-12 sessioner, gentag 2-3 gange om året afhængigt af sundhedstilstanden.