Er det muligt at fructose i diabetes: fordele og ulemper ved fruktose i diabetes

Diabetes som en patologi, særdeles ubehagelige kendsgerning, at et stort antal af konventionelle produkter i løbet af det er strengt forbudt at spise.Mange patienter lider mangel på ekstremt negativ i deres daglige menu, sukker og sukkerprodukter.

Indhold: fruktose som sødemiddel i diabetes Brugen af ​​fruktose i diabetes skade fruktose diabetes

fruktose som sødemiddel i diabetes

En af de mest populære stoffer, der aktivt bruges som en sukkererstatning, er fruktose.Det er et sæt af komplekse kulhydrater, der smager ikke afviger fra den sædvanlige sukker.Nogle patienter siger, at det ser endnu sødere.

Fruktose ikke mindre sød og har en betydelig forskel: det er næsten øjeblikkeligt absorberes i mave-tarmkanalen hos mennesker og er helt brudt ned i kroppen.

Fruktose - et stof, der kan findes ikke kun i pulverform, opnået ved kemisk syntese, for farmaci hylde. fructose i fri form findes i mange konventionelle fødevarer: honning, søde frugter, grøntsager og andre vegetabilske produkter

.I nogle tilfælde kan fruktose findes i naturlig raffineret sukker, der sædvanligvis består af to komponenter: glucose og fruktose.Det er derfor, raffineret sukker, samt naturlig brun, mange synes sødere end almindelig sand.

For kalorie fruktose er næsten ikke anderledes end sukker, men ofte at forsøde fødevarer og drikkevarer ved hjælp af fruktose er dobbelt mindre end sukkeret i lignende situationer, så ofte diætister skriver at erstatte sukker til fruktose vil bidrage til at tabe sig.Det er for nylig blevet meget populære som et sødestof til konservering frugt og grønt stoffet blandt diabetikere og fans af sund kost.

Denne type sødemiddel har en af ​​de laveste hypoglykæmiske indeks.Genbrug metabolitter fruktose kræver insulin fem gange mindre end nødvendigt for sukker metabolitter.Derfor er dens anvendelse er tilladt i diabetes I typen.

I diabetes II type fruktose kan kun anvendes efter forudgående samråd med en speciallæge.

Fordele fruktose diabetes

foretaget mange undersøgelser, der har vist, at brug af fruktose i stedet for sukker er meget gavnligt for den menneskelige krop, ikke kun for diabetes, men også for relativt raske mennesker.

fructose vigtigste fordele er følgende positive faktorer:

• det er godt absorberet af kroppen uden at forårsage ubehagelige bivirkninger og abnormaliteter i de indre organer;
• har en blødere handling derfor dets anvendelse som et sødemiddel væsentligt reducerer risikoen for sygdomme i mundhulen, gingival inflammation og destruktion af tandemaljen;
• kun behandlet leverceller, som kroppen metaboliserer senere i kroppen har brug for et nyttigt stof - glycogen;
• komme ind i tarmen er opdelt temmelig langsomt og ikke producerer hormoner katalysator unormal insulinproduktion;
• når forbrugende fruktose alkohol vil hurtigt nedbryde og føre de skadelige stoffer fra kroppen;
• har en tonic, immunstimulerende og genoprettende handling;
• fremmer dannelsen og akkumuleringen af ​​glykogen i muskler og væv, fremme produktionen af ​​ekstra energi;
• eliminerer følelsen af ​​sløvhed, døsighed, træthed;
• meget hurtigere at håndtere sult;
• hjælper meget længere opretholde koncentration, styrke og et øget niveau af resistens i organismen i dårligt vejr, og fysiske aktiviteter;
• ikke provokere en ustabil frigivelse af hormoner i kroppen.

Siden assimilering af fruktose insulin ikke væsentligt deltage, patienter med diabetes mellitus type Jeg kan trygt tilføje det til den daglige menu og forberede forskellige retter, bruger det som et sødemiddel .Det vigtigste, der kræves fra patienten: dette er en foreløbig høring med en specialist, opmærksomme på deres egen sundhed og korrekt beregning af dosis insulin efter at have spist denne sukker erstatning sædvanligt.

skade fruktose diabetes

Dette sødemiddel kan forårsage en direkte negativ virkning på kroppen, men brugen af ​​det over reglerne og ukontrollerede bidrager til udseendet af forskellige abnormiteter:

1. spise fødevarer sødet med fruktose, kræver mavetarmkanalen mindrekræfter på fordøjelse og absorption, kan følelse af oppustethed fra sådanne fødevarer ikke.Det hjælper nogle gange at overspisning og vægtøgning, og unormal udvidelse af maven;
2. Overdreven brug af sødemiddel i fødevarer kan udløse udviklingen af ​​diabetes hos dem, der har at gøre med denne fysiologisk eller genetisk disposition.
3. Da fructose metaboliseres kun i leveren, er dosen for højt, kan føre til en farlig sygdom - aflejringen af ​​fedt i leversteatose.Der er tilfælde, hvor ukontrolleret brug af sødemiddel resulterede i ganske sjældne, men meget farlig sygdom, som efterfølgende vil blive transmitteret til efterkommere fra generation til generation - fruktozemii.
4. Oftest dem, der regelmæssigt indtager en række forskellige kemiske oprindelse sødestoffer i fødevarer, kan ikke korrekt beregne fruktose og sukkerindhold i andre sædvanlige daglige fødevarer( brød, juice, mejeriprodukter).

beslutning om at erstatte sukker fruktose bør være afbalanceret og aftalt med en specialist.Derudover kan under brugen af ​​dette sødemiddel ikke glemme fysisk aktivitet, sport, overholdelse og kost, for ikke at tage på i vægt, og ikke bliver syge af fedme.

Konev Alexander terapeut