Haarausfall nach der Geburt: Ursachen und Behandlung
Schwangerschaft - ist eine wunderbare Zeit, in der eine Frau verwandelt.Viele schwangere Frauen sind erfreut festzustellen, dass begann attraktiver aussehen: verbesserte Haut, Nägel wurde stark, sein Haar dick und lang.Nun, wie können wir nicht glücklich sein?Aber leider bemerken viele Mütter nach der Geburt, wie der Zustand der Haut wird schlechter und Nägel bekommen, und Haare, und begann zu fallen.Was sind die Ursachen der Geburt Haarausfall und wie man damit umgehen?
führt zu VerlustHaare nach der Geburt
hormonelle Veränderungen nach der Geburt
Jede Haare passieren den Lebenszyklus der aktiven Wachstumsphase Phasenausfall.Ungefähr 85% der Haare auf dem menschlichen Kopf ist in der aktiven Wachstumsphase, in verbleibenden Übergang und Phasenverlust.Haar fällt jeden Tag und das ist absolut normal.
über den Lebenszyklus des Haares beeinflusst bestimmte Hormone.Somit Östrogen, das Niveau stark während der Schwangerschaft erhöht wird, stimulieren das Haarwachstum.Es ist bekannt, dass diese aufregende Zeit in der aktiven Wachstumsphase nicht mehr als 85% und 90-95% der Haare bleiben kann.Deshalb während der Schwangerschaft, sagen Frauen, aber lange und dicke Locken aus Stahl.
jedoch nach der Lieferung von Östrogenspiegel allmählich abnimmt.Vor diesem Hintergrund schnell Haarfollikeln von langwieriger Phase des aktiven Wachstums in der Übergangsphase passieren, und dann herausfallen.Aus diesem Grunde um den zweiten oder dritten Monat nach der Geburt Frauen übermäßigen Haarausfall bemerken.In der Tat, in dieser Zeit fällt die alten Haare, die zu einer Zeit herausfallen waren, aber unter dem Einfluss von Östrogen in den Haarfollikeln verzögert.
Uhr als dünner werdendes Haar nach der Geburt, natürlich unangenehm.Aber wir müssen verstehen, dass dies ein natürlicher Prozess .Im leeren Haare bilden Follikel schnell neue Haarwellen und das Haar wieder hergestellt wird.Aber das braucht Zeit.Typischerweise tritt die normale Haarwachstum Erholung innerhalb von sechs bis neun Monaten nach der Geburt.
Defizit
Mineralien Es ist kein Geheimnis, dass der Zustand des Kopfes des Haares ist nicht in dem durch die Höhe der Mineralien und Vitamine im Blut beeinflusst wenigsten.Während der Schwangerschaft, nehmen viele Frauen oft verschiedene Mineral- und Vitaminkomplexe.Darüber hinaus werdende Mütter in dieser Zeit versuchen, gesund zu essen, variiert.Daher wird der Körper nicht aus Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen leiden.
Nach der Geburt der Körper der Mutter ist in besonderer Weise wieder aufgebaut, um sicherzustellen, dass Ihr Baby braucht.Zum Beispiel Mineralien aus dem Depot bewegten in der Muttermilch in der Körper der Mutter.Das Neugeborene erhält Nährstoffe vollständig, aber die Frau leidet unter einem Defizit von Substanzen.Dies wird verschlechternden Zustand der Haut und ihrer Anhänge( Haare und Nägel) manifestiert.
Haarfollikel sind sehr empfindlich gegenüber dem Niveau von Eisen im Blut.Durch die Reduzierung beobachtet, um die Konzentration von Eisen( Anämie) erhöhte Haarausfall.Geburten werden durch Blutverlust begleitet und somit Anämie.Dies ist eine weitere mögliche Ursache für Haar nach der Geburt Verdünnung.
Abnormal Haarausfall
Haarausfall nach der Geburt, die durch eine Änderung in der Östrogenspiegel verursacht werden, können physiologische betrachtet werden. jedoch Schwangerschaft ist manchmal eine Art Test für Frauen, bei denen manifestieren all seine „Schwächen“, dass es eine Veranlagung für die Krankheit ist.Also, Lieferung ist oft der auslösende Faktor für die Entwicklung von Erkrankungen der Schilddrüse.Es wird angenommen, dass unter allen schwangeren Frauen in 5-9% der Frauen nach der Geburt Thyreoiditis entwickeln.Die Symptome dieser Erkrankung sind Müdigkeit, trockene Haut, Haarausfall, depressive Verstimmung.Im Fall von Erkrankungen der Schilddrüse muß eine Behandlung zu unterziehen.
Ein weiterer Faktor, der pathologischen Haarausfall verursachen können, kann Stress genannt werden.Unter der Wirkung des akuten Stresses tritt Adrenalin im Blut.Dieses Hormon wird wiederum reduziert die Muskelfaser, einen Teil der Struktur des Haarfollikels.Durch die Kontraktion der Haarzwiebel Muskel komprimiert und nicht in vollen Zügen die Sauerstoff benötigt Substanz gelangt.Unter solchen Umständen wird die Entwicklung der Haarschaft gebrochen, durch die er fällt.
Bei chronischem Stress tritt auf Durchblutungsstörungen der Kopfhaut und Stoffwechselprozesse, die sich auch negativ auf die Entwicklung der Haarschaft auswirkt.Natürlich ist die postpartalen Phase - eine sehr schwierige Zeit.Und wenn Sie nicht in der Nähe vermeiden können, wird nicht meine Mutter Stress helfen.
