Anbefalinger til en diæt med diarré

Kost til diarré - et af de centrale punkter i behandlingen af ​​en akut tilstand og en normalisering af fordøjelsessystemet som helhed.

I denne artikel vil du lære, at ikke alle mennesker ved, hvad en diarré og hvad man skal gøre for at løse problemet.

overraskende svar på spørgsmålet, hvad der er diarré

diarré eller diarré - en tilstand, hvor de drejninger i maven, en stærk trang til atafføring forekomme undertiden dramatisk og pludselig, stolen bliver våde konsistens.

Det ligner akut diarré er karakteristisk for mange sygdomme, selvom løs afføring - ikke altid en smertefuld begivenhed, for eksempel, så kroppen kan reagere på stress eller en stærk følelsesmæssig oplevelse.

Udover akut diarré kan være kronisk. Det varer længere end akut diarré: en overgang til en kronisk form sige, hvis diarré varer længere end to til tre uger. Male

kronisk diarré kan afvige væsentligt fra den beskrevet i begyndelsen af ​​undertitelforbindelsen.

første kan diarré forekomme uden yderligere symptomer, uden at være ledsaget af mavesmerter eller ekstra trang til at defecate. For det andet, diarré - er ikke kun tynd, men også enhver form for uformet afføring.

Normalt stolen skal formaliseres i "pølse".Dette betyder, at fødevarer chymus( tarmindhold) ledes gennem alle stadier af forarbejdning, kroppen tog alt det nødvendige materiale og så kun affaldsslagge.

Hvis stolen i den ene eller anden måde ikke er udstedt, betyder det, at behandlingen af ​​den Chyme ikke er afsluttet.

Akut diarré fører til en drastisk dehydrering og udvaskning af saltene deraf - elektrolyt nødvendig for normal drift af organer og organ systemer.

Hvis diarré er ikke tid til at tage kontrol, så ret hurtigt det kan udvikle en farlig tilstand for kroppen.

Kronisk diarré er normalt ikke ledsaget af alvorlige symptomer, patienten lidt bekymret, han ikke bekymre sig om hans tilstand og ikke søge lægehjælp.

Men det samme underskud, der er karakteristisk for akut diarré udvikles med kronisk, men meget langsommere.

Video:

Gradvist man måske bemærke, for eksempel tegn på tidlig aldring af huden - det kan blive tørrere, mister sin elasticitet og fasthed, hendes snart vride deres rynker.

Eller kan falde ud og blive værre hår kan forværre tilstanden af ​​søm eller leddene, og så videre. Analyser vil sandsynligvis vise mangel på visse elektrolytter i kroppen.

Dette er grunden til, at diarré ikke engang forårsage alvorlige ubehag, der skal behandles, og kosten med diarré er en af ​​måderne at gøre dette.

Ernæring i akut diarré

Egenskaber Strøm diarré hos voksne adskiller sig ikke meget fra børnemenuen, når du har diarré.

Bedre ernæring i diarré forårsaget af akut infektiøs( bakteriel eller viral) sygdom - en fuldstændig afvisning af fødevarer.

leveren er aktivt involveret i fordøjelsen af ​​mad, det bekæmper også infektioner. Når kroppen er tvunget til at flygte på fordøjelsen, kan det ikke fuldstændigt danner kroppens forsvar, hvis du har diarré, der vil give odds for virus eller bakterier.

Normalt under appetit af infektionssygdomme forsvinde - leveren hjernen sender et signal om, at det har mere vigtige arbejde. Dette er især udtalt hos børn med diarré.

Ofte er der situationer, hvor barnet vender tilbage fra børnehave og nægter at spise. For mor og især min mormor er ved at blive en udfordring - baby med sange, danse og overtalelse fodres, og næste morgen den samme mor eller bedstemor opkald pædagog, at barnet var syg.

Hvis voksne fodret på barnets appetit, ville leveren uden indblanding hurtigt overvandt infektionen, og om morgenen fra hende ville have gået.

Video:

Af de børn, hvis barndom er aktivt afvænne fra den intuitive magt i harmoni med sin egen krop, vokset voksne, der er i stand til at lytte til din krop og spise rigtigt, hvis du har diarré.

Så

kost for diarré hos voksne bør være bevidst og ikke intuitiv afvisning af fødevarer, så længe symptomerne på diarré ikke væsentligt svækket.

Ved opkastning og diarré er det yderst vigtigt at genopbygge væske og kemiske tab.

Du kan bruge et afkog af tørrede frugter eller skaller af granatæble, sort te, urtete og infusioner, rehydreringssalte løsning for farmaci og endda almindeligt vand.

Læger anbefaler ikke rehydrering for diarré produkter med høj osmolaritet, såsom kylling bouillon, kogt mælk, æblejuice, eller sodavand. De sidste to indeholder sukker, som også med diarré bør undgås.

