Scrubs Sauna: hausgemachte Rezepte und Nutzungsregeln

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Sauna - es ist nicht nur angenehm, aber nützliches Verfahren ist.Unter dem Einfluss von überhitztem Dampf offenen Poren, wird die Blutzirkulation verbessert, stimuliert den Stoffwechsel, und der gesamte Körper gereinigt und natürlich verjüngt.Es wäre falsch, nicht die Vorteile dieses Effekts für kosmetische Eingriffe zu nehmen - zum Beispiel, ein Peeling für Gesicht und Körper macht.Gedämpfte Haut wird aufnahmefähiger für die Wirkstoffe verschiedenen Mittel sein, ihre Wirkung wird durch mehrmals erhöhen - Sie sofort die Wirkung spüren und das Ergebnis fühlen.

Verwenden Peelings können sowohl frisch zubereitet und Laden gekauft.Das Wichtigste - zu Ihrem Hauttyp passen.

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Rezepte scheuert Sauna zu Hause

Wenn eine Frau nach sich selbst sucht, hat es einige einfache Hausrezept im Falle links, wenn Kosmetika nicht verfügbar oder out erworben haben, und einmal in den Laden gehen.Viele bevorzugen nur hausgemachte Peelings verwenden zu tun - sie natürlich sind, in der Regel keine Allergien verursachen und auch viel billiger.Machen die Haut sauber, jung und gesund, straff und samtig diese Rezepte helfen.

Honig und Zimt

Regel in der Sauna, diese beiden Produkte sind mit Tee serviert.Aber wir können ein wenig mehr nehmen und verwöhnen Sie Ihren Körper ist sehr empfindlich und aromatische Peeling. vorbereitet Peeling ist sehr einfach: einfach mischen zwei Esslöffel Honig mit einem Teelöffel Zimtpulver.

Die resultierende Mischung wurde in einer kreisförmigen Bewegung auf dem ganzen Körper, ein wenig Reiben aufgetragen.Besondere Sorgfalt wird empfohlen, die Ellbogen, Knie, Füße zu massieren - mit anderen Worten: die Orte, wo die Haut besonders stark vergröbert.Nach 10 Minuten mit warmem Wasser schrubbt gespült, abgetupft und auf die Haut pflegende Creme oder Gelee angewandt.

Kaffee mit Sahne

Bereiten Sie sich auf einer Sauna voraus, sammelt den Kaffeesatz in einem Glas und eine nehmen.Die Sauna verdünnen dicke warme Sahne und auch in einer kreisförmigen Bewegung, gilt für den Körper.

Kaffee strafft Gefäße und fördert den Abbau von Fett, dann ist dies eine gute Möglichkeit, um Cellulite zu bekämpfen.So ein besonderes Augenmerk auf den Problemzonen - Bauch, Gesäß, Oberschenkel.Scrub nach 10 Minuten abwaschen, können Sie diesen Vorgang Kontrast Dusche vervollständigen.

Blau Ton

Das Allheilmittel der Haut jeglicher Art zu reinigen.Der einzige Unterschied besteht darin, dass für fettige Haut Ton mit warmem Wasser zu einem pastösen Zustand verdünnt und anstelle von Wasser für die Trocken besser nehmen Sahne.

Ton kann auf das Gesicht und Körper aufgetragen werden, um eine Maske zu halten scrub zu trocknen, dann entfernt sorgfältig mit warmem Wasser gewaschen.Die Haut wird frisch und elastisch, weich und samtig an.

Orangenschale

Wenn Sie mögen, Zitrus, nicht die Schale werfen, trocknen sie natürlich und schleifen dann in einer Kaffeemühle.Gießen Sie das resultierende Pulver in ein Glas und eine Sauna.Mischen Sie es mit dem besten Olivenöl.Aber kann einfach mit Wasser verdünnt werden.

Dieses duftende Orangenpeeling großes bekämpft die gleiche „Orangenhaut“ auf den Hüften und Gesäß, und sogar obere Hornschicht der Haut eines Peeling.Einweichen muss es nach der Anwendung mindestens eine Viertelstunde eine gute Wirkung zu erhalten.