Wie Haarausfall stoppen nach der Geburt
Haarausfall beginnen zu bekämpfen sollte die Ursache nach diesem Zustand bestimmen. Also, wenn Ausdünnung Haar mit Schilddrüsenerkrankungen oder postpartale Anämie assoziiert ist, wird der Arzt Medikamente zuordnen, diese Bedingungen zu behandeln.Doch in den meisten Fällen Haar fällt nach der Geburt aufgrund der hormonellen Veränderungen.Es gibt nichts zu tun ist, werden wir geduldig auf diese unangenehme Zeit warten müssen. Und nicht das Problem zu verschärfen, müssen Sie die Aufmerksamkeit auf Ihre Ernährung achten und hart für Schlösser zu kümmern.
Gute Ernährung
Nach der Geburt alle die Aufmerksamkeit der Frau auf das Kind konzentriert.Das Neugeborene erfordert ständige Pflege und Zeit über eine Frau bleibt.Mom immer voll nicht genug Schlaf und essen, wenn es notwendig ist.Darüber hinaus müssen Sie eine Diät folgen, weil bestimmte Lebensmittel zu essen Allergien bei Kindern verursachen kann.
Aber es war mit der Nahrung, die wir alle notwendigen Mineralstoffe und Vitamine erhalten, deren Fehlen sich negativ auf den Zustand der Haare beeinflussen.
- Kashi( Buchweizen, Mais, Weizen): Die Ernährung der stillende Mütter sollten vorhanden sein, solche Produkte
- Milchprodukte;
- Gemüse( Kartoffeln, Karotten, Blumenkohl, Kürbis, Zucchini);
- Obst( Äpfel, Birnen, Bananen);
- Gekochtes Fleisch und Fisch.
erhöhen Hämoglobinwerte helfen den Verzehr von Fisch und Fleisch, Leber, Eier, Buchweizen.
In einigen Fällen kann Ihr Arzt eine Frau, die Vitamin- und Mineralstoffpräparate verschreiben.Stillende Mütter können wie die Vitamine Vitrum Prenatal Forte oder Multi-Tabs Perinatal nehmen.
Kopfmassage
Diejenigen, die mit Haarausfall zu kämpfen, ist nicht deplatziert Kopfmassage zu tun.Dieses Verfahren verbessert die Durchblutung der Kopfhaut, die Haarfollikel, warum eine verbesserte Ernährung. Kopfmassage fördert das Haarwachstum.
Wie zu massieren?Beginnen Sie mit der Stirn und Schläfen mit weichen kreisenden Bewegungen mit den Fingerspitzen reiben.Dann die gleichen Bewegungen zu machen, nach oben zu bewegen.Jetzt müssen Sie Ihre Finger auf dem Hals legen und in einer kreisförmigen Bewegung nach oben zu bewegen.Es sollte auch zwischen den Fingern das Haar an der Wurzel erfassen, und ziehen Sie sie ein wenig, keine Sorge, es wird nicht die Schlösser schaden.Massage dauert fünf bis zehn Minuten.Vor dem Eingriff kann obmoknut Finger in Pflanzenöl, zum Beispiel einer Klette, Rizinus .Auch kann Massage durchgeführt werden, um eine normale Massage Pinsel, darstellende Bewegung in verschiedenen Richtungen zu kämmen.
Hauptbedingung - regelmäßig die Kopfhaut zu massieren.Mit diesem Ansatz, bald wird das Haar stärker und gesünder.
Die richtige Pflege der Haare
Frauen nach der Geburt ist fast keine Zeit für sich selbst zu sorgen, manchmal so sehr, dass Ihr Haar auf einmal zu waschen.Talg verstopft die Mündung des Haarfollikel, die Schuppen und Haarausfall Locken führen kann.Deshalb müssen Sie Ihre Haare waschen, sobald es verschmutzt ist.Gewaschene Haar sollte mit einem Handtuch nass und lassen Sie sie trocknen.Es ist nicht notwendig, das nasse Haar zu kämmen, es ihnen weh tut.
In der Zeit der intensiven Ausdünnung Haar sollten ihr Augenmerk auf professionelle Produkte für Haarausfall bezahlen: Shampoos, Tonika, Ampullen., Verbessert die Ernährung der Haarfollikel und aktiviert das Haarwachstum Die Zusammensetzung solcher Werkzeuge Substanzen enthalten, die Durchblutung der Kopfhaut zu stimulieren.
Sie können auch Volksmittel verwenden.Hilfe Haarmaske mit pflanzlichem Öl stärken.Einfach die folgende Volksmedizin vorzubereiten: pour in einer Schüssel auf einem Tisch Löffel aus Rizinusöl und Klette, einem Teelöffel Weizenkeimöl und vier Tropfen Öl Hit.Die Mischung sollte in einem Wasserbad erwärmt wird, ist es wichtig, es Kochen zu verhindern.Das resultierende Material warme reiben in die Haarwurzeln werden müssen, verteilt Reste die Schleusen über.Nach dem Auftragen wird empfohlen, das Zellophan und ein Handtuch auf dem Kopf zu stellen.Sie müssen also eine halbe Stunde nehmen, und dann gründlich die Haare waschen.Haben eine solche Maske auf zwei oder drei Mal pro Woche.
Grigorova Valeriya, ein medizinischer Kolumnist