Som regel efter 8 - 12 timer "Desoldering" diarré svækker og har brug for en speciel diæt for at genoprette de fordøjelsessystemet funktioner.

Diarré kost omfatter produkter, der hurtigt fordøjes og ikke irriterer maveslimhinden.

brugt ret lavet af rismel, godt kogt ris grød, kiks, korn, rasp, og så videre. En særlig kost efter diarré er nødvendig, indtil symptomerne forsvinder fuldstændigt. Features

kroniske diarré

tilfælde af kronisk diarré hos voksne og børn har brug for er ikke så meget en kost( i betydningen en midlertidig strømforsyning kredsløb, hvorefter du kan vende tilbage til et normalt liv), hvor meget strøm justering på permanent basis.

Næsten asymptomatisk kronisk forstoppelse i lang tid ikke tiltrække opmærksomhed på problemet og fandt kun, når diarré har forårsaget nogle skader på kroppen, tvunget til at søge efter årsagen til staten.

Kronisk diarré er ikke diagnosticeret eller separat sygdom som akut diarré - det er kun en mekanisme, der fører til visse konsekvenser.

Video:

mest almindelige årsag til kronisk diarre - irritabel tarmsyndrom, som er en symbiose af gastroenterologiske og psykogene faktorer, derfor behandles i fællesskab gastroenterolog og psykoterapeut.

En anden mulig årsag til diarré - et syndrom af funktionel dyspepsi - den samme lidelse, som medicin af det XX århundrede blev kaldt gastritis.

Diarré er en eller anden måde forbundet med overtrædelse af motoriske aktivitet i tarmen, at grundene til, det er ønskeligt at finde ud, for at genoprette funktionen af ​​mave-tarmkanalen.

symptomer på smerte, ubehag i maven, at presserende drifter defecate i kronisk diarré er ikke altid overholdes. Også

udstrækning af stole, bør være opmærksomme på følgende faktorer:

• hyppigheden af ​​afføring - du kan tale om diarré med mere end tre afføringer om dagen;
• skammel farve - lys gul eller grøn indikerer utilstrækkeligt fordøje Chyme diarré;
• lugt - surt taler om dårlig tarm ydeevne, som regel på grund af ubalanceret kost eller overspisning;
• stykker af ufordøjet mad - et andet tegn på, at fordøjelsen er brudt, og det handler om diarré.

Mange mennesker trøste sig selv, at den hyppige afføring - det er ikke diarre, og udrensning af kroppen.

I en vis forstand er det, men kroppen er renset for giftstoffer og fra de vitaminer og mineraler, der passerer gennem det i transit uden at blive absorberet i blodbanen og ikke får ind i organer og væv.

Selvom virkningerne af diarré i dag er ufølsomme, vil det ikke altid være sådan.

kost i kronisk diarré

umuligt at overvurdere betydningen af ​​ernæring for en normalisering af fordøjelsen i kronisk diarré, og bør justeres til lange, mange måneders afvisning af visse fødevarer, der irriterer tarmene og fremskynde peristaltikken.

Hovedsagelig det kommer til søde væv - søde æbler( syre kan være, men lidt), blommer og svesker, druer og rosiner. Det er værd at opgive frisk mælk, men fokusere på surmælksprodukter.

kosten med langvarig diarré skal være komplet, det vil sige, det skal indsendes til de fedtstoffer, proteiner og kulhydrater, men deres forhold til at ændre.

mængde fedt og kulhydrater bør holdes på det nødvendige minimum, og det vigtigste fokus i menuen skal være på proteiner til diarré.

reducere den samlede belastning af fordøjelsessystemet hjælp bestilling kost. Ved kronisk diarré er nødt til at være lidt, men hver tredje time.

Der er en sammenhæng mellem diarré og brugen af ​​choleretic produkter, så de bør anvendes med forsigtighed.

Der er ingen enkelt universel kost for kronisk diarré, som med de fleste andre sygdomme i mave-tarmkanalen ikke eksisterer - det ville være for nemt.

Der er generelle retningslinjer, men i forberedelsen af ​​kosten er vigtige individuelle reaktioner af en bestemt organisme.

Det er lettere at studere reaktionen af ​​sine egne tarme med en begrænset kost.

Video:

er muligt for et par uger til at begrænse menuen til også at omfatte de mest enkle retter med masser af protein og minimal fedt og kulhydrater, helt eliminere den søde rige på fibre og Bile produkter.

Når stolen er normaliseret eller anliggender dukke tydelig forbedring, kan du gøre kosten mere varieret, se reaktionen af ​​organismen og undgå fødevarer, der irriterer tarmen og forårsage diarré.