Spænding af ledbåndene i knæleddet

Sprain er et traume, der ledsages af en ligamentisk apparatforstyrrelse og stammer fra en stor belastning på leddet. Stretning af knæet opstår, når leddet gør et sådant bevægelsesvolumen, der overstiger den normale amplitude.

Forlængelse af knæleddet

Afhængigt af hvilken slags traumatisk virkning der påføres leddet, vil ryggen eller forsiden af ​​det ligamentale apparat blive beskadiget. Stretching af ledbåndene i knæleddet opstår, når ledbåndene udsættes for overdreven belastning eller tager en unaturlig position. Denne strækning sker, når en person er involveret i sådanne aktive sportsgrene som at hoppe, squats med belastninger, hockey, fodbold, atletik og mange andre. Og du kan få en ligament forstuvning, når du rammer et knæ, praktiserer kampsport, eller når du falder på dit knæ.

Det er nok bare at mærke, at der var en udstrækning af knæleddene. Symptomer på stretching er: knusning eller klikning, når du går, smerte. Hævelse og knusning af knæet, en følelse af løshed, "ulydighed" af knæet, bevægelsesbesvær, smerte i bøjning og bøjning af knæet.

Behandling af knæleddet med forstuvninger

Afhængig af årsagen til skaden. Afhængigt af graden og typen af ​​strækning vil behandlingen tage lang tid. Hvis der er mistænkt for at strække sig, vil den første hjælp hvile. Offret skal lægges, benet skal holdes på bakken, knæet skal være over hjertet. Denne position af knæet reducerer hævelse og bidrager til udstrømningen af ​​blod.

Hvis der er en sådan mulighed, skal der anvendes en forkølelse på det ømme sted. Med jævne mellemrum påbegyndes behandling af knæleddet, koldt 4 gange om dagen i 20 minutter. Køling fører til indsnævring af blodkar og hurtig blå mærkning og hævelse.

Anvendelsen af ​​fikserende dressinger hjælper til behandling af stretching. Egnet bandage af elastisk bandage. Forbandet skal være stramt, men ikke klemme blodkar. I tilfælde af alvorlige skader får offeret et bandage.

Du kan bruge antiinflammatoriske ikke-steroide midler og bruge salver, der indeholder disse ingredienser. Men alt dette skal ske efter lægenes anbefalinger, selvom disse lægemidler uden recept kan købes på et apotek.

Et par dage efter skaden kan varmeterapi anvendes. Egnet tørvarme - det kan være termisk tørt komprimerer, en flaske varmt vand, en varmt vandflaske og så videre. Ofret kan lave varme fugtige kompresser, for dette skal vævet blive gennemblødt i varmt vand, tilsæt en kamille bouillon eller nogle andre medicinske urter og ansøge om et par minutter på knæet. Disse procedurer bør gentages 4 gange om dagen, hver procedure bør ikke vare mere end 10 minutter.

Hvis det syge ben ikke udsættes for stress, vil lysskader passere uafhængigt. Personen kan ikke se, hvad der sker inden i leddet, og en mindre skade kan føre til, at tilstanden kan forværre. I løbet af sport, for at forhindre græsser, bør du altid lytte til en træner eller instruktør for at forklare hvordan man opvarmer før klasser, hvordan man udfører øvelser korrekt. Mens man deltager i aktiv sport( basketball, jogging, fodbold osv.) Under træningen, skal man bære en bøjle, bære bandage, anvende et bandage af elastisk bandage.

Behandling af ledbåndsbrud kræver radikal behandling. Hvis knæleddets korsbånd har bristet, er kirurgi, ligation af ligamentet og langvarig immobilitet op til 2 måneder påkrævet. Sådanne skader er med hockeyspillere, sådan et traume slår ut atleten i meget lang tid.

For at genoprette funktioner i det skadede lem, skal du styrke ledbåndene i knæleddet og genoprette de svækkede hamstrings funktioner.

Når du strækker ledbåndene på knæleddet, skal du straks kontakte en læge, og kun han vil fortælle dig hvilken behandling du har brug for, når du strækker.