Ödeme bei schwangeren Frauen: Gründe für die Kämpfe

Wenn eine Frau entscheidet gebärfähigen, dann kann es Falle vieler Probleme: es morgendliche Übelkeit und Dehnungsstreifen und Schwellungen, sowie vieles mehr. Heute werden wir über die Ursachen der Schwellung der Beine und Hände während der Schwangerschaft zu sprechen, sowie wie man es loswerden und ob es eine Notwendigkeit für sie ist.

Was sind Ödeme? Dies ist ein Überschuss der angesammelten Flüssigkeit in den inneren Organen und Gewebe extrazelluläre Räume des menschlichen Körpers.

Während der Schwangerschaft Schwangerschaft Auftreten von Ödemen ist ganz normal betrachtet, da dies die Zeit, in der Körper einer Frau ist, die Menge der Flüssigkeit erhöht wird.

Die spürbarste Schwellung ist in den Beinen. Die Stärkung des Ödems wird in einer heißen Zeit und am Abend beobachtet. Deshalb bemerken Sie, dass Ihre Beine in der Größe am Abend erhöht haben, keine Sorge, das ist normal für schwangere Frauen.

Was sind die Ursachen von Ödemen?

Wie bereits erwähnt, gibt es bei der Schwangerschaft im weiblichen Körper eine Erhöhung der Flüssigkeitsmenge. Gleichzeitig wird es durch Gewebe angesammelt, ist verzögert, was das Aussehen der Schwellung der Extremitäten provoziert.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Schwellung einfach, mittel und stark ist.

Licht und mittlere Schwellungen sind normal betrachtet für die Mutter und werden es keinen signifikanten Schaden verursachen, abgesehen von den allgemeinen Beschwerden und nicht zu attraktivem Aussehen geschwollene Füße.

In diesem Fall leiden nicht alle schwangeren Frauen Ödeme. Laut Statistik, etwa dreißig Prozent der Frauen, die Schwangerschaft haben, nie in ihrem Leben nicht vor diesem Problem.

Wie man mit Schwellung umgehen?

Wir empfehlen Ihnen, Tipps zu befolgen, die Ihnen helfen, Ödeme zu vermeiden.

Erste RatschlägeWenn Sie nicht wollen, Schwellung Gesicht, dann versuchen Sie nicht zu Fuß und sitzen für eine lange Zeit. Wird im Zusammenhang mit der Arbeit muss man auf die Beine viel Zeit verbringen, ständig in Bewegung, dann eine kleine Verschnaufpause tun, sitzen oft auf die Beine müde nicht bekommen, und ausruhen konnten, wenn sie müde.

Wenn du viel Zeit damit verbringen musst, dann jede Stunde eine Pause einzulegen, um zu gehen und körperliche Übungen zu machen.

Zweite BeratungVersuchen Sie, nur bequeme Schuhe zu tragen. Tragen Sie keine schmalen Schuhe und auch auf dem Gestüt. Dies wird Ihnen nicht nur Angst durch ein Gefühl von Unbehagen, sondern auch provozieren das Aussehen der Schwellung der Beine.

Zu Hause auch extrem bequeme Pantoffeln tragen.

Dritter Vorstand. In einer interessanten Position können Sie keine engen Socken tragen. Das Tragen von engen Strumpfhosen oder Socken erlaubt es nicht, Blut frei zu zirkulieren, was auch zu einer häufigen Ursache für Ödeme der Extremitäten wird.

Der vierte Tipp. Vielleicht wird jemand diesen Rat überraschen, aber eine schwangere Frau sollte viel Wasser trinken. Am Tag empfehlen wir, mindestens zehn Gläser gereinigtes Wasser zu trinken, aber nur ohne Gase. Die Tatsache ist, dass reines Wasser ist ein guter Helfer beim Entfernen von angesammelten Natrium und anderen "Abfälle", die die Flüssigkeit im Körper zu halten.

So ist es Wasser, das bei einer deutlichen Verringerung der Schwellung helfen wird.

Der Fünfte RatAchten Sie besonders auf diese Empfehlung.

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Gesicht geschwollen ist, geschwollen, dann sofort ins Krankenhaus gehen. Das Problem ist, dass, wenn Sie an einer ausgeprägten Schwellung leiden, die sich im ganzen Körper manifestiert, ist es eines der Symptome von Präeklampsie sein kann, vor allem, wenn es durch einen hohen Druck und einem starken Anstieg des Körpergewichts und das Vorhandensein von Protein in der Urinprobe begleitet wird.

Gesundheit für Sie und Ihr Baby!