Salz

besser nutzen natürliches Meersalz ohne Farbstoffe.Aber wenn dies nicht zur Hand, die Passform und die üblichen Küchen.Meersalz muss zuerst ein wenig schleifen in einer Kaffeemühle sein.

Zur Erleichterung der Anwendung wird empfohlen, um das Salz zu verbinden mit Rasiergel - es ist ein Mittel, um die Haut Erweichung und lassen Sie es unter dem Einfluss von Salz trocknet.Salz-Peeling in einer Kreisbewegung wird auf den ganzen Körper aufgetragen und läßt für 10 Minuten, und dann die Reste von warmem Wasser in der Dusche entfernen.

Wichtig! Praktisch alle diese Rezepte sind auch für Gesicht und Körper geeignet.Aber wenn Sie sich entscheiden, in der Sauna Peeling zu tun, Massage der Haut sehr sorgfältig und halten nicht das Gestrüpp mehr als fünf Minuten.Wärmen Sie die Haut ist sehr empfindlich, grobe Handhabung ist, können Sie es kratzen und eine starke Reizung erhalten.

Alternative pet scheuert

Im Allgemeinen sind Kosmetikerinnen gegen die Nutzung der Sauna erworbenen Vermögenswerte voreingenommen für Körper und Gesicht.Und es ist wahr: einmal die Haut auf natürliche Weise gereinigt wird, dann müssen Sie sie zu natürlichen Ressourcen ohne synthetische Komponenten zu helfen.

Weiterhin kann niemand die Reaktion eines handelsüblichen Zubereitung zu hohen Temperaturen und Dampf vorherzusagen. Aber wenn Sie sich entscheiden, ein professionelles Werkzeug zu benutzen, dann zahlen die Aufmerksamkeit auf solche Produkte:

1. Bio-Shop-Körperpeeling Bio-Kaffee &Sugar - natürlicher Kaffee-Peeling mit Zucker.
2. Salon Professional SPA Kollektion Scrab - Peeling und nährender Zucker-Peeling.
3. Natura Siberica - eine natürliche Reinigung Peeling mit Sanddorn und Honig.
4. Energie Vitamine Körperpeeling Salz - Salz-Peeling Reinigungsschaum.
5. Planeta Organica 100% natürliches Körperpeeling Jamaika - Peeling mit Kokos und Papaya.

gekauften scheuert Sauna in der gleichen Art und Weise wie inländischen angewandt, Regeln für die Verwendung auf der Verpackung angegeben.

Wie das Verfahren in der Sauna?

Um die Haut optimal zu reinigen und regenerieren, bevor Sie den Dampfraum betreten Sie brauchen ihre enge Fäustling oder einer Bürste reiben, und dann eine Dusche nehmen.Alle Umweltverschmutzung weggespült, und die Haut wird besser sein, alle Verfahren zu nehmen.

eine eiserne Regel der Sauna Denken Sie daran: das Dampfbad mit nassen Körper eindringen wird nicht empfohlen, können Sie eine Hautverbrennungen kommen.Und das Haar ist erforderlich, mit einem Handtuch eine spezielle Kappe oder zumindest eingewickelt zu decken.

Nach der Sauna sollte in der Dusche ein Bad im Pool oder spülen sein, um sich den Schweiß abzuwaschen.Und nur dann Peelings oder Masken angewandt.Experten raten, in der Sauna nach dem zweiten oder dritten Eintritt in den Dampfraum kosmetische Behandlungen beginnen - wenn die Poren optimal erweitert und das beste Ergebnis erzielt wird.Aber wenn Sie nicht sehr gut vom Dampfbad toleriert, brauchen Sie sich nicht zu quälen: es genug sein wird, und eine einzige Sitzung, nach dem Sie zu schrubben ablaufen können.

Und noch ein Tipp zum Schluss.Wenn Sie ein konkretes Ergebnis zu bekommen, die Sauna einmal pro Woche für mindestens einen Monat.Gehen Sie hier für gesundheitliche Zwecke alle sechs Monate keinen Sinn macht - es wird nicht unbedingt gut funktionieren, es sei denn, Sie entspannen und Zeit mit Freunden verbringen.